En effet, les vitamines naturelles sont extrêmement utiles pour un jeune organisme en pleine croissance, et il ne sert à rien de bourrer un enfant de complexes de vitamines synthétiques en été. Mais que se passe-t-il si c'est l'hiver dehors, et que sous serre, des fruits et légumes pas très sains traînent tristement sur les étagères ? Considérez quelles sont les meilleures vitamines dans ce cas, vous pouvez choisir dans une pharmacie pour votre enfant. Après tout, en plus de la saison des hypovitamines, les facteurs de l'environnement urbain nocif influencent fortement les enfants, et donc des rhumes fréquents apparaissent.
Les vitamines, en règle générale, sont divisées en deux types: un composant, contenant une vitamine, et des complexes multivitaminés, qui comprennent tous les minéraux, enzymes et oligo-éléments nécessaires. Lors du choix des meilleures vitamines pour un enfant, consultez un pédiatre sur le rapport optimal des substances dans la préparation afin de prendre en compte toutes les nuances nécessaires.
La première étape consiste à prendre en compte le groupe d'âge de l'enfant, car les nouveau-nés et les adolescents ont besoin de nutriments et de micronutriments complètement différents. Les bébés allaités ou nourris au lait maternisé n'ont pas besoin de complexes vitaminiquesen général, puisqu'ils reçoivent tout ce qui est nécessaire à leur croissance et à leur développement avec du lait maternel ou du lait maternisé. L'exception est la vitamine D3, qu'il est recommandé d'administrer aux bébés pour prévenir le rachitisme. Aussi, des complexes de vitamines pour les enfants dès la naissance peuvent être prescrits en cas de béribéri (Multi-Tabs Baby, Polivit Baby, etc.).
En général, lorsque vous commencez à chercher les meilleures vitamines pour un enfant, écoutez toujours l'avis d'un médecin, car une surabondance de vitamines n'est pas moins nocive que leur manque.
Catégories d'âge des enfants et complexes vitaminiques adaptés:
- enfants après 1 an - "Pikovit", "Alphabet "Notre bébé"", "Biovital-gel", "Sana-Sol";
- enfants après 3 ans - "Alphabet "Kindergarten"";
- enfants après 4 ans - "Vita-Mishki", "Multi-Tabs Classic";
- enfants de plus de 12 ans - Centrum, Vitrum.
Si vous réfléchissez aux meilleures vitamines, rappelez-vous que la production de médicaments coûte beaucoup d'argent et que c'est une fabrication de haute qualité qui garantit leur haute qualité et leur équilibre optimal. Achetez toujours des vitamines auprès de fabricants pharmaceutiques connus et fiables, vérifiez la date de péremption et lisez attentivement les instructions pour vous familiariser avec la liste des contre-indications et des effets secondaires. Assurez-vous de garder tous les médicaments hors de portée des enfants, car si votre tout-petit trouve un pot aux couleurs vives de bonbons sucrés multicolores, ilmangez-les tous et obtenez une surabondance importante de vitamines. Ne pensez pas que les bonnes vitamines ne sont produites qu'à l'étranger. Les critiques de jeunes mères montrent que nos producteurs nationaux ne sont pas pires que les étrangers. Dans le même temps, le prix des médicaments russes est plus adapté que celui des médicaments étrangers.
Lorsque vous choisissez les meilleures vitamines pour votre enfant, vous ne devez pas acheter de compléments alimentaires qui s'appellent fièrement des complexes de vitamines. La teneur en minéraux et microéléments utiles qu'ils contiennent est extrêmement insignifiante et la composition de suppléments miracles supplémentaires est peu comprise. Faites confiance à des marques bien connues et achetez des vitamines pour vos enfants uniquement auprès de fabricants éprouvés, car cela garantit leur composition parfaitement équilibrée.
