Comment augmenter l'immunité chez un enfant ? Cette question se pose chez presque tous les parents qui envoient leur enfant à la maternelle ou à l'école. La situation habituelle est lorsqu'un bébé, ayant à peine commencé à fréquenter le groupe plus jeune d'un établissement préscolaire, passe la plupart de son temps en congé de maladie, ou qu'un élève est constamment tourmenté par le rhume et le SRAS. En règle générale, cela est attribué à une faible immunité, ils commencent à chercher des médecins expérimentés et des médicaments appropriés. Mais d'abord, il est important de comprendre les raisons pour lesquelles des rhumes fréquents peuvent survenir.
L'enfant tombe souvent malade
Dans tous ces cas, il est important que les parents trouvent comment augmenter l'immunité chez un enfant. Après tout, il y a souvent des enfants qui souffrent régulièrement de rhumes. Dans le même temps, pour certains, la maladie dure très longtemps - de trois semaines à un mois et demi. Lorsqu'un enfant a trois ans, on considère qu'il est souvent malade s'ilil a un rhume plus de cinq fois par an, et dès l'âge de cinq ans cette barre tombe à quatre rhumes par an. Dans ce cas, l'intervalle entre les maladies ne dépasse souvent pas deux semaines. De plus, l'enfant est malade toute l'année, quelle que soit la saison.
Il convient de noter que l'état du bébé est souvent inversement proportionnel au degré de sa tutelle. Plus les parents prennent soin de lui, plus leur fils ou leur fille tombe souvent malade. Même en le protégeant des courants d'air, en chauffant régulièrement fortement l'appartement, en prenant soin de vêtements chauds et en marchant uniquement par beau temps, vous ne pouvez pas être sûr que l'enfant ne tombera pas malade. Un courant d'air ou des pieds à peine mouillés entraînent immédiatement un grave mal de gorge.
La cause la plus évidente de la maladie dans ce cas est la perte de la capacité d'adaptation aux changements naturels des conditions de vie, que le bébé apparaît à la naissance, mais peut ensuite être perdu.
Raison des rhumes réguliers
La cause la plus fréquente des rhumes fréquents est la création artificielle de conditions de serre autour d'elle. Des vêtements, de l'eau et une pièce trop chauds réduisent le contact avec le mouvement de l'air. Mais il est évident qu'une personne ne peut pas vivre dans un incubateur toute sa vie. En conséquence, il sera toujours pris sous la pluie, sera exposé à des vents violents ou se mouillera les pieds.
La question de savoir comment tempérer un enfant à faible immunité devrait également être posée aux parents dont les enfants ont également une prédisposition héréditaire aux influences environnementales négatives.
En particulier, de telsla prédisposition peut s'exprimer sous forme de diathèse, des troubles chroniques de l'alimentation peuvent apparaître, ainsi que des maladies chroniques des reins, du foie, des systèmes endocrinien et nerveux et du tube digestif.
En outre, une immunité affaiblie se produit en raison d'un manque de vitamines dans le corps. Dans ce contexte, il est utile de donner aux enfants de bonnes vitamines pour l'immunité. De plus, il est important de faire attention à la nutrition afin que l'enfant mange le plus possible de produits laitiers et de légumes.
Facteur environnemental
Une autre raison du déclin de l'immunité est l'exposition prolongée à des conditions environnementales défavorables. Par exemple, si un enfant vit dans une zone industrielle, les déchets se retrouvent dans ses voies respiratoires, par conséquent, la résistance aux infections diminue et la fonction barrière des muqueuses diminue.
Des problèmes similaires surviennent lorsqu'un enfant vit avec un fumeur qui fume tout le temps à l'intérieur. L'enfant dans ce cas se retrouve dans une situation de fumeur passif, ce qui affecte sa santé.
Ces enfants sont souvent traités avec une diligence particulière, mais cela n'apporte pas toujours de résultats. Certains médicaments, tels que les médicaments hormonaux ou les antibiotiques, suppriment la réponse immunitaire, réduisant considérablement la résistance aux infections.
Stress des établissements d'enseignement
Un autre facteur qui réduit l'immunité aux infections est le stress physique et psycho-émotionnel. Cela affecte également le stress. Souvent, les parents accordent trop d'importance à la façon dont ils grandissent dansÀ l'avenir, leurs enfants essaient de leur donner tout ce dont ils ont besoin, tout en s'inscrivant dans des écoles de musique et d'art, de danse et de sport. Le plus souvent, le bébé ne peut pas supporter un tel stress, il a une réaction névrotique. L'enfant commence à tomber malade régulièrement.
Il vaut la peine de s'attarder séparément sur le système immunitaire de l'enfant. Vous devez savoir qu'il se développe activement immédiatement après la naissance. De plus, dans les tout premiers mois de sa vie, le bébé est protégé des infections externes par les anticorps maternels qu'il reçoit in utero.
