Les bienfaits des pignons de pin pour les hommes sont appréciés par la médecine traditionnelle depuis l'Antiquité. En effet, le produit obtenu à partir du pin de Sibérie et des pignons de pin - terres sibériennes à longue durée de vie, apporte une bonne santé à l'humanité et à sa moitié masculine - force et énergie sexuelles.
Habitant des terres sibériennes
Un conifère qui peut vivre deux cents ans et atteindre 50 mètres pendant cette période, ne commence à porter ses fruits qu'à l'âge de 20-30 ans et peut produire environ 12 kilogrammes d'un produit de qualité.
Les avantages des pignons de pin pour les hommes résident dans leur riche composition avec une masse de substances utiles, vitamines, lipides, glucides, protéines, macro et microéléments, dont le zinc, l'arginine et la vitamine E - composants indispensables au maintien de la masculinité force. Les petites graines oblongues se caractérisent par un goût frais et huileux et sont un véritable trésor de nutriments dont l'accumulation se fait sur 15 mois. Une pomme de pin contient environ 150 graines - des noix.
Pignons de pin: avantages et inconvénients pour les hommes
L'arginine présente dans les pignons de pin est un acide aminé, particulièrement important pour la moitié forte de l'humanité. C'est un matériau de construction protéique qui constitue environ 80% du liquide séminal et stimule la production de sperme. Dans les programmes de traitement de l'infertilité masculine, les médecins utilisent souvent des préparations à base de cette substance, qui peut être obtenue naturellement en mangeant des pignons de pin. L'arginine (autrement appelée "l'acide aminé de la jeunesse") est impliquée dans la production de nombreuses hormones et contribue à:
- détendre les muscles lisses des parois des vaisseaux sanguins, en augmentant leur élasticité et en les nettoyant;
- maintenir une bonne microcirculation sanguine;
- se débarrasser de l'excès de poids;
- améliorer la santé des organes génitaux (y compris les femmes);
- prévention des tumeurs bénignes et malignes;
- symptômes dépressifs;
- augmentation de la production de somatotropine (sinon, hormone de croissance);
- augmenter l'efficacité et l'endurance globale du corps.
Arginine pour la puissance
La carence en arginine, qui nourrit tous les tissus et organes et améliore la circulation sanguine, accélère sensiblement le processus de vieillissement. Particulièrement active vis-à-vis du sexe masculin, l'arginine agit en assurant un régime de repos et de sommeil bien organisé, ainsi qu'en refusant l'alcool et les psychostimulants.
Avec un besoin quotidien de 4 à 6 grammes, la teneur en arginine de 100 grammespignons de pin est de 2,4 grammes. Les avantages des pignons de pin pour le corps d'un homme sont d'augmenter le flux sanguin vers les organes génitaux et d'augmenter la quantité de liquide séminal, ce qui crée des conditions optimales pour une érection stable et durable et la normalisation de la prostate.
Zinc dans les pignons de pin: à quoi ça sert ?
Quels sont les bienfaits des pignons de pin pour les hommes ? Le zinc contenu dans le produit naturel est un oligo-élément important qui détermine l'activité des hormones sexuelles, le développement des gonades mâles et la production de spermatozoïdes. Une telle substance est particulièrement nécessaire pour les jeunes hommes au stade initial de la puberté. Un manque de zinc entraîne une diminution de la production de spermatozoïdes, une atrophie testiculaire, une diminution de leur fonction et l'apparition de problèmes de puissance. Selon les scientifiques, le zinc est capable de prévenir le développement de l'adénome de la prostate. Le besoin quotidien en zinc pour un homme est d'environ 15 mg; 100 grammes de pignons de pin contiennent 6,4 mg. Les avantages des pignons de pin pour les hommes sont évidents: protection contre l'échec de la vie sexuelle et la prostatite, qui est une inflammation de la prostate.
Pour une meilleure vie sexuelle: Vitamine E
Quels sont les bienfaits des pignons de pin pour les hommes ? Un composant important du produit naturel est la vitamine E présente dans sa composition, dont la dose quotidienne recommandée pour un homme en bonne santé est d'environ 10 mg. 100 grammes de noix contiennent 9,3 mg de cette substance, dont la consommation aide à réduire le risque de développer de nombreuses maladies.
Tocophérol (alias vitamine E):
- restaure la fonction reproductrice;
- améliore l'activité des spermatozoïdes;
- augmente la quantité de liquide séminal;
- aide à augmenter l'endurance du corps d'un homme.
Quels sont les bienfaits des pignons de pin pour les hommes ? Contenant de la vitamine E dans leur composition, ils renforcent les muscles oculaires, préviennent le développement de signes dystrophiques du système nerveux et musculaire et normalisent la fonction réflexe. Ce sont d'excellents antioxydants qui empêchent d'éventuels dommages aux structures cellulaires par les radicaux libres et les substances nocives. Grâce à la vitamine E, les vaisseaux sanguins sont rajeunis et la circulation sanguine est améliorée. Très souvent, les problèmes sexuels chez les hommes peuvent se manifester précisément à cause d'une perturbation du système cardiovasculaire: la vitamine E empêche la formation de caillots sanguins et la privation d'oxygène des cellules. Un manque prolongé de cet oligo-élément dans le corps peut entraîner l'infertilité.
