Suppléments et vitamines

Bonnes et mauvaises bactéries. Quelles bactéries sont les plus dangereuses pour l'homme

Bonnes et mauvaises bactéries. Quelles bactéries sont les plus dangereuses pour l'homme

Dernière modifié: 2025-01-24 08:01

Le mot "bactérie" chez la plupart des gens est associé à quelque chose de désagréable et à une menace pour la santé. Au mieux, on se souvient des produits à base de lait aigre. Au pire - dysbactériose, peste, dysenterie et autres troubles. Les bactéries sont partout, bonnes et mauvaises. Que peuvent cacher les micro-organismes ?

Surabondance de vitamine C dans l'organisme : symptômes, traitement, conséquences

Surabondance de vitamine C dans l'organisme : symptômes, traitement, conséquences

Dernière modifié: 2025-01-24 08:01

Presque tout le monde a entendu parler de la vitamine C. Les médecins la prescrivent souvent pour augmenter la résistance de l'organisme. De plus, la vitamine C est souvent prescrite aux enfants. Les parents pensent qu'en donnant ce remède à un enfant, il est possible de le protéger de nombreuses maladies virales. Cependant, la vitamine C est-elle toujours utile ? Vous pouvez en apprendre davantage sur les propriétés positives et les dangers de cette substance à partir des matériaux de l'article

Vitamine P dans quels aliments ? A quoi sert la vitamine P ?

Vitamine P dans quels aliments ? A quoi sert la vitamine P ?

Dernière modifié: 2025-01-24 08:01

La vitamine P, ainsi que l'hespéridine, les catéchines, la citrine et la rutine sont un complexe de composés appelés bioflavonoïdes. Ces substances sont très solubles dans l'eau et sont très importantes pour la santé humaine

Avis : La masse mutante est l'un des meilleurs gagnants dans sa gamme de prix

Avis : La masse mutante est l'un des meilleurs gagnants dans sa gamme de prix

Dernière modifié: 2025-01-24 08:01

Les avis montrent les performances de la formule développée par une société américaine bien connue. Une augmentation de la masse musculaire après l'utilisation du produit a été constatée par plus de la moitié des sportifs. Mais pour faire le bon choix, vous devez faire attention non seulement aux critiques. Mutant Mass, bien qu'il corresponde complètement dans sa composition à d'autres produits appartenant à la catégorie des gainers, mais en même temps il présente également un certain nombre de caractéristiques distinctives

En quoi un gainer diffère-t-il d'une protéine et quoi de mieux : description, composition, fonctionnalités de l'application et critiques

En quoi un gainer diffère-t-il d'une protéine et quoi de mieux : description, composition, fonctionnalités de l'application et critiques

Dernière modifié: 2025-01-24 08:01

La plupart des bodybuilders débutants, ainsi que d'autres athlètes qui font d'autres types d'entraînement, pensent tôt ou tard à prendre divers complexes auxiliaires pour augmenter l'efficacité, gagner de la masse, du tonus général et d'autres effets positifs. Cet article vous expliquera en quoi un gainer diffère d'une protéine et comment choisir la bonne chose à prendre

Gainneur hyperprotéiné : qui convient, effet, régime et évaluation

Gainneur hyperprotéiné : qui convient, effet, régime et évaluation

Dernière modifié: 2025-01-24 08:01

High Protein Gainer est une nutrition sportive de classe élite. Il contient des protéines de haute qualité. Une base protéique puissante est complétée par des composés glucidiques. Grâce à la formule unique du produit, vous pouvez obtenir un bon effet anabolisant et une croissance musculaire efficace. Le gainer à haute teneur en protéines a un rapport de protéines et de glucides dans un rapport de 1: 2 ou 1: 1

