Réaction au stress aigu : types, diagnostic et symptômes, auto-assistance

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Réaction au stress aigu : types, diagnostic et symptômes, auto-assistance
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La réaction de stress aiguë est un trouble mental qui se développe en raison d'une charge importante. Une caractéristique de cet état pathologique est le fait qu'il se développe chez des personnes qui n'ont pas de maladie mentale. La réaction aiguë au stress dans le classificateur ICD-10 porte le code F43.0.

réaction aiguë au stress
réaction aiguë au stress

Raisons de l'apparition

Ce problème survient après une expérience traumatisante importante. Souvent, une réaction aiguë au stress apparaît chez ceux qui ont participé ou été témoins de situations traumatisantes:

  • viol;
  • catastrophes naturelles;
  • meurtres.

Lors d'un stress sévère, il y a une fixation sur les mécanismes de défense: identification extrême et refoulement. En conséquence, une personne tombe dans un nouvel état de conscience, qui s'accompagne de violations du comportement et de la perception de la réalité.

réactions aiguës au stress définition types de symptômes
réactions aiguës au stress définition types de symptômes

Prédisposerfacteurs

Certaines caractéristiques de la psyché contribuent à l'émergence d'une réaction aiguë au stress. Les facteurs prédisposants d'une telle pathologie comprennent la vulnérabilité et les caractéristiques individuelles. À la suite de recherches scientifiques, il a été constaté que toutes les personnes qui éprouvent des émotions négatives et se retrouvent dans des conditions défavorables ne développent pas de pathologie mentale.

L'adolescence et l'épuisement physique comptent parmi les facteurs qui augmentent les réponses au stress aigu dans les situations d'urgence.

réactions aiguës au stress d'urgence
réactions aiguës au stress d'urgence

Principaux symptômes

Après une urgence, les troubles psychologiques augmentent rapidement. Une réaction aiguë au stress peut persister pendant 2 à 3 jours. Les symptômes incluent le sentiment d'être "étourdi", désorienté dans la réalité.

Une personne n'est pas capable de répondre adéquatement aux stimuli, ne perçoit pas les mots qui lui sont adressés. Les personnes qui ont subi un stress intense essaient de "quitter" la réalité environnante. Un tel comportement conduit à une activité accrue, au désir de s'échapper du lieu de la catastrophe (meurtre). Une réaction aiguë au stress s'accompagne d'une amnésie partielle ou complète de l'épisode, à la suite de laquelle un traumatisme psychologique a été infligé.

Effets des réponses au stress

Dans de nombreux cas, les victimes développent des troubles autonomes:

  • rougeur;
  • tachycardie;
  • évanouissement;
  • fièvre ou frissons;
  • rougeur;
  • engourdissement des membres;
  • respiration rapide.

Certaines personnes ont des convulsions dues aux urgences, des éruptions cutanées sur le visage et le corps. La condition se caractérise par une diminution des performances mentales et physiques, une instabilité émotionnelle, des troubles du sommeil, de la fatigue.

est-il possible de gérer le stress
est-il possible de gérer le stress

Fonctions de diagnostic

Le diagnostic de "réaction aiguë au stress" n'est posé par le médecin qu'après l'achèvement d'un examen complet du patient. Pour de nombreuses personnes, les urgences provoquent des maux de tête qui ne disparaissent pas avant plusieurs semaines. Pour clarifier le diagnostic, vous devez consulter un psychiatre. Le médecin sélectionnera non seulement des médicaments pour normaliser la condition, mais choisira également des médicaments qui réduisent le risque de complications.

Les critères de diagnostic de la réponse au stress aigu sont déterminés par des tests neurologiques et un examen physique. Sur la base des résultats, le psychiatre sélectionne les méthodes de traitement optimales pour le patient.

diagnostic de réaction de stress aigu
diagnostic de réaction de stress aigu

Caractéristiques de la pharmacothérapie

La stabilisation de l'état des personnes qui ont une réaction aiguë au stress peut être obtenue en choisissant des médicaments qui réduisent l'excitabilité des fibres nerveuses. Les médicaments puissants ne sont utilisés que si les symptômes persistent pendant une longue période.

Le régime de traitement, selon la gravité du problème, implique l'utilisation d'antidépresseurs, d'antipsychotiques, de tranquillisants. Si, dans le contexte d'une réaction au stress, le comportement d'une personne devient inadéquat, dangereux pourd'autres personnes, les patients se voient prescrire du phénazépam. Vous ne pouvez prendre ce médicament puissant que selon les directives de votre médecin. Le médecin choisit la posologie requise et la durée du traitement.

Aussi, pour les réactions aiguës au stress, le psychiatre prescrit "Diazepam". Ce tranquillisant a un effet calmant.

Le traitement des réactions aiguës au stress implique dans de nombreux cas de longues cures d'antidépresseurs. Il existe différents types de médicaments utilisés pour cette pathologie:

1. "Amitriptyline" - un médicament à effet sédatif. Si le corps tolère ce médicament sans problème, sa dose est progressivement augmentée.

2. "Melipramine" est un antidépresseur qui réduit l'anxiété accrue. Le médicament a de nombreuses contre-indications, sa prise doit donc être strictement aux doses indiquées par le médecin traitant.

