Le rythme de vie de nos jours ne peut pas être qualifié de mesuré et calme. Hâte constante, stress, manque de sommeil, alimentation loin d'être idéale - le monde moderne dicte ses propres règles à une personne. En raison de l'abondance de travail, vous devez souvent consommer des boissons caféinées et énergisantes, ainsi que négliger d'aller au gymnase et même de faire de l'exercice régulièrement.
Tous ces facteurs, ainsi que les problèmes environnementaux, affectent le plus négativement l'ensemble du corps dans son ensemble et son organe le plus important - le cœur. Les troubles du système cardiovasculaire occupent l'une des premières places en termes de nombre de visites chez le médecin. Ces dernières années, les plaintes de dysfonctionnements du travail du cœur chez les très jeunes ont commencé à apparaître beaucoup plus souvent. Voyons quelles vitamines existent pour le cœur (en comprimés). Ces médicaments aident à maintenir le "moteur" en renforçant le muscle cardiaque. Ils ont également un effet positif sur la fréquence cardiaque. Éliminez les interruptions en calmant le système nerveux.
Les vitamines les plus utiles pour le cœur en comprimés
Il existe de nombreuses vitamines et microéléments, mais seuls certains d'entre eux ont un effet positif sur le système cardiovasculaire. Bien que cette liste soit assez longue, leur contenu dans le corps devrait être suffisant pour minimiser le risque de maladies désagréables.
- Thiamine, alias vitamine B1. Donne du tonus au muscle cardiaque, renforce les parois des vaisseaux sanguins, normalise le rythme du cœur en stimulant ses contractions.
- Rutine, ou vitamine P. Aide à augmenter l'élasticité et l'épaisseur des parois vasculaires, prévient leur fragilité, ce qui réduit le risque de leur expansion et l'apparition de problèmes de circulation sanguine.
- Acide ascorbique (vitamine C). Il nettoie les vaisseaux sanguins de l'intérieur, en dissolvant les plaques d'athérosclérose et en empêchant leur formation, réduisant ainsi la teneur en "mauvais" cholestérol.
- La pyridoxine contribue à la normalisation du métabolisme, en particulier du métabolisme des lipides (graisses), élimine l'excès de cholestérol et renforce les fibres du tissu cardiaque. C'est une forme de vitamine B6.
- Vitamine E, ou tocophérol. Il a des propriétés antioxydantes, c'est-à-dire qu'il élimine les radicaux libres qui détruisent les cellules cardiaques saines et ralentit l'oxydation des graisses, prolongeant ainsi la jeunesse et la santé du système cardiovasculaire.
- Complète parfaitement son complexe d'acides aminés linoléniques, arachidoniques et linoléiques, qui constitue la vitamine (conditionnellement considérée comme une) F. Avec la vitamine E, ils empêchent la formation de caillots sanguins en augmentant la perméabilité vasculaire et en normalisant le niveaucholestérol.
- La coenzyme Q10, également appelée coenzyme, protège le cœur de l'usure rapide, ce qui aide à éliminer les problèmes tels que l'hypertension, l'arythmie et les crises cardiaques.
En règle générale, ces vitamines pour le cœur sont disponibles en comprimés. Vous pouvez les acheter dans n'importe quelle pharmacie.
Minéraux et oligo-éléments
Les minéraux et les oligo-éléments sont également importants pour le bon fonctionnement du cœur et des vaisseaux sanguins.
- Le potassium est l'un des deux éléments les plus essentiels. Avec son aide, des cellules saines se forment, le niveau de pression est nivelé, la conductivité des impulsions transmises par les fibres nerveuses au myocarde augmente, la densité sanguine diminue, ce qui prévient le risque de thrombose.
- Le deuxième minéral le plus important est le magnésium. Il normalise le rythme cardiaque, soulage les crises d'angine de poitrine, de tachycardie et d'arythmie, abaisse l'hypertension artérielle et, en combinaison avec le potassium, renforce et tonifie les muscles du cœur et des parois vasculaires.
- Le calcium associé à la vitamine D aide à maintenir un rythme cardiaque normal et à renforcer les vaisseaux sanguins.
- Avec l'aide du phosphore, la résistance des membranes cellulaires augmente et le processus de transmission de l'influx nerveux au myocarde s'améliore.
- Les antioxydants zinc et sélénium doivent toujours être pris ensemble, seulement de cette façon ils se complètent et renforcent l'action de l'autre, créant un véritable mur contre l'introduction de radicaux libres. En conséquence, la résistance des tissus vasculaires et cardiaques augmente, les produits de décomposition des lipides sont éliminés et d'autres substances utiles sont mieux absorbées.
Pourquoi prendre des vitamines pour le cœur (en pilules ou sous une autre forme - peu importe) ? Beaucoup de gens sont intéressés par cette question.
Comment éviter les problèmes cardiaques ?
Les thérapeutes et les cardiologues recommandent fortement de s'en tenir à un mode de vie sain et d'aider le cœur et les vaisseaux sanguins à bien faire leur travail. Et ici, vous ne pouvez pas vous passer de vitamines et d'oligo-éléments qui aident à renforcer et à restaurer les muscles du cœur et les parois des vaisseaux sanguins.
Il est impossible d'en avoir assez avec de la nourriture, c'est pourquoi des complexes spéciaux et des suppléments biologiques pour administration orale sont produits. Certains d'entre eux se sont déjà imposés comme des médicaments efficaces dans la prévention et le traitement des maladies cardiaques. Considérez les vitamines les plus populaires pour le cœur en comprimés. La liste des médicaments est présentée ci-dessous.
