Les douleurs au cou peuvent survenir en raison de pathologies de cette partie du corps, ainsi que de nombreux autres organes et structures, car de nombreuses terminaisons nerveuses et vaisseaux sanguins la traversent. C'est pourquoi il est très important de ne pas ignorer le problème existant, mais de consulter immédiatement un médecin pour en déterminer la cause et prescrire un traitement.
La douleur peut survenir pour diverses raisons, et elle est souvent due à un surmenage ou à une mauvaise posture. Parfois, des douleurs peuvent survenir après une blessure ou une activité sportive.
Le plus souvent, vous pouvez vous débarrasser de la douleur en quelques jours seulement. Cependant, en cas de blessures ou de maladies graves, un examen urgent par un spécialiste est requis.
Caractéristiques de la douleur
Tout le monde a probablement ressenti une douleur au cou au moins une fois dans sa vie. Initialement, il peut apparaître dans le dos et se propager progressivement vers le côté droit ou gauche. En cas d'inconfort sévère, il peut être difficile de tourner la tête, car cela provoque une douleur aiguë ou même des spasmes. Les sensations douloureuses se manifestent de manière complètement différente. C'est pourquoi il existe une classification selon certains critères. Tout d'abord, c'est la localisation où se manifeste exactement l'inconfort. En fonction de laCela se distingue par des types de douleur tels que:
- viscéral - réfléchi par les organes situés à l'intérieur;
- somatique superficiel - se produit sur la peau avec des blessures;
- deep - coulant profondément dans les tissus.
En cas de lésion du système nerveux, des sensations douloureuses centrales sont libérées, ainsi que des sensations neuropathiques. La douleur peut être de nature aiguë ou chronique. Selon la localisation de l'inconfort, son intensité, ainsi que la sévérité du flux, il est possible de déterminer exactement ce qui l'a provoqué.
Douleur à l'épaule
Très souvent, il y a une défaite simultanée des vertèbres de la région cervicale, ainsi que de la ceinture scapulaire. C'est pourquoi des douleurs au cou et aux épaules peuvent survenir au cours d'une pathologie musculaire, ainsi que des formations osseuses et cartilagineuses. Dans certains cas, les violations ne sont présentes que dans le cou et la douleur est transmise aux membres supérieurs. Parmi les principales raisons figurent les suivantes:
- effort musculaire;
- manifestations dégénératives-dystrophiques;
- inflammation des articulations;
- anomalies congénitales;
- blessure;
- maladies des organes internes.
Des douleurs au cou et aux épaules peuvent également survenir lorsque la position est incorrecte pendant le travail. L'élimination du syndrome douloureux est réalisée à l'aide d'un oreiller et d'un matelas orthopédiques. De plus, des gels chauffants et des onguents peuvent être nécessaires.
Douleur derrière la tête
De nombreux muscles du cou sont attachés àos occipital, c'est pourquoi la violation peut se traduire par une gêne importante à l'arrière de la tête. De plus, certaines maladies de la tête peuvent se manifester par des douleurs à la nuque. Parmi les principales raisons de son apparition figurent les suivantes:
- pathologies de la région cervicale et des muscles;
- hypertension;
- névralgie;
- hypertension;
- migraine.
Le principe de la thérapie dépend en grande partie de la pathologie sous-jacente. C'est pourquoi vous devez d'abord subir un examen pour identifier le facteur provoquant.
Mouvement douloureux de la tête
Pour comprendre ce qui cause la douleur au cou lorsque vous tournez la tête, vous devez comprendre exactement quelles structures sont impliquées dans ce mouvement. L'apparition de sensations douloureuses indique que la cause est un certain effet mécanique sur ces structures. Parmi les principales raisons figurent les suivantes:
- spasmes musculaires;
- ostéochondrose;
- dommages à l'artère cervicale;
- tumeur cérébrale;
- blessure;
- tumeurs de la région cervicale.
En général, la douleur lors de la rotation du cou survient assez soudainement et se caractérise par son intensité. Il peut s'atténuer très rapidement ou rester pendant un certain temps. Si la douleur est associée à une compression des terminaisons nerveuses, il peut y avoir en même temps une sensation d'engourdissement.
Selon la cause de l'inconfort, un traitement approprié est choisi pour éliminer le facteur provoquant. En cas de pincement des artères vertébrales ou de présence de néoplasmes, le traitement peut être chirurgical. Dans tous les autres cas, des médicaments sont utilisés.
