Un facteur de risque est une circonstance (externe ou interne) qui nuit à la santé humaine et crée un environnement favorable à l'émergence et au développement de maladies.
Définition de la santé
La santé humaine est un état normal du corps, dans lequel tous les organes sont capables de remplir pleinement leurs fonctions pour maintenir et assurer la vie. En ce qui concerne l'état du corps humain, le concept de "norme" est utilisé - la correspondance de la valeur de certains paramètres dans la gamme développée par la médecine et la science.
Tout écart est un signe et une preuve d'une détérioration de la santé, qui se traduit extérieurement par une violation mesurable des fonctions de l'organisme et une modification de ses capacités d'adaptation. En même temps, la santé est un état non seulement de bien-être physique, mais aussi d'équilibre social et spirituel.
Facteur de risque: définition, classification
La santé humaine est l'état normal du corps, dans lequel tous les organes sont capables de remplir pleinement leurs fonctions.
Les facteurs de risque de maladies suivants se distinguent par le degré d'impact sur la santé:
1. Primaire. Conditionnel:
- le mauvais mode de vie. Il s'agit de l'abus d'alcool, du tabagisme, d'une alimentation déséquilibrée, de conditions matérielles et de vie défavorables, d'un mauvais climat moral dans la famille, d'un stress psycho-émotionnel constant, de situations stressantes, de consommation de drogue, d'un faible niveau éducatif et culturel;
- cholestérol sanguin élevé;
- accablé par l'hérédité et le risque génétique;
- environnement pollué, bruit de fond accru de rayonnement et de rayonnement magnétique, changement brutal des paramètres atmosphériques;
- travail insatisfaisant des services de santé, qui consiste en la mauvaise qualité des soins médicaux, leur prestation intempestive.
2. Principaux facteurs de risque secondaires associés à des maladies telles que l'athérosclérose, le diabète sucré, l'hypertension artérielle et autres.
Facteurs de risque externes et internes
Les facteurs de risque de maladies varient:
• externe (économique, environnemental);
• personnel (interne), en fonction de la personne elle-même et des caractéristiques de son comportement (prédisposition héréditaire, taux de cholestérol sanguin élevé, sédentarité, tabagisme). La combinaison de deux ou plusieurs facteurs améliore considérablement leur effet.
Facteurs de risque: gérables et ingérables
En termes d'efficacité d'élimination, les principaux facteurs de risque de maladies se distinguent par deux critères: gérables et ingérables.
Aux facteurs incontrôlables ou inamovibles (avecqui doivent être pris en compte, mais il n'est pas possible de les modifier) fait référence à:
- âge. Les personnes qui ont franchi la barre des 60 ans sont plus sujettes à l'apparition de diverses maladies par rapport à la jeune génération. C'est pendant la période de maturité consciente qu'il y a une exacerbation presque simultanée de toutes les maladies qu'une personne a réussi à "accumuler" au fil des années de la vie;
- genre. Les femmes supportent mieux la douleur, un état de limitation prolongée des mouvements et d'immobilité par rapport à la moitié masculine de l'humanité;
- hérédité. Chaque personne a une certaine prédisposition aux maladies en fonction des gènes hérités. L'hémophilie, la maladie de Down, la fibrose kystique sont héréditaires. La prédisposition héréditaire est présente dans des maladies telles que l'athérosclérose, le diabète, l'ulcère peptique, l'eczéma, l'hypertension. Leur apparition et leur écoulement se produisent sous l'influence d'un certain facteur externe.
Définition du facteur de risque gérable
Facteur contrôlé - celui qui, si une personne le désire, sa détermination, sa persévérance et sa volonté peuvent être éliminés:
- Fumer. Les personnes qui respirent régulièrement de la fumée de tabac sont deux fois plus susceptibles de mourir d'une maladie cardiaque que les non-fumeurs. Un facteur de risque est une cigarette qui peut augmenter la pression artérielle pendant 15 minutes, et avec un tabagisme constant, le tonus vasculaire augmente et l'efficacité des médicaments diminue. Fumer 5 cigarettes par jour augmente le risque de décès de 40 % et les paquets de 400 %.
