Des ecchymoses sur les jambes peuvent apparaître de manière inattendue. Et pas nécessairement à cause d'accidents vasculaires cérébraux, lorsque les capillaires sous-cutanés sont endommagés. Des ecchymoses apparaissent parfois sur les jambes, même si la personne n'a pas eu d'ecchymose. Et le plus souvent, ce sont les femmes qui se plaignent de tels cas. De plus, l'âge et le teint ne jouent aucun rôle. Les ecchymoses sur les jambes sans raison chez les femmes apparaissent d'abord sur une peau fine et délicate.
Jambes contusionnées - dois-je m'inquiéter ?
Bien sûr, le plus souvent, les ecchymoses apparaissent après avoir heurté des objets durs ou à la suite d'une chute. Par exemple, dans la glace. Mais que faire lorsque des ecchymoses apparaissent sur les jambes sans raison, jusqu'à des hématomes ? Si ce phénomène est devenu permanent, il est préférable de consulter un médecin. Fondamentalement, les ecchymoses se produisent sur les jambes, car c'est en elles que la circulation sanguine est la plus ralentie. Mais il existe un certain nombre de maladies dans lesquelles des ecchymoses apparaissent. Seuls les médecins pourront les identifier, vous ne devez donc pas tarder à leur rendre visite.
Causes d'ecchymoses sur les jambes
Une ecchymose n'apparaît pas de nulle part. Il doit y avoir des raisons. Seulement pas externe (par exemple, en raison d'un impact), mais interne. Le corps peut manquer des substances nécessaires, ou vice versa, il y en a un grand excès. Lorsque des ecchymoses apparaissent sur les jambes, la raison peut être due à un manque de sélénium, de calcium et de cob alt dans le sang. Parfois, des taches bleuâtres apparaissent en raison d'une septicémie, d'une asphyxie ou d'une hypothermie des tissus.
Pourquoi des ecchymoses apparaissent-elles sur mes jambes après la prise de certains médicaments ? Par exemple, l'aspirine. Et la raison réside dans le fait qu'il ralentit la coagulation du sang et favorise les hémorragies sous-cutanées. Et si les capillaires dans les jambes sont faibles, cela accélérera l'apparition d'ecchymoses. Le naproxène, l'ibuprofène et d'autres types d'analgésiques peuvent avoir le même effet.
Si des ecchymoses apparaissent sur les jambes sans raison, cela est possible en raison d'un manque de vitamine C dans le corps. C'est lui qui est responsable de la force des capillaires. Pour le reconstituer, il suffit de boire un peu de jus de citron dilué avec de l'eau tous les jours, après le dîner. Un demi-fruit suffit. Le citron est pressé dans un verre et de l'eau y est ajoutée.
De plus, une carence en vitamine K entraîne également des ecchymoses. Grâce à elle, la coagulation sanguine normale est maintenue dans le corps. Si la vitamine K ne suffit pas, des hémorragies sous-cutanées (hypovitaminose) sont observées. En gros, les vitamines ne suffisent pas après l'hiver, quandle corps est épuisé. Pour les reconstituer, il vous suffit d'ajouter du brocoli ou des choux de Bruxelles à votre alimentation. Ou consultez un médecin qui vous prescrira des complexes de vitamines après les résultats des tests.
Maladies pouvant provoquer des ecchymoses sur les jambes
Les ecchymoses sur les jambes se forment souvent même avec des maladies génétiques. Dans ce cas, une personne dès l'enfance commence à éviter les blessures. Et l'apparition inattendue d'hématomes est déjà un phénomène familier pour lui. Il existe un certain nombre de maladies dans lesquelles des ecchymoses sur les jambes peuvent apparaître sans dommage visible:
- Mauvaise coagulation sanguine.
- Varicose (une ecchymose sur une veine de la jambe apparaît le plus souvent chez les personnes qui travaillent debout toute la journée). Par conséquent, de petites pauses sédentaires leur sont obligatoires. Les muscles se détendent et le flux sanguin vers les jambes est activé.
- Diverses maladies du sang. Par exemple, hémophilie, thrombocytopénie, etc.
- Insuffisance veineuse.
- Apparence d'érythème noueux.
- Fragilité vasculaire accrue.
