L'article présente les remèdes les plus efficaces pour nettoyer l'estomac et les intestins à la maison.
La science a déjà prouvé que plus de quatre-vingt-dix pour cent des maladies commencent en raison d'un côlon débordant de toxines et de déchets. Un tel intestin sert de milieu favorable à l'apparition d'une microflore pathogène et, en outre, à la reproduction de divers parasites qui empoisonnent l'organisme et provoquent toutes sortes de pathologies chroniques. À cet égard, il est très important d'utiliser des produits pour nettoyer l'estomac et les intestins.
Pourquoi est-il nécessaire de nettoyer ?
Des blocages fécaux et des calculs se forment en raison de la malnutrition et d'un mode de vie sédentaire. Il existe des exemples connus où des personnes ont accumulé plus de quarante ans de vie jusqu'à trente kilogrammes de calculs fécaux, dans lesquels jusqu'à dix kilogrammes de parasites infestés ont été trouvés. Cela, bien sûr, ne s'est pas accumulé en un an, car une tellela scorification prend des décennies.
De plus, nettoyer l'estomac et perdre du poids est très utile.
Mais l'essentiel est que c'est le seul moyen correct de prévenir et de traiter les intoxications chroniques par des toxines et des poisons qui s'accumulent pendant de nombreuses années chez une personne à l'intérieur. Ensuite, considérez les moyens les plus efficaces et en même temps les plus simples pour la plupart des gens de nettoyer l'estomac et les intestins.
Nettoyage avec de la cellulose microcristalline
Cet ingrédient naturel est un remède très efficace adapté au nettoyage de l'estomac, des intestins, de la lymphe et du sang. La cellulose microcristalline est capable d'absorber les toxines, le cholestérol et les poisons. Il a une excellente capacité à nettoyer mécaniquement les parois des organes digestifs comme une brosse.
Lors de la prise de ce remède, il est nécessaire de respecter le régime de consommation d'alcool. L'eau doit être bue jusqu'à 60 millilitres par kilogramme de poids corporel par jour. Dans le cas où vous ne respectez pas une quantité suffisante de boisson, vous pouvez obtenir un effet extrêmement désagréable sous forme de constipation. Vous pouvez acheter de la cellulose en pharmacie, mais il est important de suivre les instructions lors de son utilisation.
Nettoyage du son
Le nettoyage de l'estomac et des intestins avec de grosses particules de grains (c'est-à-dire du son) donne à peu près le même résultat que le nettoyage mentionné ci-dessus avec de la cellulose microcristalline. La fibre présente dans le son, comme la cellulose, n'est ni absorbée ni digérée par l'organisme.
Entrer dans le système digestif, ille nettoyant pour l'estomac gonfle, nécessitant de grandes quantités d'eau. Le son bien "balaie" les calculs fécaux avec les blocages des intestins, élimine les toxines, ainsi que les radionucléides, les métaux lourds et les toxines. Grâce à l'utilisation de ce produit sûr, la microflore intestinale revient à la normale et l'absorption des composants utiles des aliments s'améliore de manière significative.
Vous pouvez acheter du son n'importe où: même dans les magasins, même dans les pharmacies. Prenez-les trois fois une demi-heure avant les repas, deux cuillères à soupe, qui doivent être lavées avec de l'eau. Le cours du nettoyage est d'un mois, une telle thérapie ne doit pas être effectuée plus d'une fois par an.
Utiliser de la bouillie
Certains aliments peuvent nettoyer l'estomac et les intestins. Il comprend diverses céréales à partir desquelles les céréales sont préparées. Grâce aux fibres alimentaires contenues dans les céréales, un nettoyage en douceur du système digestif est effectué.
Les céréales qui nettoient les intestins comprennent le riz non pelé ainsi que l'orge perlé, le sarrasin, l'avoine, etc. Si vous vous habituez à manger les céréales indiquées, le nettoyage par d'autres moyens peut être fait moins souvent. Pour le nettoyage, un régime à base de riz est souvent utilisé, ce qui permet non seulement d'éliminer les toxines du système digestif, mais aussi de perdre du poids.
Nettoyage des légumes
Le nettoyage de l'estomac et des intestins doit toujours être effectué de manière à ce qu'il y ait un grand nombre de légumes dans l'alimentation. Lorsque vous mangez des légumes riches en fibres, le corps d'une personne se nettoie naturellement.
