Plus de la moitié de la population des pays civilisés souffre aujourd'hui de constipation. Cela est dû à beaucoup de stress, à une alimentation malsaine et à un mode de vie sédentaire. Mais peu de personnes qui souffrent de ce problème vont chez le médecin. Après tout, les pharmacies proposent un large choix de laxatifs. Ces médicaments sont parmi les plus courants, bien que la plupart d'entre eux aient de nombreux effets secondaires. Et le principal est qu'ils créent une dépendance et nécessitent une dose plus importante. Par conséquent, il est très important de choisir le bon médicament contre la constipation afin qu'il aide vraiment. Il est conseillé de n'utiliser que des laxatifs non addictifs. Mais le problème est que seul un médecin peut recommander un tel médicament, et de nombreuses personnes achètent des médicaments sur la base de la publicité ou des conseils d'amis.
Comment se débarrasser de la constipation
À plusieursfamilier avec cette condition. Les personnes âgées et les femmes sont particulièrement touchées par la constipation. Ce n'est pas seulement désagréable, cela fait souffrir une personne, mais aussi très nocif pour la santé, car le corps est empoisonné par les produits de décomposition. En raison de leur stagnation dans les intestins, les processus de décomposition commencent. Par conséquent, pour ceux qui souffrent de constipation, il y a une question aiguë de savoir comment choisir des laxatifs qui ne créent pas de dépendance. Mais, malheureusement, la plupart des médicaments ont un effet ponctuel et un traitement réussi de la constipation n'est possible qu'après avoir éliminé leur cause. Sans la mise en place d'un régime alimentaire, d'une bonne hygiène de vie, le patient aura besoin de plus en plus de doses de médicaments, et il arrive souvent qu'une personne sans laxatif ne puisse pas du tout aller aux toilettes.
Causes de la constipation
- Régime malsain: grignotage, passion pour la restauration rapide, les produits semi-finis et les produits à base de farine, excès alimentaires et une petite quantité de légumes et de fruits frais dans l'alimentation.
- Rythme de vie fou, beaucoup de stress et d'anxiété, surmenage et manque de sommeil.
- Mauvaise hygiène de vie: travail sédentaire, peu d'activité physique et manque d'air frais.
- Mauvaises habitudes, dépendance à certaines drogues.
Que sont les laxatifs
Mais même les personnes qui mènent le bon mode de vie souffrent parfois de constipation. S'il s'agit d'un problème rare, n'importe quel médicament peut être utilisé. Mais pour ceux qui souffrent de constipation depuis longtemps, il est très important de choisir des laxatifs,pas addictif. Pour ce faire, vous devez savoir que tous ces médicaments sont divisés en plusieurs groupes:
1. Laxatifs irritants. Ils augmentent la motricité intestinale et, en irritant ses récepteurs, favorisent la vidange.
2. Laxatifs osmotiques. Ces médicaments contiennent des substances qui augmentent la pression osmotique dans l'intestin et empêchent l'absorption de liquide.
3. Les prébiotiques sont les meilleurs laxatifs non addictifs. Après tout, leur effet est basé sur la modification de la microflore intestinale et son remplissage avec des bactéries bénéfiques qui améliorent son travail.
4. Les préparations de remplissage ne sont recommandées que pour les personnes relativement en bonne santé souffrant de constipation légère. Ils gonflent et augmentent la pression dans les intestins, provoquant leur vidange.
Pourquoi les laxatifs irritants sont dangereux
Ce sont ces médicaments qui provoquent le plus souvent une dépendance du corps et aggravent l'état du patient en cas d'utilisation prolongée. Mais pour une raison quelconque, ce sont les médicaments les plus achetés et les plus courants. Il s'agit d'un grand groupe de laxatifs, et ils ont un effet puissant et rapide. Ils sont prescrits même aux patients souffrant d'atonie intestinale. Mais parmi eux, il est difficile de choisir un laxatif sans dépendance. La particularité de l'action de ces médicaments est qu'ils irritent les récepteurs intestinaux. Il peut provoquer des douleurs abdominales et, s'il est pris pendant une longue période, il peut créer une forte dépendance. L'intestin cesse de fonctionner sans de tels médicaments, son tonus diminue, vous devez donc constamment augmenter la dose du médicament. Mais avec la constipation aiguë, ils peuvent être prisune fois car ils sont très efficaces.
