La pathologie des articulations est souvent causée par l'arthrose et l'arthrite. Leurs symptômes se manifestent par une douleur constante, se manifestant dans les membres. Ces maladies sont devenues beaucoup plus « jeunes »: si auparavant elles étaient surtout caractéristiques des personnes âgées, désormais on les retrouve facilement chez les jeunes. Par conséquent, il est important de connaître les causes et les symptômes de cette maladie et de prendre soin de votre corps.
Concept de l'arthrite
Cette maladie se manifeste comme une maladie inflammatoire des articulations. Ce faisant, il peut infecter les tissus adjacents, causant des dommages, entraînant une augmentation de la température, ce qui peut provoquer de la fièvre.
L'arthrite peut survenir pour des raisons liées à l'âge. Après la transition jusqu'à l'âge de 40 ans, le cartilage du corps commence à s'user et à s'user, à la suite de quoi les articulations deviennent non protégées, comprimées. Les blessures et les ecchymoses provoquent l'apparition de douleurs intenses. Le résultat est un durcissement douloureux qui réduit la flexibilité des articulations et conduit à moins de mobilité.
Symptômes de l'arthrite,causées par des changements liés à l'âge, en règle générale, sont moins prononcées, car dans ce cas, une déformation du corps, une augmentation de la température et une inflammation sont rarement observées.
La polyarthrite rhumatoïde est dangereuse. Dans ce cas, le processus se développe en raison d'un gonflement à l'intérieur de l'articulation. Le cartilage et l'os sont déformés et peuvent être complètement détruits.
Classification de l'arthrite
Selon l'étiologie, la forme et le stade du processus inflammatoire, il existe plusieurs variétés de cette maladie. Les plus courants sont:
- arthrose (arthrose) - déformation des articulations, accompagnée d'une gêne avec lignification des membres; subdivisé en primaire (survenant en violation de la régénération du tissu cartilagineux) et secondaire (causes - ecchymoses et blessures); trouvé dans 15 % de l'humanité;
- Maladie de Bekhterev (spondylarthrite ankylosante) - inflammation constante des tissus mous de la crête et du cartilage; peut être hérité; plus souvent diagnostiqué chez les hommes; les premiers signes d'arthrite apparaissent sous forme de tension et de douleur dans le dos après avoir été dans une position; accompagné de douleurs dans le corps, le dos, la poitrine, la fièvre, peut aggraver le travail du cœur et compliquer la vision;
- polyarthrite rhumatoïde - peut survenir à la suite d'une infection dans le corps ou d'une inflammation allergique des articulations; les membres sont le plus souvent touchés, rendant les mouvements difficiles; en cas de complications, les organes internes peuvent être touchés;
- le rhumatisme articulaire est une maladie chronique à évolution sévère,survient après des maladies infectieuses graves subies par une personne; provoque des complications sous forme de lésions des organes internes, l'activité du système immunitaire est perturbée.
En outre, l'arthrite est divisée en aiguë et chronique. Le premier a un développement rapide avec une douleur aiguë et une inflammation, qui dure 2-3 jours. L'arthrite chronique progresse progressivement.
De plus, à la suite du développement d'une pathologie, une articulation peut être affectée, dans ce cas on parle de monoarthrite, ou d'un groupe d'articulations. La dernière maladie est appelée polyarthrite.
En outre, la maladie, selon la gravité, est divisée en 4 degrés. L'arthrite dans les deux premiers d'entre eux est presque invisible: le tissu articulaire n'est pas affecté, les articulations ne sont pas limitées en mobilité, cependant, lors du diagnostic, leurs dommages sont détectés.
À 3 et 4 degrés, il y a une douleur importante. Au début du stade 3, une personne peut se voir attribuer un handicap. 4 degrés se caractérise par une destruction complète de l'articulation; les tissus qui ont pris sa place relient les os en un tout inamovible.
