Les personnes atteintes d'hypertriglycéridémie ont un risque significativement accru de pathologies graves auxquelles personne ne veut faire face à tout âge. Mais la réalité est que de plus en plus de gens entendent ce terme de la part d'un médecin. Ce qui caractérise la maladie, comment la détecter et la prévenir à temps, tout le monde ne le sait pas. La recette, dans la plupart des cas, est simple: vous devez regarder de plus près votre corps, mener une vie saine et passer régulièrement des tests pour le niveau de concentration de triglycérides dans le sang. Cet article décrit l'hypertriglycéridémie. Ce que c'est? Plus d'informations à ce sujet plus tard.
Description de la maladie
Des niveaux élevés de triglycérides dans le sang d'une personne sont appelés hypertriglycéridémie et surviennent chez près d'une personne sur 20, en particulier chez les personnes âgées.
Les triglycérides sont l'un des nombreux types de graisses de notre corps qui sont responsables du fonctionnementréserves d'énergie de la couche sous-cutanée. La plupart de ces graisses se déposent dans la couche adipeuse, mais certaines d'entre elles sont également présentes dans la circulation sanguine et fournissent aux muscles et à tout le corps l'énergie nécessaire. Le niveau de triglycérides est instable et augmente naturellement après avoir mangé, lorsque le corps convertit activement l'énergie qui n'est pas nécessaire pour le moment en réserves de graisse. Lorsque les graisses consommées n'ont pas le temps d'être converties en énergie entre les repas, le niveau de triglycérides augmente considérablement et, s'il est maintenu à des valeurs élevées pendant une longue période, peut nuire gravement à la santé.
Un test sanguin pour une concentration élevée ou faible de triglycérides est un point important dans la prévention des maladies, car il vous permet d'identifier les processus dangereux se produisant à l'intérieur aux premiers stades de leur développement.
L'hypertriglycéridémie est-elle dangereuse ? Qu'est-ce que c'est - une maladie ou une variante de la norme ?
Triglycérides normaux
Optimal lorsque les triglycérides sanguins ne dépassent pas 150 mg/dL (1,7 mmol/L). Un taux de graisse allant jusqu'à 300 mg / dl est considéré comme élevé et signale d'éventuelles violations de l'organisation de l'alimentation et le patient est en surpoids. La concentration de triglycérides dans le sang de plus de 300 mg / dl indique des processus graves et dangereux qui ont déjà commencé dans le corps humain, qui doivent être prévenus immédiatement.
Que se passe-t-il dans le sang ?
Avec l'hypertriglycéridémie, la concentration de triglycérides sous forme de lipoprotéines de très basse densité augmente dans le sang.
Ils commencent à se déposer sur les parois des artères etvaisseaux, déposés sur eux dans des réserves de graisse, rétrécissant progressivement les artères et augmentant ainsi le risque de développer un cancer et d'autres maladies.
Le séjour à long terme d'une grande quantité de triglycérides dans le système circulatoire entraîne des conséquences plus graves et plus graves: une crise cardiaque ou un accident vasculaire cérébral. Le processus devient irréversible, car les graisses continuent de réduire l'élasticité et le volume interne du vaisseau, provoquant un ralentissement et une suspension complète du flux sanguin vers les tissus et les organes.
Quand dois-je me faire tester ?
Si une personne reçoit un diagnostic d'hypertriglycéridémie, de quoi s'agit-il et comment se manifeste-t-il ? Plus d'informations à ce sujet plus tard.
La vérification de l'hyperlipidémie est nécessaire lorsqu'un test sanguin général a enregistré un écart par rapport à la norme. Une étude supplémentaire sur la concentration de triglycérides est prescrite à la fois séparément et avec un test de cholestérol total ou dans le cadre d'un profil lipidique. Il est recommandé de prendre ce dernier tous les cinq ans pour tous les adultes à partir de vingt ans.