Ces laxatifs comprennent Senadexin, Bisacodyl, Guttalax, Regulax et autres. De plus, il existe de nombreux remèdes à base de plantes disponibles sous forme de comprimés ou d'herbes. Ce sont l'écorce de nerprun, la feuille de séné, la racine de rhubarbe ou le joster. Les médicaments irritants comprennent également l'huile de ricin ou divers suppositoires contre la constipation. Tous ont de nombreuses contre-indications et effets secondaires.
Médicaments osmotiques
Ce sont des laxatifs sans accoutumance intestinale. Ils ne réduisent pas son tonus, mais ils ne peuvent pas non plus être pris pendant longtemps. Bien que ces médicaments ne créent pas de dépendance, ils ont des effets secondaires tout aussi dangereux. En cas d'utilisation prolongée, ces médicaments entraînent une déshydratation, une perte d'électrolytes et de minéraux. Par conséquent, le plus souvent, ils sont recommandés pour un nettoyage intestinal ponctuel en cas d'empoisonnement et de constipation aiguë. Ces médicaments ne sont jamais pris pendant plus de 2-3 mois, ils ne sont pas non plus recommandés pour les enfants et les personnes souffrant de maladies cardiaques. Ces remèdes comprennent le sel de Karlovy Vary, le sulfate de magnésium, le Fortrans, le Lavacol et autres.
Efficacité des prébiotiques pour la constipation
Ce sont les meilleurs laxatifs non addictifs. Leur avantage par rapport aux autres médicaments est qu'ils régulent la microflore intestinale, en la peuplant de micro-organismes bénéfiques, de sorte qu'elle commence à fonctionner correctement. Ils ne sont pasnon seulement éliminer la constipation, mais également améliorer l'absorption des sels minéraux et éliminer également les toxines. Ce sont les laxatifs les plus sûrs, en plus d'avoir un effet durable. Ils sont recommandés pour prendre même les nourrissons et les femmes enceintes. Mais de nombreuses personnes souffrant de constipation n'aiment pas ces remèdes, car leur effet survient après un certain temps. Quels médicaments sont les prébiotiques ? Les plus célèbres sont les préparations de lactulose: Poslabin, Normaze, Duphalac, Prelax et autres.
Caractéristiques des laxatifs en vrac
Ce sont aussi des laxatifs sans accoutumance. Leur effet est le plus long, donc le plus souvent, ces médicaments sont utilisés pour traiter la constipation chronique légère. Leur action repose sur la particularité de certaines fibres végétales de gonfler lors de l'absorption d'eau. Ces médicaments peuvent être pris pendant une longue période, car ce sont aussi des laxatifs qui ne créent pas de dépendance. Mais vous devez savoir que lorsque vous les utilisez, vous devez boire le plus d'eau possible, sinon ils auront l'effet inverse. Ces excipients laxatifs sont fabriqués à partir de graines de lin, de son de blé, de cellulose ou d'autres fibres végétales. Ils n'ont presque pas d'effets secondaires, mais tout le monde ne les aime pas. Après tout, ces médicaments ne fonctionnent pas immédiatement, nécessitent beaucoup d'eau et peuvent provoquer des ballonnements.
Remèdes populaires contre la constipation
- Infusion de baies de sorbier, canneberges ou groseilles.
- Bon pour la constipation chez les bébés, une décoction de raisins secs ou de gelée de graines de lin.
- Souvent même les médecins recommandentpréparations à base de plantes pour le traitement de la constipation. L'écorce de nerprun, la racine de réglisse, les baies de joster, le fenouil et les graines d'anis ont un effet laxatif.