Symptômes de l'arthrite
Selon la maladie spécifique, ils peuvent être différents. Cependant, il est possible de distinguer les principaux signes caractéristiques de la plupart des affections de ce groupe:
- formation de phoques sous la peau et de nodules;
- gonflement et gonflement des articulations;
- sensation de craquement en conduisant;
- la manifestation de la douleur est plus typique au repos, l'activité physique peut entraîner un affaissementinconfort;
- éruptions allergiques, irritations cutanées;
- insomnie et faiblesse générale;
- les syndromes douloureux peuvent survenir dans différentes parties du corps;
- membres tremblants, courbatures, frissons, sueurs froides;
- joints serrés et démangeaisons;
- perte de poids sans raison apparente;
- être assis dans la même position pendant de longues périodes provoque des douleurs à la hanche, aux genoux et au dos;
- une augmentation de la température corporelle et une inflammation de la peau dans les zones touchées par l'arthrite;
- se sentir serré dans les membres;
- il y a une raideur dans les articulations qui ne disparaît pas quelques heures après le réveil;
- l'un des premiers signes est une douleur aiguë qui survient au milieu de la nuit;
- gêne dans les articulations pendant le repos et le sommeil.
Différents types de diagnostic d'arthrite peuvent présenter des symptômes spécifiques tels que:
- dos droit tendu;
- douleur aiguë qui se manifeste sur les os des jambes, de la crête, des genoux, passant après quelques jours;
- troubles du tube digestif;
- écoulement génital introuvable chez les personnes en bonne santé;
- éruptions cutanées sur les membres inférieurs;
- processus inflammatoires dans les organes internes.
La manifestation la plus caractéristique de la pathologie en question se situe au niveau des membres supérieurs. Les symptômes de l'arthrite de la main peuvent inclure, en plus de ceux énumérés ci-dessus:
- réaction aux conditions météorologiques(changements de température, pression, humidité de l'air);
- apparition de rougeurs dans la zone de l'articulation du poignet ou sur les jointures avec une augmentation locale de la température dans cette zone avec des sensations de picotements et de brûlures;
- épaississement des articulations du poignet et des doigts sans possibilité de retour à son état d'origine (le processus est suspendu pendant la durée du traitement et de la rémission);
- Sensation de grincement en bougeant les doigts.
Causes de la maladie
Aujourd'hui, l'étiologie de la pathologie n'a pas été entièrement élucidée. Les principaux incluent la prédisposition héréditaire, ainsi que des facteurs externes:
- travail monotone, entraînant une charge constante sur un certain groupe d'articulations;
- métabolisme perturbé dû à la malnutrition;
- grande activité physique;
- porter des chaussures et des vêtements serrés;
- dysfonctionnements du système immunitaire;
- maladies infectieuses entraînant une inflammation des articulations;
- blessures, contusions;
- mode de vie sédentaire;
- manque de corset musculaire;
- surpoids;
- sexe: les douleurs dorsales et l'inflammation de la colonne vertébrale sont plus fréquentes chez les hommes, bien que l'arthrite soit plus fréquente chez les femmes en général;
- âge.
Diagnostic de la maladie
L'arthrite chez les adultes est détectée par rayons X. Dans les deux premiers stades, la maladie ne peut être détectée que par lui.
Le diagnostic de l'arthrite du 3ème degré est réalisé par augmentation etarticulations enflées, dans lesquelles il y a un afflux accru de liquide synovial. Les mouvements sont contraints, le patient ressent une douleur aiguë en sortant d'un état de repos. En cas de lésion de l'articulation du genou pendant le mouvement, le patient ressent une douleur intense, ce qui entraîne un spasme des muscles de la jambe, qui contribue au déplacement des os les uns par rapport aux autres. De plus, l'articulation ne peut plus supporter les os aux endroits où ils ont été définis à l'origine. Si l'arthrite est observée dans l'articulation de l'épaule, elle devient presque immobile. Lorsque vous essayez d'effectuer le mouvement, un clic clairement distinct se fait entendre. La peau autour de l'articulation devient enflammée. À la palpation, il y a une sensation de douleur aiguë.
