En médecine, il existe de nombreuses maladies des voies respiratoires. Cependant, dans cet article, je veux parler exactement de ce qu'est l'asthme bronchique. La prévention joue un rôle énorme dans cette maladie.
À propos de la maladie
Au tout début, il faut dire quelques mots sur ce qu'est cette maladie. Comme mentionné ci-dessus, il s'agit d'une maladie des voies respiratoires, comme une allergie. En règle générale, l'asthme est chronique. Il existe deux types de cette maladie:
- Atopique (les allergènes sont le principal facteur de survenue de la maladie).
- Infectieux-allergiques (le principal facteur de survenue de la maladie sont les agents infectieux des voies respiratoires).
Points forts
Comment éviter une maladie telle que l'asthme bronchique ? La prévention est ce qui peut être le principal facteur de lutte contre l'apparition de la maladie. Dans ce cas, les méthodes préventives de base suivantes seront pertinentes:
- Prévention du développement des affections allergiques chezhumain.
- Prévention de la survenue de divers types d'infections chroniques qui concernent les voies respiratoires.
Et, bien sûr, vous devez savoir qu'il existe trois principaux niveaux de prévention de l'asthme: primaire, secondaire et tertiaire.
Enfants
La prévention de l'asthme bronchique chez les enfants est très importante. Et tout cela parce que la malnutrition seule dans les premières années de la vie peut causer cette maladie. Que devez-vous savoir lorsque vous choisissez des mesures préventives pour les plus petits ?
- Allaiter le bébé est essentiel. Les scientifiques ont prouvé que c'est le lait maternel qui est une énorme mesure préventive non seulement pour cette maladie, mais aussi pour d'autres maladies.
- Il faut aussi savoir qu'il faut respecter strictement le moment d'introduction des premiers aliments complémentaires. Idéalement, si le bébé ne mange que du lait maternel jusqu'à six mois. À l'avenir, vous devez vous rappeler qu'il ne faut pas donner aux bébés des aliments aussi allergènes que les œufs, le miel, le chocolat, les agrumes et les noix.
- Dans la vie d'un bébé, il devrait y avoir le moins d'irritants possible - fumée de tabac, poisons, produits chimiques (y compris les produits chimiques ménagers).
- La mesure la plus importante pour prévenir l'asthme chez les enfants est le traitement rapide de diverses maladies respiratoires.
Prévention primaire
Quelles mesures comprend la prévention primaire de l'asthme bronchique ? Oui, ça vautDire que si l'asthme atopique survient le plus souvent chez les enfants, chez les adultes, la cause de la maladie est principalement une variété de problèmes du système respiratoire. C'est pourquoi la première mesure préventive est le traitement correct et opportun des maladies associées au système respiratoire. Autres précautions:
- Une personne doit se trouver dans un environnement environnemental le plus propre possible.
- La résidence doit être maintenue propre. Divers tapis et plusieurs peluches sont d'excellents collecteurs de poussière.
- Si vous avez des animaux domestiques à la maison, vous devez surveiller attentivement leur hygiène.
- Il est nécessaire d'utiliser autant que possible des cosmétiques et des produits chimiques ménagers hypoallergéniques.
- Il est nécessaire d'abandonner une mauvaise habitude comme fumer. Vous ne devriez pas non plus être un fumeur passif.
- Une bonne nutrition est de la plus haute importance. Il est nécessaire d'éliminer au maximum les allergènes des aliments.
- Vous devez faire de l'exercice. L'activité physique a un effet bénéfique sur le corps.
Groupe à risque
Pour quelles personnes est-il important de prévenir l'asthme ?
- Qui a des parents avec des réactions allergiques.
- Personnes ayant présenté des signes de dermatite atopique dans leur enfance.
- Fumeurs (y compris les fumeurs passifs).
- Personnes qui travaillent dans des conditions de travail particulières: usines chimiques, parfumeries, etc.
- Ceux qui présentent des signes de syndrome broncho-obstructif avec le SRAS.
Prévention secondaire
À quoi doit viser exactement la prévention secondaire de l'asthme ? Dans ce cas, il effectuera les tâches suivantes:
- Prévenir le développement de diverses complications de cette maladie.
- Prévention des crises d'étouffement.
Quelles mesures préventives seraient pertinentes dans ce cas ?
- Traitement avec des antihistaminiques (c'est-à-dire des antiallergiques).
- Les asthmatiques devraient éliminer complètement les aliments allergènes de leur alimentation.
- Vous devriez également arrêter de boire de l'alcool et de fumer.
