Le coccyx est la partie inférieure de la colonne vertébrale, constituée de vertèbres fusionnées. Ce processus est considéré comme une queue modifiée, héritée de nos lointains ancêtres - les primates. Malgré cela, le coccyx a une signification fonctionnelle plutôt complexe.
Fonctions de base du coccyx
- Le coccyx antérieur est conçu pour attacher les muscles et les tendons impliqués dans le travail du système génito-urinaire et du gros intestin distal.
- Une partie des fibres musculaires appartenant au muscle fessier, qui permettent d'étendre les hanches, sont attachées au coccyx.
- Lorsque vous êtes assis en vous penchant en arrière, une partie de la charge du corps est transférée au coccyx.
Parfois, les gens, surtout pendant la glace, tombent sur le "cinquième point" et frappent durement le coccyx. Une telle blessure ne peut être ignorée. Si votre coccyx vous fait mal après une chute, il est préférable de consulter un médecin. Après tout, cette partie du squelette, comme vous l'avez déjà remarqué, est suffisamment importante pour de bonfonctions de bien-être. Même une légère ecchymose qui n'a pas été guérie peut provoquer des changements moneyerative-dystrophiques dans le coccyx. Quels sont les symptômes d'une ecchymose ?
Signes d'un coccyx meurtri
La difficulté du diagnostic est que les patients se plaignent de douleurs de nature différente. Par conséquent, l'automédication ne doit en aucun cas être pratiquée.
Si le coccyx fait mal (après une chute, faire du vélo sur des routes accidentées peut également en être la cause), cette condition en médecine est appelée syndrome douloureux anokopchikovy. Ce syndrome survient souvent, mais il se manifeste de différentes manières - il peut s'agir d'une douleur douloureuse, aiguë, picotante ou paroxystique, irradiant vers le périnée ou la fesse. Dans le même temps, il arrive parfois qu'un traumatisme survenu dans un passé lointain se fasse sentir plusieurs années plus tard.
Cependant, le plus souvent, le syndrome de la douleur se manifeste immédiatement après la blessure - la blessure inquiète tellement qu'une personne ne peut pas trouver sa place à cause de la douleur. Quelques heures après la blessure, la douleur diminue un peu, mais la tentative de s'asseoir ou de marcher est assez douloureuse. Cependant, une diminution de l'intensité de la douleur permet de négliger une visite chez un spécialiste. Mais l'absence de symptômes ne garantit pas que la blessure n'est pas dangereuse - au final, le patient développe une ecchymose chronique, lourde de complications, pouvant aller jusqu'à des lésions de la moelle épinière. De plus, en conséquence, la douleur se manifestera à chaque squat ou juste une marche active.
L'un des principaux symptômes d'un coccyx meurtri (outre le fait que le coccyx fait malaprès une chute) est la formation d'une ecchymose. Sur le site de la blessure, de petits vaisseaux se rompent, provoquant une hémorragie dans les tissus mous. De plus, des ecchymoses peuvent indiquer une fracture osseuse.
En outre, les symptômes d'un coccyx meurtri sont:
- Douleur pendant les selles.
- Douleur pendant les rapports.
- Douleur en se tenant debout et en marchant.
- Douleur dans les membres inférieurs (la douleur y rayonne).
- Œdème. Dans ce cas, il existe un risque de blessure plus grave.
- Formation d'une bosse douloureuse sur le coccyx.
Si votre coccyx vous fait très mal, que faire dans ce cas ? Pour commencer, excluez la possibilité que la douleur dans le coccyx indique une maladie - ostéochondrose, hémorroïdes, etc. S'il y a eu une blessure, il est recommandé de consulter un médecin - il vous enverra passer une radiographie, car, en plus d'une ecchymose, il y a toujours un risque de luxation ou de fracture.
Si le coccyx fait mal, quel médecin diagnostique le problème et prescrit un traitement ? Un ostéopathe expérimenté peut éliminer la douleur dans le coccyx et ses conséquences - c'est lui qui se spécialise dans les maladies de la colonne vertébrale et des articulations.
Beaucoup de femmes sur les forums s'intéressent à: "Je suis tombée, j'ai mal au coccyx, que dois-je faire ?" Premiers secours dans ce cas:
- Appliquez une compresse froide sur la zone contusionnée. Il pourrait s'agir d'un glaçon si le dommage s'est produit dans la maison, ou même de la neige. Vous devez appliquer du froid dans les premières heures après la blessure, mais ne faites plus d'actions spéciales visant à améliorer le bien-être.devrait être évitée.
- Prenez un antalgique si besoin. Cela aidera à réduire l'intensité de la douleur pendant un certain temps. Bien sûr, constamment, si le coccyx est très douloureux après une chute, les analgésiques ne peuvent pas être utilisés, mais lors de la première période de récupération, cela est nécessaire.
- Ne pas exercer de pression sur la zone endommagée (le patient est transporté sur le côté pour ne pas alourdir le coccyx).