Le diagnostic d'arthrite du 4ème degré, réalisé par radiographie, révèle la destruction presque complète des os et des tissus cartilagineux des articulations. L'articulation de la cheville devient immobile, le patient ne peut pas bouger de manière autonome. Perdez également la capacité de bouger les articulations des doigts. Ses tissus sont remplacés par des articulations muscle-tendon immobiles. La même chose se voit dans l'arthrite du genou et de l'épaule.
Traitement de la maladie
La maladie est traitée de manière globale. Il est important de suivre toutes les recommandations du médecin.
Règles de base pendant le traitement:
- il est nécessaire de faire des exercices thérapeutiques, de visiter les salles de physiothérapie pour les procédures appropriées, de prendre des médicaments prescrits par un médecin;
- le repos et le travail doivent être combinés de manière rationnelle, éviter la surcharge physique et le stress;
- réduire le stress sur ces membresqui souffrent de syndromes douloureux; s'il est nécessaire d'effectuer divers mouvements avec les membres touchés par la maladie, il vaut mieux choisir un autre travail;
- abandonner les mauvaises habitudes;
- suivre un régime spécial tel que recommandé par un médecin;
- boire beaucoup de liquide;
- ne pas se soigner soi-même.
Régime
Manger pour l'arthrite n'inclut pas les aliments suivants:
- framboises;
- nourriture en conserve;
- bonbons et chocolats, chips et autres fast food;
- aliments riches en acides gras oméga-6;
- bouillons et riches bortsch et soupes;
- thé fort et café;
- alcool;
- plats épicés;
- épices, assaisonnements, cornichons;
- graisse;
- champignons;
- graines de haricot;
- abats;
- buffets;
- produits laitiers riches en matières grasses;
- viande et, surtout, frite et fumée.
L'arthrite doit nécessairement impliquer une perte de poids en présence d'un excès de poids. Cela est dû au fait qu'une masse importante appuie sur toutes les articulations du corps, ce qui contribue à la progression de cette maladie. Le régime alimentaire doit être faible en calories, mais contenir tous les macro et microéléments nécessaires, ainsi que des vitamines.
La nutrition pour l'arthrite devrait inclure les aliments suivants:
- gingembre sous forme de jus consommé après les repas, pour cela c'est 1 c. verser deux verres d'eau et faire bouillir;
- bouillon,cuit sur os, en gelée, froid, contenant du collagène et de la gélatine, donnant de la force aux tissus cartilagineux et osseux;
- 1, 5-2 litres de liquide pur, la préférence est donnée au thé vert (le risque de développer une maladie est réduit à 60%);
- viande diététique: poulet, dinde, lapin;
- produits laitiers fermentés (fromage cottage, fromage, kéfir) - de préférence faibles en gras, privilégier les produits avec présence de bifidobactéries;
- céréales, son, pain complet, il est conseillé d'utiliser des graines de lentilles et de tournesol contenant du sélénium, dont la carence peut contribuer à la maladie en cause;
- huiles végétales (les graines de lin sont les meilleures);
- noix;
- poisson gras à haute teneur en acides gras oméga-3 - contribue à la restauration et au renforcement du tissu cartilagineux - en quantités rationnelles, sans abus;
- les fruits et légumes sont de couleur verte, jaune et orange vif car ils sont riches en antioxydants naturels;
- ananas, grenades, citrons, oranges, poivrons;
- jus de légumes fraîchement pressés: céleri, chou, tomate, potiron, carotte.
La vitamine K et le calcium sont essentiels à la formation des os.
Injections
Les injections contre l'arthrite sont plus efficaces contre l'inflammation des épaules, des genoux, des pieds et des hanches. Habituellement, ils sont prescrits lorsque d'autres traitements médicamenteux n'ont pas apporté de soulagement au patient. Parfois, ils sont utilisés pour l'arthrosepour injection dans l'articulation ou sous forme d'injections intramusculaires et intraveineuses.