Meilleures vitamines à croquer pour les enfants

Meilleures vitamines à croquer pour les enfants

Dernière modifié: 2025-01-24 08:01

Les vitamines à croquer pour enfants sont essentielles à la croissance du corps des enfants. Lorsque le système immunitaire de l'enfant ne s'est pas encore renforcé, il est beaucoup plus souvent sujet à diverses maladies que les adultes. Avec l'aide de complexes de vitamines, vous pourrez maintenir efficacement sa santé en activant toutes les fonctions de protection nécessaires. Ces médicaments sont capables de répondre pleinement aux besoins des mineurs en ces substances qui leur manquent

Vitamines pour les os : avis, description, types et avis

Vitamines pour les os : avis, description, types et avis

Dernière modifié: 2025-01-24 08:01

La croissance et le développement de toutes les structures osseuses du corps dépendent du bon équilibre des nutriments dans le corps, en particulier chez les enfants. Les substances biologiquement actives aident à prévenir les fractures et diverses maladies. Quelles vitamines sont les plus utiles pour les structures osseuses et comment les prendre correctement ?

Quelles sont les meilleures vitamines pour les enfants de 10 ans ? Aperçu et liste

Quelles sont les meilleures vitamines pour les enfants de 10 ans ? Aperçu et liste

Dernière modifié: 2025-01-24 08:01

Le corps de l'enfant grandit activement, il a donc besoin d'une quantité suffisante de vitamines et de minéraux, quel que soit son âge. Mais le choix des médicaments repose sur de nombreux facteurs, notamment les caractéristiques individuelles de chaque bébé. Quelles vitamines conviennent le mieux aux enfants de 10 ans? Nous vous proposons un aperçu des options les plus populaires

Valeur quotidienne des oméga-3, recommandations d'apport

Valeur quotidienne des oméga-3, recommandations d'apport

Dernière modifié: 2025-01-24 08:01

Les acides oméga-3 ont de nombreuses propriétés bénéfiques différentes qui sont tout simplement nécessaires pour le corps humain. Pour les obtenir pleinement, vous devez manger du poisson gras au moins deux fois par semaine. Dans le cas où une personne n'est pas fan des produits à base de poisson, des suppléments contenant des oméga-3 devraient être inclus dans votre alimentation

Les meilleures vitamines prénatales : liste, avis et mode d'emploi. Quelles vitamines pour les femmes enceintes sont les meilleures selon les médecins?

Les meilleures vitamines prénatales : liste, avis et mode d'emploi. Quelles vitamines pour les femmes enceintes sont les meilleures selon les médecins?

Dernière modifié: 2025-01-24 08:01

Quelles sont les meilleures vitamines prénatales est une question que se pose toute femme dans une situation similaire. Après tout, leur réception correcte contribue au développement harmonieux du bébé à naître et à sa bonne santé. C'est pourquoi, parmi la variété de complexes de vitamines qui existent aujourd'hui, il est extrêmement important de choisir ceux qui vous conviennent personnellement

Pourquoi le corps a-t-il besoin de zinc ? Pourquoi le zinc est-il nécessaire dans le corps d'un homme et d'une femme ?

Pourquoi le corps a-t-il besoin de zinc ? Pourquoi le zinc est-il nécessaire dans le corps d'un homme et d'une femme ?

Dernière modifié: 2025-01-24 08:01

Les effets bénéfiques du zinc sur l'organisme sont évidents. Il garde les cheveux et la peau sains et attrayants. Le micro-élément est contenu dans toutes les cellules du corps, par conséquent, lorsqu'il est déficient, le travail des systèmes vitaux est perturbé, des maladies apparaissent. Pourquoi le corps a-t-il besoin de zinc - une question importante et nécessaire, dont la réponse se trouve dans cet article

Huile de poisson ou oméga 3 : propriétés utiles, différence, avis

Huile de poisson ou oméga 3 : propriétés utiles, différence, avis

Dernière modifié: 2025-01-24 08:01

Les produits et de nombreux médicaments contenant des oméga-3 sont utilisés avec succès pour normaliser le métabolisme des lipides dans le corps humain. Ces substances se trouvent surtout dans l'huile de poisson. Cependant, ils peuvent également être obtenus à partir d'autres produits animaux et végétaux