Pendant les premiers mois, l'immunité passive du nouveau-né est maintenue par le lait maternel. L'immunité d'un enfant n'est développée qu'à l'âge de trois ans. C'est en moyenne, pour quelqu'un plus tôt, et pour quelqu'un plus tard. Mais la plupart des experts conseillent de ne pas surestimer les capacités de votre enfant et de ne pas l'envoyer dans un groupe d'enfants avant l'âge de trois ans.
Moyens d'améliorer l'immunité
Le renforcement de l'immunité chez les enfants doit avant tout viser à éliminer les causes externes qui empêchent l'organisme de résister aux infections. Un grand nombre d'études ont montré que la thérapie par stimulation aide à réduire considérablement l'incidence des maladies.
Il faut seulement noter que si pendant tout ce temps l'enfant vit encore dans une zone écologiquement défavorable, reçoit des charges de travail exorbitantes à l'école et dans les activités parascolaires, alors les maladies peuvent revenir.
Par conséquent, il faut commencer à renforcer l'immunité chez les enfantsavec une routine quotidienne rationnelle, ainsi qu'une alimentation variée et nutritive.
Nez qui coule de façon prolongée chez un enfant
Si votre enfant a régulièrement un écoulement nasal prolongé qui dure plus d'une semaine, cela menace de graves conséquences. Par exemple, sinusite, rhinite. Ces maladies peuvent également être vaincues à l'aide de préparations complexes à base de plantes.
Par exemple, vous pouvez suivre des cours de biostimulants. Ceux-ci incluent la vigne de magnolia d'Extrême-Orient et de Chine, l'éleuthérocoque, le ginseng, Immunal, Linetola, la propolis, le Pantokrin.
Médicaments efficaces pour l'immunité des enfants - médicaments polyvalents. Ils sont capables de former la protection de l'enfant contre un grand nombre d'agents pathogènes de diverses infections respiratoires. Parmi eux figurent "Bronchomunal", "Ribomunil", "IRS-19". Ils sont utilisés pour des cours longs jusqu'à six mois. Pour obtenir l'effet désiré, vous devez faire preuve de diligence et de patience. Ce sont des pilules d'immunité pour les enfants qui peuvent les aider en peu de temps.
Des vaccins spécialisés ont été développés contre le rhume, qui est particulièrement difficile. Ils aident à protéger contre Haemophilus influenzae, la grippe et la pneumonie.
En outre, les médicaments pour l'immunité des enfants sont des immunomodulateurs, qui peuvent avoir un effet direct sur des parties spécifiques du système immunitaire. Ceux-ci incluent le lévamisole, l'acide nucléique de sodium, le Prodigiosan. Récemment, de plus en plus souvent lutter contre le rhumeles maladies commencent avec l'aide de l'homéopathie pour les enfants pour l'immunité. Ainsi, l'outil "Oscillococcinum" est très populaire.
La prise de médicaments antiviraux aide à faire face à la circulation à long terme du virus dans le corps de l'enfant. Ce sont "Roferon", "Lokferon", "Cycloferon", "Poludan", "Amiksin", "Ridostin" - des pilules efficaces pour l'immunité des enfants.
Notez simplement qu'il est nécessaire d'interférer très soigneusement avec l'activité du système immunitaire, surtout lorsqu'il s'agit d'un enfant. Un médecin spécialiste vous aidera à choisir le médicament qui convient à votre enfant. Vous devriez certainement écouter ses conseils.
Conseil de l'immunologue
Un immunologiste vous aidera à faire face à une faible immunité. Il vous dira comment tempérer un enfant à faible immunité, quoi faire pour oublier ces problèmes pour toujours. L'un des conseils fondamentaux est une alimentation quotidienne de qualité. Notez que la plupart des nutriments doivent être ingérés exclusivement par la nourriture. Par conséquent, la nutrition doit être variée, avec beaucoup de vitamines. N'oubliez jamais que les aliments bouillis et crus sont beaucoup plus sains que les aliments frits. Le corps humain est souvent affaibli précisément à cause du manque d'oligo-éléments, ce qui entraîne des maladies.
Un autre conseil d'un immunologiste sur la façon d'augmenter l'immunité est d'organiser un environnement psychologique favorable. Si un enfant est constamment stressé, il devient alors plusvulnérable à diverses bactéries et virus. Par conséquent, il est extrêmement important de donner à votre bébé des soins et de l'attention, même en dépit de ses possibles farces. S'il s'inquiète constamment de son comportement, de ses notes ou d'autres problèmes mineurs du point de vue d'un adulte, tout cela affectera sa santé.
Il convient de noter que les maladies des organes internes peuvent être à l'origine d'une diminution de l'immunité. Dès que ces symptômes apparaissent, vous devez immédiatement consulter un médecin et subir un examen complet. Il a un effet néfaste sur le système immunitaire et l'hérédité, en particulier le fait qu'une femme était malade pendant la grossesse et n'a pas utilisé de vitamines qui renforcent le corps.
