Nettoyer les intestins avec de l'eau salée des toxines à la maison

2024 Auteur: Curtis Blomfield | [email protected]. Dernière modifié: 2023-12-16 21:06

Tout au long de la vie, l'accumulation de substances toxiques, de déchets, dans les intestins, qui provoque des problèmes de santé. Il est impératif d'effectuer un nettoyage. La procédure vous permet d'éliminer la saleté, les composants nocifs du corps, améliore le fonctionnement des organes. Pour nettoyer les intestins avec de l'eau salée, voir l'article.

L'essence de la procédure

Nettoyer les intestins avec de l'eau salée est une méthode issue du yoga (elle porte aussi le nom de Shank Prakshalana). Cette méthode est venue des yogis indiens. Au cours de cette thérapie, l'eau salée traverse le corps. Méthodes de nettoyage inventées par un yogi indien.

Une personne doit consommer une solution saline à jeun. Grâce au sel, le processus de passage de l'eau dans le corps est amélioré. Il passe dans presque tous les organes, rince les intestins et finit par sortir avec de l'urine et d'autres substances pathogènes. Cette procédure est souvent effectuée pour réduirepoids.

Indications

Le nettoyage des intestins des toxines avec de l'eau salée dans le yoga est effectué pour éliminer les composants nocifs du corps. L'eau salée est utilisée pour:

1. Minceur. Lors de l'élimination des composants nocifs, le poids corporel diminue. Cette procédure améliore le fonctionnement des organes, du système digestif et restaure le métabolisme.
2. Constipation. En nettoyant les intestins avec de l'eau salée, l'activité des organes digestifs s'améliore. Cela réduit les risques de constipation.
3. flatulences et ballonnements si observés après avoir mangé.
4. Perturbation des organes digestifs.
5. Maintenir un estomac et des intestins sains.

Préparation

Un nettoyage du côlon à la maison doit être effectué à jeun. Pour cette raison, vous devez effectuer cette procédure le matin avant le petit déjeuner. Cet événement dure environ une heure, il est donc conseillé de le réaliser un week-end.

La préparation de la procédure est la suivante:

1. Avant de nettoyer, préparez une solution saline.
2. Nécessite 12 tasses de solution pour le nettoyage.
3. Pour 1 litre d'eau, il faut 1 cuillère à soupe. l. le sel, qui peut être de table ou de mer. C'est une recette classique. L'eau salée pour le nettoyage du côlon améliorera l'état d'une personne.
4. Si la solution est très salée, il faut ajouter moins de sel.

Exécution de la procédure

Comment nettoyer les intestins avec de l'eau salée ? Pour une mise en œuvre correcte, vous devez suivre d'importantesrecommandations. Ainsi, il sera possible d'éliminer les toxines, les substances inutiles et de rétablir le fonctionnement des organes.

Le nettoyage des intestins avec de l'eau salée, ou Shank Prakshalana, est effectué selon un schéma simple:

1. La solution saline doit être préparée et maintenue au chaud.
2. Il doit être consommé à jeun.
3. Après avoir bu un verre de liquide, il faut faire de l'exercice.
4. Cette séquence est effectuée jusqu'à ce que 6 verres soient consommés.

Lorsque le dernier verre de solution est bu et que les exercices sont terminés, vous devez aller aux toilettes et attendre le processus de défécation. En règle générale, les masses fécales partent immédiatement. Après la première selle, vous devez boire un verre de solution saline chaude. Ensuite, les exercices sont refaits.

Ensuite, vous devez retourner aux toilettes pour vider vos intestins. Vous devez effectuer la procédure jusqu'à ce que du liquide sorte au lieu des matières fécales. Après un nettoyage complet des intestins avec de l'eau salée, il y aura une envie d'aller aux toilettes pendant un certain temps. Il est conseillé de ne pas prendre de liquide avant les repas.

Pendant la procédure, vous devez faire des exercices. Il s'avérera donc qu'il améliorera le passage des fluides à travers le corps, ce qui conduira au nettoyage des toxines et des toxines. Tous les exercices doivent être effectués 4 fois, sans violer la séquence. Ce processus renforce les muscles et élimine les substances nocives.

Exercice 1

Pendant cet exercicele passage du liquide chlorhydrique de l'estomac dans le duodénum et l'intestin grêle. Pour cela, vous avez besoin de:

1. Tiens-toi droit et écarte les jambes.
2. Levez les mains, tournez vos paumes, entrelacez vos doigts.
3. Dans cette position, vous devriez rebondir au même endroit pendant un certain temps.
4. Ensuite, vous devez effectuer des inclinaisons rapides vers la droite et la gauche.

Exercice 2

Avec son aide, la solution traverse l'intestin grêle. Cela se fait comme suit:

1. Tiens-toi droit.
2. Un bras doit être tendu parallèlement au sol et l'autre placé au niveau de la clavicule du bras levé.
3. Le bras tendu doit être déplacé aussi loin que possible. Le corps tourne derrière la main.
4. En tournant, le bassin et les jambes sont immobiles.
5. Vous devez prendre la position de départ, changer de main et répéter l'exercice.

