Maux de tête constants, lourdeur à l'arrière de la tête, engourdissement dans les mains - il s'agit très probablement d'ostéochondrose de la région cervicale. Les symptômes peuvent être confondus avec la manifestation d'autres maladies, telles que l'angine de poitrine ou la migraine. Plus tôt l'image correcte de la maladie est révélée, plus le traitement est efficace.
Symptômes et causes
Nous devons admettre que c'est la maladie du siècle. Est-il possible de dire qu'avant ce n'était pas si répandu ? Peut-être que oui. Si auparavant c'était une maladie des personnes âgées, maintenant elle est devenue beaucoup plus jeune. Après tout, la cause profonde de la déformation douloureuse du cartilage intervertébral dans le cou et le dos est l'hypodynamie - l'éternel assis près d'un bureau ou devant un ordinateur dans une position immobile, la tête inclinée. Dans la même position, une personne reste après le travail - dans la voiture ou à la maison devant la télévision. Le résultat est des changements dystrophiques dans les disques intervertébraux, perturbant l'apport sanguin aux artères importantes menant au cerveau. Tout commence par un craquement des vertèbresen tournant la tête, puis il y a des douleurs tiraillantes à l'arrière de la tête, du cou, des épaules et des avant-bras, un engourdissement des doigts. Si un diagnostic précis n'a pas encore été posé - ostéochondrose de la région cervicale, les symptômes peuvent ressembler à une crise d'angine de poitrine, car la douleur irradie vers le bras et le sternum. Il n'est pas difficile de vérifier cela par vous-même: si la nitroglycérine n'aide pas, le problème n'est pas dans le cœur. Bien que, bien sûr, les expériences sur la santé ne soient les bienvenues dans aucune maladie.
Traitement
Avec l'ostéochondrose de la colonne cervicale, vous avez besoin d'un traitement complet et complet, qui doit être prescrit par un ostéopathe. Complexe - parce que seuls les médicaments ou seuls les remèdes populaires ne peuvent pas faire face à la maladie. Vous avez besoin des deux, plus des exercices de physiothérapie et un massage thérapeutique. Parmi les médicaments, les experts recommandent certainement un cours de soi-disant chondroprotecteurs - des médicaments qui arrêtent le processus de destruction du cartilage entre les vertèbres et restaurent le tissu cartilagineux. Les médicaments anti-inflammatoires sont connectés - Indométhacine, Voltaren, Chondroxide. Si nécessaire, une cure d'analgésiques et d'injections antispasmodiques, comme le Diclofénac, la Papavérine, peut être effectuée. Un bon effet est également donné par les procédures physiothérapeutiques prescrites en parallèle avec le traitement médicamenteux.
Exercice thérapeutique et massage
Il semblerait que le patient puisse prescrire lui-même cette partie du traitement. C'est une énorme erreur. Tout ce qui touche à la maladie du rachis cervical est l'œuvre d'une personne expérimentée,un neuropathologiste, ostéopathe, chiropraticien éprouvé, mais pas un massothérapeute amateur. De plus, il y a des décès dus à des manipulations drastiques de ces «cavaliers». Et dans le cadre de l'article, c'est-à-dire à distance, seules des recommandations générales peuvent être données. Ainsi, si le patient soupçonne une ostéochondrose de la région cervicale, des symptômes et des douleurs à la nuque, des maux de tête, un engourdissement des doigts, la condition peut être soulagée avec des exercices simples.
- Assis sur une chaise, avec des mouvements doux et fluides, effectuez des mouvements circulaires de la tête, 15 fois dans chaque direction. Pas de mouvements brusques, surtout du dos !
- Incliner la tête d'avant en arrière, également en douceur et avec précaution.
- "Mill" - un exercice pour les mains. 50 fois (de plus en plus possible) tordez vos bras d'avant en arrière, même à travers la douleur.
- Attrapez vos mains autour de votre tête - les pouces sous le menton, le reste des doigts à l'arrière du cou et à l'arrière de la tête - et essayez d'étirer les muscles du cou et des vertèbres. Sentez-vous mieux immédiatement.
Si ces exercices simples sont effectués tous les jours, la douleur diminuera considérablement. En ce qui concerne le massage, cela a déjà été dit: seul un spécialiste doit effectuer un massage de la zone cervicale.
Traitements folkloriques
Malheureusement, on ne peut pas affirmer que les remèdes populaires peuvent enfin guérir l'ostéochondrose cervicale. Les symptômes, bien sûr, peuvent être supprimés, mais dans l'ensemble, on ne peut pas se passer de l'implication de spécialistes. Comment pouvez-vous soulager la douleur dans le cou, la tête, les mains avecostéochondrose ? Pas mal aide les compresses d'herbes médicinales. Ainsi, une feuille juteuse de bardane ou de raifort peut être aspergée d'eau bouillante et appliquée sur la nuque douloureuse, recouverte d'un film sur le dessus et enveloppée d'un mouchoir. La compresse peut être conservée au moins une journée entière. Que ne peut-on pas dire d'une compresse à la moutarde: diluez 50 g de poudre sèche et de jus d'aloès avec de l'alcool, ajoutez un peu de propolis. En fait, il est recommandé d'appliquer ce mélange la nuit, et il est effectivement efficace, mais il ne faut pas le porter à la brûlure. Le dernier mais non le moindre est une bonne nutrition. Tout le monde sait que le premier ennemi de l'ostéochondrose est le sel, ce qui signifie qu'il faut limiter drastiquement son utilisation. Les aliments riches en acide urique ne sont pas recommandés - soupes et bouillons de viande riches, viandes fumées, oseille, épinards. Et le principal conseil est de ne pas déclencher la maladie, de commencer le traitement dès ses premiers signes.