- Consultez immédiatement un médecin.
Traitement des blessures au coccyx
Donc, si une femme se cogne le coccyx, ça fait mal, que faire dans ce cas ?
Tout d'abord, l'activité physique doit être limitée - ne marchez pas, allongez-vous davantage, de préférence sur le ventre. La position assise n'est pas recommandée, car cela peut entraîner des complications. Si vous devez vous asseoir, utilisez un oreiller orthopédique spécial ou un cercle en caoutchouc - il est important qu'il n'y ait pas de charges sur le coccyx.
Les compresses froides sont autorisées, mais les compresses chaudes ou les bains sont fortement déconseillés. Les bains relaxants et les exercices spéciaux de gymnastique se font en position assise. Il est important de refuser de masser la zone endommagée.
Exercice de blessure au coccyx:
- Allongez-vous sur le dos. Étirez vos jambes et serrez et desserrez le ballon entre vos pieds pendant environ 5 secondes. Pas plus de 10 répétitions, en prenant une pause de 10 à 15 secondes entre elles.
- Allongez-vous sur le dos. Pliez les genoux, soulevez votre bassin et pressez vos fesses en les maintenant en tension pendant 5 secondes. Faites l'exerciceautant que vous le pouvez.
- Allongez-vous sur le dos, pliez les genoux. Le ballon utilisé dans le premier exercice, comprimez et décompressez avec vos genoux, en contractant vos abdominaux, mais sans faire saillir votre ventre. Faites des pauses entre les répétitions.
En aucun cas, il n'est recommandé de faire des exercices immédiatement après une blessure, un certain laps de temps doit s'écouler après une ecchymose. Il est important de consulter votre médecin avant de commencer à faire de l'exercice.
Traitement médicamenteux pour contusion du coccyx
Les anti-inflammatoires non stéroïdiens sont recommandés pour les maladies articulaires inflammatoires, la fièvre et les douleurs d'étiologies diverses. Ceux-ci incluent des médicaments tels que l'ibuprofène, l'aspirine, le diclofénac, le kétoprofène, le piroxicam.
Les myorelaxants sont des médicaments destinés à détendre les muscles lisses, ce qui réduit la douleur dans la zone endommagée et accélère la récupération. Ces médicaments comprennent Tizanidin, Mydocalm, Baclofène.
Les traitements de physiothérapie avec froid, courant haute fréquence, vibrations ultrasoniques, champ magnétique, etc. sont également utilisés.
Onguents dans le traitement du coccyx meurtri
Lorsque le coccyx fait mal après une chute, on prescrit des onguents qui ont un effet analgésique. Ils éliminent également les bleus. Souvent, ces onguents comprennent des ingrédients à base de plantes - camomille, arnica, calendula. Une autre série de pommades sont des gels qui améliorent la circulation sanguine,ce qui aide à éviter la formation d'ecchymoses et de phoques. Ces onguents comprennent "Traumeel", "gel Dolobene", "Arnica" et des onguents à base de calendula et de camomille.
Remèdes populaires dans le traitement du coccyx
Si tu te cognes le coccyx, ça fait mal, que dois-je faire ? Comment soigner à la maison ? Vous pouvez traiter la douleur dans le coccyx en utilisant des remèdes populaires. L'un d'eux est une compresse d'oignon ou d'absinthe broyée, qui doit être appliquée sur le coccyx endommagé. Mais la teinture d'arnica, à son tour, réduit l'intensité de la douleur.
Aussi, les feuilles de plantain broyées ou son jus sont appliqués sous forme de compresses. Il favorise la cicatrisation des tissus mous et du coccyx lui-même. Mais rappelez-vous: le traitement à domicile n'est acceptable que s'il est diagnostiqué dans un établissement médical.
Suppositoires dans le traitement du coccyx meurtri
Les bougies sont également prescrites pour les contusions au coccyx. Les plus populaires:
- Suppositoires avec ichtyol - agent antiseptique et cicatrisant. Ils sont administrés après un lavement nettoyant ou une selle spontanée. Mettez des bougies 1 à 2 fois par jour.
- Suppositoires à la novocaïne. Ils sont anesthésiants, appliqués 1 à 2 fois par jour.
- Bougies à la belladone. Utilisé pour les hémorroïdes, augmente le tonus du sphincter. Environ trois bougies sont utilisées par jour.
Prévention des contusions du coccyx
Si le coccyx fait mal après une chute survenue il y a longtemps, contactez à nouveau un spécialiste. Toute nouvelle blessurepeut être très grave. Évitez de vous asseoir sur des surfaces dures jusqu'à ce qu'elles soient complètement guéries.
Il est également recommandé de consulter un ostéopathe tous les six mois, ce qui contribue à améliorer le fonctionnement des organes pelviens, la circulation sanguine et le métabolisme. L'ostéopathe vous orientera vers le bon spécialiste si nécessaire. Restez en bonne santé !
