Savez-vous quelle carence en vitamines entraîne le rachitisme ? Si vous ne disposez pas de ces informations, nous les présenterons tout de suite.
Informations générales sur la maladie
Avant de vous dire quelle carence en vitamines entraîne le rachitisme, vous devriez dire quelle est cette maladie.
Le rachitisme est une maladie qui survient principalement chez les jeunes enfants. La survenue de cet écart doit immédiatement alerter les parents et les médecins. En effet, très souvent cela indique que l'enfant ne reçoit pas les substances nécessaires de la nourriture qu'il consomme. A cet égard, il est recommandé de revoir son alimentation.
Quels sont les changements observés dans la maladie
Pour éviter le développement de cette déviation, les parents doivent absolument savoir quelle carence en vitamines conduit au rachitisme. Après tout, c'est le seul moyen de protéger votre enfant contre cette maladie dangereuse.
Comme vous le savez, avec le rachitisme, les os des membres supérieurs et inférieurs de l'enfant commencent à se ramollir et à se déformer progressivement. Soit dit en passant, la colonne vertébrale humaine est souvent soumise à ce processus.
Le rachitisme infantile est communément appelé une maladie sociale. Ce fait est dû au fait qu'une telle maladie se rencontre le plus souvent chez les enfants ayant des conditions de vie extrêmement défavorables. Et malgré l'amélioration du niveau de prise en charge de ces enfants, cette déviation représente un grave danger, surtout si l'enfant atteint l'âge de 6 à 18 mois.
Principaux symptômes
Toutes les personnes qui ont de jeunes enfants devraient connaître le manque de vitamine qui provoque le rachitisme. Après tout, si vous perdez de vue ces informations, il est probable que les os de l'enfant commenceront à s'effondrer très bientôt. En règle générale, avec une telle maladie, une personne présente les symptômes suivants:
- douleurs articulaires constantes;
- retard dans la formation des dents;
- difformité dentaire;
- croissance lente;
- spasmes et crampes musculaires;
- déformation de la colonne vertébrale, ainsi que d'autres déformations osseuses;
- perte de poids;
- se baisser;
- faiblesse.
Si au moins un des symptômes ci-dessus est observé chez votre enfant, vous devez absolument consulter un médecin. Si vous n'avez pas une telle opportunité, vous devez absolument savoir quelle carence en vitamines conduit au rachitisme (une photo de la maladie est présentée dans cet article). Ce n'est qu'ainsi que vous pourrez commencer à traiter vous-même cette maladie.
Au fait, avec un diagnostic et un traitement rapides de la maladie présentée, le risque de développer des complications graves est minime.
Quelle vitamine entraîne le rachitisme: C ou D ?
Pour répondre à cette question, il est nécessaire d'examiner plus en détail les propriétés des deux vitamines. Après tout, c'est la seule façon de comprendre si sa déficience dans le corps est la cause du développement d'une maladie aussi grave que le rachitisme.
Vitamine C
L'acide ascorbique est un composé organique apparenté au glucose et constitue la principale substance de l'alimentation humaine qui contribue au fonctionnement normal des os et du tissu conjonctif. La vitamine C est un antioxydant qui remplit les fonctions biologiques de restauration des processus métaboliques.
À quoi mène la rareté ?
Dans la nature, l'acide ascorbique se trouve dans de nombreux légumes et fruits. Sa carence dans le corps conduit à une maladie telle que le scorbut.
Les principaux symptômes de cette maladie sont un système immunitaire affaibli, des saignements des gencives, une réparation lente des tissus après des blessures (plaies, ecchymoses), une peau sèche et pâle, des ongles cassants, la perte et la décoloration des cheveux, la fatigue, la léthargie, les douleurs rhumatoïdes dans les membres et le sacrum, la perte et le déchaussement des dents, ainsi que la fragilité des vaisseaux sanguins.
Vitamine D
Le manque de quelle vitamine entraîne le rachitisme ? La réponse à la question est contenue dans cette section de l'article.
