En soi, la tachycardie (rythme cardiaque rapide) n'est pas considérée comme une maladie, mais est un symptôme du développement d'autres pathologies. Il y a beaucoup de raisons pour lesquelles le rythme cardiaque s'accélère après avoir mangé. Et tout d'abord, si vous remarquez un tel symptôme en vous-même, vous devez consulter un médecin pour diagnostiquer la maladie.
Pourquoi mon rythme cardiaque augmente-t-il et mon rythme cardiaque est-il perturbé après avoir mangé ?
La plupart du temps, les palpitations proviennent d'une alimentation excessive, car cela exerce une pression supplémentaire sur le cœur. Ceci est comparable à une légère douleur abdominale après avoir trop mangé. Les aliments lourds, salés et riches en calories portent également une charge accrue, provoquant une gêne dans le tractus gastro-intestinal et, par conséquent, un rythme cardiaque rapide. Pourquoi le cœur bat-il plus vite après avoir mangé si la nourriture consommée n'a pas les qualités ci-dessus ?
Il existe de nombreuses autres causes graves à ce symptôme:
- Obésité. Perturbations endocriniennessystèmes dus à l'obésité affectent grandement le travail du cœur, ce qui affecte l'augmentation de la fréquence cardiaque.
- Maladie cardiaque. Presque toutes les maladies cardiaques, par exemple l'ischémie, s'accompagnent d'un rythme cardiaque rapide. Lors d'une crise cardiaque, le travail du muscle cardiaque change, ce qui augmente sa charge.
- Maladies du tractus gastro-intestinal. En raison d'une mauvaise digestion des aliments, une partie de la nourriture commence à exercer une pression sur le diaphragme, ce qui crée une fréquence cardiaque rapide.
- Maladies du système nerveux. Les systèmes nerveux et cardiovasculaire sont directement interconnectés et les défaillances de l'un affectent immédiatement le second. Alors pourquoi le rythme cardiaque augmente-t-il après avoir mangé ? Cela est probablement dû à la légère excitabilité du système nerveux.
- Maladie thyroïdienne. La glande thyroïde est responsable de nombreux processus dans le corps, et toute défaillance de son travail affecte principalement le pouls. Plus la maladie dure longtemps, plus la tachycardie dépend souvent de l'apport alimentaire.
- Maladies infectieuses. Si l'infection n'est pas correctement traitée, la tachycardie devient un symptôme courant jusqu'à ce que l'infection soit complètement guérie.
- Diabète sucré.
- Un effet secondaire des médicaments. Les palpitations cardiaques sont un effet secondaire courant de nombreux médicaments.
Symptômes supplémentaires associés à la tachycardie
Étant donné qu'un rythme cardiaque rapide affecte le fonctionnement de tout le corps, certains symptômes accompagnent la tachycardie:
- Nausée.
- Douleur dans la poitrine.
- Perte de conscience.
- Étourdissements.
- Peur et anxiété.
- Se sentir fatigué.
- Bâillement.
Pourquoi mon rythme cardiaque augmente-t-il et pourquoi mon essoufflement survient après avoir mangé ? Il n'y a qu'une seule raison à l'essoufflement avec un rythme cardiaque rapide - le manque d'oxygène.
Fréquence cardiaque normale
Le battement du cœur, à savoir l'éjection du sang du cœur dans les vaisseaux, s'appelle le pouls. Ce n'est pas le même tout au long de la vie, par exemple, chez les nouveau-nés, 140 battements par minute sont considérés comme la norme. Et chez un adulte en bonne santé, il est considéré comme la norme de 60 à 80 battements par minute dans un état calme, soit un peu plus d'un battement par seconde. Le pouls change en fonction de la charge exercée sur le muscle cardiaque, par exemple lors d'un effort physique, de l'humidité de l'air, de la température, de la pression, etc.
Vous pouvez mesurer votre pouls en plaçant votre index et votre majeur ou votre pouce à l'intérieur de votre poignet, juste en dessous du creux de votre main.
