À notre époque, tout le monde ne peut pas se vanter d'une forte immunité. Le saut régulier de la maternelle par les enfants en raison de rhumes est désormais considéré comme la norme. Certains blâment l'écologie gâtée, d'autres - le temps dégoûtant. Bien sûr, ces facteurs affectent la santé humaine. Cependant, il existe de nombreux outils qui vous permettent de renforcer le système immunitaire même d'un enfant. D'accord, un mode de vie sain et des produits de médecine alternative sont accessibles à tous aujourd'hui. Alors, comment augmenter l'immunité d'un enfant à 2 ans ?
Ce que les parents doivent savoir sur le système immunitaire
De nombreux experts disent que les infections fréquentes chez les enfants en hiver et en automne sont normales. Après tout, l'immunité se forme sur de nombreuses années. De plus, ce processus est considéré comme très complexe. Le système immunitaire n'est complètement développé qu'à l'âge de 12 ans.
Un nouveau-né n'a pratiquement aucune immunité. Au cours des premiers mois de la vie d'un bébé, les anticorps protègent contre les infections. Leur bébé rentreétat embryonnaire. Les substances qu'il reçoit avec le lait maternel, ainsi qu'après la vaccination, aident l'enfant à faire face aux maladies. Ce sont eux qui commencent à stimuler le système immunitaire, protégeant le bébé de diverses affections.
Vaccination
Ne tardez pas à vous faire vacciner sans raison valable. Vous devriez également discuter avec votre médecin des vaccins supplémentaires que vous pouvez administrer à votre enfant. De nombreux experts recommandent de vacciner contre les pneumocoques. Après tout, les jeunes enfants sont sujets à des maladies telles que la méningite, la pneumonie. Il convient de noter que ce sont les pneumocoques qui sont la principale cause du développement de processus inflammatoires dans les oreilles et la gorge. Des études montrent que de nombreux enfants qui ont reçu ce type de vaccin tombent beaucoup moins souvent malades à l'avenir. Les médecins recommandent également de vacciner contre les méningocoques. Après tout, ce sont ces bactéries qui peuvent causer des pneumonies, des méningites et des septicémies.
Commencer à renforcer l'immunité
Alors, comment augmenter l'immunité d'un enfant ? 2 ans est la période où le bébé commence déjà à fréquenter la maternelle. À cet âge, les médecins ne recommandent pas de donner à l'enfant des médicaments supplémentaires, bien sûr, s'ils ne sont pas prescrits. Sinon, le système immunitaire sera surstimulé.
L'immunité d'un enfant jusqu'à un an est très faible. Avant l'âge de deux ans, il est important de suivre un régime. Dans l'alimentation du bébé, il doit y avoir du lait maternel ou des mélanges adaptés. De plus, l'enfant doit manger du poisson, des viandes maigres, du yogourt probiotique, des fruits et des légumes. A cet âge, trèsles promenades en plein air sont importantes, ainsi qu'un environnement calme.
Pourquoi l'enfant est-il malade
Le plus souvent, les enfants qui ont déjà commencé à aller à la maternelle souffrent de maladies infectieuses. Ils tombent malades beaucoup plus souvent que les enfants qui restent à la maison avec leur grand-mère. Pourquoi cela arrive-t-il? En fréquentant la maternelle, l'enfant est en contact avec d'autres personnes. De plus, la séparation des parents affecte négativement le bébé. Ces deux facteurs rendent un enfant plus sensible aux infections.
Selon les experts, la norme actuelle est de 6 à 8 maladies qui surviennent avec de la fièvre, en un an. Si l'enfant souffre de maladies plus graves, telles que la pneumonie, vous devez demander l'aide d'un médecin.
Même si votre bébé a eu plus de 8 épisodes par an, ce n'est pas encore un signe d'immunodéficience. En effet, dans certains cas, l'infection survient sous une forme plus bénigne et se manifeste par un nez qui coule, un mal de gorge et une toux. Si le bébé tombe malade assez souvent et souffre de maladies graves, vous devriez réfléchir à la manière d'augmenter l'immunité d'un enfant à 2 ans.
Les acides gras oméga-3 renforcent le corps
Aujourd'hui, il existe de nombreux médicaments qui peuvent renforcer l'immunité de l'enfant. 2 ans est la période où vous pouvez commencer à renforcer la santé du bébé. Dans certains cas, vous pouvez vous passer de produits pharmaceutiques. Par exemple, le poisson contient des acides gras oméga-3. Vous pouvez donner ce produit à votre enfant à partir de 6 mois environ une fois par semaine, et endeux ans - deux fois en 7 jours. Les acides oméga-3 se trouvent également dans les noix. Avant de nourrir le bébé, ils doivent être écrasés. Si votre enfant n'aime pas particulièrement ces produits, vous pouvez les remplacer par de l'huile de poisson. Cependant, cette question doit être discutée à l'avance avec le médecin qui observe le bébé. Après tout, une consommation excessive de vitamine D entraîne souvent des conséquences négatives.
