Lorsque la perte de cheveux excessive commence, que faire ? C'est peut-être la question la plus pressante. En fait, beaucoup de gens sont confrontés à ce problème. Et bien plus souvent qu'on ne le voudrait. Les statistiques sont décevantes: une femme sur deux en souffre au moins une fois dans sa vie.
Chute de cheveux: que faire ? Déterminer la cause
Rien ne se passe. Les raisons de la perte de cheveux sont nombreuses et très diverses. Il peut s'agir d'hérédité, de grossesse, de problèmes de santé, de changements brusques de température, de conditions stressantes, de taches fréquentes, de soins inappropriés, et bien plus encore. Habituellement, la perte de cheveux commence 3 mois après le moment du facteur traumatique.
Bien sûr, si le problème est dû à des soins inappropriés, à l'utilisation fréquente d'un sèche-cheveux, à divers agents de vernissage et de coloration, il suffit alors de bien prendre soin des cheveux et d'effectuer un ensemble de procédures de restauration. Si c'est un problème de santé, c'est beaucoup plus grave. Et mieux dansdans ce cas, consultez un spécialiste et ne vous soignez pas vous-même.
Chute de cheveux: que faire ? Soins appropriés
Tout d'abord, ne laissez pas les choses suivre leur cours. Vos cheveux ne repousseront jamais sans soutien. Nous devons donc les aider dans ce domaine.
Deuxièmement, ne désespérez pas et ne soyez pas déprimé, ne vous laissez pas influencer par des émotions négatives. Ressentez la force en vous et connectez-vous à une lutte systématique contre la chute des cheveux.
1. N'oubliez pas de prendre vos vitamines. En effet, pour de beaux cheveux épais et brillants, protéines et protéines sont tout simplement nécessaires, ainsi que des vitamines C et du groupe B. Cela signifie que poisson, viande, foie, céréales diverses et légumineuses, noix et agrumes doivent être présents dans votre régime.
2. Choisissez votre shampoing avec soin. Il doit contenir des vitamines B et C.
3. Il sera utile d'acheter de l'huile de bardane contre la perte de cheveux dans une pharmacie. Il a des propriétés adoucissantes, renforce les follicules pileux faibles, prévient la chute des cheveux et améliore la croissance des cheveux. L'huile peut être frottée sur la tête dans un mouvement circulaire ou faire des masques spéciaux. Si vous le souhaitez, il est mélangé avec n'importe quel produit cosmétique, y compris d'autres huiles.
4. Lavez-vous les cheveux correctement. Les experts en soins capillaires conseillent de ne pas le faire plus d'une fois tous les trois jours. Soit dit en passant, il existe également des règles pour se laver les cheveux: l'eau ne doit pas être chaude, il n'est pas souhaitable d'utiliser de l'eau dure du robinet, ce n'est pas recommandépeignez les mèches humides pour ne pas les endommager accidentellement.
5. Procurez-vous une lotion spéciale contre la chute des cheveux. Ceux-ci sont dans n'importe quel magasin spécialisé ou pharmacie. Fabriquez des masques revitalisants, utilisez des sérums et des huiles essentielles.
Et enfin. Savez-vous que 80 % de toute la chaleur humaine passe par la tête ? Et c'est un fait scientifiquement prouvé. Alors faites attention à votre tête: ne sortez pas dans le froid sans chapeau et ne marchez pas sous la pluie sans parapluie. Mais si la perte de cheveux commence, vous savez maintenant quoi faire !
