Le genou est la plus grosse articulation du corps humain. Il est assez souvent soumis à des efforts physiques intenses et est également affecté par des maladies. De plus, il peut être blessé très facilement.
Si l'articulation du genou fait mal, cela peut être déclenché par une variété de facteurs négatifs. Le diagnostic correct ne peut être posé que par le médecin traitant, par conséquent, si la moindre violation se produit, vous devez immédiatement demander conseil.
Raisons principales
Pourquoi l'articulation du genou fait mal, le médecin traitant pourra déterminer après un diagnostic complet. Chez les enfants et les adolescents, une gêne dans cette zone survient souvent lorsque la circulation sanguine est perturbée. Leur corps se développe beaucoup plus rapidement que les os et les vaisseaux sanguins, et à la fin de la période de croissance, la douleur disparaît. Les personnes âgées ressentent des douleurs dues à l'évolution de diverses maladies ou après une blessure.
Souvent, l'articulation du genou fait mal après une séance d'entraînement, ce qui se produit en raison d'une charge importante sur cette zone, ce qui provoque le développementprocessus inflammatoires. Si une sensation d'inconfort certain commence, vous ne devez pas reporter une visite chez le médecin, car lui seul sera en mesure de poser le bon diagnostic et de prescrire un traitement adéquat. Ce spécialiste peut être un orthopédiste, un traumatologue, un rhumatologue ou un neuropathologiste.
Blessures
Très souvent, l'articulation du genou fait mal après une séance d'entraînement, ce qui peut être dû à une blessure. Selon le degré de dommage, la douleur peut être aiguë et simplement insupportable ou douloureuse. Dans tous les cas, pour évaluer l'état, il est important de consulter un médecin et de subir un examen supplémentaire qui montrera à quel point tout est sérieux. Certaines des blessures les plus courantes incluent:
- blessure au genou avec lésions des tissus mous;
- dommages partiels ou complets aux ligaments;
- blessure du ménisque;
- fractures de la rotule.
Même les ecchymoses les plus courantes s'accompagnent d'une hémorragie dans l'articulation et d'une inflammation de la membrane synoviale, qui se caractérise par l'accumulation de liquide dans la cavité articulaire. Si un traitement rapide n'est pas effectué, l'inflammation passera à un stade chronique avec la destruction des membranes articulaires.
Sensations de blessure
Différents types de blessures ont leurs propres symptômes spécifiques, qui peuvent être utilisés pour reconnaître le degré et la nature des dommages. Lorsque la rotule est fracturée, les tissus mous sont endommagés et la position du genou devient anormale. En cas d'entorse ou de rupture des ligaments, des dommages aux fibres se produisent, une fissure caractéristique est observée, ainsi qu'une sensationinstabilité et luxation du membre.
Lorsque le ménisque est endommagé, la douleur dans le genou devient assez vive et douloureuse, et lorsque le ménisque est pincé, elle augmente considérablement avec le mouvement. S'il y a une bursite, alors la douleur est permanente, même au repos. Possible suppuration et pression sur les terminaisons nerveuses.
Maladies qui causent de la douleur
Si l'articulation du genou fait mal, cela peut être dû à diverses maladies du système musculo-squelettique ou associées à des troubles circulatoires. La douleur peut être associée à la croissance active d'une personne et disparaît vers 20 ans environ, cependant, avec l'évolution de l'arthrose, elle peut réduire considérablement la mobilité de l'articulation. Des sensations douloureuses peuvent survenir dans le contexte de l'évolution du rhume, un changement brutal du temps. Parmi les maladies graves, on peut distinguer telles que:
- nécrose osseuse aseptique;
- goutte;
- rhumatisme;
- ostéomyélite;
- hémarthrose;
- arthrose;
- tendinite.
Si l'articulation du genou fait mal lors de la flexion, cela peut être un signe d'arthrose déformante, dans laquelle le tissu cartilagineux est affecté ou aminci et la structure de la tête de l'os change. Des sensations douloureuses surviennent pendant le mouvement, mais passent très rapidement. Au fil du temps, des douleurs peuvent apparaître au repos, les articulations deviennent raides, limitées en mobilité. Cette maladie entraîne une courbure de la jambe et une difficulté dans la performance de l'articulation, qui au fil du temps est complètements'effondre.
De plus, la tuberculose osseuse et les tumeurs malignes peuvent être distinguées parmi les maladies dangereuses.
