Si les articulations des bras et des jambes font mal, que doit-on faire dans une telle situation ? Bien sûr, la toute première chose qui vous vient à l'esprit est de contacter votre thérapeute local à la clinique, et il comprendra ce qu'il en est: il vous prescrira des tests ou vous orientera vers un spécialiste. Cependant, beaucoup d'entre nous savent à quel point il peut être difficile de prendre le temps de se rendre dans un établissement médical, car pour cela, vous devez vous absenter du travail, puis, très probablement, faire la queue ou préparer une certaine somme d'argent pour une visite dans un centre médical payant.
En général, les gens ont beaucoup d'arguments en faveur de l'automédication à domicile. Et ce n'est pas si rare que ça aide vraiment. Eh bien, dans notre article, vous trouverez plusieurs recettes folkloriques qui aident à soulager les douleurs articulaires de nature différente, ainsi qu'une liste de médicaments pharmacologiques.médicaments spécialement conçus pour résoudre ces problèmes. Mais d'abord, nous vous conseillons de prendre au sérieux le prochain chapitre de notre histoire.
Importance d'un diagnostic correct
En demandant à tous ceux qu'ils rencontrent: "Si les articulations des bras et des jambes font mal, que dois-je faire ?", les gens ne comprennent souvent pas que la douleur qui les inquiète peut être le stade initial d'une maladie grave, la dont le développement peut être arrêté ou ralenti au stade initial, lorsque les processus destructeurs dans les articulations ne sont pas encore allés trop loin.
En se soignant à l'aide de lotions, frictions, cataplasmes, etc., une personne malade met sa santé en danger. Après tout, les remèdes maison ne sont pas du tout sûrs et peuvent être contre-indiqués dans certaines maladies.
Ici, par exemple, il y a une opinion selon laquelle pour une solution rapide aux problèmes articulaires, il n'y a rien de mieux que l'échauffement. Mais ce n'est pas du tout le cas ! Si la maladie s'accompagne d'un œdème, des processus inflammatoires aigus se produisent dans les articulations malades, une augmentation locale de la température est observée, puis l'exposition à la chaleur sur la zone à problème ne peut qu'aggraver la situation. Si les articulations des bras et des jambes font mal, les causes, les symptômes et les schémas thérapeutiques doivent d'abord être discutés avec des spécialistes (rhumatologue, orthopédiste ou traumatologue).
Nous n'allons pas blâmer les remèdes populaires ici: ils peuvent être d'une grande aide dans la lutte contre diverses maladies, mais seulement après que le médecin a misle bon diagnostic et donnera des recommandations sur ce qui peut être bénéfique pour les articulations et sur ce qui sera nocif.
Diverses causes de douleurs articulaires
Pourquoi les articulations font mal et que faire dans ces cas, il sera beaucoup plus facile de comprendre si vous connaissez les causes des courbatures, des crampes dans les membres et la limitation de leurs fonctions motrices. Voici quelques-unes des maladies articulaires les plus courantes:
1. La polyarthrite rhumatoïde. Une maladie chronique dans laquelle des processus inflammatoires dans les tissus conjonctifs sont observés. Symptômes typiques accompagnant l'arthrite:
- La douleur dans une ou plusieurs articulations augmente progressivement, en une à deux semaines, ou peut survenir soudainement. Au repos, la douleur s'intensifie, surtout le matin.
- La polyarthrite rhumatoïde peut toucher à la fois les grosses articulations des bras et des jambes (poignet, cheville, coude, genou) et les petites articulations des pieds et des mains. L'inflammation d'une articulation est appelée monoarthrite, plusieurs - polyarthrite.
- L'un des symptômes de la maladie en question est la limitation de la mobilité des membres malades pendant les premières heures après le réveil le matin.
- La maladie s'accompagne d'une augmentation notable des articulations, d'une rougeur de la peau dans la zone à problème et d'une sensibilité accrue.
2. Rhumatisme. Avec cette maladie chronique, tous les organes (cœur, reins, système lymphatique, etc.), y compris les articulations, sont progressivement touchés. Le processus peut prendre de nombreuses années. Il est très important de commencer le traitement le plus tôt possible. Unel'un des signes les plus caractéristiques des rhumatismes naissants est simplement des douleurs articulaires qui surviennent périodiquement, parfois accompagnées de fièvre et d'enflure.
3. Arthrose. Maladie associée à des modifications dystrophiques-dégénératives du cartilage, avec une implication progressive des tissus osseux, ligamentaires et synoviaux dans le processus pathologique. L'arthrose la plus courante des articulations du genou, de la hanche et du coude. Symptômes principaux:
- le principal symptôme est la douleur qui survient lorsque vous bougez ou exercez une pression sur l'articulation malade;
- limitation progressive de la mobilité. Si la maladie n'est pas traitée à temps, le processus peut progresser rapidement, ce qui finira par entraîner une invalidité.