Envoyer
Produit contenant un complexe de vitamines B, de potassium, de magnésium, des extraits naturels de gingko biloba, de rose sauvage, un extrait de fleurs et de fruits d'aubépine. En plus de normaliser le taux de cholestérol et la pression artérielle, il prévient efficacement les crises cardiaques, améliore l'état des vaisseaux sanguins et élargit leur lumière.
Dosage pour adultes - 1 morceau par jour avec les repas. Le cours d'admission est d'au moins 30 jours. La nécessité de prescrire le médicament pendant la grossesse et l'allaitement est déterminée par le médecin.
Panangin
Comprimés contenant un complexe potassium-magnésium. Le médicament est utilisé avec succès pour éliminer les problèmes,associés à des arythmies cardiaques. Également recommandé pour les personnes souvent stressées.
Prendre 2 comprimés 3 fois par jour pendant au moins un mois. L'admission pendant la grossesse est autorisée, cependant, la posologie doit être ajustée par le médecin responsable de la grossesse ou par un cardiologue. Pendant l'allaitement, il est recommandé d'arrêter de prendre le médicament.
M-Carte
"M-Card" (comprimés) - vitamines pour le cœur ou complément alimentaire. Les principaux composants du médicament sont le magnésium et le potassium. Il est indiqué en cas d'arythmie, d'angine de poitrine, de tachycardie, de surmenage nerveux. Cependant, compte tenu de la teneur assez élevée en ces oligo-éléments, les compléments alimentaires ne doivent être pris que dans les cas où leur carence est clairement exprimée ou confirmée par un test sanguin biochimique. La posologie est déterminée par le médecin.
Pendant la période de gestation, ces vitamines pour le cœur en comprimés (des avis d'experts le confirment) peuvent être prises après consultation d'un gynécologue.
Vitrum Cardio
Contient des vitamines et des microéléments, des ingrédients d'origine végétale. Empêche efficacement l'apparition de l'athérosclérose et de la thrombose, maladie coronarienne, est utilisé dans le traitement complexe des maladies vasculaires, des conditions post-AVC. La dose prophylactique est de 3 comprimés par jour, à prendre pendant ou après les repas. La dose thérapeutique doit être doublée sauf avis contraire d'un médecin.
Système cardio Doppelhertz3
Complément alimentaire lié à des stimulants hautement efficaces du système cardiovasculaire. Augmente le tonus vasculaire et la force musculaire, amène les rythmes cardiaques au niveau de fréquence optimal. Le cours d'admission est de 1, 5-2 mois, 3 capsules par jour.
Il n'y a pas que des vitamines pour le cœur en comprimés. La liste des drogues continue.
Centrum Cardio
Les phytostérols inclus dans le supplément aident à réduire le taux de cholestérol, l'hypertension artérielle et à les maintenir au bon niveau. En raison de l'augmentation de la résistance des tissus des vaisseaux sanguins et du cœur, le risque d'ischémie, d'accident vasculaire cérébral et de crise cardiaque est minimisé. Pris deux fois par jour, 1 comprimé.
Maxi Man
La composition originale, qui comprend des extraits naturels d'aubépine, d'agrumes, de feuilles de menthe, permet la prévention des maladies cardiaques avec de bons résultats. Prendre une capsule par jour est très pratique. Après un mois de cours, vous pouvez continuer à prendre le médicament.
Cardio actif
La société "Evalar" positionne ses vitamines "Cardio Active" comme un excellent remède contre le stress. Mais, selon les critiques, ils seront également utiles pour améliorer le système cardio grâce à la composition contenant de l'extrait de plante d'aubépine, de la coenzyme Q10, du complexe potassium-magnésium, de la cobalamine, de l'acide folique, de la pyridoxine.
Cardio Forte
Coeur-les pathologies vasculaires nécessitent toujours un traitement complexe, qui comprend souvent le médicament "Cardio Forte". L'extrait de valériane, l'extrait de cannelle et le bêta-carotène normalisent le fonctionnement du cœur et des vaisseaux sanguins, atténuent les manifestations de dystonie qui surviennent dans le contexte d'hypertension ou de pathologies du système cardiovasculaire. Le complexe peut être utilisé à la fois pour la prévention et pour le traitement et la récupération dans la période postopératoire. La posologie minimale est de 2 gélules par jour pendant un mois et demi. Il est pris avec de la nourriture, si nécessaire, la dose et la durée du cours peuvent être augmentées.
Conclusion
Nous avons passé en revue les vitamines les plus populaires pour le cœur (comprimés). Les noms de ces médicaments sont connus de beaucoup.
Il est important de considérer que tout moyen, y compris les vitamines et les compléments alimentaires, doit être prescrit par le médecin traitant. Dans ce cas, vous devriez consulter un thérapeute et un cardiologue. Leurs rendez-vous dépendront non seulement de l'efficacité d'un remède particulier, mais aussi de l'histoire et d'autres données du patient: âge, poids, style de vie, profession.
Il est impossible de prendre en compte ces nuances par vous-même, donc, au mieux, l'efficacité de la thérapie sera faible, au pire, un apport incontrôlé peut être nocif pour la santé, par exemple, provoquer une intoxication avec un excès de vitamines ou d'oligo-éléments. Surtout s'il s'agit de vitamines pour le cœur.
Dans les comprimés (la liste des médicaments autorisés pour vous peut être vérifiée auprès d'un médecin), il existe de nombreuxcomplexes de vitamines, mais tous ne seront pas utiles dans chaque cas. Confiez le choix à un spécialiste. Restez en bonne santé !
