Le bassin oblique est la position asymétrique des os pelviens gauche et droit, leur déplacement l'un par rapport à l'autre dans la région de la symphyse pubienne et du sacrum.
Le bassin joue un rôle physiologique et biomécanique important dans la vie humaine. En même temps, il représente la base de la colonne vertébrale, contient des organes, c'est un mécanisme permettant d'assurer une marche en douceur, ainsi qu'un équilibre en position debout. Le bassin chez la femme est activement impliqué dans l'activité des organes reproducteurs.
Raisons
Les experts identifient un certain nombre de causes d'inclinaison du bassin:
- troubles musculaires - manque d'activités sportives, douleurs dues au travail sédentaire et, par conséquent, certains muscles s'affaiblissent, tandis que d'autres, au contraire, sont constamment dans un état de tension; chez l'homme, dans le contexte de tels processus, le bassin peut se déplacer;
- activité physique - porter des poids dans une main, les soulever d'un coup, l'inclinaison du bassin est souvent diagnostiquée chez les h altérophiles qui s'entraînent sans l'instruction d'un entraîneur expérimenté;
- blessures diverses - troubles des ligaments, des os et des muscles de la région pelviennedevenir une cause fréquente du développement de la maladie;
- grossesse et accouchement;
- Chirurgie pelvienne antérieure du patient;
- pathologie de la colonne vertébrale (scoliose, hernie intervertébrale, etc.);
- jambes dont la longueur diffère, provoquant un mouvement latéral du bassin, vers l'avant ou vers l'arrière, et une torsion.
La pathologie se manifeste par des douleurs dans les membres, le dos et l'aine, une instabilité lors de la marche, un dysfonctionnement intestinal, des troubles des organes génitaux et de la vessie. La douleur du travail sédentaire est très prononcée. Pour éviter des conséquences graves, vous devez commencer le traitement en temps opportun.
Signes externes et cliniques
Comment se manifeste une inclinaison du bassin ?
- Longueur de jambe différente. La contraction réflexe du muscle iliopsoas et une rotation de l'anneau pelvien d'un côté provoquent un raccourcissement fonctionnel du membre inférieur.
- Douleurs aiguës ou chroniques du bassin et de la région lombo-sacrée. Le plus souvent, la douleur apparaît en raison du déplacement des surfaces des articulations de la première vertèbre sacrée ou de la cinquième vertèbre lombaire, articulation sacro-iliaque.
- Défauts de posture (scoliose du premier degré). Il se développe à la suite d'une inclinaison ou d'une distorsion du sacrum, qui est à la base de toute la colonne vertébrale.
- Arthrose et arthrite des articulations de la hanche et du genou. Se développent généralement d'un côté en raison d'un déplacement du centre de gravité et d'un stress différent sur les articulations en raison des différences de longueur des jambes.
- Défauts dans le fonctionnement des organes. organes,situés dans la région pelvienne, sont attachés aux os de l'anneau pelvien par des ligaments. À la suite d'un changement de la position correcte des os du bassin, l'appareil des ligaments des organes internes d'une personne est surchargé, les organes eux-mêmes, leurs nerfs et leurs vaisseaux sont déplacés ou comprimés, ce qui affecte négativement leur activité.
Diagnostic
Bascule du bassin: comment la déterminer ? Cela peut être fait par un diagnostic par un médecin. Tout d'abord, le spécialiste demandera au patient de parler des premiers signes du développement de la maladie et des premiers symptômes.
De plus, le patient doit se souvenir de la présence de tous les facteurs provoquants, par exemple, une fracture des os du bassin ou un long séjour du patient pendant la journée en position assise.
Pour éliminer l'inconfort, il est nécessaire de subir une série d'examens instrumentaux qui refléteront le degré de développement du processus pathologique.
Rayons X
Au départ, vous devez obtenir une recommandation d'un spécialiste pour une radiographie, qui montrera l'état des os du bassin et du bassin dans son ensemble, y compris les fémurs, qui souffrent dans une large mesure avec cela maladie.
Si la maladie est à un stade précoce, les principaux symptômes peuvent être à peine perceptibles. C'est pourquoi l'état des os du bassin en cas de désalignement doit être jugé après une étude IRM. Et en fonction de ses résultats, décidez quoi faire à l'avenir.
Traitement
Lorsqu'une malformation pelvienne a été diagnostiquée, le traitement doit commencer. C'est un impératifréalisées par des traumatologues en collaboration avec des orthopédistes. Parfois, une consultation ou l'assistance d'un chirurgien peut être nécessaire.
Il faut se rappeler que la courbure ne peut être corrigée qu'après élimination de la cause de son apparition.
Les méthodes suivantes sont actuellement les plus efficaces:
- Exercice thérapeutique, sélectionné strictement individuellement.
- Thérapie manuelle.
- Exercices de gymnastique axés sur le renforcement du bas du corps et du bas du dos.
- Physiothérapie.
- Massage.
Opération
Si nécessaire, une intervention chirurgicale est prescrite au patient, mais seulement si le traitement conservateur n'est pas efficace.