Gonarthrose
Si l'articulation du genou fait mal lors de la flexion, cela peut se produire en présence d'une gonarthrose ou d'une arthrose déformante. Fondamentalement, cette maladie survient après une arthrite précédemment transférée chez des personnes après 40 à 50 ans. Les femmes sont beaucoup plus susceptibles de souffrir de cette maladie.
La gonarthrose se forme progressivement, et cela se produit dans le contexte de troubles circulatoires, de modifications de la structure du tissu cartilagineux. Chez les athlètes ayant un effort physique important, la maladie peut survenir même à un jeune âge. La forme primaire de la maladie est souvent bilatérale et, dans le processus pathologique secondaire, une seule articulation du genou est principalement touchée. Le développement de la maladie se produit en plusieurs étapes, et dans la dernière d'entre elles, il y a des douleurs constantes dans les genoux lors de la marche et même les moindres mouvements. De plus, la démarche change considérablement, l'articulation est déformée et le patient ne peut pas marcher sans soutien supplémentaire.
Arthrite
Si l'articulation du genou fait mal en marchant, cela peut être le premier signe d'arthrite. Cette maladie survient assez souvent et principalement chez les personnes âgées. La maladie est chronique et s'accompagne de douleurs constantes au genou, d'exacerbations et d'une limitation de l'activité motrice. Parmi les principales causes de l'arthrite figurent:
- impact d'un facteur traumatique;
- rhumatisme;
- échecopération;
- pénétration de l'infection dans la cavité articulaire;
- infections génito-urinaires et intestinales;
- hypothermie fréquente.
L'arthrite s'accompagne non seulement de sensations douloureuses, mais aussi de déformations articulaires. Au fur et à mesure que la maladie progresse, la douleur augmente de plus en plus et s'intensifie également après un effort physique. Dans la zone touchée, un gonflement caractéristique se produit, la peau devient rouge, devient chaude au toucher. Dans les cas avancés, des déformations osseuses sont notées.
Types de douleur
Très souvent, les gens ont des douleurs dans les articulations du genou des jambes, et dans ce cas, il est très important de déterminer la nature de l'évolution de la douleur afin qu'une assistance compétente en temps opportun puisse être fournie au patient. La douleur peut être aiguë et nécessiter des soins médicaux immédiats. De plus, la douleur peut être chronique, pire le matin, mais elle disparaît très vite après un peu d'échauffement.
Le syndrome douloureux peut avoir des localisations très différentes, en particulier:
- sous le genou;
- au milieu de l'articulation du genou;
- haut.
Les sensations désagréables sont rarement localisées à un point, elles couvrent souvent une zone importante et peuvent même atteindre le pied. De nombreuses personnes ont mal à l'articulation du genou lorsqu'elles marchent et se penchent, et en même temps, un craquement caractéristique se fait entendre. Souvent, la douleur s'aggrave pendant l'activité physique. Pour déterminer la particularité de la thérapie, vous devez déterminer la cause exacte de leuroccurrence. Pour cela, des méthodes de diagnostic modernes sont utilisées.
Caractéristiques du traitement
Si l'articulation du genou fait mal en se pliant, comment traiter l'organe ? Seul un médecin qualifié peut le déterminer, car le traitement peut être médical ou chirurgical, tout dépend de la cause qui a provoqué l'inconfort. Si le problème est mineur, une thérapie alternative ou des remèdes homéopathiques peuvent être utilisés.
Toute manière de mener une thérapie est basée sur certains principes. Au départ, vous devez éliminer la douleur, puis le processus inflammatoire. En outre, la restauration de l'organe affecté est effectuée. Pour consolider le résultat, vous devez éliminer la cause de la maladie et normaliser le métabolisme dans le corps.
S'il y a une blessure, il est très important de ne pas exposer l'articulation du genou à la chaleur pendant au moins une journée, vous devez donc arrêter de prendre un bain chaud et d'aller au bain. Après avoir réduit la douleur et réduit l'enflure, vous pouvez appliquer des compresses thérapeutiques et effectuer un cours de gymnastique pour développer l'articulation.
Le bandage aide à réduire l'enflure, mais il est important de le faire correctement. Il n'est pas nécessaire de bander la jambe trop étroitement et il est important de surveiller l'état du membre à tout moment. L'opération est effectuée uniquement selon les indications. La médecine moderne permet d'effectuer une intervention avec un minimum de lésions tissulaires.