La vérification des niveaux de triglycérides est particulièrement importante pour les diabétiques, car les fluctuations des niveaux de sucre augmentent considérablement les niveaux de triglycérides. Les personnes atteintes d'autres maladies chroniques sont également à risque. Si dans la famille au moins un des parents à un jeune âge avait un taux de cholestérol élevé ou des maladies cardiovasculaires, il est recommandé de faire la première analyse à l'âge de deux à dix ans. De plus, en cas de doute ou de constat d'erreurs déraisonnablesles changements dans les fonctions corporelles doivent prendre rendez-vous avec un spécialiste dès que possible.
Influence sur le résultat de l'étude
Donc, on sait déjà qu'avec l'hypertriglycéridémie dans le sang, la concentration de graisses dans le sang augmente.
Beaucoup affecte le résultat d'un test sanguin, vous devez donc vous préparer à l'avance pour le test. Les triglycérides restent significativement élevés (jusqu'à 5 à 10 fois la normale) même plusieurs heures après avoir mangé ou bu, donc au moins 9 à 10 heures doivent s'être écoulées depuis le dernier repas au moment du test. Souvent, les valeurs sanguines prises à jeun et à différents moments de la journée peuvent varier, et chez certaines personnes, le taux de triglycérides peut changer de 40 % en un mois. Par conséquent, un seul test ne reflète pas toujours l'image fidèle du degré de présence de triglycérides, respectivement, il est préférable de reprendre le sang en plus.
Type de maladie endogène et exogène
Aujourd'hui, une question fréquente est: l'hypertriglycéridémie endogène - qu'est-ce que c'est ? Quelle est la différence avec le type de maladie exogène ?
Les triglycérides qui pénètrent dans le corps humain de l'extérieur, notamment avec la nourriture, sont appelés exogènes. Les triglycérides endogènes sont appelés lorsqu'ils se forment à la suite du métabolisme, c'est-à-dire que la resynthèse se produit dans le corps.
L'hypertriglycéridémie endogène est considérée comme une augmentation significative de la concentration de graisses neutres dans le sang due à des causes internes.
L'hypertriglycéridémie exogène est une affection dans laquelle les triglycérides sont élevés en raison de la malnutrition.
Symptômes de la maladie
La maladie évolue sans sensations ni symptômes visibles, il est donc extrêmement difficile de poser un tel diagnostic par vous-même. Les affections concomitantes peuvent être une détérioration notable de la vision, une lourdeur du côté droit, une hypertrophie du foie, de l'irritabilité et de la fatigue, des maux de tête fréquents et des douleurs abdominales. Sur le visage et la peau du patient apparaissent souvent des xanthomes, qui sont des accumulations intracellulaires de graisse. Mais ces symptômes peuvent aussi être des manifestations de maladies complètement différentes.
L'hypertriglycéridémie sans traitement ciblé ou le non-respect délibéré des recommandations du médecin se complique parfois d'autres affections: obésité, hypertension, accident vasculaire cérébral, diabète sucré, cirrhose et hépatite, athérosclérose.
La plus dangereuse des complications est la pancréatite avec hypertriglycéridémie sévère - inflammation du pancréas. Sa forme aiguë s'accompagne de douleurs abdominales soudaines et coupantes, d'une perte totale d'appétit, de nausées, de vomissements, de vertiges et d'une forte fièvre. La pancréatite entraîne souvent une nécrose pancréatique, la mort d'une partie ou de la totalité du pancréas à la suite d'une autodigestion par les enzymes digestives.
Afin d'éviter que la situation ne s'aggrave, la survenue de complications et l'exacerbation de maladies concomitantes, il est nécessaire de se rendre régulièrement à la clinique, de passer les tests nécessaires et de surveiller attentivement la douleur et les affections qui surviennent.
Hypertriglycéridémie: causes
Le niveau optimal de triglycérides dans le sang dépend de l'âge et du sexe de la personne. Les limites de la norme augmentent en valeurs tous les cinq ans et les indicateurs des femmes sont initialement légèrement supérieurs à ceux des hommes. De nombreux facteurs contribuent à des niveaux élevés de triglycérides plasmatiques:
- Âge (principalement des hommes de plus de 45 ans et des femmes de plus de 55 ans).
