Une éperon calcanéen, ou fasciite plantaire, est une excroissance en forme de pointe qui se forme dans la zone où les ligaments s'attachent au pied. Il peut se former pour diverses raisons: en raison de la goutte, de l'obésité, de l'arthrite, de maladies du système squelettique ou d'une blessure à la jambe. Chez les patients aux pieds plats, les épines calcanéennes sont également diagnostiquées assez souvent. Au stade initial de la maladie, les onguents sont efficaces pour les épines calcanéennes.
Caractéristique symptomatique de la maladie
Très souvent, pour une cure, il suffit de s'allonger le plus souvent possible et d'éliminer la charge sur le pied endolori. Selon le stade de la maladie, une pommade pour l'épine calcanéenne peut être nécessaire. La pharmacie présente une vaste sélection de produits pour l'exposition externe de l'action la plus diverse. Il suffit d'appliquer une fine couche de la pommade sélectionnée sur la zone touchée et les symptômes diminueront considérablement. Il doit être exclu pendant la durée de l'exposition à la maladie à la fois à l'eau trop chaude et à l'eau trop froide. Bains, saunas etnager en eau libre est également indésirable.
Symptômes de la fasciite plantaire (épine calcanéenne):
- douleur tiraillante au talon pendant que la jambe est au repos;
- douleur intense et aiguë au moment du chargement sur la jambe douloureuse (dans certains cas, l'inconfort est insupportable et le patient est obligé de prendre un congé de maladie);
- après un changement soudain de posture, la douleur peut augmenter (par exemple, lorsque le patient reste assis pendant une longue période, puis se lève brusquement);
- gonflement du pied présent dans certains cas, et parfois non.
Avec la fasciite plantaire, il n'y a pas d'écoulement purulent ni de plaie au pied. S'ils sont présents, il peut y avoir un diagnostic concomitant. Par exemple, souvent après une grave coupure profonde au talon, une infection des tissus peut se développer. En conséquence, la suppuration commence et le problème est compliqué par une épine calcanéenne. Une pommade efficace pour une pathologie aussi compliquée doit contenir des hormones ou des composants à effet régénérant puissant.
Causes de la fasciite plantaire
Parmi les causes les plus courantes d'éperon calcanéen, on trouve:
- Les pieds plats, à la suite desquels la position naturelle du pied est perturbée, entraînent des pathologies du tissu osseux, une courbure de la colonne vertébrale, des épines calcanéennes, de l'arthrite.
- L'obésité, en particulier les deuxième et troisième degrés, entraîne souvent un stress excessif sur le pied, entraînant des problèmes de talons et d'orteils.
- Les blessures à la jambe, qui se compliquent de coupures profondes et de plaies au niveau du talon, peuvent s'accompagner defasciite plantaire.
- Les troubles de la marche tels que le pied bot entraînent souvent une charge incorrecte sur le pied, entraînant une éperon calcanéen.
- Les maladies chroniques du système musculo-squelettique entraînent presque toujours des hallux valgus, des éperons et d'autres pathologies du pied.
- La goutte est presque toujours compliquée par des problèmes de pieds.
- Le port de chaussures inconfortables avec un ajustement anatomiquement incorrect est une cause fréquente d'hallux valgus et d'épine calcanéenne.
Variétés de préparations pharmaceutiques
Les remèdes pharmaceutiques pour les éperons sur les talons sont divisés en groupes en fonction de leur composition et de leurs effets pharmacologiques.
- Les onguents et les crèmes anti-inflammatoires non stéroïdiens ont un puissant effet analgésique.
- Les stéroïdes hormonaux sont les plus rapides pour soulager l'inconfort pendant la durée d'utilisation régulière de la pommade.
- Les stimulants de régénération contribuent à la récupération rapide des tissus du talon.
- Les médicaments homéopathiques sont des ingrédients naturels riches en huiles, extraits de plantes et autres ingrédients à base de plantes.
- Les onguents et les crèmes à effet chauffant aident à accélérer la circulation sanguine et finalement à réduire la douleur.