- Les oreillers et les couvertures pour une personne ne doivent pas être en plumes (par exemple, ils peuvent être remplis d'un hivernant synthétique ou d'un enduit de silicone).
- Aucun animal n'est autorisé dans la maison, y compris le poisson (leur nourriture est un allergène puissant).
- Vous devez apprendre à faire des exercices de respiration. Après tout, c'est une excellente prévention des crises d'asthme.
- Phytothérapie, l'acupuncture vous sera utile.
- Vous devez également vous rappeler que vous devez soutenir votre corps. Il faut prendre des vitamines, marcher au grand air, faire du sport.
Groupe principal
Nous considérons en outre une maladie telle que l'asthme bronchique (la prévention de la maladie est le sujet principal de l'article). Qui a besoin de précautions secondaires ? Il s'agit donc de personnes souffrant d'asthme bronchique chronique, ainsi que de personnes ayant déjà eu cette maladie.
Prévention tertiaire
Nous étudions plus en détail les différentes nuances du sujet "traitement et prévention de l'asthme bronchique". Alors, quels objectifs la prévention tertiaire visera-t-elle à atteindre ?
- Réduire la gravité de l'évolution de la maladie.
- Prévention de l'exacerbation de la maladie.
- Amélioration du contrôle des maladies.
- Exclusion du décès pendant les périodes de complications de la maladie.
Qu'est-ce qui serait important alors ?
- Vous devez mener une vie saine: bien manger, charger le corps avec des exercices physiques réalisables.
- La chambre du patient doit être nettoyée régulièrement (le sol doit être lavé au moins deux fois par semaine).
- Tous les dépoussiéreurs doivent être retirés de la pièce: peluches, tapis, meubles rembourrés.
- Le linge de lit doit être changé une fois par semaine. Il est lavé avec du savon à lessive à une température de 60 ° C (pas de poudre).
- Les animaux ne doivent pas être admis dans la pièce où vit le patient.
- Soyez très prudent lorsque vous prenez certains médicaments (en particulier les antibiotiques à base de pénicilline).
- Un traitement anti-inflammatoire régulier est important.
Régime d'élimination
Ainsi, si un diagnostic d'"asthme bronchique" est posé, la prévention de la maladie prévoit également le soi-disant régime d'élimination. Il est nécessaire pour obtenir un contrôle maximal de la maladie, ainsi que pour réduire le pourcentage de complications. Il convient de noter que les mesures préventivesle mode d'élimination pour chaque patient est individuel (tout dépend de la cause de la maladie). Cependant, ils peuvent supposer:
- Nettoyage fréquent pour éliminer les acariens, les champignons.
- Prévention des logements contre la présence d'insectes, en particulier de cafards.
- Aucun contact avec les animaux.
- Une bonne nutrition.
C'est-à-dire dans ce mode, tout doit être fait pour exclure le contact d'une personne malade avec un allergène qui provoque la maladie.
Prévention des quintes de toux
Quelles mesures seront pertinentes dans la prévention de la toux suffocante (elle survient souvent avec cette maladie) ?
- Procédures d'eau de contraste. Ils doivent se terminer par un rinçage à l'eau froide et une serviette sèche et chaude.
- Exercices de respiration (les exercices de yoga peuvent être un assistant).
- Massage du visage jusqu'à respiration nasale normale (environ 3-4 fois par jour).
- Se reposer dans un lit avec une tête de lit haute et solide.
Un jeu de plein air ordinaire peut devenir une prévention de la toux suffocante pour les enfants à partir de trois ans. Cependant, dans ce cas, vous devez vous rappeler qu'il est important de faire de petites pauses dans le jeu pour que le bébé puisse reprendre son souffle.
Comment détecter une maladie ?
Quelles sont les méthodes de diagnostic pertinentes dans ce cas:
- Test broncholytique.
- Spirométrie (mesure de la respiration externe).
- Peakflowmetry (mesure du débit expiratoire de pointe). En même temps, aussiil est recommandé de tenir un journal de maîtrise de soi.
- Vous devez également faire un test d'allergie. Dans ce cas, on saura quel allergène est à l'origine de la maladie.
Conclusions simples
Qu'est-ce qu'on peut dire comme conclusion, vu le sujet "asthme bronchique: prévention" ? Des photos et des affiches décrivant cette maladie sont souvent accrochées dans les établissements médicaux. Tout cela est nécessaire pour prévenir le plus efficacement possible l'apparition de la maladie. Après tout, cette maladie est beaucoup plus facile à prévenir qu'à traiter. Ainsi, les mesures décrites ci-dessus devraient être pertinentes pour toutes les personnes, même celles qui n'ont pas encore rencontré cette maladie.