La vitamine D est un groupe de substances biologiquement actives. Ils peuvent être synthétisés dans la peau sous l'influence des rayons ultraviolets ouentrer dans le corps humain avec de la nourriture.
La fonction principale de la vitamine D est d'assurer l'absorption du phosphore et du calcium provenant des aliments. Cela se passe dans l'intestin grêle. De plus, plusieurs études cliniques ont montré que la vitamine D est activement impliquée dans tous les processus métaboliques, la régulation de la reproduction cellulaire et la stimulation de la synthèse de plusieurs hormones.
Il est impossible de ne pas dire que l'élément présenté, accumulé par le corps humain pendant l'été, peut être utilisé pendant les mois d'hiver.
Effets des pénuries
La carence en vitamine D est un phénomène assez courant qui touche chaque année un grand nombre d'habitants de la planète. La carence en vitamines de cette substance joue un rôle majeur dans le développement du rachitisme chez les jeunes enfants. De plus, une carence en vitamine D à long terme conduit souvent au cancer, ainsi qu'à une probabilité accrue de développer de l'ostéoporose.
Au cours de recherches, des experts ont également découvert qu'un manque de vitamine D peut entraîner un affaiblissement du système immunitaire, ainsi que le développement de maladies cardiovasculaires graves.
Résumer
Ainsi, le manque de quelle vitamine conduit au rachitisme: la vitamine C ou D. En relation avec tout ce qui précède, nous pouvons affirmer sans risque que ces deux substances sont directement liées à la solidité des os et des dents chez les jeunes enfants et adultes. Cependant, une maladie aussi grave que le rachitisme ne peut survenir qu'en raison d'une carence en vitamine D.par conséquent, il devrait être inclus dans votre alimentation tous les jours et dès le plus jeune âge.
Quels aliments contiennent des vitamines C et D ?
Vous savez maintenant quelle carence en vitamines entraîne le rachitisme. Poisson ou citron - que choisir pour compenser le manque de substance requise? Bien sûr, le premier produit. Après tout, ce n'est un secret pour personne que toutes les variétés de poissons, ainsi que l'huile de poisson, contiennent une grande quantité de vitamine D. Mais pour l'obtenir, vous pouvez utiliser une méthode pas tout à fait standard. Pour ce faire, il vous suffit de vous exposer plus souvent au soleil ou de prendre un bain de soleil. Dans ce cas, votre peau produira d'elle-même la substance nécessaire, tous les signes de rachitisme naissant disparaîtront progressivement.
Quant à la vitamine C, elle doit également être prise dans les quantités requises. Si vous ne souhaitez pas acheter d'acide ascorbique sous forme de dragées ou de comprimés, nous vous suggérons d'inclure des produits spéciaux dans votre alimentation.
Comme vous le savez, la vitamine C se trouve dans des fruits tels que les mandarines, les oranges, les citrons, les pamplemousses et autres. Cependant, ils sont fortement déconseillés pour ceux qui ont une acidité accrue du suc gastrique, une gastrite ou des ulcères. Dans ce cas, il est préférable de remplacer les produits mentionnés par du jus de canneberge, des pommes de terre au four et d'autres ingrédients.
Qui est le plus susceptible de contracter la maladie ?
La plupart de tous les rachitismes se développent dans:
- Bébés nés prématurément ou nés à terme mais avec un poids insuffisant (moins de trois kg).
- enfants artificiels. Malgré le fait que la vitamine D soit incluse dans les préparations lactées, le phosphore et le calcium sont absorbés par ces aliments plusieurs fois moins bien que par le lait maternel. En raison d'une carence en minéraux, le rachitisme se produit.
- Enfants souffrant d'allergies alimentaires, de diathèse atonique, de maladies du foie, d'entéropathie exsudative et de maladies des voies biliaires. Toutes ces conditions entravent l'absorption de la vitamine D, du calcium et du phosphore.
- Personnes prenant certains médicaments qui interfèrent avec l'absorption de la vitamine D, du calcium et du phosphore.
- Personnes incapables de bouger activement et fréquemment.