Onguents hormonaux pour la fasciite plantaire
Cette classe de pommades pour épine calcanéenne diffère des autres en ce qu'elle contient des composants hormonaux spéciaux. Ils bloquent instantanément le foyer de l'inflammation, réduisent la douleur et l'inconfort causés par la maladie.
- La "pommade à l'hydrocortisone" pour l'éperon calcanéen assure un équilibre des minéraux dans le derme, soulage l'enflure, les démangeaisons et les brûlures de la zone traitée. Il doit être appliqué en couche mince cinq à six fois par jour sur la zone touchée du pied. Les stéroïdes, qui font partie de la pommade pour l'épine calcanéenne, assurent un rétrécissement des capillaires. C'est grâce à cet effet que l'anesthésie est obtenue, ce qui est confirmé par de nombreuses critiques de patients. Ils signalent également que le produit est agréable et rafraîchit facilement les pieds.
- "La pommade à la prednisolone" pour les épines calcanéennes a un puissant effet anti-allergique et anti-inflammatoire. Les instructions d'utilisation indiquent qu'il est optimal d'appliquer la pommade sur le point sensible deux à trois fois par jour. Il a un nombre impressionnant de contre-indications: il est interdit de l'utiliser pendant la grossesse et l'allaitement, en cas d'insuffisance rénale chronique et de maladies hépatiques graves.
- "Betamethasone" est une pommade contre l'épine calcanéenne qui, après quelques applications, peut soulager les douleurs intenses, les démangeaisons, les brûlures et les gonflements. La durée d'action de la pommade dépend des caractéristiques individuelles de l'organisme. Très souvent, il y a une intolérance aux stéroïdes, qui font partie de la pommade. En conséquence, une réaction allergique se développe et l'état des pieds et des talons du patient ne fait qu'empirer. Mais dans la plupart des cas, la bétaméthasone est bien tolérée, comme en témoignent les avis. Les patients signalent un soulagement rapide des symptômes de l'épine calcanéenne.
Liste des onguents efficaces non hormonaux
Quels sont les onguents les moins chers et les plus efficaces pour l'épine calcanéenne ? Si le budget est limité, vous devez faire attention au groupe pharmacologique des onguents non hormonaux. Il s'agit de la pommade bien connue Vishnevsky, de l'indométhacine et de la térébenthine.
Malgré le fait que les fonds ne soient pas modernes, ils sont toujours très populaires auprès des consommateurs en raison de leur bon marché. Bien sûr, par rapport aux onguents stéroïdiens, les médicaments non hormonaux perdent: ils agissent moins longtemps, après leur utilisation, les symptômes de l'éperon calcanéen peuvent réapparaître très rapidement. Comment traiter une épine calcanéenne ? Pommades à action non hormonale, les plus efficaces dans la lutte contre la maladie:
- "L'onguent de Vishnevsky" a une odeur désagréable caractéristique et contient du goudron de bouleau et de l'huile de ricin comme principaux ingrédients actifs. Ces ingrédients ont un effet local décongestionnant et antiprurigineux, ils peuvent donc pendant une demi-heure ou une heure sauver le patient des souffrances associées à la fasciite plantaire. Les avis des patients ne sont pas entièrement positifs. Beaucoup sont insatisfaits du soulagement à court terme apporté par le remède.
- Quelle est la pommade non hormonale la plus efficace pour les épines calcanéennes ? Vous devriez faire attention au remède populaire à l'huile de requin, dont le nom parle de lui-même - "Stop Spur". C'est une pommade huileuse et épaisse à l'odeur subtile, qui a été créée spécifiquement pour lutter contre l'inconfort de la fasciite plantaire. Peut être utilisé pour traiter les épines calcanéennesfemmes enceintes, enfants, adolescents. Les critiques à son sujet sont majoritairement positives. Les patients soulignent le principal inconvénient - il faut appliquer trop souvent pour que la douleur devienne moins prononcée.