Exercice 3

Réalisé pour accélérer le mouvement du fluide:

1. Vous devez vous allonger sur le ventre.
2. Les mains et les orteils doivent reposer sur le sol.
3. Ensuite, vous devez soulever le corps, soulever vos hanches du sol.
4. Dans cette position, le haut du corps doit être tourné comme si vous vouliez regarder en arrière. Gardez vos hanches et votre torse immobiles.
5. Cet exercice doit être effectué à tour de rôle pour chaque côté.

Exercice 4

Grâce à lui, le côlon est lavé:

1. Vous devez écarter les pieds et vous accroupir.
2. Les talons doivent être à l'extérieurhanches.
3. Les paumes sont placées sur les genoux.
4. Ensuite, vous devez abaisser votre genou gauche, la tête et le torse doivent être tournés vers la droite.
5. La cuisse droite doit être pressée contre le ventre avec la main de manière à ce qu'elle appuie sur la partie abdominale.
6. L'exercice commence par la cuisse gauche, puis il doit être répété pour la droite.

Ce n'est que lorsque ces activités sont effectuées que le nettoyage de l'intestin à la maison sera efficace. Mais vous devez être conscient des difficultés susceptibles de survenir au cours du processus.

Problèmes probables

Selon les critiques, lors du nettoyage des intestins avec de l'eau salée, il peut y avoir des problèmes qu'il vaut mieux connaître à l'avance:

1. Si après avoir pris 6 tasses, il n'y a pas de selles, les exercices doivent être répétés sans utiliser la solution. S'il n'y a plus de selles, un lavement est effectué avec de l'eau propre. En règle générale, la défécation se produit, qui sera alors effectuée automatiquement.
2. Souvent, une selle n'est pas effectuée en raison de l'accumulation de gaz dans les intestins. Pour les éliminer, vous devez appuyer vos mains sur votre ventre et masser. Lorsque cela ne vous aide pas, il est nécessaire de vous allonger sur le dos sur le sol, de mettre vos mains le long du corps et de mettre vos jambes derrière votre tête. Cela devrait tenir pendant 1 minute.
3. Souvent après 6 verres, il y a surpeuplement et nausées. De tels signes confirment que le liquide ne pénètre pas bien dans les intestins. Pour corriger cette situation, vous devez arrêter de prendre des liquides et vous devez faire des exercices 3fois. Lorsque la sensation de nausée a été éliminée, le nettoyage peut être effectué.
4. Si la sensation de nausée persiste, il est permis de faire vomir. Pour ce faire, insérez 2 doigts à la base de la petite langue. Il est possible de ne pas le faire, mais vous devriez alors arrêter de nettoyer et endurer les nausées.
5. Les selles salées peuvent irriter l'anus. Pour éliminer ce symptôme, au lieu d'utiliser du papier toilette, mieux vaut se laver. Après cela, l'anus est traité avec de l'huile végétale ou de la vaseline. Cela réduit les irritations.

Nourriture

Après le nettoyage, 30 minutes doivent s'écouler avant de manger. Mais vous devriez retarder l'adoption de la nourriture. Il est important de suivre les directives diététiques suivantes:

1. Le matin, vous devez manger du riz bouilli avec du ghee.
2. Ne pas ajouter de sel ou de sucre au porridge.
3. Amélioration du goût grâce à la pâte de tomate.
4. Après le nettoyage, ne pas boire pendant 2 heures.
5. Le prochain repas devrait être dans 3 heures.
6. Les produits d'origine animale, les sucreries et les fruits ne doivent pas être consommés le jour du nettoyage et le lendemain.
7. A cette période, il est conseillé de manger des céréales, du pain, des produits fromagers.
8. Vous devez reprendre votre alimentation normale après une journée.

Fréquence

Les procédures sont effectuées avec une certaine fréquence, qui est déterminée par le niveau de contamination de cet organe, le mode de vie, la nutrition, l'état de santé. L'événement se déroule généralement4 fois par an, ce qui permet de s'adapter au nouveau mode.

La purge doit être faite pour les personnes souffrant de constipation, mais rappelez-vous que cette procédure n'est pas destinée à se débarrasser de ce problème. L'événement est nécessaire pour éliminer les toxines, les toxines du corps, rétablir le fonctionnement des organes. Si, après des procédures régulières, la constipation n'a pas disparu, il vaut la peine d'améliorer la nutrition.

Pour les douleurs dans les intestins, nettoyer toutes les 2 semaines. Le cours dure 3-4 mois. Si nécessaire, le nettoyage est prolongé, mais n'oubliez pas une nutrition et un repos appropriés. De plus, vous devez surveiller votre bien-être. Il n'est pas souhaitable d'effectuer un nettoyage fréquent, car avec des bouffées de chaleur fréquentes, le corps peut être épuisé.

Contre-indications

L'eau salée est utile, mais vous devez considérer que ce nettoyage a des contre-indications. La procédure n'est pas effectuée lorsque:

1. Oncologie.
2. Grossesse.
3. Menstruations.
4. Haute température.
5. Maladies du tractus gastro-intestinal.
6. Hypertension de grade 3.
7. Risque de crises cardiaques.
8. Interventions chirurgicales.
9. Prolapsus vaginal.
10. Présence de troubles intestinaux.

Ainsi, le nettoyage de l'intestin d'une manière aussi efficace doit être effectué conformément aux instructions indiquées. Cela éliminera les substances inutiles du corps.