- Dans le régime alimentaire d'une personne constipée, vous devriez souvent inclure des salades de légumes et de fruits frais, en particulier des citrouilles, des betteraves et des carottes.
- Les pruneaux cuits à la vapeur, la gelée d'avoine et les produits laitiers fermentés aident à lutter contre la constipation.
Comment prendre ces médicaments correctement
1. Lors du choix d'un laxatif, il est impératif de prendre en compte la cause et les caractéristiques de l'évolution de la maladie.
2. La constipation chronique nécessite souvent une médication continue. Dans ce cas, il est recommandé de les boire à une dose minimale tous les trois jours ou tous les jours, mais après 5 à 7 jours de pause. Ce n'est qu'alors que le laxatif ne créera pas de dépendance.
3. Si le patient n'a pas seulement de la constipation, mais un trouble complexe des fonctions intestinales, un traitement complexe est recommandé, par exemple, avec le laxatif habituel qu'il boit Motilium, qui stimule le périst altisme.
4. Il est toujours nécessaire de commencer le traitement de la constipation avec des médicaments doux, par exemple des fibres végétales ou osmotiques. Ce n'est qu'en l'absence d'effet que l'on peut recourir à des laxatifs salins ou stimulants intestinaux.
5. Ces médicaments doivent être pris à jeun.
6. Si vous avez besoin d'une selle rapide, des suppositoires et des microclysters sont utilisés.
Quels sont les laxatifs qui ne créent pas de dépendance
Récemment, les préparations de séné et d'autres médicaments qui stimulent la motilité intestinale sont progressivement abandonnés. Les médecins recommandent aux patients des remèdes plus sûrs contre la constipation. Parmi eux, il est facile de choisir le meilleur laxatif sans selles:
- L'une de ces drogues est Prelaks. Il contient du lactulose et aide à la fois à la constipation aiguë et au dysfonctionnement intestinal à long terme. Il est très important que ce médicament élimine non seulement la constipation, mais normalise également la microflore. Et, plus important encore, il ne crée pas de dépendance.
- "Guttalax" a aussi un léger effet. L'effet laxatif apparaît 10 à 15 heures après la prise de la solution. Prescrivez le médicament même aux enfants et aux femmes enceintes.
- "Forlax" est un médicament à base de plantes avec un effet doux et presque sans contre-indications. Il peut être pris pendant longtemps sans crainte de dépendance.
- "Phytomucil" est aussi un remède à base de plantes qui libère doucement les intestins et restaure ses fonctions. C'est le meilleur laxatif non addictif qui normalise la microflore intestinale. Les médecins le recommandent même aux femmes enceintes et aux jeunes enfants. C'est maintenant le laxatif le plus populaire.
Examens de certains médicaments
Les personnes qui souffrent de constipation depuis longtemps sont prêtes à prendre n'importe quel médicament, à condition qu'il les aide à se débarrasser de ce problème. Beaucoup d'entre eux ont essayé un grand nombre de médicaments différents et ont choisi pour eux-mêmes le plusefficace. La plupart parlent négativement des laxatifs irritants et des préparations à base de sel. Après tout, ils ont de nombreux effets secondaires, dont le plus dangereux est la dépendance intestinale. Des médicaments tels que Slabilen ou Bisacodyl peuvent provoquer des nausées et des douleurs abdominales. De plus, les patients notent qu'avec le temps, vous devez prendre une dose croissante, et progressivement ces médicaments cessent d'aider. Et les préparations de magnésium et les laxatifs salins peuvent entraîner une déshydratation. De nombreuses personnes constipées se tournent vers de nouveaux médicaments non addictifs.
Particulièrement bonnes critiques sur les préparations à base de plantes telles que Phytomucil et les prébiotiques, en particulier ceux contenant du lactulose. Les personnes qui souffrent de constipation depuis longtemps notent qu'en prenant ces médicaments, elles ressentent un grand soulagement. Ce sont des laxatifs qui ne provoquent pas de flatulences, de nausées et de dépendance.
