L'homme est une créature sujette aux expériences. Tout au long de la vie, nous nous retrouvons dans diverses situations qui provoquent de l'anxiété, de l'inconfort ou des conséquences plus graves, à la suite desquelles nous formons des peurs persistantes. Certains d'entre eux sont tout à fait compréhensibles, d'autres sont compréhensibles, mais extrêmement exagérés, et certains sont tout simplement irrationnels. Dans certaines conditions, les peurs ont tendance à évoluer vers des états obsessionnels - les phobies.
Symptômes phobiques
Une personne souffrant d'un trouble mental de ce type éprouve une peur persistante de haute intensité. Ce dernier est souvent irrationnel, de sorte que les croyances ne fonctionnent pas sur le patient. Même la pensée d'un contact possible avec un objet phobique le fait paniquer, alors il évite de telles situations de toutes ses forces. Si cela s'est produit, la personne pâlit, commence à trembler. Il a un pouls fortement augmenté, il peut y avoir une envie de vomir. Dans les cas graves, il y a une perte de maîtrise de soi.
Qu'est-ce que les phobies
La phobie est une peur très individuelle. À ce jour, les psychiatres ont décrit plus de 1 000 types detroubles similaires. Certaines d'entre elles sont attestées depuis l'Antiquité. Parmi elles, on peut citer l'agoraphobie et la claustrophobie (peur des espaces ouverts et fermés, respectivement), l'hypsophobie (peur des hauteurs), la cynophobie (peur des chiens). Dans la même rangée avec eux se trouve la germophobie. Ce trouble, peu répandu dans l'Antiquité, est aujourd'hui très répandu.
D'où vient la peur de l'infection ?
Ainsi, un germophobe est une personne qui a terriblement peur des germes. La peur du contact avec des micro-organismes - la germophobie - est associée à d'autres affections similaires: bacillophobie, verminophobie, coprophobie. Une autre affection connexe est la peur de la saleté, ou mysophobie. Les causes de ces conditions peuvent être différentes. Les comportementalistes soutiennent que l'obsession se forme selon le principe d'un réflexe conditionné. Nous trouvons un exemple classique dans les mémoires de Vladimir Mayakovsky: après la mort du père du futur poète d'un empoisonnement du sang causé par une égratignure superficielle, le garçon a commencé à développer une germophobie. Il arrive aussi que cela s'apprenne par imitation: si une mère a l'habitude de laver quotidiennement les vêtements d'extérieur, de faire bouillir de la soupe toute prête à plusieurs reprises et d'essuyer du vinaigre sur les poignées de porte, les enfants sont très susceptibles d'hériter de sa peur des bactéries. Le développement de la germophobie chez les impressionnables est également stimulé par les publicités incitant les consommateurs à désinfecter tout et n'importe quoi, ainsi que les reportages sur les épidémies et les films de science-fiction.
Similairemaux: la nosophobie et ses cas particuliers
Toutes les peurs associées aux micro-organismes ont une certaine relation avec les phobies hypocondriaques, c'est-à-dire la peur de contracter quelque chose de spécifique (SIDA, fièvre, helminthiases, etc.) ou de tomber malade en général. Ces troubles rendent la vie difficile à des millions de personnes dans le monde. La phobie des maladies, ou nosophobie, est souvent provoquée par la lecture de littérature hautement spécialisée et le visionnage d'émissions "quasi médicales" qui aggravent la situation.
Manifestations
Misophobe ou germophobe est une personne dont la vie se passe en lutte constante avec l'environnement. Il se lave souvent les mains, utilise constamment des désinfectants, maintient une propreté stérile dans la maison. Même dans leur propre appartement, les misophobes utilisent des lingettes et des gants jetables. Ils évitent de toucher les surfaces que d'autres personnes ont touchées, ne ramassent jamais les affaires des autres et gardent jalousement les leurs. Les germophobes peuvent avoir une crise de panique si quelqu'un éternue en leur présence. Même une simple poignée de main se transforme en torture pour eux, alors les patients essaient d'éviter tout contact personnel. Bien sûr, vous ne rencontrerez pas de misophobes lors d'événements de divertissement, ainsi que dans les transports en commun - c'est trop sale pour eux là-bas. Ces personnes n'ont pas d'animaux et sont très exigeantes en matière de cuisine.