Dioxyde de titane - qu'est-ce que c'est ? Champ d'application et préjudice E171

Dioxyde de titane - qu'est-ce que c'est ? Champ d'application et préjudice E171

Dernière modifié: 2025-01-24 08:01

La production de tout produit alimentaire à notre époque n'est pas complète sans additifs spéciaux. En effet, à l'aide de ces composés chimiques, la durée de conservation du produit est prolongée, sa couleur, sa consistance et son odeur sont améliorées. Qu'est-ce que le dioxyde de titane ?

Extrait de Muira puama : avis

Extrait de Muira puama : avis

Dernière modifié: 2025-01-24 08:01

Bien que nous soyons au XXIe siècle, les gens ont souvent recours aux recettes de "grand-mère" pour de nombreux problèmes qui se sont posés. Aujourd'hui, nous allons parler de l'arbre Muira Puama assez célèbre. Il pousse dans certaines régions du Brésil

"Hématogène": critiques, composition, indications et contre-indications

"Hématogène": critiques, composition, indications et contre-indications

Dernière modifié: 2025-01-24 08:01

À partir du matériel présenté ci-dessous, vous pouvez trouver des informations de base, utiles et complètes sur un produit alimentaire et de santé tel que l'hématogène. L'article fournit des instructions d'utilisation, la compatibilité avec les médicaments et les produits, ainsi que l'admissibilité pour les personnes atteintes de diverses maladies et situations de vie (grossesse). Bonne lecture

Le meilleur complexe multivitaminé : nom, description, composition, avis

Le meilleur complexe multivitaminé : nom, description, composition, avis

Dernière modifié: 2025-01-24 08:01

Trouver la meilleure multivitamine pour convenir à absolument tout le monde, quel que soit l'âge, l'état de santé, l'activité, etc., n'est pas facile. Même dans la même catégorie de personnes pratiquant un sport et menant une vie saine, chaque personne ne nomme un médicament sain qu'en fonction de ses préférences individuelles

Substances de type vitaminique : définition, types, rôle et caractéristiques

Substances de type vitaminique : définition, types, rôle et caractéristiques

Dernière modifié: 2025-01-24 08:01

Le début du XXe siècle a été marqué par de nombreuses découvertes dans le domaine de la médecine. C'est alors que les principales vitamines nécessaires à la pleine existence du corps humain ont été étudiées et classées. Mais la science ne s'arrête pas et le résultat de nombreuses études est devenu des substances supplémentaires dont les propriétés sont similaires aux vitamines, appelées substances semblables aux vitamines

"Back-Set Forte": critiques, indications d'utilisation, effets secondaires

"Back-Set Forte": critiques, indications d'utilisation, effets secondaires

Dernière modifié: 2025-01-24 08:01

En cas de dysbactériose intestinale, les médecins recommandent de prendre le médicament "Back-Set Forte". Les avis des patients indiquent que cet outil aide à normaliser la microflore du tube digestif et à améliorer le bien-être. Le probiotique a peu de contre-indications et d'effets secondaires. Il peut être pris même par les enfants et les femmes enceintes. Pour quels symptômes le médicament est-il prescrit? Et quel schéma thérapeutique faut-il suivre ? Nous examinerons ces questions dans l'article

Vitamine B15 : besoins quotidiens, fonctions. Aliments contenant de la vitamine B15

Vitamine B15 : besoins quotidiens, fonctions. Aliments contenant de la vitamine B15

Dernière modifié: 2025-01-24 08:01

Seuls ceux qui ne s'intéressent pas du tout à leur propre santé n'ont pas entendu parler des bienfaits des vitamines B aujourd'hui. Aujourd'hui, nous allons parler d'un élément distinct de ce grand groupe, à savoir la vitamine B15