- La "pommade à la térébenthine" de l'éperon calcanéen (le nom et les critiques de ce remède sont bien connus de tous) aide à améliorer l'apport sanguin aux tissus. En conséquence, le processus inflammatoire diminue, l'enflure et la sensation de brûlure, la douleur, les démangeaisons sont supprimées. Un pot de "pommade de térébenthine" coûte environ cinquante roubles et est vendu dans n'importe quelle pharmacie sans ordonnance du médecin. Le remède a gagné en popularité à l'époque soviétique, et depuis lors, c'est la pommade n ° 1 parmi d'autres pour réduire la gravité des symptômes de la fasciite plantaire.
Onguents accélérant la régénération locale
Ces fonds vous permettent d'arrêter les processus dégénératifs dans le tissu osseux, empêchant ainsi l'aggravation du valgus, de l'arthrite, de la fasciite plantaire. Afin de se débarrasser des symptômes de la maladie pendant une longue période, vous devez utiliser des onguents régénérants trois à quatre fois par jour et observer le repos au lit. Après quelques jours, les symptômes disparaîtront presque complètement. Mais cela ne signifie pas que le traitement doit être arrêté - la durée du traitement avec des onguents régénérants doit être d'au moins dix jours. Même si la capacité de travail est entièrement restaurée, les activités physiques, lourdes et sportives doivent être exclues pendant un certain temps.
- "Artrin" - pommade à action chondoprotectrice locale. Possède des propriétés anti-inflammatoires etaction anti-oedémateuse. Réduit la sévérité de la douleur dans l'éperon calcanéen dès le deuxième ou le troisième jour d'utilisation continue. Il est optimal d'utiliser ce remède dans le cadre d'une thérapie complexe: les chondoprotecteurs peuvent également être pris par voie orale - une telle action sera la plus complète et permettra d'obtenir une rémission à long terme.
- "Mukosat" est l'un des meilleurs onguents pour l'épine calcanéenne. Le principal ingrédient actif est la chondroïtine, qui soulage le processus inflammatoire. En raison de sa composition, la pommade est capable de pénétrer assez profondément dans les tissus, de ce fait, l'effet thérapeutique est obtenu rapidement. La durée totale de la thérapie Mukosat est d'au moins dix jours. Appliquer la pommade sur la zone touchée doit être de trois à quatre fois par jour pendant la période d'exacerbation, après - deux fois par jour. Les avis sur ce remède sont positifs, les patients sont satisfaits de la rapidité d'action et de l'effet de la thérapie.
- "Dolobene" est une pommade pour les épines calcanéennes, dont le traitement peut être effectué dans le cadre d'une thérapie complexe ou en tant que remède indépendant. Après plusieurs applications, la douleur disparaît grâce à la capacité de la pommade à accélérer la circulation sanguine locale et à prévenir la formation osseuse. Il est optimal d'utiliser "Dolobene" trois à quatre fois par jour, tandis que le patient doit respecter le repos au lit.
Liste des onguents homéopathiques
Ils réparent les tissus des ligaments endommagés. Quelle pommade utiliser pour soigner une épine calcanéenne si elle s'accompagne de lésions des ligaments du pied ?Il convient de prêter attention à l'un des onguents homéopathiques à composition naturelle. Soit dit en passant, ils ont généralement une liste minimale d'effets secondaires et de contre-indications. Les pommades à composition homéopathique sont largement utilisées pour la thérapie complexe des maladies dégénératives-dystrophiques du squelette.
- "Traumeel" est une pommade populaire parmi les consommateurs, qui est efficace pour le valgus, l'arthrite, la fasciite plantaire. Contrairement aux autres remèdes homéopathiques, "Traumeel" a une liste assez impressionnante de contre-indications. Par conséquent, il est préférable de ne l'utiliser qu'après consultation d'un orthopédiste ou d'un chirurgien.
- La pommade "Apis" contient les principes actifs suivants: propolis et cire d'abeille. Efficace pour réduire l'enflure, les démangeaisons et les brûlures. Vous devez respecter le repos au lit et utiliser "Apis" quatre à cinq fois par jour. Avec ce traitement, les symptômes de la maladie disparaissent dès le troisième ou le quatrième jour. Une fois l'exacerbation passée, vous devez continuer à utiliser la pommade pendant sept à dix jours deux à trois fois par jour. Apis ne doit pas être utilisé par les personnes allergiques aux produits de la ruche.
