Complivit est une série de vitamines et de minéraux produits par l'usine pharmaceutique russe UfaVita. C'est l'un des complexes de vitamines les plus courants parmi la population, ce qui permet de considérer Complivit comme un véritable produit populaire. Les vitamines "11 vitamines 8 minéraux" fournissent à l'organisme les substances les plus nécessaires à son fonctionnement normal.
Qu'est-ce qui rend Complivit unique ?
Le complexe de vitamines est très populaire pour une raison. Ce n'est pas seulement un moyen abordable de suivre un traitement contre le béribéri et un affaiblissement général du corps, mais aussi un excellent médicament à des fins préventives. Le fait est que le développement a pris en compte le dosage quotidien des composants nécessaires. Chaque élément est contenu dans la quantité dans laquelle son utilisation est la plus optimale. Il s'avère que même avec une utilisation prolongée, un surdosage ne se produit pas. Ceci permetutiliser le médicament pendant une longue période à titre préventif. Même un emballage spécial de Complivit est produit - les vitamines "11 vitamines 8 minéraux" marquées "365", c'est-à-dire pour une utilisation toute l'année.
Un peu sur les minéraux
Les minéraux sont nécessaires au fonctionnement normal de l'organisme. Avec leur pénurie, les réactions métaboliques et l'équilibre eau-alcalin sont perturbés, la structure du squelette s'affaiblit. Une carence d'un seul de ces minéraux peut entraîner de graves problèmes de santé.
Le principal problème du manque de minéraux dans le corps est qu'ils ne peuvent pas être produits par eux-mêmes, mais doivent provenir de l'extérieur, avec de la nourriture. Auparavant, lorsque les gens mangeaient des produits naturels de leur propre économie et que les sols étaient plus enrichis en composés minéraux, une personne en avait assez de la quantité de substances qu'elle consommait avec de la nourriture. Mais à l'heure actuelle, nous devons de plus en plus parler de la rareté des sols et, par conséquent, d'une diminution de l'enrichissement des légumes et des fruits en éléments utiles. À cet égard, une personne, même avec une alimentation équilibrée, ne peut parfois pas fournir au corps la quantité nécessaire de minéraux. Les experts recommandent de les prendre sous forme de complexes de vitamines et de minéraux pour éviter une carence en nutriments et une mauvaise santé.
Macronutriments essentiels
Les minéraux sont divisés en macronutriments et microéléments. Le premier groupe est requis par le corps en plus grande quantité que le second. Cependant, chacun d'eux est significatif pour la normalel'activité vitale de l'organisme. Parmi les macronutriments, on distingue les substances inorganiques les plus importantes suivantes et leurs composés:
- calcium;
- magnésium;
- chlore;
- phosphore;
- sodium;
- magnésium;
- potassium.
Chacun de ces éléments participe en quelque sorte à la vie de l'organisme. Selon les experts, le manque de calcium peut entraîner le développement de 80 maladies. Cet élément est nécessaire partout et à la fois. Sans cela, les systèmes nerveux, cardiovasculaire, musculaire et squelettique d'une personne ne pourront pas fonctionner. En outre, le calcium participe activement à la synthèse des protéines, à la production de nombreuses enzymes et hormones, et affecte également la coagulation du sang.
Le sodium et le potassium sont impliqués dans les processus de contraction des tissus musculaires, y compris le muscle cardiaque. Le magnésium affecte le fonctionnement des systèmes nerveux et cardiovasculaire. Le phosphore et le calcium sont des "compagnons de voyage" constants. Sans l'interaction de ces substances les unes avec les autres, aucun processus métabolique n'est possible. Le phosphore est un vecteur énergétique universel.
Macroéléments dans Complivit
"Complivit" (vitamines "11 vitamines 8 minéraux") contient des macronutriments aux dosages nécessaires à une utilisation quotidienne:
- calcium - 50.5mg;
- magnésium - 16,4mg;
- phosphore - 60 mg.
La quantité indiquée est contenue dans un comprimé. Comme vous pouvez le voir, la plupart des vitamines Complivit contiennent du phosphore et du calcium, qui sont les principauxéléments par lesquels s'opèrent les réactions d'échange. Ainsi, les vitamines peuvent fournir au corps une quantité normale de sels de calcium et de phosphore, ainsi que prévenir leur pénurie.
Les micronutriments et leur importance dans la vie humaine
Les micro-éléments sont contenus dans le corps en quantités beaucoup plus petites, mais le rôle qu'ils jouent dans les processus vitaux peut difficilement être qualifié de secondaire. Par exemple, le fer est un oligo-élément. Peu de gens ignorent son importance pour la composition du sang. C'est l'un des principaux composants des globules rouges - les érythrocytes. De plus, le fer affecte directement la quantité d'hémoglobine, qui remplit une fonction très importante: elle transporte l'oxygène dans tout le corps.
