Pourquoi a-t-on mal au pied quand on marche dessus ? Les causes possibles et les traitements de cette condition pathologique seront présentés ci-dessous.
Informations de base
Les gens modernes ressentent très souvent des douleurs au pied lorsqu'ils marchent dessus. Cet état de fait conduit non seulement à l'anxiété, mais également à la restriction de l'activité motrice humaine. Après tout, une gêne dans les jambes ne permet pas au patient de mener une vie normale et de s'adonner à ses activités professionnelles.
Le plus souvent, les patients ne comprennent même pas pourquoi ils ont mal au pied lorsqu'ils marchent dessus. Les causes de cette maladie peuvent être associées à diverses maladies et affections du corps. Seul un spécialiste expérimenté peut les identifier. Par conséquent, en cas d'inconfort dans les jambes, vous devez immédiatement consulter un médecin.
Caractère de douleur
La douleur au pied lorsque l'on marche dessus peut être de nature différente. Cela dépend de la cause de l'inconfort.
Au début, le syndrome douloureux peut être léger et presque imperceptible. Avec le traitement intempestif d'une maladie existante, de telles sensations deviennent aiguës et aiguës. Dans ce casune personne ne peut pas se déplacer de manière autonome, sans assistance.
Raisons principales
Les pieds sont une sorte d'amortisseur des jambes, ce qui aide à répartir correctement la charge du corps. Les os du talon sont les endroits les plus vulnérables des membres inférieurs.
Les spécialistes connaissent de nombreuses conditions pathologiques qui provoquent des douleurs au pied lorsqu'on marche dessus. Selon eux, de telles sensations désagréables peuvent se développer chez toute personne, quel que soit son âge et son sexe. En même temps, la douleur dans les pieds fait facilement sortir les gens de l'ornière de la vie moderne.
Alors, quelles maladies entraînent de tels symptômes pathologiques ? Les causes les plus fréquentes seront listées tout de suite.
Éperon calcanéen
La douleur aiguë au pied lorsque l'on marche dessus est souvent due à une épine calcanéenne. Cette condition pathologique se caractérise par l'apparition d'une excroissance sur le talon, qui survient à la suite d'une inflammation chronique des éléments structurels des pieds.
En règle générale, une douleur intense au pied après le sommeil est due à cette maladie particulière. Des sensations douloureuses et désagréables dans les talons se produisent le matin et s'atténuent un peu au bout d'un moment.
Blessures traumatiques
La douleur au pied après une fracture, une ecchymose ou une entorse inquiète souvent les athlètes qui subissent un stress excessif pendant l'entraînement. Le plus souvent, ils ont tendance à s'étirer. De tels dommages provoquent une douleur aiguë à chaque mouvement des jambes.
Ecchymoseest une pathologie plus grave, caractérisée par des lésions des tissus mous, ainsi que la formation d'un hématome. Si une personne observe un repos complet et utilise des médicaments locaux, elle peut rapidement rétablir son état normal.
Quant à la fracture des talons, elle est extrêmement rare. Cependant, cette condition est rarement traitable.
Bursite
La bursite est une maladie d'origine inflammatoire. Elle affecte les tissus du pied qui relient les orteils et les os du talon. Une telle maladie contribue au développement d'une douleur croissante, qui s'intensifie au cours de la marche.
Fascites
Cette maladie est due à une inflammation du tissu conjonctif de la plante des pieds, qui modifie sa structure, se déforme et entraîne finalement une douleur intense. La cause de cette pathologie est généralement des chaussures inconfortables et serrées.
Goutte et polyarthrite rhumatoïde
Les maladies mentionnées sont inflammatoires chroniques. Le plus souvent, ils surviennent en raison de troubles métaboliques. La douleur dans les talons dans ces cas est constante, persistante et débilitante, et avec l'arthrite, elle augmente également.
Autres raisons
Les principales raisons pour lesquelles il y a une douleur aiguë au pied lorsqu'on marche dessus ont été énumérées ci-dessus. Cependant, il existe d'autres maladies qui entraînent un tel inconfort.
- Le névrome est une croissance assez rapide de la structure de la fibre nerveuse et des tissus procheslui, provoquant des douleurs à la base même des doigts. Les chaussures étroites et inconfortables sont un facteur important dans le développement d'un tel processus pathologique.
- L'érythromélalgie est une complication des névromes, de la thrombocytose et des polyneuropathies du pied. Une telle maladie s'accompagne de douleurs, ainsi que d'une température corporelle élevée et de graves brûlures aux orteils.
- Metalsargia. Au cours du processus de croissance d'une personne, la structure de ses ligaments et de son tissu osseux perd son activité biochimique et commence à s'effondrer progressivement. En conséquence, le fonctionnement normal des pieds est perturbé et des douleurs assez intenses surviennent en raison du développement de la polyarthrite rhumatoïde, de la bursite et d'autres maladies.
- Pieds plats. Une telle maladie peut être traumatique, acquise ou congénitale. Cela conduit à une violation de la forme naturelle du pied, ce qui, lorsqu'une personne bouge, contribue à des sensations désagréables qui sont aggravées par le port de chaussures.
- Verrues plantaires, callosités, incrustation des ongles dans les tissus mous - de tels processus pathologiques entraînent souvent des douleurs qui surviennent lors de la marche. En règle générale, ils sont le résultat du port de chaussures de mauvaise qualité et inconfortables.