De tous les médicaments utilisés, ceux qui sont inclus dans le nombre d'AINS. Si le patient souffre, des analgésiques peuvent être prescrits. Chez un enfant présentant une inclinaison du bassin, le traitement doit être parfaitement adapté à son âge.
complexe d'exercice
Vous devez commencer par un exercice assez simple - écartez vos pieds à la largeur des épaules, appuyez-les contre le sol du pied. Ensuite, montez sur vos orteils et soulevez votre cuisse. Après cela, abaissez la jambe, revenez à la position de départ. Pour chaque jambe, répétez l'exercice jusqu'à dix fois.
Le deuxième exercice pour l'inclinaison du bassin - balancer les hanches vers la gauche et la droite et en cercle. Vous devez garder vos mains sur votre ceinture ou les appuyer sur vos hanches.
Ensuite, les jambes doivent également être placées à la largeur des épaules, pressées contre le sol du pied. Pliez le hauttorse et essayez d'atteindre le sol avec vos doigts. Si cela ne fonctionne pas tout de suite, vous devez balancer le corps lentement et en douceur jusqu'à ce que vous puissiez toucher le sol avec vos doigts. En même temps, vous devez surveiller le bassin afin qu'il ne dévie pas vers l'arrière.
Dès que les doigts touchent le sol, vous devez prendre la position de départ et vous pencher en arrière, l'exercice est répété dix fois.
La thérapie d'inclinaison pelvienne par l'exercice peut être effectuée comme suit: tenez-vous droit, le bassin, les pieds et la poitrine doivent être sur le même plan. Vous devez imaginer que vous êtes entre deux hauts murs qui restreignent les mouvements.
Comment cette pathologie est-elle traitée au centre de Bubnovsky ?
Exercice Bubnovsky
Afin d'assurer les fonctions du mouvement de l'articulation de la hanche, le docteur Bubnovsky a développé une technique spéciale. Pour le créer, il a utilisé des résultats progressifs dans le domaine de la neurologie et de la traumatologie modernes. L'idée était de stimuler les réserves internes du corps humain, aidant à résister à la maladie.
Tout le monde sait que le mouvement, c'est la vie. Le développement des réflexes moteurs chez le patient dans la technique Bubnovsky joue un rôle majeur. Un ensemble d'exercices a été développé pour vous permettre de restaurer les ligaments, d'augmenter le nombre de mouvements, d'augmenter la force musculaire, mais surtout, d'améliorer le bien-être du patient.
Bien que les cours au centre Bubnovsky ne nécessitent pas de formation spécifique de la part d'une personne, certains points doivent être soulignés.
Juste avant le coursvous devez bien étirer vos muscles. Vous pouvez masser indépendamment l'articulation de la hanche, tandis que n'importe quelle pommade chauffante convient.
Avec l'aide d'une douche chaude, la circulation sanguine s'améliore, les muscles se détendent.
Si possible, il est conseillé de combiner l'entraînement avec la natation.
Si vous marchez à l'air frais, un effet positif sera exercé à la fois sur les tissus musculaires et sur le corps en général.
Après l'échauffement, il est permis de s'entraîner.
Position de départ du patient: couché sur le dos, en pliant les genoux. Avec le talon en avant, vous devez étirer la jambe à moitié pliée, simulant les roues d'un train. Pour plus de confort, vous pouvez vous tenir à la tête de lit avec vos mains.
Gardez vos jambes à moitié fléchies, les bras doivent être écartés. Alternativement, chaque jambe doit être abaissée à l'intérieur de la jambe.
Une excellente solution au problème consiste à effectuer des exercices sur le simulateur au numéro 18. Presse à jambes allongée - action locale. Grâce à cela, il est possible de faire des exercices tels que l'extension fémorale sans donner de charges longitudinales à la colonne vertébrale, dont l'apparition est un inconvénient des exercices qui sont effectués par le type de squats en position debout, ainsi que avec des poids dans les bras ou sur les épaules. C'est idéal pour renforcer les muscles pelviens.
Si pendant l'exercice une personne ressent une douleur intense, des picotements musculaires ou des crampes, cela donne un résultat positif. Pour réduire la douleur, il faut s'arrêter quelques minutes pour que les muscles se reposent, puis à nouveaucommencer l'entraînement.
Conséquences
L'inclinaison du bassin est l'une des conditions dangereuses qui nécessitent un traitement. En l'absence d'action décisive, un dysfonctionnement et une déformation de la colonne vertébrale peuvent commencer. Dans le même temps, l'ostéochondrose, la radiculite, les hernies commencent à apparaître - les maladies les plus courantes.
Si l'évolution de la maladie est longue, un dysfonctionnement des membres inférieurs et supérieurs se produit. De plus, il peut y avoir une douleur qui n'est presque pas éliminée par les analgésiques. De nombreux patients reçoivent un diagnostic de syndrome du canal carpien - il n'est pas traité et hante une personne tout au long de sa vie.
Si non traité, après un certain temps, vous pouvez devenir invalide.
Nous avons examiné comment réparer un bassin asymétrique.