Quelles vitamines ne doivent pas être prises ensemble ? Tableau de compatibilité des vitamines

Quelles vitamines ne doivent pas être prises ensemble ? Tableau de compatibilité des vitamines

Dernière modifié: 2025-06-01 06:06

Ces dernières années, les vitamines ont presque acquis le statut de panacée. Les connaissances de la personne et les médecins peuvent conseiller de les prendre en plus du régime alimentaire standard. Le marché pharmaceutique regorge de nombreux complexes multivitaminés qui prétendent être les ensembles de nutriments les plus complets. Cependant, la question de savoir quelles vitamines ne peuvent pas être prises ensemble est étonnamment rare. Bien que la question soit importante et nécessite un examen attentif

Oméga 3 Fortex : mode d'emploi

Oméga 3 Fortex : mode d'emploi

Dernière modifié: 2025-01-24 08:01

Les suppléments biologiques sont entrés dans nos vies il n'y a pas si longtemps, mais aident déjà de nombreuses personnes. Les acides gras polyinsaturés sont tout un groupe de substances qui ont un effet complexe sur le corps. "Omega 3 Fortex" est une source de tels acides gras, avec l'aide de ce supplément, vous pouvez compenser leur carence dans le corps

Vitamines pour la peau : avis, caractéristiques, sélection des meilleurs, avis

Vitamines pour la peau : avis, caractéristiques, sélection des meilleurs, avis

Dernière modifié: 2025-01-24 08:01

L'épiderme est présenté comme un organe distinct du corps humain, qui remplit des fonctions importantes, telles que la protection des organes internes contre les effets négatifs de l'environnement. De plus, la peau est engagée dans le maintien d'une température corporelle constante dans les cavités et les tissus, élimine les toxines avec la sueur et le sébum

Vitamine E lors de la planification d'une grossesse : avantages, doses et recommandations

Vitamine E lors de la planification d'une grossesse : avantages, doses et recommandations

Dernière modifié: 2025-01-24 08:01

La plupart des couples modernes essaient d'aborder consciemment la question de la planification de la grossesse. Une préparation précoce permet d'augmenter les chances d'avoir un bébé en bonne santé. Avant la conception, la future mère doit subir une série d'examens, commencer à prendre des vitamines. Le père potentiel du bébé reçoit les mêmes recommandations. Certains médecins conseillent de prendre de la vitamine E lors de la planification d'une grossesse. Cependant, les avis divergent à ce sujet

Vitamine D : médicaments, aliments, symptômes de carence et de surdosage

Vitamine D : médicaments, aliments, symptômes de carence et de surdosage

Dernière modifié: 2025-01-24 08:01

Pour le fonctionnement normal de l'organisme, la présence d'une quantité suffisante de certaines vitamines est nécessaire. Ils sont tous importants, mais ils sécrètent séparément de la vitamine D. Elle diffère des autres en ce qu'elle peut être synthétisée en petites quantités dans l'organisme sous l'influence des rayons ultraviolets

"AlfaVit Classic": mode d'emploi, composition, posologie

"AlfaVit Classic": mode d'emploi, composition, posologie

Dernière modifié: 2025-01-24 08:01

Toutes les préparations multivitaminées ne sont pas efficaces contre le béribéri, et nombre d'entre elles provoquent des réactions d'intolérance individuelles. Par conséquent, un médicament a été créé dans lequel les vitamines sont divisées en groupes afin de mieux les assimiler. C'est le médicament "AlfaVit Classic". L'instruction note qu'il est efficace pour combler le manque de vitamines et de minéraux

BCAA : avantages et inconvénients, propriétés, effets sur le corps, critiques

BCAA : avantages et inconvénients, propriétés, effets sur le corps, critiques

Dernière modifié: 2025-01-24 08:01

Si un sportif souhaite gagner rapidement de la masse musculaire et augmenter son endurance, la solution idéale pour lui sera l'utilisation du complexe BCAA. Les avantages et les inconvénients de ces médicaments sont ce qui intéresse généralement les athlètes. La composition du complexe BCAA comprend des acides aminés importants qui affectent activement l'ensemble de la masse musculaire