Produits pour la puissance masculine
Les pignons de pin, dont les propriétés bénéfiques pour les hommes sont appréciées depuis longtemps par la médecine traditionnelle, peuvent être combinés ou remplacés par des noisettes, des cacahuètes, des noix de cajou, de la noix de coco ou des noix, qui ont également un effet positif sur la puissance.
Les graines de citrouille doivent être particulièrement respectueuses, dont l'utilisation sous sa forme brute améliorera parfois la santé des hommes. À partir de légumes, la forte moitié de l'humanité en matière de restauration de la force masculine aidera bouillie ounavet cru, oignon vert, ail; de fruits, il faut privilégier les oranges, les grenades, les bananes et les figues. L'alimentation quotidienne doit être composée de lait, de fromage, de fromage cottage, de kéfir, de lait cuit fermenté ou de yaourt. Les œufs de poule et de caille ont un effet bénéfique sur la puissance.
Les bienfaits des pignons de pin pour le corps
Les pignons de pin, dont le prix est assez élevé (environ 1000-1400 roubles / kg de produit purifié), contiennent une grande quantité de vitamines A et B, magnésium, silicium, cuivre, manganèse, potassium, vanadium, fibres grossières et contribue:
- normalisation de tous les systèmes de l'organisme (nerveux, digestif, endocrinien, cardiovasculaire);
- formation des tissus corporels;
- protéger les vaisseaux de l'athérosclérose;
- améliorer l'acuité visuelle;
- renforcer les os et les dents;
- stimulant l'activité musculaire et l'hématopoïèse;
- activation des processus métaboliques dans le corps;
- récupération après une longue maladie ou un dur travail physique.
Les pignons de pin sont une excellente source d'iode, ils sont donc recommandés pour une utilisation dans les maladies de la glande thyroïde. Le produit forestier, considéré comme le plus cher des noix, est assez calorique: 100 grammes contiennent 585 kcal. Par conséquent, une passion excessive pour lui peut affecter négativement le poids d'un homme.
Pignons de pin: utilisez
Les pignons de pin sont hautement digestibles, donc consommés même en petites portions, ils peuvent satisfaire pleinement les besoins d'un adulte en acides aminés et oligo-éléments. Le produit montre le meilleur effet lorsqu'il est consommé cru; frites et salées, ces noix peuvent provoquer le développement de l'hypertension. La dose quotidienne recommandée de pignons de pin ne dépasse pas 30 à 50 grammes. S'il est dépassé, un produit hypercalorique vous aidera rapidement à prendre des kilos en trop. Les cadeaux forestiers de conifères sont un composant utile des salades, en particulier combinés avec des fruits de mer.
Pour la viande rôtie, le plus masculin des plats, les pignons de pin sont le complément parfait. Pour les adeptes de l'alimentation végétarienne, un produit saturé de protéines facilement digestibles peut être consommé en plat séparé.
Vous pouvez moudre les noix jusqu'à ce qu'elles soient poussiéreuses, ajoutez un peu d'eau. Il est recommandé de prendre l'émulsion résultante, de couleur similaire au lait, trois fois par jour pendant un demi-verre.
À des fins médicinales, l'utilisation de l'huile de pignon de pin est efficace - un produit naturel au goût neutre agréable, obtenu par pression à froid. Quelques gouttes d'un agent cicatrisant aideront à soulager les brûlures d'estomac, à normaliser le travail de l'estomac, à guérir les plaies et l'érosion, à adoucir la peau du visage et du corps, à rendre les cheveux brillants et soyeux.
Conseils pour bien choisir les pignons
Lors de l'achat d'une noix de pin, dont le prix est beaucoup plus élevé que celui des autres types de noix, vous devez absolument vérifier sa fraîcheur, car un produit gâté n'apportera aucun avantage. Mauvaise qualité, rassis, le vieux noyer sera desséché, aura ranceodeur et couleur jaune sale. Il est susceptible d'être affecté par des maladies et des insectes. Dans tous les cas, un tel produit ne doit pas être consommé, car il peut causer des dommages importants à l'organisme.
En raison de la grande quantité d'huile dans leur composition, les pignons de pin ont tendance à se détériorer très rapidement, surtout lorsqu'ils sont exposés à l'air et à la lumière. Par conséquent, ils doivent être conservés au réfrigérateur, mais pas plus de 3 mois sous une forme purifiée, pas plus de 6 mois - sous une forme non nettoyée. Il est déconseillé d'opter pour des pignons de pin vendus au poids et sous forme décortiquée. Avec un contact prolongé avec l'air, leur oxydation se produit, la dégradation des vitamines et des graisses précieuses commence: la noix acquiert un goût amer et aigre et se transforme en un assortiment de divers poisons.
Pignons de pin: contre-indications
À l'exception de l'intolérance individuelle et des réactions allergiques, les pignons de pin n'ont aucune contre-indication, ce qui ne fait que jouer entre les mains du sexe fort, qui veut faire une impression indélébile sur son élu. Mais il convient de comprendre que les pignons de pin ne sont pas un médicament. En cas de problèmes de puissance graves, réguliers et prolongés, vous devez consulter un spécialiste pour obtenir des conseils.