Causes d'occurrence
Il existe une variété de causes de douleurs au cou, parmi lesquelles les suivantes:
- ostéochondrose;
- spondylose;
- hernie intervertébrale;
- myalgie;
- dystonie;
- méningite;
- blessures et bien d'autres.
Le plus souvent, des sensations douloureuses surviennent avec l'ostéochondrose. Les spasmes dans les muscles provoquent l'apparition de changements dystrophiques dans les disques reliant les vertèbres cervicales et entraînent des frictions entre eux. L'impossibilité pour un disque aminci de remplir pleinement ses fonctions entraîne un pincement des terminaisons nerveuses passant entre les vertèbres, provoquant un syndrome douloureux intense. Fondamentalement, la douleur est douloureuse ou aiguë et son intensité augmente avec les mouvements de la tête ou du cou. Dans certains cas, il peut donner à l'omoplate ou au bras.
Des douleurs au cou peuvent survenir avec une hernie discale. Le disque déformé, sous l'influence de la charge sur les vertèbres adjacentes adjacentes, commence progressivement à se déplacer, puis la saillie et la rupture de l'anneau fibreux se produisent. Au cours d'une telle pathologie, des douleurs au cou et au dos sont observées, les muscles des mains s'affaiblissent et des vertiges surviennent.
La spondylose se caractérise par l'évolution de processus dégénératifs-dystrophiques dans les disques intervertébraux, ce qui conduit progressivement à la formation d'ostéophytes. Un excès de modifications du tissu osseuxla structure originale des vertèbres cervicales, qui provoque un pincement des terminaisons nerveuses. En conséquence, il y a des douleurs dans le cou et la tête, et il peut aussi y avoir des étourdissements, une vision floue et des acouphènes.
Le déplacement des vertèbres dans la région cervicale peut provoquer des douleurs. Même un traumatisme mineur dans cette zone peut entraîner une subluxation ou un déplacement des vertèbres. Vous pouvez déterminer une telle pathologie par une tension dans les muscles du cou ou une faiblesse des mains. De plus, des maux de tête et des vertiges sont observés. Habituellement, tous ces signes s'accompagnent de troubles du sommeil, d'irritabilité et de dépression.
Parmi les causes de la douleur au cou se trouve la névralgie occipitale. Avec une hypothermie dans cette zone, une inflammation des articulations ou des terminaisons nerveuses pincées, une douleur persistante est observée. Ils peuvent être complétés par des tirs dans le dos, le bas du visage et également dans les yeux.
Beaucoup de gens passent leur journée de travail au même poste. Si, pendant le temps libre, la charge sur les muscles n'est pas compensée par la pratique d'un sport, il y a alors surmenage des muscles. À la suite d'un spasme, des douleurs se produisent dans le cou et la ceinture scapulaire.
La sédentarité et l'hypothermie entraînent des douleurs et une incapacité à tourner la tête. La douleur donne en même temps au front et aux tempes. Au cours de certaines maladies, les ganglions lymphatiques augmentent et provoquent des manifestations douloureuses dans la région cervicale en avant.
Des douleurs dans le cou peuvent survenir en présence de dystonie végétative-vasculaire. De plus, il existe de tellesdes signes comme:
- engourdissement des doigts;
- tachycardie;
- transpiration;
- sensation de manque d'air;
- bradycardie.
La douleur au cou sur le côté gauche peut être l'un des signes d'une crise cardiaque. Il apparaît généralement avec d'autres signes, tels que:
- transpiration excessive;
- difficultés respiratoires;
- vomir;
- forte faiblesse;
- douleur dans la mâchoire et les mains.
Si ces signes se produisent, assurez-vous d'appeler immédiatement une ambulance. Si un patient a une méningite, des sensations douloureuses dans le cou apparaissent avec un mal de tête et de la fièvre. C'est une maladie assez dangereuse qui peut entraîner la mort. Si vous présentez de tels symptômes, vous devez absolument demander l'aide d'un médecin. Dans certains cas, la douleur au cou peut résulter de:
- processus infectieux;
- tumeurs;
- anomalies congénitales;
- abcès;
- tumeur maligne de la colonne vertébrale.
Parmi l'une des raisons, on peut distinguer les facteurs psychogènes. Le stress constant, la fatigue et la nervosité provoquent l'apparition de spasmes dans les muscles et de douleurs aiguës dans les muscles du cou. Si vous ressentez une gêne, vous devriez consulter un médecin pour un diagnostic et un traitement.