Un nettoyage efficace nécessiteintroduction à l'alimentation d'une quantité suffisante de chou blanc et rouge, betteraves, carottes, céleri, radis, concombres, courgettes, poivrons doux et ainsi de suite.
Une condition préalable est l'utilisation de ces produits sous leur forme brute. Vous pouvez en faire diverses salades. Pour ce faire, les légumes doivent être coupés ou râpés. Toute huile végétale convient à la vinaigrette.
Nettoyage aux herbes
La phytothérapie a joué un grand rôle dans la médecine des siècles passés, mais au stade actuel, ce n'est pas la dernière position. Le nettoyage du corps avec des herbes, en particulier le nettoyage de l'estomac et des intestins, donne un résultat positif stable, en éliminant les substances toxiques et en neutralisant les poisons qui pénètrent dans la circulation sanguine.
Il y a des herbes qui ont des propriétés différentes, par exemple, un effet cholérétique, un effet laxatif, et certaines d'entre elles dissolvent le mucus, etc.
Les herbes anti-inflammatoires les plus efficaces pour le nettoyage de l'intestin: camomille, millepertuis, ortie, sauge, tilleul. Considérez les frais de recette.
- Collection 1: Camomille (1 cuillère à soupe), Séné (3 cuillères à soupe), Plantain (2 cuillères à soupe), Hélichryse (4 cuillères à soupe). Mélangez les herbes dans la quantité spécifiée. 1,5 cuillères à soupe de la collection versez un verre d'eau bouillante et laissez infuser pendant 40 minutes. Filtrer et prendre avant de se coucher. Le cours de la thérapie est de 14 jours.
- Collection n°2: camomille, sushi des marais, banane plantain. Mélanger dans un rapport de un pour un. Prenez une cuillère à soupe de la collection et versez de l'eau bouillante (500 ml). Maintenir au bain-marie pendant 15 minutes, laisser infuser pendant 20minutes. Filtrez et buvez un demi-verre le matin et le soir avant les repas.
Salade "Panicule" comme moyen de nettoyer et de perdre du poids
En plus des méthodes susmentionnées de nettoyage du corps à la maison, il existe d'autres méthodes efficaces, parmi lesquelles il existe également des recettes pour perdre du poids.
Si vous voulez perdre quelques kilos et nettoyer votre estomac et vos intestins sans trop d'effort, alors l'un des meilleurs moyens d'atteindre cet objectif est de manger une salade appelée Panicle pendant trois jours de suite. Une telle méthode populaire aidera certainement à équilibrer le niveau d'acidité dans le corps, et en plus, elle nettoiera les intestins et lavera les toxines accumulées avec des toxines. Les gens qui mangent cette salade sont étonnés des résultats, et c'est aussi délicieux. Voyons donc la recette. Comme ingrédients, vous aurez besoin de chou avec des betteraves, des carottes, du jus de citron, de l'huile végétale et des assaisonnements.
Préparer le plat est simple: vous devez râper du chou, des betteraves et des carottes. Si nécessaire, vous pouvez ajouter des assaisonnements, par exemple du thym, de l'ail, des clous de girofle. Mais nous devons nous abstenir de sel, car cela peut entraîner une rétention d'eau dans le corps.
Bien mélanger les ingrédients, ajouter un peu de jus de citron fraîchement pressé. À la fin, vous devez remplir la salade d'huile végétale de haute qualité, telle que l'huile d'olive. C'est tout, vous pouvez apprécier le goût. Une telle salade fournit au corps humain des fibres, des minéraux et des vitamines, nettoie le système digestif, ce qui a un effet bénéfique sur la santé.
Graineslinge
Les graines de lin sont une bonne source d'acides gras oméga-3, de fibres alimentaires naturelles et d'antioxydants. Les ajouter à votre alimentation est un excellent moyen de nettoyer naturellement votre estomac et vos intestins.
Les graines de lin peuvent absorber l'eau et gonfler dans le côlon, aidant à éliminer le mucus et les toxines lors de leur passage dans le système digestif. De plus, la graine de lin prévient le développement d'une tumeur cancéreuse dans le côlon, son utilisation est la prévention des maladies cardiaques et vasculaires, et en plus, le diabète.
Il peut être ajouté aux céréales sous forme moulue. Il est également ajouté au kéfir, aux yaourts nature, aux salades de fruits et autres produits sains. Pour un résultat rapide, ajoutez une cuillère à soupe de graines de lin moulues à un verre d'eau et buvez-le une demi-heure avant le petit-déjeuner et avant de vous coucher.