4. Blessures, contusions, surcharge physique des articulations.
5. La goutte est un type d'arthrite.
Les articulations des bras et des jambes font mal: que faire ?
Définissons les principales mesures à prendre systématiquement en cas de douleurs articulaires:
1. Avant de découvrir les causes de la douleur, il faut essayer de reposer les articulations.
2. Prenez des anti-inflammatoires non stéroïdiens (une liste de ces médicaments est publiée dans notre article ci-dessous).
3. Contactez un établissement médical pour connaître les causes de la douleur.
4. Obtenez des recommandations détaillées du médecin concernant le schéma thérapeutique et les médicaments à prendre, ainsi que des consultations sur les méthodes alternatives de traitement, sivous allez les utiliser.
Traitement de l'arthrite
L'arthrite est le plus souvent une douleur intense dans les articulations des mains. que-faire dans cette situation? Le patient doit comprendre que le traitement nécessitera un certain nombre de mesures complexes. Après tout, il est nécessaire non seulement de soulager la douleur symptomatique, mais également de ralentir le processus inflammatoire, de rétablir le flux sanguin normal dans les tissus et le cartilage affectés, etc. Pour cela, le médecin peut prescrire, en plus des anti-inflammatoires non stéroïdiens. -médicaments inflammatoires, en prenant également des antibiotiques. Nous, dans le cadre de cet article, pouvons donner une excellente recette de la médecine traditionnelle.
Avec l'arthrite, une compresse de miel et de chou aide très bien. Vous devez le faire avant de vous coucher. Il est nécessaire de prendre une feuille de chou fraîche, de la chauffer, de la graisser avec une fine couche de miel et de l'appliquer sur le point sensible avec le côté enduit. La compresse est recouverte de cellophane par le haut, bandée et enveloppée dans une écharpe en laine chaude. Le matin, le patient ressentira certainement un soulagement.
Le rôle d'une bonne nutrition
Les articulations des jambes et des bras font souvent mal en raison de troubles métaboliques dans le corps. La maladie de la goutte est l'une des variétés d'arthrite, un compagnon fréquent des gens modernes, en particulier elle tourmente le sexe fort. Probablement, tout le monde a entendu un tel terme: "dépôt de sels dans les articulations". Certaines personnes lisent qu'il s'agit de sel de table ordinaire, mais ce n'est pas le cas.
Avec la goutte, des sels d'acide urique se déposent dans les articulations, et cela est dû àconsommation constante de viande, de poisson gras et d'alcool. Le tabagisme contribue également au développement du processus pathologique. Si les articulations des doigts et des orteils sont très enflées et douloureuses, alors peut-être que l'inconfort indique la présence de la goutte.
Cette maladie est plus facile à prévenir qu'à guérir. La principale recommandation pour la prévention des maladies est une bonne nutrition. Rien de bien compliqué: il faut introduire plus de légumes, de céréales à grains entiers, de fruits, de fromage blanc dans son alimentation et renoncer aux libations de tabac et d'alcool.
Arthrose. Traitement
Aujourd'hui, beaucoup de gens se plaignent d'avoir des douleurs dans les articulations des bras et des jambes. Que faire si la douleur est causée par l'arthrose? Ici aussi, très probablement, vous ne pouvez pas vous passer des AINS: ils aideront à soulager rapidement la douleur. Une consultation avec un médecin s'impose. Vous devrez passer une radiographie - cela aidera le médecin à déterminer le degré de destruction des articulations.
Dans le traitement de l'arthrose, avec les anti-inflammatoires, l'apport de chondroprotecteurs (substances qui restaurent le cartilage articulaire) joue un rôle important. Peut être prescrit des médicaments "Artra", "Sulfate de chondroïtine", "Chondrolon", "Teraflex", "Struktum", etc.
Un bon chondroprotecteur naturel alternatif est la gélatine ordinaire, qui peut être achetée dans les magasins. Ce produit doit être dilué dans de l'eau tiède et bu plusieurs fois par jour. Et pour la restauration la plus rapide du cartilage, il est recommandé de cuisiner plus souvent de la gelée maison ou de l'aspic, il contient égalementde grandes quantités contiennent des substances naturelles à partir desquelles le tissu cartilagineux est construit.
Pharmacie
Plusieurs fois, lorsque nous avons mentionné la question "que faire si les articulations des bras et des jambes font mal" dans notre article, nous avons écrit que la douleur et l'inflammation sont bien soulagées par les anti-inflammatoires non stéroïdiens, abrégés en AINS. Dans le traitement des articulations, les onguents de ce groupe sont très efficaces. Voici une petite liste de ces médicaments:
- "Nise";
- "Movalis";
- "Nurofène";
- "Indométhacine";
- "Quickgel";
- "Ibuprofène";
- "Finalgel";
- "Diclofénac";
- "Gel Voltarène", etc.