- Hypertension.
- Ayant des problèmes de santé chroniques et aigus (en particulier le diabète, une thyroïde sous-active, une maladie rénale).
- Boire excessive.
- Prédominance des aliments gras dans l'alimentation, suralimentation.
- Mode de vie sédentaire.
- Fumer.
- Troisième trimestre de grossesse.
- Utilisation de certains médicaments (pilules contraceptives, œstrogènes, stéroïdes, diurétiques, etc.).
- Beaucoup de situations stressantes.
- Hérédité.
Lorsque les triglycérides sont bas
Nous avons considéré une maladie telle que l'hypertriglycéridémie. Les symptômes sont décrits. Mais que se passe-t-il si les triglycérides dans le sang sont bas ?
Une valeur de triglycérides inférieure à 50 mg est également considérée comme anormale, mais n'a pas de conséquences aussi graves, contrairement à une concentration élevée. Un faible taux de triglycérides signale une insaturation, un déséquilibre et une malnutrition, un effort physique intense excessif, la présence de maladies et d'infections non traitées. Cet indicateur est réduit par l'utilisation constante de vitamine C. Pour augmenter rapidement et avec succès le niveau de triglycérides, il est nécessaire d'arrêter temporairement de prendre de l'acide ascorbique, d'établir une bonne alimentation, de réduire l'activité physique, de consulter un médecin pour détecter d'éventuelles infections qui se produisent sous une forme latente.
Traitement de l'hypertriglycéridémie
Le traitement du patient est possible avec et sans médicament. L'utilisation de médicaments est prescrite pour les formes graves de la maladie et commence par des doses minimales d'un médicament. Ces médicaments comprennent les fibrates, les acides nicotiniques, l'huile de foie de morue sur ordonnance et les statines, qui agissent à travers d'autres substances ou organes du corps pour bloquer et abaisser les niveaux de triglycérides. En l'absence d'effet positif, la posologie est augmentée ou un traitement complexe est prescrit. Il est dangereux de prendre des médicaments sans consulter un médecin, car l'ignorance et les préjugés peuvent entraîner divers types de complications ou des effets secondaires irréversibles.
Le traitement non médicamenteux implique un ensemble de mesures comprenant un régime alimentaire, une thérapie pour les maladies concomitantes qui augmentent les taux de triglycérides dans le sang, une activité physique bien définie et une surveillance constante de la prise et de la perte de poids. L'entière responsabilité de la lutte contre la graisse incombe entièrement au patient.
Régime correct
Le régime d'hypertriglycéridémie fournit environ 1 400 calories par jour et permet au patient de perdre jusqu'à 2 à 3 kilogrammes par mois. Dans ce cas, vous devez manger souvent, mais peuen portions, principalement le matin, hors repas avant le coucher ou le soir. Vous ne devez en aucun cas vous faire plaisir et déroger à un menu strict.
Le pain et les pâtes doivent être consommés le moins souvent possible, et l'accent doit être mis sur les produits à base de farine complète, de son, riches en fibres alimentaires et digérés beaucoup plus lentement, réduisant ainsi la concentration de triglycérides.
Il est préférable d'exclure immédiatement et irrévocablement toutes les sucreries de l'alimentation, y compris les desserts, les gâteaux, les glaces, le caramel, la confiture, le miel, les jus et les sodas à forte teneur en sucre. Même les fruits riches en fructose, en particulier les fruits tropicaux, doivent être cachés jusqu'à des temps meilleurs, au profit des fibres végétales, qui sont abondantes dans les légumineuses.