- Abus d'alcool. Une consommation minimale d'alcool réduit considérablement le risque de maladies cardiovasculaires. La probabilité de décès est augmentée chez les personnes qui abusent de l'alcool.
- Poids excessif. Non seulement augmente le risque de maladie, mais a également un effet extrêmement négatif sur les maladies déjà présentes. Le danger est la soi-disant obésité centrale, lorsque le dépôt de graisse se produit sur l'abdomen. La cause la plus fréquente de surpoids est un facteur de risque familial. Il s'agit d'une habitude de suralimentation, d'inactivité (manque d'activité physique), d'une alimentation riche en glucides et en graisses.
- Activité physique intense et constante. Ceci est considéré comme un travail acharné, effectué pendant la majeure partie de la journée et associé à des mouvements actifs, à une fatigue extrême, à soulever ou à porter des poids. Les sports professionnels associés à des charges excessives chroniques sur le système musculo-squelettique (musculation, h altérophilie) augmentent plusieurs fois le risque d'ostéoporose en raison d'un stress constant sur les articulations.
- Une activité physique insuffisante est également un facteur de risque gérable. Ceci est un effet négatif sur le tonus du corps, une diminution de l'endurance du corps, une diminution de la résistance aux facteurs externes.
- Mauvais régime. Peut être dû à:
- manger sans avoir faim,
- manger de grandes quantités de sel, de sucre, d'aliments gras et frits,
- manger sur le pouce, le soir, devant la télé ou lire le journal,
- manger trop ou trop peu de nourriture,
- carence dans l'alimentation des fruits et légumes,
- le mauvais petit-déjeuner ou son absence,
- un copieux dîner tardif,
- manque d'une alimentation exemplaire,
- ne pas boire assez d'eau,
- épuiser le corps avec divers régimes et la famine.
- Stress. Dans cet état, le corps fonctionne de manière incomplète, provoquant ainsi le développement de divers types de maladies, et un stress aigu peut déclencher une crise cardiaque potentiellement mortelle.
La présence d'au moins un des facteurs de risque mentionnés augmente la mortalité de 3 fois, la combinaison de plusieurs - de 5 à 7 fois.
Maladies des articulations
Les maladies articulaires les plus courantes chez l'homme sont:
• arthrose. Le risque de développer la maladie augmente proportionnellement à l'âge: après 65 ans, 87 % des personnes sont touchées par l'arthrose, tandis que jusqu'à 45 ans - 2 %;
• L'ostéoporose est une maladie systémique caractérisée par une diminution de la résistance des os, ce qui augmente le risque de fractures même avec un traumatisme minime. Plus fréquent chez les femmes de plus de 60 ans;
• L'ostéochondrose est une maladie de la colonne vertébrale, caractérisée par une lésion dégénérative-dystrophique des corps vertébraux, des disques intervertébraux, des ligaments et des muscles.
Principaux facteurs de risquemaladies articulaires
Outre les facteurs de risque généraux (hérédité, âge, surpoids), dangereux pour tout l'organisme, les maladies articulaires peuvent être causées par:
- nutrition irrationnelle, provoquant des carences en micronutriments dans le corps;
- infection bactérienne;
- blessures;
- activité physique excessive ou, au contraire, inactivité physique;
- opérations effectuées sur les articulations;
- surpoids.
Maladies du système nerveux
Les maladies les plus courantes du système nerveux central sont:
• Le stress est un compagnon constant du mode de vie moderne, en particulier pour les habitants des grandes villes. Cette condition est aggravée par une situation financière insatisfaisante, le déclin social, des phénomènes de crise, des problèmes personnels et familiaux. Environ 80 % de la population adulte des pays développés vit dans un stress constant.