Douleur au pied pendant la grossesse: causes d'apparition
La grossesse est une période de nombreux changements dans le corps d'une femme. Avec le développement du fœtus (à partir du deuxième trimestre environ), le poids corporel de la gent féminine augmente considérablement. Par conséquentbeaucoup de femmes ont du mal à marcher. Ils ressentent aussi souvent des douleurs aux pieds. Les experts attribuent l'apparition de telles sensations au développement des pieds plats et au port de chaussures inconfortables et serrées.
En règle générale, ces douleurs disparaissent d'elles-mêmes quelque temps après l'accouchement. Si l'inconfort pendant l'attaque persiste, cela indique le développement de troubles dystrophiques du pied, qui nécessitent un traitement immédiat.
Diagnostic
Maintenant, vous savez pourquoi on a mal au pied quand on marche dessus. Le traitement de ces affections ne doit être commencé qu'après avoir consulté un médecin. Ainsi, le premier pas vers la guérison est un appel à un orthopédiste professionnel, qui est obligé d'examiner le patient et, par des signes extérieurs, tracer le cercle des causes probables de la formation d'un symptôme douloureux.
Si nécessaire, on prescrit aux patients des radiographies du pied, ainsi qu'un scanner ou une IRM du tissu osseux, des ligaments et des tendons.
Selon les résultats de l'étude, le médecin sera en mesure de poser le bon diagnostic, puis de prescrire le traitement nécessaire.
Douleur au pied en marchant dessus: comment traiter ?
Bien sûr, le traitement de toutes ces maladies ne doit être effectué que par un médecin expérimenté après le diagnostic. Cependant, tout d'abord, le patient doit diriger toutes ses forces vers le soulagement de la douleur. Vous pouvez le faire de différentes manières. Par exemple, de nombreuses personnes recourent à l'utilisation de pommades et de gels anti-inflammatoires, quinon seulement éliminer la douleur, mais aussi avoir un effet chauffant.
Le massage des pieds et la physiothérapie sont également considérés comme efficaces.
Si le patient s'inquiète d'une douleur insupportable et intense, on lui prescrit des médicaments hormonaux, y compris des injections dans le site de la lésion. De telles procédures aident assez rapidement à soulager la douleur aiguë. S'ils sont inefficaces, ils recourent à la radiothérapie.
Autres traitements
En plus d'éliminer le symptôme principal, il est extrêmement important de guérir la cause même de la douleur.
Le plus souvent, l'inconfort des pieds est causé par des maladies infectieuses. Dans ce cas, toutes les méthodes de traitement visent à éliminer l'infection. Le patient se voit prescrire des médicaments antibactériens, des anti-inflammatoires, ainsi que des onguents locaux et des compresses.
Le processus inflammatoire peut affecter n'importe quel élément du pied, y compris le fascia. Pour guérir une telle maladie, de nombreux experts recommandent l'utilisation de semelles orthopédiques, d'orthèses, ainsi que de massages, de rubans adhésifs, d'immobilisation des pieds et de thérapie par l'exercice. Dans certains cas, les médecins ont même recours à la chirurgie.
Prévention des maladies des pieds
Afin d'éviter de graves problèmes de santé des membres inférieurs, il suffit que le patient respecte les règles suivantes:
- Au moindre inconfort dans les jambes, vous devez immédiatement contacter un orthopédiste. Un médecin peut aider à identifier le problème et à prévenir des complications plus graves.
- Courir ou marcher lentement est extrêmement bénéfique pourles jambes. Une telle activité physique améliore la circulation sanguine, normalise le poids et la pression artérielle. Dans le même temps, il convient de noter en particulier qu'il est nécessaire de faire du sport dans des chaussures bien choisies.
- Avant une activité physique sur les pieds, assurez-vous de faire un échauffement afin d'échauffer les muscles des jambes.
- Les mêmes sports dans l'enfance entraînent des blessures précoces aux jambes. À cet égard, il vaut mieux reporter le choix d'une spécialisation sportive étroite jusqu'au début de l'adolescence. Les bébés de moins de 10 ans doivent se développer harmonieusement et ne pas se limiter à une activité physique monotone uniquement sur certains organes et muscles.
- Si vos pieds sont fatigués ou douloureux, reposez-vous.
- Marcher pieds nus est très sain. Il est souhaitable de le faire sur une pelouse douce.
- Il est préférable d'acheter des chaussures de tous les jours l'après-midi. C'est à cette époque que les membres inférieurs gonflent un peu et correspondent plus étroitement à leur taille réelle. Dans de nouvelles chaussures, vous devez faire quelques pas afin d'évaluer leur confort. En même temps, il vaut mieux refuser d'acheter des chaussures sans les essayer au préalable.
- Les chaussures étroites à la mode entraînent très souvent des maladies des pieds. Si vous êtes obligé de porter de telles chaussures, vous devez les enlever à la première occasion, puis masser vos pieds et les laisser se reposer.
- Il est nécessaire de s'assurer constamment que les chaussures de tous les jours ne frottent nulle part. Dans le même temps, il est souhaitable de le mettre à jour en temps opportun, car la semelle usée, piétinéeles talons ou une semelle intérieure froissée entraînent très souvent une gêne dans les jambes.
Coupez vos ongles régulièrement et seulement après avoir pris un bain de pieds chaud à l'aide de ciseaux pointus et à pointe étroite.