Diagnostic
Les douleurs au cou ne doivent être traitées que par un médecin qualifié. Prendre des mesures pour éliminer soi-même l'inconfort, quelle que soit la localisation catégoriquementinterdit, car cela peut provoquer une détérioration du bien-être. Avant de commencer le traitement, le médecin peut prescrire des études telles que:
- radiographie;
- hémogramme complet;
- tomographie;
- échographie.
Pour exclure un processus oncologique, un test sanguin pour les marqueurs tumoraux peut être nécessaire. Le diagnostic est une étape très importante, aidant à déterminer la cause principale du processus pathologique.
Caractéristiques du traitement
Si les douleurs au cou ne sont pas provoquées par des pathologies dangereuses, l'activité physique aidera à les réduire ou à les éliminer. Il est important non seulement d'éliminer l'inconfort, mais également de traiter la pathologie qui a provoqué une telle affection. Il existe des principes généraux de thérapie qui peuvent arrêter la douleur dans le cou à droite, derrière ou à gauche et agir sur la cause de son apparition. Ces méthodes incluent:
- utilisation de médicaments;
- utilisation de constructions orthopédiques;
- exercices de physiothérapie;
- techniques de physiothérapie.
Selon des indications très strictes, une intervention chirurgicale est réalisée. Quelle que soit la cause de la douleur, il est impératif d'effectuer un traitement en temps opportun afin de ne pas provoquer le développement de complications.
Thérapie médicamenteuse
S'il y a une douleur aiguë et qu'elle irradie vers le cou, alors vous devez l'arrêter très rapidement et efficacement. Pour ce faire, prescrire des médicaments,qui aident à éliminer les symptômes désagréables. En particulier, vous pouvez consommer des drogues telles que:
- analgésiques et anti-inflammatoires;
- hormones glucocorticoïdes;
- relaxants musculaires;
- chondroprotecteurs.
Parmi les anti-inflammatoires, il faut souligner comme Analgin, Diclofenac, Ketorol, Meloxicam, Baralgin. Les relaxants musculaires aident à soulager les spasmes musculaires. En particulier, des moyens tels que "Mydocalm", "Tizalud", "Sirdalud" sont utilisés.
Les anesthésiques et les hormones glucocorticoïdes sont utilisés pour bloquer la région cervicale. Ils sont utilisés lorsque l'introduction d'analgésiques ne donne pas le résultat souhaité. Ces médicaments comprennent Kenalog, Novocain, Diprospan. Les chondroprotecteurs sont utilisés comme mesures thérapeutiques supplémentaires. Ils doivent être utilisés pendant de longues périodes pour renouveler le tissu cartilagineux. Ils aident à stopper la progression de sa destruction. Ces fonds comprennent "Struktum", "Don", "Teraflex".
Assurez-vous de prescrire des médicaments pour normaliser la circulation sanguine. De plus, des anticonvulsivants, des décongestionnants sont nécessaires. Pour les douleurs chroniques, des antidépresseurs et des complexes vitaminiques sont prescrits. Le blocage de la région cervicale aidera à éliminer rapidement et complètement les manifestations douloureuses. Après avoir éliminé la douleur aiguë, vous pouvez procéder à une série d'exercices, de massages, de physiothérapie.
Techniques de physiothérapie
Les méthodes de physiothérapie ont un bon effet, qui devrait être attribué àcomme la thérapie au laser et l'électrothérapie. L'exposition au laser est une méthode physiothérapeutique efficace qui permet, grâce à l'utilisation d'un flux lumineux, de réduire ou d'éliminer complètement la douleur dans diverses zones du cou.
Électrothérapie - l'utilisation de courant pulsé, qui a un effet vasodilatateur. Ce remède aide à stimuler le corps et à éliminer la faiblesse du système musculaire.
Remèdes populaires
Se débarrasser rapidement et efficacement de la douleur aidera la médecine traditionnelle. Vous pouvez utiliser une décoction d'herbes médicinales, qui est utilisée quotidiennement au lieu du thé 2 à 3 fois par jour. Pour préparer un agent cicatrisant, vous devez prendre en proportions égales:
- lavande;
- feuilles de cassis;
- absinthe;
- sureau.
Vous pouvez consommer de l'infusion de chicorée à la place du thé ou du café. La teinture d'échinacée est considérée comme un remède universel. Il doit être pris 10 gouttes 4 fois par jour.
Vous pouvez consommer des jus de légumes, qui aident à normaliser le bien-être général. En particulier, les jus de betterave et de carotte sont utilisés. Vous devez boire 100 ml d'une telle boisson par jour.