Nettoyage à l'eau
La meilleure chose qu'une personne puisse faire pour la santé de son estomac et de ses intestins est de boire beaucoup d'eau. Il est très important de boire au moins dix verres d'eau pure non gazeuse par jour.
L'utilisation régulière de celui-ci fluidifiera les matières fécales, ce qui est nécessaire pour l'élimination naturelle et complète des déchets et des toxines nocives du corps. L'auto-épuration du système digestif des toxines est une tâche tout à fait réalisable pour le corps humain. Le fait est que notre corps est un système parfait capable de faire face indépendamment à une tâche telle queauto-guérison et purification. Les gens ont seulement besoin d'aider leur corps avec ce petit coup de pouce en buvant la quantité d'eau nécessaire.
Un apport hydrique adéquat stimule également le périst altisme, aidant les aliments à se déplacer dans le système digestif. De plus, du liquide est nécessaire pour maintenir l'équilibre hydrique dans le corps. Il est recommandé d'effectuer ce nettoyage avec de l'eau ordinaire, et vous pouvez également boire du jus de fruits ou de légumes frais en complément.
De plus, vous pouvez utiliser la technique de nettoyage à l'eau salée. Cette méthode est utilisée depuis l'Antiquité. De plus, il est toujours recommandé par divers guérisseurs comme méthode de purification fiable et efficace.
Kéfir et yaourt
La consommation régulière de kéfir ou de yaourt frais dans les aliments est un bon moyen de favoriser la santé des intestins et de l'estomac. Étant donné que ces boissons sont fermentées (c'est-à-dire qu'elles contiennent des bactéries bénéfiques pour l'organisme), elles aident à restaurer la microflore intestinale, idéale pour la digestion, créant un environnement défavorable pour divers parasites et agents pathogènes qui vivent dans l'intestin. L'utilisation de kéfir et de yaourt naturels aidera également à faire face aux maladies inflammatoires de l'intestin.
De plus, ces boissons contiennent une quantité importante de calcium, ce qui est très bénéfique pour le corps humain. Le kéfir avec divers yaourts aide également à se débarrasser des problèmes d'estomac, tels que la dyspepsie, les flatulences, les contractions irrégulières.intestins et ainsi de suite.
Le nettoyage avec du kéfir et du yaourt peut se faire grâce à leur utilisation régulière. Et afin de renforcer leur effet, il est recommandé d'ajouter à ces boissons des fruits frais riches en fibres, tels que des pommes, des citrons, des citrons verts, des bananes et des baies. Le kéfir peut également être consommé sous sa forme "pure" habituelle, mais si vous souhaitez obtenir un résultat plus efficace, il doit être mélangé avec des graines de lin moulues avant utilisation.
Nettoyer l'estomac avec de l'huile de ricin
Ce remède naturel est utilisé depuis des siècles pour éliminer la constipation et nettoyer le tube digestif. Cet outil aide parfaitement à faire face à de nombreuses bactéries, champignons, virus, etc. L'huile de ricin est utilisée en présence d'inflammation intestinale, elle favorise une vidange régulière, éliminant de nombreux problèmes du système digestif. L'huile nettoyante pour l'estomac peut être utilisée pour les adultes et les enfants à partir de 4 ans. Il y a une instruction simple pour l'utilisation de cet outil. La procédure peut être démarrée le matin ou le soir. Vous devez boire 30 grammes d'huile, le cours dure 3 jours.
Le régime comme moyen de se purifier
Pour que le système digestif humain fonctionne toujours correctement et que la microflore intestinale soit constamment équilibrée, il est nécessaire de suivre un certain régime alimentaire, qui doit être dominé par des aliments végétaux biologiques riches en fibres et en divers nutriments. Dans ce cas, une personne n'aura certainement pas à s'inquiéter denettoyage, car le système digestif se nettoiera régulièrement.
Le régime alimentaire utilisé à cette fin est très simple, mais en même temps nutritif, mais surtout sain. Il vous suffit d'inclure dans votre alimentation des aliments riches en fibres, nous parlons de fruits, de légumes, de céréales. Vous devez boire plus d'eau et manger des aliments fermentés, comme le kéfir, le yaourt, la choucroute, etc. Cela gardera certainement votre système digestif propre, ce qui vous fera vous sentir bien.
Comment se fait un nettoyage au bicarbonate de soude ?