- La pommade à l'huile de requin contient de l'huile de requin comme principal ingrédient actif. Il s'agit d'un produit unique en son genre, car il s'agit d'une préparation naturelle avec une teneur en substance active de plus de 50 %. Empêche le dépôt de sels. De ce fait, il procure un effet décongestionnant et analgésique local. Appliquer une fine couche cinq à six fois par jour sur la zone affectéepieds. La durée totale du traitement est de dix à quatorze jours. Les avis des patients rapportent que pour obtenir un effet positif, vous devez appliquer souvent la pommade, car son utilisation est plutôt peu économique.
Liste des onguents chauffants
Quels onguents aident le plus rapidement possible avec l'éperon calcanéen ? Si le patient doit se rendre au travail dès le lendemain et qu'il n'y a aucun moyen de prendre un congé de maladie, vous devez faire attention aux onguents à effet chauffant.
- "Viprosal" contient du venin de serpent. Ce composant accélère la circulation sanguine locale et a un effet chauffant. Il aide en peu de temps à se débarrasser de la douleur provoquée par la fasciite plantaire - dès le troisième jour, les symptômes disparaissent complètement, ce qui est confirmé par les commentaires des patients.
- "Efkamon" - pommade à effet chauffant, obtenue grâce au poivron rouge dans la composition. En outre, la liste des composants actifs de la pommade comprend les huiles de moutarde, d'eucalyptus et de clou de girofle, chacune ayant un excellent effet nutritionnel. La pommade déjà après la première application a un effet antiprurigineux et décongestionnant.
- "Apizartron" est un médicament combiné avec un effet chauffant. Le principal ingrédient actif est le venin d'abeille. Fournit un effet vasodilatateur local, donc la douleur et les démangeaisons disparaissent. Après application, le produit doit être lavé à l'eau froide après dix à quinze minutes. Si l'effet chauffant est trop fort, vous pouvez rincer etdans cinq minutes.
Chatters et bouillies que vous pouvez faire à la maison
Médicaments traditionnels pour l'éperon calcanéen:
- Arrangez deux fois par jour des bains d'infusion réfrigérée de camomille, d'écorce de chêne et d'achillée millefeuille, vous pouvez également ajouter de la menthe - cette collection atténuera les manifestations de la douleur dans l'épine calcanéenne.
- Lubrifier la zone affectée avec de la cire d'abeille est utile s'il y a des blessures ou si du pus est libéré.
- Le bavardage de blanc d'œuf avec du jus d'oignon aidera à soulager les démangeaisons et à les faire disparaître s'il y a un contenu purulent.
- Les bains avec de la soude et du sel contribuent à vaporiser la peau du talon, après une telle procédure, l'utilisation de pommades thérapeutiques est particulièrement efficace.
Prévention de la maladie: comment prévenir la récidive de la fasciite plantaire
Afin d'éviter une rechute de cette maladie, des règles simples doivent être suivies:
- Ne chargez pas sérieusement la jambe pendant un mois.
- Refuser de faire de l'exercice avec des poids, ne pas courir ni sauter.
- Essayez de rester au lit.
- Portez des chaussures sans talons et uniquement avec une forme confortable.
- Massez vos pieds tous les soirs.
- Essayez de guérir les maladies concomitantes - arthrite, pieds plats, scoliose, ostéochondrose et autres affections douloureuses du tissu osseux qui provoquent une exacerbation de l'épine calcanéenne.
- Arrêter de conduire pendant quelques moiscyclisme, athlétisme, cours d'aérobic.
- Ne marchez pas pieds nus, choisissez des chaussures et des pantoufles avec les semelles les plus confortables et les plus douces.
- Assurez-vous un apport constant en calcium provenant des aliments, mangez plus de produits laitiers fermentés.
- Arrêtez de boire des boissons alcoolisées, qui épuisent le calcium de l'organisme. Le café noir et le thé fort ont également un effet similaire.