Le cuivre est considéré comme un élément féminin, car il est contenu dans le collagène, responsable de la jeunesse de la peau. Mais le zinc est considéré comme l'un des principaux éléments qui assurent la santé du système reproducteur masculin. L'iode est le composant principal de l'activité mentale et du développement. Son manque réduit l'intelligence et aggrave le bien-être général, l'immunité diminue, des problèmes endocriniens surviennent. Le silicium prend soin de la préservation de la jeunesse du corps et d'un squelette solide. Une diminution du fluorure dans le corps entraîne des problèmes de dents.
Microéléments du complexe Complivit
Sur 8 minéraux, 3 positions sont tombées sur les macronutriments. Cela signifie que l'essentiel est constitué de microéléments, parmi lesquels sont présentés dans les vitamines Complivit:
- fer - 5mg;
- manganèse - 2, 5mg;
- cuivre - 750mcg;
- zinc - 2mg;
- cob alt - 100 mcg.
Le manganèse est nécessaire à l'appareil osseux et aux tissus conjonctifs. Le cob alt est impliqué dans la production de protéines, d'hormones, de glucides, de graisses et de certaines enzymes. "Complivit" (vitamines "11 vitamines 8 minéraux") est enrichi de l'ensemble d'oligo-éléments nécessaires au maintien de la santé et de la jeunesse de l'organisme.
Vitamines
Les vitamines sont des composés organiques, dont la plupart sont également incapables de les synthétiser (à l'exception de la vitamine D et de certains types de B). Par conséquent, l'utilisation d'aliments de haute qualité est également importante pour la prévention du béribéri. Les vitamines sont des substances actives très importantes pour le corps, dont une personne a constamment besoin, et surtout pendant une période de croissance et de développement intensifs, pendant un stress mental et physique, pendant une maladie.
Préparation vitamino-minérale complexe "Comlivit" contient les vitamines liposolubles suivantes:
- A (1, 135 mg) a un effet positif sur la peau, la rétine, participe à la synthèse des protéines et au métabolisme des lipides. Soutient la croissance et offre une résistance aux infections.
- E (10 mg) normalise le tissu musculaire, est le plus puissant antioxydant. Vitamine de beauté et jeunesse de la peau.
Le deuxième groupe de vitamines est appelé soluble dans l'eau. Dans le cadre du Complivit, vous pouvez retrouver les principaux:
- С (50 mg) est impliqué dans tous les types de réactions métaboliques, augmente la résistance de l'organisme à l'environnement extérieur.
- В1 (1mg) est impliqué dans le métabolisme des glucides, est nécessaire au système nerveux et aux processus digestifs.
- B2 (riboflavine - 1, 27 mg) est impliqué dans le processus de respiration des tissus, le métabolisme des graisses, des glucides, des protéines, est nécessaire pour la plupart des systèmes de l'organisme.
- B5 (pantothénate de calcium - 5 mg) est impliqué dans les réactions métaboliques.
- B6 (5mg) nécessaire au métabolisme des acides aminés et des protéines.
- B9 (acide folique - 100 mcg) est important pour la croissance et le développement.
- B12 (12,5 mcg) est essentiel pour le système nerveux et l'hématopoïèse.
- R (25mg) - antioxydant.
- PP (7,5 mg) stimule le métabolisme cellulaire et énergétique, est un catalyseur des réactions oxydatives.
La composition comprend également de l'acide lipoïque, qui améliore le métabolisme des lipides et des glucides. Les comprimés Complivit ont le meilleur effet sur le corps, en lui fournissant tous les composés organiques et inorganiques nécessaires.
Instructions d'utilisation, formulaire de décharge et coût
Nous avons déjà écrit que "Complivit" peut être consommé toute l'année. Mais le plus efficace est de prendre des vitamines en cure: en trois mois ou en six mois, selon les besoins. A titre préventif, il est recommandé de prendre 1 comprimé 1 fois par jour. Avec des symptômes graves de béribéri - 1 comprimé 2 fois par jour. La durée moyenne d'une cure est de 1 mois. Il est important de prendre des vitamines quotidiennement, et non occasionnellement.
Les vitamines sont produites dans des flacons en plastique à vis contenant 60 comprimés Complivit. Prixun paquet coûte environ 120 roubles. Les acheteurs sont satisfaits du faible coût et des bons résultats de l'application.
Les bonnes vitamines sont maintenant devenues une nécessité pour chaque famille. Pour maintenir la santé du corps, il est recommandé de boire un cours de tels suppléments au moins une fois par an, par exemple, Complivit. Le prix du complexe est bas, ce qui le rend accessible à toutes les couches de la population. Selon les médecins, la teneur en vitamines et minéraux de Complivit est optimale pour la santé humaine.