Le bicarbonate de soude est (nous parlons de bicarbonate de sodium) un sel acide de l'acide carbonique. Avec le sel de mer, il peut être utilisé pour nettoyer les intestins, car son utilisation contribue à une amélioration significative de son périst altisme et, en outre, à l'élimination des gaz, à l'amélioration de la qualité de la digestion, etc.
Ajoutez une cuillère à soupe de soda à 50 millilitres d'eau et mélangez bien jusqu'à ce qu'il soit complètement dissous. Buvez ce remède le matin à jeun. Cela vous permettra certainement de nettoyer en douceur les intestins, et en plus, d'éliminer la constipation.
Toutefois, il convient de noter que cette technique de nettoyage ne convient pas à tout le monde. Les personnes souffrant de maladies du système digestif, du cœur et des reins doivent consulter un médecin avant d'utiliser cette méthode.
Que pouvez-vous faire d'autre pour nettoyer votre estomac à la maison ?
Sulfate de magnésium pour nettoyer le tractus gastro-intestinal
En plus des remèdes populaires ci-dessus, les gens utilisent également du sulfate de magnésium, qui peut être trouvévendus sous divers noms. Par exemple, il peut être appelé magnésie, sel d'Epsom, etc.
Ce nettoyant gastrique et intestinal élimine de manière fiable les toxines du corps, nettoie le système digestif et élimine la constipation. De plus, ce remède améliore la digestion. Il a un effet laxatif, il est donc préférable de rester à la maison lors de son utilisation.
Les spécialistes recommandent de prendre du sulfate de magnésium pour nettoyer l'estomac à la maison tôt le matin. Il doit être mélangé à raison de deux cuillères à café avec 200 millilitres d'eau ou de jus. Pendant la procédure, il est nécessaire de boire beaucoup de liquide afin d'éviter la déshydratation.
Nettoyage au charbon actif
Beaucoup de gens se demandent quelles pilules pour nettoyer l'estomac peuvent être utilisées ?
L'un des moyens les plus efficaces et en même temps les moins chers est le charbon actif bien connu. Beaucoup de gens connaissent la puissante capacité d'absorption du charbon actif. En effet, même les médecins prescrivent souvent ce remède afin d'éliminer les intoxications alimentaires, car le médicament peut rapidement absorber les substances toxiques qui se trouvent dans le système digestif.
Comment se fait le nettoyage au charbon actif ?
Le médicament peut absorber diverses toxines, qui sont des milliers de fois son poids. Ce remède élimine les substances nocives de manière naturelle. Les experts recommandent de prendre du charbon actif pendant trois à sept jours consécutifs (cinq comprimés à la fois deux fois outrois fois).
La meilleure façon de déterminer la posologie est de se baser sur le poids corporel, c'est-à-dire de prendre une pilule par dix kilogrammes de poids. Le nettoyage du côlon avec du charbon actif est une technique assez sûre, mais il y a aussi des contre-indications avec des effets secondaires.
Par conséquent, le nettoyage de l'estomac à la maison doit être fait avec beaucoup de soin.
Médicament "Fortrans"
Le médicament "Fortrans" appartient au groupe des médicaments laxatifs. Son effet nettoyant repose sur la rétention des molécules d'eau, ce qui augmente la pression osmotique et le volume du contenu intestinal. Les électrolytes inclus dans le médicament préviennent la défaillance de l'équilibre hydrique et électrolytique.
Le médicament pour nettoyer l'estomac "Fortrans" n'est pas impliqué dans le processus métabolique, par conséquent, n'est pas absorbé par le système digestif. Il contient du macrogol ainsi que du potassium, du sodium, du sulfate, du bicarbonate et du saccharinate. Comme indications d'utilisation, l'instruction appelle la préparation des patients aux opérations nécessitant l'absence de contenu dans le système digestif. Il est également utilisé en préparation des examens radiographiques et endoscopiques et pour nettoyer l'ensemble de l'intestin. La méthode d'application de "Fortrans" est la suivante: trois emballages du produit sont dilués dans 3 litres d'eau. Buvez ce liquide pendant quatre heures par portions de 250 millilitres. Une heure plus tard, l'effet désiré est atteint, durant dix heures. Coût des médicamentsest de cinq cent trente roubles.
Ainsi, nettoyer l'estomac et les intestins à la maison est une tâche tout à fait faisable pour toute personne qui a l'intention de mener une vie active. Dans la plupart des situations, cette procédure ne demande pas beaucoup de temps, mais vous permet ensuite de mener une vie riche et épanouie. Et pour cela, il est important de toujours prendre soin de sa santé.