Pour les douleurs intenses, allez au-delà des onguents topiques et prenez des AINS très efficaces sous forme de comprimés ou de poudre:
- "Nimesil";
- "Piroxicam";
- "Kétorol";
- "Upsarin UPSA", etc.
Physiothérapie
Avec des douleurs articulaires atroces persistantes, le médecin peut juger nécessaire que le patient subisse une physiothérapie:
- UHF;
- phonophorèse ou électrophorèse;
- irradiation UV;
- magnétothérapie;
- stimulation électrique transcutanée;
- bains de paraffine et applications, etc.
Traitement des articulations avec des onguents préparés selon des recettes folkloriques
Continuerconsidérez plus en détail le sujet principal de l'article: "Que faire si les articulations font mal?" Les pommades auto-préparées peuvent être un excellent complément aux traitements prescrits par votre médecin. Quels sont ces remèdes et comment les préparer ?
1. Pommade pour les rhumatismes. Pour le préparer, vous aurez besoin de 100 g de poudre de moutarde et de 200 g de sel de table, qui doivent être mélangés les uns aux autres, puis ajoutez autant de kérosène au mélange moutarde-sel résultant pour obtenir une masse similaire en densité à l'acide rustique. crème. Le médicament est frotté la nuit sur les points douloureux.
2. Pommade pour l'arthrite à base de miel et de jaunes d'œufs. Un jaune d'œuf est pris, une barre de cire d'abeille (petite) et 1 cuillère à soupe. l. chéri. Tout d'abord, le jaune est chauffé dans un bain-marie, dans lequel la cire est ensuite émiettée et le miel est versé. Le tout est mélangé pour faire une pommade homogène. Pour l'application, un morceau de gaze plié en plusieurs couches est prélevé, une masse chaude y est déposée et, sous cette forme, le médicament est appliqué sur l'articulation et bien fixé avec un bandage.
3. Pommade pour le traitement des articulations avec arthrose. Les feuilles d'ortie, les baies de genévrier (vertes) et le beurre de brebis sont pris à parts égales. Les baies et les feuilles sont finement broyées dans un mortier puis combinées avec de l'huile. La pommade finie doit être frottée sur les articulations le matin et le soir.
Traitement au charbon actif
Il existe un moyen simple mais efficace de traiter les articulations atteintes de goutte. Cela nécessite du charbon actif. A partir de cet outil il faudracuire les pâtes. Cela se fait comme suit: les comprimés de plusieurs paquets de charbon sont broyés en poudre, auxquels un peu d'eau et 1 cuillère à soupe. une cuillerée de graines de lin écrasées. Après un mélange minutieux, l'articulation douloureuse est enduite de pâte pour la nuit, après quoi elle est bandée et enveloppée plus chaudement jusqu'au matin.
Traitement d'argile
Voici une autre excellente méthode populaire de guérison si les articulations des jambes et des bras font mal. Nous avons déjà discuté des causes et du traitement de nombreuses maladies et découvert que différentes maladies doivent être traitées différemment. Mais il existe une recette presque universelle - ce sont des compresses, des bains, des enveloppements d'argile, qui peuvent être utilisés pour l'arthrose, l'arthrite et les douleurs rhumatismales. L'argile apaise parfaitement la douleur, soulage l'inflammation et l'enflure, aspire les toxines du corps, etc.
Éducation physique et sport: bon ou mauvais pour les articulations
Ceux qui aiment trop les charges sportives ont souvent des douleurs articulaires. Que faire si vos genoux et vos chevilles vous font mal après de longues courses épuisantes qui semblent être faites au nom de la santé ? Commencez par repenser votre style de vie. Tout excès est nocif - cette affirmation peut être attribuée au sport.
Afin de se sauver de la sensation d'inconfort constant au niveau des articulations des jambes, il suffit parfois qu'une personne réduise simplement son activité physique. Le jogging ou la marche (pour les personnes âgées), les exercices du matin, le yoga et la natation sont bien adaptés pour améliorer la santé. De toutil est peu probable que les articulations répertoriées fassent mal. Au contraire, une telle éducation physique les remplira de force et d'endurance.
Mot de clôture
Nous espérons que les informations fournies dans cet article aideront ceux qui ont des douleurs dans les articulations des bras et des jambes. Maladies et méthodes de traitement, recettes folkloriques et une liste de médicaments anti-inflammatoires non stéroïdiens - tous ces documents ont été soigneusement étudiés par nous au préalable et ensuite seulement affichés pour le public. Utilisez ces informations pour votre santé et que vos articulations soient toujours en bon état !