Le traitement médical traditionnel est complété par la psychothérapie. Cette option de récupération est considérée comme la plus efficace. Cela aide à changer l'attitude du patient face à l'événement tragique survenu dans sa vie. La psychothérapie augmente la capacité du patient à contrôler et à réguler ses pensées négatives. L'algorithme d'aide aux réactions aiguës au stress est déterminé par le médecin traitant. Un travail à long terme avec un psychothérapeute professionnel permet au patient de développer de nouvelles tactiques de comportement en cas de situations stressantes.

auto-assistance pour les réactions aiguës à tout stress
auto-assistance pour les réactions aiguës à tout stress

Réadaptation

Pour stabiliserétat mental, il est souhaitable que le patient puisse changer la situation. Une excellente solution serait une cure thermale. L'auto-assistance dans les réactions aiguës au stress sous forme de relaxation doit être soutenue par la physiothérapie. Seule une approche intégrée contribue à la stabilisation de l'État.

Il existe plusieurs centres de réadaptation dans notre pays où les personnes qui ont subi un stress intense peuvent retrouver leur santé physique et mentale. Grâce au travail coordonné d'un psychothérapeute, d'un psychologue et d'un cardiologue, le patient reçoit une thérapie optimale et reprend une vie normale.

critères diagnostiques d'une réaction aiguë
critères diagnostiques d'une réaction aiguë

Remèdes populaires

Dans une courte période de crise ou d'incapacité à consulter un psychothérapeute, vous pouvez utiliser certaines herbes médicinales. Les bains avec des décoctions à base de plantes contribuent à la normalisation du sommeil. La lavande donne d'excellents résultats. La procédure nécessitera 50 g de fleurs de plantes. Ils sont versés avec un litre d'eau bouillante, insistez 10 minutes. Le produit fini est filtré, versé dans un bain chaud. Grâce à l'agréable arôme de lavande, le corps se détend, le sommeil se normalise.

Un bain aux huiles essentielles a un effet similaire. Les procédures sont mieux faites avant le coucher, à base d'huiles essentielles de menthe, camomille, jasmin. 5 à 10 gouttes d'huile naturelle sélectionnée sont ajoutées au bain chaud préparé.

Vous pouvez également fabriquer un "oreiller de couchage" de vos propres mains. Un sac de chiffon est rempli de cônes de houblon ou d'une collection d'herbes: millepertuis, valériane, camomille, menthe, lavande, trèfle.

Éliminerles manifestations aiguës de la réaction de stress peuvent être faites à l'aide d'un thé apaisant spécial. Il est préparé à partir de la cueillette d'herbes médicinales: thym, mélilot, valériane, origan, agripaume. Des quantités égales de ces composants naturels sont mélangées, versées avec un verre d'eau bouillante, laissées à infuser pendant 15 à 20 minutes. Vous devez prendre le bouillon fini 3 fois par jour pendant 1/3 tasse.

L'infusion de feuilles de bouleau contribue également à la stabilisation de l'état mental. Vous pouvez préparer le remède à partir de 100 grammes de jeunes feuilles, en les versant avec 2 tasses d'eau bouillante. Le pot avec le bouillon est soigneusement enveloppé avec une couverture, le mélange est infusé pendant 5-6 heures. Après avoir filtré, il est prêt à l'emploi. Il est recommandé de prendre une décoction de feuilles de bouleau 30 minutes avant les repas (½ tasse) 3 fois par jour.

Tous les remèdes populaires sont des méthodes supplémentaires de thérapie pour les troubles mentaux. Il est conseillé de consulter votre médecin avant de commencer l'automédication.

algorithme d'aide aux réactions aiguës au stress
algorithme d'aide aux réactions aiguës au stress

Points importants

Qu'est-ce qui caractérise les réactions de stress aigu ? La définition, les symptômes, les types de ce problème sont bien connus en psychiatrie. Les patients qui ont vécu du stress montrent les réactions suivantes:

  • hallucinations;
  • tremblements nerveux;
  • agression;
  • peur;
  • la lenteur.

En cas d'urgence, l'équilibre du corps est perturbé, l'état mental et physique s'aggrave. L'illusion se manifeste par de fausses idées ou conclusions, pour convaincredans le sophisme des conclusions d'un malade est impossible.

En raison d'hallucinations, le patient perçoit des objets qui ne l'affectent pas réellement (entend des voix, sent).

Sans la moindre raison, une personne se met à pleurer, à trembler des lèvres, une dépression survient. La parole devient contre nature, rapide, saturée. Le tremblement nerveux dans des situations stressantes peut persister jusqu'à plusieurs heures.

Comment travailler avec une victime

La mise en place de la psychothérapie s'effectue de deux manières:

  • Les réactions de panique aiguë sont évitées pour la population en bonne santé;
  • pour les personnes souffrant de troubles neuropsychiatriques évidents, un cours est en cours avec l'utilisation de médicaments.

PPP (premiers secours psychologiques) est un élément de soins médicaux pour les personnes blessées dans des accidents de la route qui ont été témoins de meurtres brutaux. Un ensemble de mesures d'impact psychologique sur le patient et le travail coordonné de différents spécialistes est une garantie de réduction du sentiment d'anxiété, de souffrance mentale et physique chez la personne blessée.

PPP implique un ensemble d'actions spécifiques:

  1. Transport ou escorte de blessés vers un hôpital spécialisé.
  2. Surveillance du patient pendant le transport.
  3. Utiliser un ensemble standard d'agents psychopharmacologiques pour aider à calmer la personne affectée.

Parmi les tranquillisants administrés par voie intramusculaire, la bezodiazépine est recommandée - "rRelanium"dosage 2,0-4,0 ml.

L'administration intraveineuse du médicament n'est pas souhaitable, car un choc anaphylactique est possible. Il n'est pas recommandé de prendre le médicament "Phénozépam" au premier stade, car son administration s'accompagne d'une chute de la pression artérielle.

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