• Syndrome de fatigue chronique. Un phénomène familier du monde moderne, particulièrement pertinent pour la population active. Le degré extrême du syndrome est le syndrome d'épuisement professionnel, qui s'exprime par la fatigue, la faiblesse, la léthargie, le manque de tonus psychologique, remplacé par un sentiment d'indifférence, de désespoir et un manque total de désir de faire quoi que ce soit.
• Névrose. Conditionné par la vie dans les métropoles, la nature compétitive de la société moderne, la rapidité de la production, du commerce et de la consommation, la surcharge d'informations.
Facteurs de risque des maladies du système nerveuxsystèmes
Les principaux facteurs de risque des maladies du système nerveux sont les suivants:
- les maladies prolongées et les rechutes fréquentes entraînent une perturbation du travail bien coordonné du système immunitaire et un épuisement de la vitalité, chargeant ainsi l'activité du système nerveux;
- dépression fréquente, anxiété, pensées sombres qui provoquent un surmenage et une fatigue constante;
- manque de vacances et de jours de repos;
- mode de vie inapproprié: privation de sommeil persistante, effort physique ou mental prolongé, manque d'air frais et de soleil;
- virus et infections. Selon la théorie existante, les virus de l'herpès, les cytomégalovirus, les entérovirus, les rétrovirus pénètrent dans l'organisme, provoquant une sensation de fatigue chronique;
- effets affaiblissant l'organisme, résistance immunitaire et neuropsychique (interventions chirurgicales, anesthésie, chimiothérapie, rayonnements non ionisants (ordinateurs);
- travail monotone tendu;
- stress chronique psycho-émotionnel;
- manque d'intérêt pour la vie et les perspectives de vie;
- hypertension, dystonie végétative-vasculaire, maladies chroniques de l'appareil génital;
- climax.
Facteurs causant des maladies respiratoires
L'une des maladies les plus répandues du système respiratoire, dont une terrible variété est le cancer du poumon. Bronchite chronique, pneumonie, asthme bronchique, maladie pulmonaire obstructive chronique - la liste est loin d'être complète, mais très dangereuse.
Facteursrisque de maladie respiratoire:
- tabagisme (actif et passif). Les fumeurs ont 90 % de risques de développer une maladie pulmonaire chronique;
- pollution de l'air: la poussière, le smog, la fumée, les microparticules de divers matériaux, les produits de nettoyage provoquent des maladies respiratoires et provoquent leur évolution sévère. Le travail du système respiratoire est affecté négativement par la passion pour les produits chimiques ménagers, l'utilisation de matériaux bon marché, la pollution dans les locaux résidentiels;
- obésité, surpoids, entraînant un essoufflement et nécessitant un travail accru du système cardiovasculaire;
- allergènes;
- risques professionnels présents lors du travail en production, notamment dans les industries mécaniques, minières, charbonnières;
- faible immunité.
Facteurs de risque des maladies des systèmes hématopoïétique et immunitaire
Un problème sérieux de l'époque actuelle est le manque d'immunité, déterminé en grande partie par une alimentation irrationnelle et déséquilibrée, des facteurs environnementaux défavorables et de mauvaises habitudes. Si le travail du système immunitaire est clairement établi, la route vers les virus et les microbes est ordonnée. La défaillance du système immunitaire provoque l'apparition de maladies de divers systèmes, y compris hématopoïétiques. Ce sont des leucémies, des anémies, des maladies associées à une coagulation sanguine altérée.
Principaux facteurs de risque des maladies des organes hématopoïétiques et du système immunitaire:
- prédisposition génétique;
- irrégularités menstruelles;
- aigu et chroniqueperte de sang;
- interventions chirurgicales;
- infections chroniques de l'appareil génito-urinaire et du tractus gastro-intestinal;
- le fardeau de la drogue;
- infections fongiques et parasitaires;
- rayonnement ionisant, rayonnement ultraviolet;
- risques professionnels;
- produits chimiques cancérigènes dans les peintures, vernis;
- additifs alimentaires;
- grossesse, allaitement;
- malnutrition;
- rayonnement radioactif.