Les causes les plus courantes d'ecchymoses sur les jambes
Les ecchymoses peuvent apparaître soudainement avec un régime alimentaire incorrect ou perturbé ou le béribéri. Souvent avec une perte de poids soudaine, du stress, du surmenage, c'est-à-dire des effets négatifs sur le système nerveux.
Des ecchymoses sur les jambes sans raison chez les femmes qui allaitent apparaissent si le corps est gravement affaibli. Souvent, l'apparition d'hématomes contribue à une violationcontexte hormonal, manque de calcium ou foie malade. Si des ecchymoses apparaissent après les injections, la faute est probablement une mauvaise coagulation du sang.
Comment éviter les ecchymoses sur mes jambes ?
Lorsque des ecchymoses apparaissent sur les jambes sans raison, cela peut être le signe d'une maladie grave. Par conséquent, vous devez prendre soin de votre santé à l'avance. Pour ce faire, il vous suffit de faire du sport, d'utiliser les escaliers au lieu de l'ascenseur, de faire du vélo, du ski. Faites un massage des pieds.
Le régime doit inclure des abricots, des carottes, des kiwis et tous les agrumes. Il est très bon de prendre des bains de contraste. Dans le même temps, les navires sont sensiblement renforcés. La procédure est mieux effectuée le soir. Après l'aspersion, il est nécessaire d'utiliser des pommades et de prendre un complexe de vitamines.
Vous pouvez acheter en pharmacie des pommades spéciales contenant de la vitamine K. Vous devez les frotter deux fois par jour pour éviter les ecchymoses, mais si elles apparaissent déjà, alors trois fois.
"Bromelain" est pris entre les repas à 150 mg. Cette enzyme est extraite de l'ananas et favorise la dégradation des protéines. "Arnica" est pris pour la prévention des ecchymoses - 1 dose chacun. Les trois premiers jours, vous pouvez le boire deux fois par jour avec des pauses de 4 heures.
Quel traitement est nécessaire s'il y a des ecchymoses sur les jambes sans raison
Le massage peut aider avec les jambes déjà meurtries. Il lui suffit de trouver seulement 15 à 20 minutes par jour. Une crème hydratante est appliquée sur la peau. Le massage commence à se faire des orteils au talon, puis -au bas de la jambe et aux cuisses.
La pommade à l'héparine est un remède très efficace contre les ecchymoses. Il contient un composant qui fluidifie le sang sur le site de bleuissement. Dans les pharmacies, vous pouvez également acheter de l'herbe badyagu. Vendu sous forme de poudre. Comment le prendre est indiqué dans les instructions.
Les lotions au plomb sont un bon remède contre les ecchymoses. Ils aident parfaitement à dissoudre les taches bleues et les hématomes. Parmi les onguents, "Indovazin", "Troxevasin" et "Rescuer" se sont avérés excellents.
Comment se débarrasser des ecchymoses sur les jambes de manière traditionnelle
Il existe de nombreuses méthodes traditionnelles pour traiter les ecchymoses. L'un des plus simples est accessible à tous. Vous aurez besoin de sel et d'oignons. Il doit d'abord être râpé sur une râpe grossière. Ensuite, il est mélangé avec une cuillère à soupe de sel. Le mélange est disposé dans de la gaze et appliqué sur les ecchymoses. Gardez-le pendant 10 minutes. Assez 2-3 fois par jour.
La fécule de pomme de terre est mélangée avec de l'eau jusqu'à consistance épaisse et appliquée sur les ecchymoses pendant une demi-heure. Après quelques jours, le bleu commence à passer. Vous pouvez utiliser du sel et du vinaigre. Cette recette convient à ceux qui ne supportent pas l'odeur des oignons, ou s'il n'y a pas d'amidon dans la maison. 250 g de vinaigre sont pris et 1 cuillère à café de sel y est diluée. Dans la solution résultante, humidifiez un coton-tige et appliquez sur les ecchymoses pendant une demi-heure deux fois par jour.
Comment se débarrasser rapidement et efficacement des bleus sur les jambes ? Une teinture alcoolique de propolis et d'huile de ricin sont prises. Ils sont mélangés et appliqués sur les endroits bleutés sous forme de compresse.