Tension artérielle et tachycardie
Pourquoi mon rythme cardiaque et ma tension artérielle augmentent-ils après avoir mangé ? Une augmentation de la pression peut être provoquée par les aliments pris, ce qui contribue à l'épaississement du sang. Par exemple:
- Les épices et le sel contribuent à la rétention d'eau dans le corps. De ce fait, la tension artérielle augmente et une tachycardie apparaît.
- Manger trop peu de fibres. La fibre est capable d'accélérer et de fluidifier le sang, et son manque conduit à un épaississement du sang.
- Café, thé, cacao, chocolat (noir) provoquent une augmentation de la pression et, par conséquent, une augmentationfréquence cardiaque.
Cependant, il arrive parfois qu'une personne s'inquiète de l'hypotension. Pourquoi mon rythme cardiaque augmente-t-il et ma tension artérielle chute-t-elle après avoir mangé ? En raison des maladies énumérées ci-dessus, une tachycardie peut survenir, grâce à laquelle le muscle cardiaque fonctionne de manière améliorée et les ventricules cardiaques ne reçoivent pas suffisamment de sang, ce qui entraîne une diminution de la pression dans le contexte d'un rythme cardiaque rapide.
Maux de tête et tachycardie
Pourquoi mon cœur bat-il plus vite et j'ai mal à la tête après avoir mangé ? À elle seule, la tachycardie peut provoquer un mal de tête dû à un manque d'oxygène, qui est mal délivré avec un petit volume de sang pendant la tachycardie. D'où la réponse à la question de savoir pourquoi le rythme cardiaque s'accélère après avoir mangé. Le vertige est un symptôme supplémentaire concomitant.
Relation entre la tachycardie et la dystonie vasculaire
La tachycardie est le premier symptôme de la dystonie végétovasculaire. Cependant, un pouls rapide n'est pas toujours lié à une maladie cardiaque.
Pourquoi le rythme cardiaque augmente-t-il et le rythme cardiaque est-il perturbé après avoir mangé ? Est-il possible que cela soit dû à une dystonie végétovasculaire ? Oui. Le fait est qu'après avoir mangé, diverses hormones sont produites qui peuvent affecter le système hormonal, ce qui provoque le VSD avec sa poussée. Les personnes atteintes de VVD éprouvent des palpitations lorsque:
- Un changement brutal de temps arrive.
- La position du corps change radicalement.
- Utilisez des boissons contenant de la caféine.
- Testé même à la lumièrestress ou tension nerveuse.
- La peur se fait sentir.
Connaissant leur diagnostic, les gens provoquent inconsciemment des sauts de fréquence cardiaque, mais un rythme cardiaque rapide avec VSD ne conduit pas à une crise cardiaque, à condition d'avoir un cœur sain.
Quand on demande pourquoi la fréquence cardiaque augmente avec la VVD après avoir mangé, on peut répondre que lorsque de la nourriture est ingérée, et surtout en cas de suralimentation, le corps subit un léger stress, ce qui provoque l'apparition de tachycardie.
Tachycardie chez les femmes enceintes
Pourquoi le rythme cardiaque d'une femme enceinte augmente-t-il après avoir mangé ? Pendant la grossesse, la charge sur tous les organes internes double. En mangeant, la charge sur le tractus gastro-intestinal, le cœur et d'autres organes augmente encore plus. Par conséquent, les palpitations sont presque un symptôme constant après les repas chez les femmes dans une position intéressante.
Qu'est-ce qui cause les attaques constantes de tachycardie ?
Une fréquence cardiaque rapide en elle-même ne peut pas être mortelle, mais une tachycardie constante use les muscles cardiaques, ce qui ne permet pas d'apporter pleinement de l'oxygène à tous les organes internes. Avec la privation d'oxygène, l'épuisement et les changements pathologiques dans les organes internes se produisent.
Prévention de la tachycardie
Pour qu'un rythme cardiaque rapide ne perturbe pas et ne crée pas d'inconfort, certaines règles doivent être respectées. A savoir:
- Routine quotidienne. Soumis au régime du jour et de la nuit, le corps a le temps de restituer sa force et l'énergie dépensée pendant la journée. À cause de cela, nerveuxle système est dans un état calme, les organes internes sont prêts pour un nouveau jour. L'état intérieur est détendu.