Au lieu de graisses saturées d'origine animale, du beurre, des saucisses, des saucisses, de la poitrine, du saindoux, du porc, des graisses insaturées, plus nutritives et saines devraient être présentes sur la table. Le poisson, bourré d'acides gras oméga-3 nécessaires à cette maladie, doit être consommé au moins 4 fois par semaine, sans se priver de la variété de ses espèces. Le thon, le saumon, le maquereau, les anchois et les sardines sont particulièrement les bienvenus.
Pendant la durée du traitement, un analogue des sauces grasses, de la mayonnaise ou de l'huile végétale sera l'huile d'olive extra vierge, qui contient un grand nombre d'éléments utiles qui réduisent le risque de développer un cancer.
Il est recommandé d'ajouter du sel aux aliments pas plus d'une dose quotidienne (une cuillère à café), maisau lieu de sucre raffiné, utilisez un édulcorant non calorique.
L'eau dans l'alimentation occupe presque la première place, car elle est autorisée en quantité illimitée pendant les repas et pendant la journée. Moins souvent, vous devez faire attention aux compotes de fruits non sucrées, et l'alcool est contre-indiqué en toute quantité, car même un verre de vin peut augmenter considérablement le taux de graisses dans le corps, en particulier chez les personnes sensibles à l'alcool. Le thé et le café sont autorisés avec modération et avec des édulcorants hypocaloriques. Un arrêt inconditionnel du tabac ou d'autres drogues est également exigé. Tout cela nécessite une hypertriglycéridémie. Ce que c'est est décrit ci-dessus.
Triglycérides: une raison de perdre du poids
En l'absence de maladie chronique, une concentration élevée de triglycérides dans l'organisme suggère la présence d'un excès de poids, bien supérieur à la normale. La raison des kilos en trop réside dans une alimentation déséquilibrée, la soi-disant malbouffe et une activité physique insuffisante. Le retour à la masse d'origine entraînera la normalisation du fonctionnement des graisses: elles seront complètement converties en énergie, ce qui affectera la diminution simultanée des réserves sous-cutanées et la concentration de triglycérides dans le sang.
Un menu majoritairement non calorique et parfaitement adapté à chaque repas limitera considérablement la quantité de triglycérides reçues car 90 % des graisses sont livrées à l'organisme avec les aliments que nous consommons et seulement 10 % sont produitesles organes internes. Cela conduira également à une diminution des triglycérides produits par le corps lui-même. Il convient également de rappeler que certains aliments stimulent leur production par le foie en plus grande quantité que d'autres, il est donc important de ne pas négliger les instructions et les recommandations d'un nutritionniste et d'un gastro-entérologue. Surtout s'il y a une pancréatite avec hypertriglycéridémie.
Résultat du déclassement
Seul le respect constant de toutes les recommandations ensemble aidera à vaincre la maladie rapidement et sans complications. Un régime alimentaire, un exercice modéré, un mode de vie sain pendant environ 4 à 6 semaines entraînent une réduction significative de cinquante pour cent des taux de triglycérides dans le sang. Ensuite, l'hypertriglycéridémie passera.
Diagnostic, le traitement doit être rapide.
![], symptômes d'hypertriglycéridémie](https://i.medicinehelpful.com/images/039/image-115920-7-j.webp "], symptômes d'hypertriglycéridémie")
Cependant, l'automédication est dangereuse, car il n'y a pas de symptômes prononcés de cette maladie et les taux de triglycérides ne peuvent être déterminés que dans des conditions de laboratoire spéciales. De plus, l'hypertriglycéridémie peut survenir sous l'influence de maladies graves. En outre, le médecin aidera à la sélection individuelle d'un programme d'actions thérapeutiques et à la préparation d'un régime alimentaire quotidien. Avec une concentration importante et très élevée de ces graisses dans le sang, la consultation d'un médecin est obligatoire, car il est possible que des médicaments et une hospitalisation soient nécessaires.
Nous avons examiné en détail une maladie telle que l'hypertriglycéridémie. Qu'est-ce que c'est (les symptômes, le traitement sont décrits dans l'article) est maintenant clair, respectivement,il sera beaucoup plus facile de prévenir l'apparition de la maladie.