Vous pouvez faire des compresses avec de l'infusion de menthe. Les ecchymoses peuvent être frottées avec de l'huile d'olive. Les premiers jours, appliquez une compresse froide sur la zone touchée. Appliquez une compresse chaude ou une douche immédiatement après.
Une compresse préparée à base d'une feuille de chou aidera à éliminer la douleur. Pour çavous devez combiner du savon et du bicarbonate de soude, puis appliquer le produit obtenu sur une feuille de chou. La compresse peut être laissée sur le cou toute la nuit. Au lieu du savon et du bicarbonate de soude, du miel naturel peut être utilisé s'il n'y a pas de réaction allergique.
La pomme de terre est considérée comme un très bon analgésique. Pour préparer une compresse, il faut faire bouillir quelques petites pommes de terre dans leur peau. Ensuite, prenez de la gaze ou du tissu et pliez-le en plusieurs couches. Écraser les pommes de terre et appliquer sur la zone touchée en compresse, puis enveloppée dans une écharpe chaude. Lorsque les pommes de terre commencent à refroidir, les couches de la compresse doivent être progressivement retirées. Après la procédure, vous devez vous frotter le cou avec de l'alcool.
Il est à noter que toutes ces techniques ne permettent pas d'éliminer les douleurs cervicales si elles sont provoquées par des pathologies graves. Avant d'utiliser des remèdes et des techniques populaires, vous devez absolument consulter votre médecin afin de ne pas provoquer de complications.
Exercice thérapeutique
L'exercice thérapeutique est très important en thérapie. C'est pourquoi vous devez effectuer régulièrement plusieurs exercices spéciaux pour le cou et vous échauffer. En particulier, le complexe de gymnastique comprend:
- s'incline alternativement dans toutes les directions;
- tours du torse avec éjection du bras vers l'avant;
- mouvements circulaires dans différentes directions;
- agitez les mains.
Un tel échauffement aidera non seulement à éliminer et à prévenir les douleurs au cou, mais aussi à normaliserbien-être.
Pendant le travail, vous devez essayer de garder le moniteur au niveau des yeux, vous devez vous asseoir droit, en gardant le dos droit. La tête ne doit pas être baissée trop bas. Pendant la conduite, vous devriez essayer de faire une courte pause afin que les vertèbres cervicales ne se déplacent pas trop vers l'avant. Un bon étirement aidera à se débarrasser de la douleur.
Thérapie manuelle
Un assez bon résultat peut être obtenu avec l'utilisation de techniques de thérapie manuelle. Ses méthodes peuvent être très différentes. Ils visent à améliorer la posture et à rétablir le fonctionnement du système musculo-squelettique. Le massage a un très bon effet, qui aide à éliminer même les douleurs chroniques.
L'hirudothérapie est largement utilisée. Au cours de la procédure, les sangsues laissent pénétrer dans le sang des composants actifs, parmi lesquels l'hirudine est la plus efficace. Il aide à se débarrasser de l'inflammation, de l'enflure et à renforcer les parois des vaisseaux sanguins.
Pour le traitement des troubles associés à l'évolution des processus pathologiques des articulations et des muscles, la thérapie par les pierres, l'ostéopathie est très bien adaptée. L'acupuncture est souvent utilisée pour soulager la douleur, soulager l'inflammation et détendre les muscles spasmodiques.
Chirurgie
L'opération est effectuée exclusivement selon des indications strictes. En particulier, on a recours à une intervention chirurgicale en cas de complications de maladies de la colonne vertébrale, ainsi qu'en présence de douleurs chroniques qui ne peuvent être éliminées parappliquer des techniques conservatrices.
Il convient de noter que la chirurgie des vertèbres cervicales est un très gros risque. C'est pourquoi vous devez d'abord essayer toutes les méthodes conservatrices disponibles pour combattre la maladie.
Prophylaxie
Il est très important de prévenir en temps opportun l'apparition de douleurs dans la région cervicale. Sous réserve de mesures préventives, vous devez conserver une posture correcte et adopter une position confortable pendant le travail et le sommeil. Les experts recommandent de tenir la tête de manière à ce que le haut de la tête soit relevé et que le menton soit en position surélevée.
Si vous avez des problèmes de colonne vertébrale, il est préférable d'abandonner le sac et d'acheter un sac à dos, car cela répartira uniformément la charge sur les deux épaules. Renforcez les muscles de votre cou avec le yoga, le fitness et la natation.