Après une série d'injections, ils continuent à prendre les mêmes médicaments sous une forme différente. Cette méthode n'entraîne pas d'effets secondaires, car l'injection d'arthrite a un effet local. Pour l'articulation de l'épaule, la longueur de l'aiguille de la seringue peut parfois ne pas suffire.
Les injections les plus couramment prescrites de glucocorticoïdes, d'acide hyaluronique, de chondoprotecteurs et les injections de gaz.
Le premier de ces médicaments aide à soulager la douleur et à prévenir la stagnation du liquide dans la cavité articulaire.
Pour le traitement de l'arthrose des jambes, les produits à base d'hyaluron sont principalement utilisés. Ils contribuent au soulagement de l'inflammation de l'articulation de la hanche, du pied et du genou. Leur utilisation contribue à la restauration du liquide synovial, tandis que la friction entre les os ne se produit pas. Les substances de ce groupe comprennent les suivantes:
- "Ostenil";
- "Sinocrom";
- Gel "Crespin".
Ils sont utilisés après avoir retiré le processus d'inflammation du point sensible.
En tant que chondroprotecteurs, les injections de "Don", "Alflutop" peuvent être utilisées.
Les injections de gaz vous permettent d'arrêter les symptômes douloureux, ainsi que de normaliser les processus métaboliques. Pour les injections de dioxyde de carbone, il est nécessaire de déterminer avec précision le lieu d'injection.
S'il est nécessaire de soulager rapidement et efficacement le patient de l'inconfort de l'arthrite des petites articulations, des épaules et des articulations du genou, les médicaments sont administrés par voie intramusculaire. Pour cela, des analgésiques sont utilisés,par exemple, "Tramadol" ou anti-inflammatoire ("Sulfate de chondroïtine").
Les injections de vitamines B peuvent être utilisées pour innerver les articulations.
Pour la polyarthrite rhumatoïde, des injections ou des comprimés de méthotrexate sont prescrits, ce qui inhibe l'inflammation et empêche le développement de néoplasmes malins.
Autre traitement de la toxicomanie
En plus des injections, des médicaments sous forme de comprimés, de poudres et d'autres formes prévues pour les médicaments correspondants peuvent être utilisés.
Le traitement de la douleur dans l'arthrite est effectué par les groupes de médicaments suivants:
- complexes vitaminiques;
- antibiotiques;
- vaisseaux en expansion avec renforcement de leurs parois;
- restaurer la structure du tissu cartilagineux;
- analgésiques;
- anti-inflammatoire.
Le médecin doit surveiller l'état du patient. Si dans un délai d'un mois, il n'y a pas d'amélioration par rapport au médicament prescrit, le traitement doit être modifié. Des corticoïdes ou des antipaludéens sont prescrits. Ils ont de nombreux effets secondaires et ne doivent être utilisés qu'en dernier recours.
Traitements de physiothérapie
Il est prescrit en combinaison avec d'autres méthodes de traitement appliquées. Ils arrêtent les effets néfastes de l'arthrite sur les articulations et améliorent le métabolisme.
Les actes suivants sont principalement prescrits comme actes de physiothérapie:
- acupuncture;
- quartz;
- électrophorèse (exposition à un champ magnétiquecourant haute fréquence);
- échographie (aide à soulager les spasmes et à retrouver la mobilité; utilisé après le soulagement de la douleur).
Si le syndrome douloureux est mineur et que la maladie en est aux premiers stades, une thérapie manuelle peut être utilisée, y compris des massages pour éliminer la congestion, soulager l'enflure des tissus mous et les spasmes.
Gymnastique thérapeutique
Les exercices contre l'arthrite doivent être effectués dans la position la plus confortable. Ils ne doivent pas faire de mal, alors que leur mise en œuvre est assurée à un certain rythme avec l'amplitude nécessaire.