- Alimentation équilibrée. Avec le bon rapport de protéines, de graisses et de glucides, le tractus gastro-intestinal absorbe facilement les aliments sans causer d'inconfort aux autres organes digestifs. Éviter les aliments trop salés, fumés, frits et gras aide à maintenir les organes en bon état. Puisque tout dans le corps est interconnecté, le tractus gastro-intestinal, fonctionnant correctement, n'affecte pas négativement le cœur.
- Rejet des boissons stimulantes. Les boissons énergisantes visent uniquement à renforcer le travail du système nerveux, qui envoie un signal au cœur pour accélérer son travail. Même une seule consommation de ces boissons peut entraîner une augmentation du rythme cardiaque.
- Rejet de l'alcool. L'alcool a un effet toxique sur les muscles cardiaques et, à fortes doses, il provoque une vasoconstriction du système circulatoire. La consommation fréquente de boissons alcoolisées entraîne une modification de la taille du cœur, un affaiblissement des valves fonctionnelles.
- Exercice modéré. Afin de ne pas ressentir de tachycardie, prenez comme base les méthodes de renforcement du corps dans son ensemble. Les exercices du matin visent à démarrer le travail du corps et à réchauffer les organes pour le lendemain. Les exercices du soir visent à calmer le système nerveux, à maintenir un sommeil sain et profond. L'activité physique améliore les capacités de l'organisme, favorise l'endurance, protège le système nerveux du stress, renforce les vaisseaux sanguins et le cœur.
- Bon émotionnelet état mental. Un état calme et légèrement détendu normalise l'équilibre hormonal, améliorant le fonctionnement de tout l'organisme. Avec l'aide de techniques de méditation, vous pouvez améliorer considérablement le fond émotionnel et faire face au stress plus facilement.
- Restez dehors. Étant dans la nature, nous ressentons surtout à quel point nous sommes remplis de force, et tout cela est dû à l'air frais avec beaucoup d'oxygène. L'oxygène nourrit les tissus du corps, augmentant la circulation sanguine et la régénération des tissus, ce qui est également bon pour le muscle cardiaque.
Aliments qui réduisent la tachycardie et l'arythmie cardiaque
Il existe des produits dans la nature qui peuvent calmer le rythme cardiaque sans aucun effet secondaire:
- Verts (persil, aneth, oignon vert, coriandre).
- Légumes frais (radis, aubergine, radis, tomate, chou, carotte, concombre).
- Fruits (orange, mandarine, raisins, pêches, prunes, dattes).
- Noix (noix, amandes, noisettes, noix de cajou, cacahuètes).
- Fruits secs (raisins secs, abricots secs, pruneaux).
- Poisson de mer.
- Bouillon de viande (poulet, veau, boeuf, porc, dinde).
- Porridges (avoine, sarrasin, maïs, orge, orge).
- Produits laitiers fermentés (kéfir, lait cuit fermenté, yaourt, levain, bifidok, fromage cottage, lait caillé).
Aliments déconseillés en cas de tachycardie
Ce qui suit est une liste d'aliments qui aggravent l'état du cœur et affectent négativement l'ensemble du corps dans son ensemble. En cas de violation du travail d'un organetout le corps en souffre, donc les aliments nocifs qui causent la tachycardie seront considérés comme nocifs pour tous les organes:
- Alcool.
- Oeufs.
- Crème sure.
- Épices (différentes variétés de poivre).
- Champignons.
- Viandes fumées diverses.
- Pâtisseries.
- Chocolat sous toutes ses formes.
- Café fort et thé.
- Aliments riches en matières grasses.
- Aliments et plats salés et salés.
Pourquoi le rythme cardiaque s'accélère et le rythme est perturbé après avoir mangé ? Il y a beaucoup de raisons, et la première chose à faire est de contacter un spécialiste qui, après avoir diagnostiqué le problème, sélectionnera le traitement nécessaire.
