Qu'est-ce que l'hypotension ? La pression artérielle fait référence à la force avec laquelle le sang en circulation agit sur les parois des vaisseaux sanguins. Il est exprimé en systolique/diastolique, par exemple 120/80. Le nombre supérieur est la pression artérielle systolique, qui est la pression dans les artères lorsque les muscles cardiaques se contractent et pompent le sang. La valeur inférieure est diastolique, c'est-à-dire la pression dans les artères après la contraction des muscles cardiaques. La valeur supérieure est toujours supérieure.
La pression artérielle systolique pour la plupart des adultes en bonne santé est de l'ordre de 120 mmHg, tandis que la pression artérielle diastolique normale se situe entre 60 et 80 mmHg
Une pression artérielle basse (ou hypotension) signifie que le sang ne peut pas fournir suffisamment de nutriments et d'oxygène aux organes humains tels que le cerveau, les reins, le cœur, etc. En conséquence, ils ne fonctionnent pas normalement.
Contrairement à l'hypertension artérielle, l'hypotension artérielle est déterminée principalement par des signes etsymptômes, pas un nombre spécifique. Certaines personnes peuvent avoir une tension artérielle de 90/50 sans symptômes, tandis que d'autres peuvent développer des symptômes à 100/60.
L'hypotension artérielle chez les personnes en bonne santé sans aucun symptôme ni lésion des organes internes ne nécessite aucun traitement. Mais des problèmes de santé peuvent survenir lorsqu'il tombe soudainement et que le cerveau est privé d'un apport sanguin adéquat. Cela peut entraîner des étourdissements. Une chute soudaine survient le plus souvent chez une personne qui se lève d'une position inclinée ou se lève brusquement. Cette baisse du nombre est appelée hypotension posturale ou orthostatique. S'il est abaissé lorsqu'une personne reste debout pendant une longue période, il s'agit d'une hypotension neuromédiée.
Le risque de développer cette maladie augmente avec l'âge, en partie à cause des changements normaux du processus de vieillissement. De plus, le flux sanguin vers le cerveau et le muscle cardiaque diminue avec l'âge en raison de dépôts dans les vaisseaux sanguins. On estime que 15 % à 25 % des personnes âgées souffrent d'hypotension orthostatique.
En outre, une pression artérielle basse et une pression artérielle élevée peuvent être causées par les éléments suivants:
• arythmies;
• problèmes hormonaux comme l'hypothyroïdie, le diabète sucré ou l'hypoglycémie;
• certains médicaments;
• insuffisance cardiaque;
• grossesse;
• vaisseaux sanguins dilatés;
• maladie du foie;• coup de chaleur.
Une baisse soudaine et inattendue de la tension artérielle met la vie en danger. Les raisonsce type d'hypotension comprend:
• perte de sang due à un saignement;
• température corporelle basse ou élevée;
• septicémie, infections graves;
• déshydratation grave due à des vomissements, de la fièvre ou de la diarrhée;
• réaction à l'alcool ou aux médicaments;• réaction allergique grave – choc anaphylactique.
Si vous souffrez d'hypotension artérielle, le traitement sera le suivant:
1. Régime:
- Augmenter la quantité de sel dans l'alimentation. Bien que cette méthode puisse être bénéfique pour les patients souffrant d'hypotension, le supplément doit être utilisé avec modération et à la discrétion du médecin. Trop de sel dans l'alimentation peut entraîner des problèmes cardiaques.
- Boire plus d'eau peut également aider à la guérison, surtout si la cause est la déshydratation.
- Les aliments riches en glucides peuvent aider à augmenter la tension artérielle. De plus, vous pouvez l'empêcher de tomber en mangeant plusieurs petits repas par jour, des céréales complètes, des protéines, des fruits et des légumes.
2. Bas de contention:
Ils sont disponibles sans ordonnance dans les pharmacies et peuvent être portés comme remède maison contre l'hypotension artérielle. Ils peuvent non seulement réduire la douleur et l'enflure des jambes, mais aussi empêcher le sang de stagner dans les membres.
3. Changement de position du corps:
- Se lever trop rapidement d'une position couchée peut provoquer une chute soudaine de la pression. Pour éviter cela, prenez votre temps, asseyez-vous avant de vous lever.