Pour l'arthrite du genou, les exercices sont effectués à un rythme lent. Ils commencent à être exécutés avec un petit nombre de fois, augmentant progressivement jusqu'à 20. Vous ne pouvez pas faire de mouvements brusques, sauter et courir.
Allongé sur le dos, effectuez les exercices suivants:
- inspirez - étirez la colonne vertébrale en sirotant, expirez - tirez les orteils vers vous, pendant la pause - mouvements circulaires avec les pieds;
- toucher le talon de chaque jambe alternativement les fesses, en gardant les pieds sur le sol;
- déplacer les jambes alternativement sur le côté;
- soulever légèrement les jambes du sol;
- membre levé écarte les doigts de vous tout en inspirant, tout en expirant - loin de vous;
- le genou tire vers la poitrine;
- ils touchent le ventre, après quoi ils se redressent au-dessus d'eux-mêmes, se penchent et se redressent sur le sol;
- genoux des jambes fléchies écartés;
- "vélo" avec chaque pied et les deux.
Être sur une chaise:
- agiterpieds d'avant en arrière;
- redresser le membre vers l'avant avec un retard de 5 secondes, alternativement et avec les deux jambes en même temps.
Sur le ventre:
- le pied se lève et tourne, puis la jambe inférieure se joint;
- flexion lente en tirant le pied avec le talon vers la fesse.
Les exercices suivants sont recommandés pour la ceinture scapulaire.
Au dos:
- lever-abaisser les mains;
- paumes sur les épaules: expirez - en vous élevant sur les côtés, inspirez - à nouveau sur les épaules;
- torsion des coudes, mains sur les épaules;
- mains sur les côtés, tournez, une main est placée au-dessus de l'autre.
Assis sur une chaise:
- tordant le bras au-dessus de la tête;
- paumes vers le bas, en se déplaçant de haut en bas et en tordant les épaules;
- paumes - sur les épaules, les coudes - vers le corps, en les tournant devant vous et en les élevant plus haut.
Debout:
- croisez les bras, mettez vos mains sur vos épaules et levez les coudes avec un retard vers le haut;
- paume - sur l'épaule opposée, avec l'autre main - ramenant le coude vers le corps;
- les mains attrapent le coude opposé derrière le dos;
- mains - dans la serrure derrière le dos, rapprochez les coudes en redressant les bras.
Pour les membres supérieurs, vous pouvez effectuer un complexe aussi simple, comme décrit ci-dessous.
- serrant-desserrant les poings avec une certaine amplitude;
- écarter les doigts;
- connecter les bouts du pouce avec les autres;
- se frotter les mains;
- paumes sur une surface plane, en levant les doigts;
- brosse en haut, mouvements circulaires avec tout en pliant les doigts en un poing;
- presser l'extenseur souple.
Méthodes populaires
Avec une exacerbation de l'arthrite dans les premiers stades, vous pouvez utiliser des remèdes populaires:
- appliquer de la crème de momie;
- jaune d'oeuf fouetté au vinaigre de cidre de pomme;
- réchauffer avec des sacs de sel;
- applications de cire et propolis;
- craie avec du yaourt en compresse pendant 30 minutes;
- bandes de bardane ou d'ortie la nuit.
De plus, diverses décoctions peuvent être utilisées comme traitement traditionnel de l'arthrite:
- feuille de laurier - 2 c. la poudre est versée avec de l'eau bouillante (1 l), prise le matin à jeun, 1 tasse pendant environ une semaine;
- thé au gingembre (plusieurs fois par semaine);
- thé d'ortie (une tasse par jour pendant trois semaines).
En conclusion
Les symptômes de l'arthrite pour chaque forme de la maladie sont différents, bien qu'il existe des signes communs. Cette maladie progresse et, si les types de traitement appropriés ne sont pas effectués, elle peut complètement immobiliser les articulations. Il est nécessaire d'effectuer un traitement médicamenteux avec des injections prédominantes pour les douleurs intenses, associé à de la physiothérapie, des exercices thérapeutiques et des remèdes populaires.