Vitamines B1, B6, B12 en comprimés : liste des médicaments, caractéristiques d'utilisation, avis

Vitamines B1, B6, B12 en comprimés : liste des médicaments, caractéristiques d'utilisation, avis

Dernière modifié: 2025-01-24 08:01

L'avitaminose affecte négativement la santé et l'apparence des personnes. Chute de cheveux, ongles cassants, peau sèche sont les signes les plus évidents de cette pathologie. Les autres violations sont généralement cachées, mais cela ne signifie pas qu'elles peuvent être prises à la légère

Complément alimentaire "Argo Lesmin": commentaires des utilisateurs, caractéristiques et résultats

Complément alimentaire "Argo Lesmin": commentaires des utilisateurs, caractéristiques et résultats

Dernière modifié: 2025-01-24 08:01

Complément alimentaire - une substance d'origine naturelle, rétablissant l'équilibre des nutriments, contribuant à la prévention des maladies, accélérant la récupération. L'un des fournisseurs bien connus de bioadditifs est la société Argo. "Lesmin", selon les critiques de ceux qui l'ont utilisé, est le meilleur remède parmi tous les produits de l'entreprise. Un avis positif est partagé par les experts, car le potentiel cicatrisant du produit a été prouvé lors d'essais cliniques

San Titanium 100% protéine : composition, efficacité, méthode d'application

San Titanium 100% protéine : composition, efficacité, méthode d'application

Dernière modifié: 2025-01-24 08:01

La protéine est un matériau de construction pour le corps humain. Pour les non sportifs, les protéines alimentaires suffisent. Les athlètes ont besoin de plus de protéines. Divers suppléments de protéines sont souvent utilisés dans la nutrition sportive en raison de leur polyvalence : ils conviennent aussi bien à ceux qui veulent perdre du poids qu'à ceux qui veulent prendre de la masse. En savoir plus sur San 100% Pure Titanium Whey ci-dessous

Vitamines pour l'anémie : symptômes, aperçu des médicaments, instructions

Vitamines pour l'anémie : symptômes, aperçu des médicaments, instructions

Dernière modifié: 2025-01-24 08:01

Pendant le traitement de l'anémie, le médecin prescrit des médicaments. La durée du traitement et la posologie sont strictement déterminées par le médecin traitant, en fonction du stade de la pathologie, des caractéristiques individuelles et physiologiques du corps du patient

"Lécithine" de "Art Life": avis, composition, mode d'emploi

"Lécithine" de "Art Life": avis, composition, mode d'emploi

Dernière modifié: 2025-01-24 08:01

Dans les pharmacies, vous pouvez acheter "Lécithine" de "Art Life". Les avis sur cet additif biologique ne sont que positifs. Le principal ingrédient actif du produit est la lécithine. C'est un produit naturel avec de nombreux effets curatifs sur le corps. Qui devrait prendre ce supplément. Quelles sont ses propriétés médicinales ?

"Barsukor": avis, composition et mode d'emploi

"Barsukor": avis, composition et mode d'emploi

Dernière modifié: 2025-01-24 08:01

De nombreux remèdes sont utilisés dans le traitement des premiers signes d'une maladie du système respiratoire et en cas de rechute. L'article fournit des informations complètes sur le baume de massage contre la toux pour enfants et adultes - "Barsukore". Son action pharmacologique, sa composition, ses indications d'utilisation sont décrites, des instructions et des avis clients sont présentés

Supplément biologiquement actif pour augmenter la puissance chez les hommes "Tiger Laohu": avis, composition, mode d'emploi

Supplément biologiquement actif pour augmenter la puissance chez les hommes "Tiger Laohu": avis, composition, mode d'emploi