Échinacée pourpre
Il est possible de donner des préparations pour l'immunité aux enfants à base de cette plante dès l'âge de deux ans. L'infusion peut être préparée indépendamment. Pour ce faire, vous devez prendre quelques cuillères à soupe d'herbe d'échinacée pourpre séchée et la verser avec un verre d'eau, de préférence bouillie. Après cela, le récipient contenant le produit doit être placé dans un bain-marie, porter à ébullition et laisser mijoter pendant 30 minutes. Ensuite, le bouillon fini doit être filtré. Cela peut être fait avec de la gaze pliée plusieurs fois. Le volume résultant doit être ramené à l'original. Pour ce faire, vous pouvez utiliser de l'eau bouillie ordinaire. Le résultat devrait être de 20 millilitres de produit fini.
La décoction d'Echinacea purpurea doit être prise dans une cuillère à soupe trois fois par jour. Il est préférable de boire le produit fini 20 minutes avant un repas. Vous devez conserver le médicament au réfrigérateur, mais pas plus de 2 jours.
Immunitaire
Aujourd'hui, des médicaments pour l'immunité ont été créés à base d'Echinacea purpurea. Pour les enfants, vous pouvez acheter le médicament "Immunal" à la pharmacie. Il peut être administré à un enfant, à partir d'un an, trois fois par jour. La posologie est de 5 à 10 gouttes à la fois. Le cours minimum est de 3 semaines et le maximum est de 8. Le remède agit en douceur et n'a pratiquement aucune contre-indication. L'exception est l'intolérance individuelle.
Imupret
De nombreux médicaments immunitaires pour enfants sont à base de plantes. Ces médicaments devraient inclure "Imupret". L'outil est un complexe de vitamines créé à partir de plantes. Il contient de l'herbe de pissenlit, de l'achillée millefeuille, de la prêle, de l'écorce de chêne, des fleurs de camomille, de la racine de guimauve et des feuilles de noyer. Utilisez ces médicaments pour augmenter l'immunité chez les enfants et les adultes. En général, le médicament a un effet antiviral, anti-inflammatoire et immunomodulateur.
Les probiotiques aideront le bébé
Quels autres médicaments existe-t-il pour renforcer l'immunité ? Les enfants se voient souvent prescrire des probiotiques. Ce sont des bactéries bénéfiques que l'on trouve dans le yogourt et certains laits maternisés et céréales. De tels fonds sont souvent recommandés après un traitement antibiotique complet. Après tout, ces médicaments tuent non seulement les mauvaises, mais aussi les bonnes bactéries.
Les probiotiques sont des substances qui stimulent la croissance de bactéries bénéfiques dans les intestins. La plupart d'entre eux se retrouvent dans certaines céréales pour enfants, la chicorée, les bananes, le lait avec lactose, les yaourts. Ce sont les aliments que vous devriez inclure dans le régime alimentaire de votre enfant.
Recherche importante
Si votre enfant est souvent malade, vous pouvez contacter les spécialistes pour procéder à un examen plus approfondi. Pour cela, vous avez besoin de:
- Faites un test sanguin détaillé, de préférence avec une formule, cela vous assurera qu'il n'y a pas d'infection cachée dans le corps.
- Vérifiez le niveau de fer. Une carence en cette substance peut provoquer une anémie et une immunité affaiblie.
- Il est conseillé d'examiner les matières fécales pour la présence de parasites. Ces organismes peuvent être la principale cause de toux, d'écoulement nasal et de manque d'appétit.
- Effectuer des tests d'allergie.
Conseils utiles
Si vous ne savez toujours pas comment renforcer l'immunité de votre enfant à 2 ans, alors vous aurez certainement besoin des conseils suivants.
- Les promenades en plein air devraient être quotidiennes. Vous devez marcher au moins une heure par jour. Grâce à cela, le corps apprend à mieux répondre à tout changement de température. En conséquence, cela entraîne une diminution du taux d'incidence.
- L'augmentation de l'immunité avec des remèdes populaires pour les enfants comprend une procédure telle que le durcissement. Pour commencer, vous pouvez faire des bains de contraste pour les bras et les jambes.
- Nutrition complète. Pour que le corps ait suffisamment de tous les composants utiles, il est nécessaire d'examiner attentivement le menu. Plus elle sera diversifiée, plus l'enfant recevra de vitamines et de minéraux. Le régime alimentaire doit contenir des fruits, des légumes, des viandes maigres, des produits laitiers, du poisson. N'oubliez pas les produits qui contiennent des probiotiques: yogourt, kéfir, bananes et plus encore. Ils sont simplement nécessaires à l'immunité de l'enfant. 2 ans, c'est le moment où vous devez sérieusement prendre soin de la santé de votre bébé.