Tous les rituels qu'un patient atteint de mysophobie est obligé d'accomplir prennent beaucoup de temps. De plus, le bacillophobe est contraintlimite son cercle social, ce qui, à son tour, conduit au développement de la dépression et des névroses. Il peut même développer d'autres phobies étranges, comme la peur des légumes ou des chats.
Les plus célèbres "gardiens de la pureté"
Le comportement extravagant d'un misofob, bien sûr, n'ajoute pas à son attrait. Parfois, cela conduit même à des conflits avec d'autres personnes. Par conséquent, les patients choisissent souvent l'isolement volontaire, renoncent à leurs ambitions et n'essaient même pas de lutter contre la maladie. De plus, ils refusent même parfois d'en reconnaître l'existence. Mais, bien sûr, ce n'est pas le cas pour tout le monde.
Il convient de noter qu'un germophobe n'est en aucun cas une personne perdue pour la société. Une situation paradoxale, à première vue, est observée: il y a pas mal de bacillophobes parmi les célébrités. D'une part, la peur obsessionnelle qu'ils éprouvent peut être déclenchée par le besoin d'interagir constamment avec les gens. Mais d'un autre côté, cette publicité ne leur permet tout simplement pas de se soumettre complètement à la maladie, bien qu'elle cause des inconvénients.
Ainsi, les actrices Jodie Foster, Megan Fox, Julia Roberts et Cameron Diaz, le mannequin Denise Richards et l'écrivain Teri Hatcher découvrent diverses manifestations de la mysophobie. L'idole de la pop Michael Jackson et le millionnaire Howard Hughes souffraient de graves obsessions de ce genre. Nikola Tesla avait un certain nombre de phobies, et des plus spécifiques. La misophobie était peut-être le plus courant de ses troubles.
Méthodes de traitement
Comme déjà mentionné, "germophobe" n'est pas une étiquettepour la vie. Si une personne comprend qu'elle est malade, elle a une chance de guérison. Si vous vous plaignez d'une phobie, vous devez contacter un psychothérapeute et non un psychologue. Diverses méthodes sont utilisées pour lutter contre les phobies: par exemple, l'entraînement à la relaxation pour vaincre la peur ou le modelage participatif. Dans ce dernier cas, le médecin lui-même interagit avec l'objet de la phobie et le patient suit son exemple. La méthode de l'intention paradoxale est efficace, qui consiste dans le fait que le patient apprend à présenter sa peur de manière comique. En ce qui concerne les patients volontaires, la technique de l'inondation est utilisée. Exposées régulièrement (sous la surveillance d'un spécialiste) à l'influence d'un objet qui leur inspire l'horreur, ces personnes arrivent progressivement à la conclusion qu'il ne présente aucun danger pour elles. Dans certains cas, on prescrit aux patients des antidépresseurs qui accélèrent et consolident l'effet de la psychothérapie. Avec une visite opportune chez le médecin, des changements positifs sont observés après quelques mois.
Danger de phobies
Cela n'a pas beaucoup de sens d'énumérer ce que sont les phobies. Tous, sans exception, sont classés comme des obsessions graves, ce qui signifie qu'ils réduisent considérablement la qualité de vie d'une personne qui en souffre et de ses proches, provoquent la confusion et l'agressivité de leur entourage, qui croient que le patient dédaigne » ou les néglige. La présence d'une phobie (toute) peut indiquer une dépression naissante. Au moins pour cette raison, les obsessions doivent être identifiées et traitées à temps.
Il convient également de noter que les personnes souffrant de germophobie et de mysophobie doivent être traitées avec compréhension, et noncondamnez leur comportement et ne les blâmez pas pour "l'individualisme".