Étant en surpoids, vous devez modifier votre alimentation, carkilogrammes affectent négativement tout le corps, entraînant progressivement la destruction des articulations.
Thérapie médicamenteuse
Si les articulations du genou font mal, comment traiter ? Cela intéresse de nombreux patients, car il est important d'éliminer rapidement l'inconfort existant et de ne pas nuire à votre corps. La pharmacothérapie est largement utilisée, ce qui implique l'utilisation de:
- antibiotiques;
- chondroprotecteurs;
- médicaments non stéroïdiens;
- médicaments hormonaux.
Si une douleur au genou est observée en raison d'une blessure, il est alors nécessaire d'abord d'assurer l'immobilisation de la jambe, de créer des conditions de repos pour celle-ci, contribuant à la restauration des tissus endommagés. Les plus efficaces sont des moyens tels que "Ketoprofen", "Diclofenac", "Indomethacin". Ils aident à éliminer rapidement et efficacement la douleur. Le cours de la thérapie est choisi par le médecin strictement individuellement, car leur effet sur le corps peut varier.
Médecine alternative
De nombreux patients s'intéressent à ce qu'il faut faire si les articulations du genou font mal et quels remèdes populaires peuvent être utilisés. Si vous ressentez de la douleur, vous ne pouvez pas vous soigner vous-même, car l'articulation touchée peut faire mal pour diverses raisons, notamment en présence de maladies graves et de processus inflammatoires.
Compresses, bains chauds additionnés de décoction d'eucalyptus, cônes de houblon, calamus, menthe, bourgeons de bouleau aident à bien faire face. Il est important de s'échaufferarticulation, dilater les vaisseaux sanguins et éliminer les tensions musculaires.
Pour frotter le genou, vous pouvez utiliser une infusion d'alcool de la potentille. De plus, vous devez humidifier le tissu dans le produit obtenu et l'appliquer sur l'articulation malade. L'infusion de saule ou de tremble aide bien, qui doit être frottée sur la zone touchée plusieurs fois par jour.
Activités de réhabilitation
Au stade de la rééducation, le médecin prescrit un ensemble d'exercices thérapeutiques, port de chaussures orthopédiques, traitement avec de la boue, de l'eau et des massages. En l'absence d'une certaine quantité de mouvement, la jambe peut devenir moins mobile et les processus inflammatoires en cours entraîneront éventuellement des conséquences très graves. Vous ne devez pas endurer la douleur, il est très important de déterminer la cause de son apparition en temps opportun.
Gymnastique
Si l'articulation du genou fait mal et craque lorsqu'elle est pliée, il est possible qu'il s'agisse d'arthrose. Dans ce cas, la course à pied est strictement contre-indiquée. Seule la marche est autorisée afin que les muscles ne perdent pas leur élasticité et leur fermeté. Cependant, il convient de rappeler qu'avec une exacerbation de la maladie, il est impératif de minimiser tout mouvement.
À titre préventif, vous pouvez faire chaque jour la gymnastique la plus ordinaire, dont le complexe vous aidera à choisir le médecin traitant. Il est nécessaire d'effectuer des exercices qui augmentent l'amplitude de rotation des articulations du genou, renforcent les muscles qui prendront plus de charge et moins de pression sera exercée sur les genoux. Il est nécessaire d'échauffer très soigneusement les muscles et les ligaments, car tout mouvement brusque peutles endommager.
Ce qu'il ne faut pas faire
L'utilisation de certaines méthodes thérapeutiques doit être convenue avec le médecin afin d'exclure la survenue de complications. La charge correcte contribuera à la thérapie, mais vous devez connaître la mesure en tout. Une activité excessive ne fera qu'empirer la situation.
Exacerber la douleur et les chutes, alors assurez-vous de minimiser ces risques. Des précautions supplémentaires doivent être prises lors de la conduite sur des surfaces glissantes.
Mesures de prévention
La prévention doit nécessairement viser à réduire la douleur dans l'articulation du genou. Parmi les principales mesures préventives, il convient de souligner les suivantes:
- perte de poids;
- exercice optimal;
- arrêt du tabac;
- régime.
Le soulagement de la douleur peut être obtenu grâce à une bonne nutrition, à la prévention des blessures et à l'exercice.