- Humidification. Tout le monde sait probablement que la chaleur provenant du climatiseur et d'autres appareils de chauffageappareils électroménagers, assèche les muqueuses du nez et de la gorge. Cela permet au microbe de pénétrer rapidement dans le corps. C'est pourquoi il est nécessaire de faire l'aération dans la maison plusieurs fois par jour. Pour hydrater les muqueuses, vous pouvez utiliser des préparations pharmaceutiques, par exemple, Quicks, Salin.
En plus des activités ci-dessus, vous pouvez renforcer le système immunitaire avec la médecine alternative.
Oignon et ail
Les moyens modernes pour augmenter l'immunité de l'enfant sont fabriqués principalement à base d'herbes. Les plantes les plus efficaces sont l'ail et les oignons. Cependant, les jeunes enfants hésitent à les utiliser. Souvent, ils sont confus par l'odeur piquante et le goût piquant. Vous pouvez hacher finement les oignons verts et les ajouter à la soupe, ainsi que les saupoudrer d'un plat d'accompagnement. Quant à l'ail, vous pouvez le frotter sur un morceau de pain ou sur un toast.
Les légumes peuvent être coupés et disposés dans les chambres. Cependant, vous ne devez pas placer d'assiettes avec des oignons et de l'ail près des lits.
Propolis pour une forte immunité
De nombreux parents utilisent des produits contenant de la propolis pour les enfants. Pour l'immunité, de telles substances sont simplement nécessaires. Pour renforcer la santé du bébé, vous pouvez lui donner une teinture aqueuse de propolis. Vous ne devriez commencer à prendre de tels médicaments qu'à partir de l'âge de trois ans. Initialement, la dose ne doit pas dépasser trois gouttes. Vous pouvez ajouter de la teinture de propolis au lait. Prenez le remède plusieurs fois par jour. Le cours est d'un mois. Progressivement, le nombre de gouttes peut être augmenté. À la fin du traitement, vous devriezpause d'un mois.
Récemment, la propolis pour enfants a gagné en popularité. Pour l'immunité, des préparations à base de celle-ci sont simplement nécessaires. Après tout, ils peuvent être pris même pendant la période de maladie.
Citron et canneberge
Le système immunitaire joue un rôle important. Après tout, c'est elle qui permet à l'enfant de combattre diverses maladies. La chose la plus simple est d'augmenter l'immunité avec des remèdes populaires. Les enfants peuvent recevoir une préparation à base de citron et de canneberges. La composition du remède populaire est assez simple. Pour le préparer, broyez quelques citrons et un kilogramme de canneberges avec un hachoir à viande. Les os doivent être enlevés. Dans la masse résultante, vous devez ajouter un verre de miel. Tous les composants doivent être soigneusement mélangés. Le gruau prêt doit être donné à l'enfant en quelques cuillères à soupe. Vous pouvez prendre un tel remède populaire pour l'immunité chez les enfants avec du thé.
Thé vitaminé au rowan
Pour préparer une boisson curative, prenez une cuillère à soupe de sorbier séché et infusez-les avec plusieurs verres d'eau bouillante. Vous devez infuser le thé pendant environ 20 minutes. Pour rendre la boisson plus savoureuse, vous pouvez la donner à votre enfant avec du miel. Ce produit ne fera qu'améliorer les qualités bénéfiques du sorbier. Il convient de noter qu'un tel remède populaire contre l'immunité convient aux enfants et aux adultes.
Tisane vitaminée
Cette boisson est faite d'un mélange d'herbes. Pour le préparer, vous avez besoin de fleurs d'origan, de feuilles de fraise et de cassis. Chaque composant en lui-même donne à la boisson un arôme inoubliable. Prends toutà parts égales et mélanger. Versez une cuillère à soupe de la collection finie avec plusieurs verres d'eau bouillante et laissez reposer pendant des heures 4. Le produit résultant peut être bu comme une boisson ordinaire ou mélangé avec du thé vert et noir. Il convient de noter que le médicament est non seulement savoureux, mais également utile. Cette tisane régule le métabolisme et tonifie également bien.
En conclusion
Si un enfant est souvent malade, ne vous précipitez pas pour lui donner des médicaments qui peuvent renforcer son immunité. 2 ans est l'âge où le bébé commence à entrer en contact avec le monde extérieur. Consultez donc d'abord votre médecin. Peut-être que ce n'est pas le problème. De plus, ne vous soignez pas vous-même, car même les remèdes populaires ont des contre-indications. Et avec la mauvaise approche, vous ne pouvez que nuire à votre enfant.