Dernière modifié: 2025-01-24 08:01

La prostate est un organe masculin très important et vulnérable. Il est sujet à un certain nombre de pathologies résultant d'un mode de vie inapproprié. La douleur et la dysfonction érectile sont considérées comme le principal symptôme des pathologies de la prostate. La douleur peut avoir une intensité et une localisation différentes, mais le plus souvent, elle est observée dans le scrotum, les organes génitaux, la région pubienne

Complément alimentaire E 536 : nom, composition, avantages et inconvénients d'utilisation

Complément alimentaire E 536 : nom, composition, avantages et inconvénients d'utilisation

Dernière modifié: 2025-01-24 08:01

Dans la production moderne, divers additifs sont de plus en plus utilisés, ce qui permet non seulement de stocker les produits pendant une longue période, mais aussi de leur donner un aspect attrayant, d'améliorer le goût et l'arôme. Une liste complète de suppléments nutritionnels se compose de plusieurs centaines de noms. La plupart d'entre eux sont nocifs pour le corps humain et certains sont très dangereux

"Vita-Energy": critiques du médicament, description, composition et photo

"Vita-Energy": critiques du médicament, description, composition et photo

Dernière modifié: 2025-01-24 08:01

La nutrition et le mode de vie de la majorité des citoyens modernes laissent beaucoup à désirer, c'est pourquoi le béribéri devient de plus en plus courant. Un médicament appelé Vita-Energy aidera à éliminer le manque de vitamines et d'autres substances nécessaires à l'organisme. Des revues de vitamines seront présentées à la fin de l'article

"Werwag Pharma" - vitamines pour diabétiques : composition, mode d'emploi, fabricant

"Werwag Pharma" - vitamines pour diabétiques : composition, mode d'emploi, fabricant

Dernière modifié: 2025-01-24 08:01

Vervag Pharma pour les diabétiques est un complexe minéralo-multivitaminé, qui est destiné à être utilisé par les patients souffrant de diabète sucré afin de prévenir les troubles du système nerveux central, l'avitaminose, l'hypovitaminose

Vitamines "Alphabet Energy": avis, description

Vitamines "Alphabet Energy": avis, description

Dernière modifié: 2025-01-24 08:01

Les vitamines sont nécessaires à chaque personne pour le bon fonctionnement du corps. Mais tous les nutriments ne peuvent pas être obtenus à partir des aliments. Afin d'éviter les carences, divers complexes et additifs sont créés. Par exemple, les vitamines Alphabet Energy. Il y a beaucoup d'avis sur ce produit

Préparation multivitaminée "Alvitil": mode d'emploi, composition, analogues, avis

Préparation multivitaminée "Alvitil": mode d'emploi, composition, analogues, avis

Dernière modifié: 2025-01-24 08:01

Lors de la guérison de maladies infectieuses et inflammatoires, ainsi que pour la prévention du béribéri au printemps, les médecins recommandent souvent de prendre des préparations multivitaminées. L'un des plus efficaces est Alvitil. Le mode d'emploi indique que les principaux composants y sont sous une forme fermentée, mieux absorbée par l'organisme. Par conséquent, ce médicament est considéré comme plus efficace que la plupart des produits multivitaminés similaires

BCAA Mega Size 1000 caps : comment prendre, contre-indications, avis

BCAA Mega Size 1000 caps : comment prendre, contre-indications, avis

Dernière modifié: 2025-06-01 06:06

Les athlètes professionnels et les culturistes s'efforcent de tirer le meilleur parti de leurs entraînements, en gagnant de la masse musculaire, en sculptant, en augmentant l'endurance et en éliminant l'excès de graisse. Pour ce faire, ils utilisent une formation à part entière, mangent bien et prennent des suppléments biologiques efficaces. L'un des meilleurs compléments alimentaires est le BCAA Mega Size 1000 caps, presque tous les bodybuilders savent comment prendre le médicament