Dans le même temps, l'une des principales réponses à la question de savoir comment augmenter l'immunité chez un enfant est le durcissement. Cette méthode est simple et accessible à tous sans exception. Vous pouvez apprendre à votre bébé à s'endurcir dès l'âge de quatre ans. Commencez progressivement uniquement lorsque l'enfant est en parfaite santé. En aucun cas, ne forcez pas le bébé à adopter un mode de vie sain, il est préférable de proposer une sorte de jeu, comment combiner une activité intéressante avec une activité utile.
L'exercice régulier vous y aidera, car il est plus facile d'augmenter l'immunité chez un enfant lorsqu'il est physiquement prêt. Des exercices matinaux réguliers fourniront un regain d'énergie positif pour toute la journée d'une personne à tout âge.
Et après tout rhume, au moins pendant une courte période, vous devez faire attention et ne pas visiter des endroits très fréquentés, car le système immunitaire ne fait que se rétablir à ce moment-là. Il est préférablepasser du temps à l'extérieur sans se surmener.
Sommeil sain
Parmi les facteurs non évidents qui contribuent au renforcement du système immunitaire, un sommeil sain. Avec une bonne nuit de repos, la résistance du corps augmentera considérablement. Les sautes d'humeur, l'irritabilité et les pleurs peuvent perturber le sommeil d'un enfant, ce qui peut affecter son confort mental et sa santé globale.
On a longtemps observé que les enfants qui ne dorment pas assez régulièrement deviennent beaucoup plus susceptibles de tomber malades. Il existe même certains paramètres pour combien de temps le bébé et à quel âge devrait dormir. Jusqu'à 6 mois, il est considéré comme normal si votre fils ou votre fille dort environ 18 heures par jour, jusqu'à un an et demi ce chiffre est réduit à 12-13 heures, les enfants de moins de 7 ans doivent dormir au moins 10-11 les heures. Sinon, l'immunité peut être sérieusement compromise.
Bien sûr, il faut tenir compte du fait que tous les enfants sont différents, et ce sont tous des indicateurs moyens. Mais vous devez essayer de fournir un régime optimal dans lequel le bébé ne manquera jamais de sommeil. Vous devez vous coucher le soir et vous lever le matin à la même heure, vous habituerez ainsi l'enfant au régime, ce qui lui sera utile dans sa vie future. Le régime peut renforcer considérablement le système immunitaire à tout âge, et en particulier chez les enfants.
gouttes nasales santé
Plus tôt dans cet article, énumérant ce qu'un enfant peut faire pour l'immunité, nous avons principalement mentionné les pilules. En fait, il existe un grand nombre de gouttes qui ont un effet similaire surorganisme.
L'un des médicaments les plus efficaces de ce type s'appelle Derinat. Il vise à restaurer les tissus endommagés et à soulager l'inflammation du nez, tout en étant un immunomodulateur.
Parmi ses propriétés utiles figurent le renforcement de l'immunité humorale et cellulaire, l'augmentation de la résistance au rhume, l'amélioration de la réponse immunitaire en temps opportun, l'augmentation de l'activité du système lymphatique, l'induction de l'immunité pour augmenter la protection contre diverses infections virales, bactériennes et fongiques, l'accélération le processus de guérison et la récupération cellulaire, la normalisation du métabolisme.
Le médecin traitant peut prescrire ces gouttes nasales pour l'immunité des enfants. Après tout, il convient même aux bébés dès les premiers mois de leur vie. Il est pris non seulement pour augmenter l'immunité, mais aussi dès les premiers symptômes d'un rhume, pour la prévention des maladies. Il est recommandé de verser dans les sinus deux gouttes toutes les heures le premier jour. Puis encore quatre jours - une goutte quatre fois par jour. Le traitement est effectué pendant dix jours au maximum, sauf avis contraire de votre médecin.
Il n'y a pas tellement de contre-indications au médicament. Il s'agit d'une réaction allergique et d'une intolérance individuelle aux composants individuels. Si la posologie est strictement respectée, aucun effet secondaire ne devrait apparaître.
Remèdes populaires
Il existe un grand nombre de remèdes populaires pour augmenter l'immunité chez les enfants. En règle générale, ce sont des teintures, des décoctions, des fruits sains qui aident le corps à obtenir ce qui lui manque.substances.
Par exemple, les noix sont bonnes pour l'immunité des enfants, qui contiennent une grande quantité de minéraux et de protéines extrêmement bénéfiques pour le corps. La recette classique du mélange de noix se compose des ingrédients suivants:
- 150 grammes de noix;
- 150 grammes d'abricots secs frais;
- citron;
- 200 grammes de miel d'abeille.
Les abricots secs doivent être soigneusement lavés. Ébouillantez le citron avec de l'eau bouillante et coupez-le en tranches. Tordez tous les ingrédients dans un hachoir à viande, puis ajoutez le miel et mélangez bien.
Ce mélange est mis dans un bocal et conservé au réfrigérateur. Vous devez manger une cuillère à soupe à jeun avant chaque repas principal.
La recette au citron et au miel a un effet bénéfique sur l'immunité des enfants. Pour ce faire, préparez:
- 100 grammes de racine pelée;
- 200 grammes de miel;
- 4 citrons.
Il est recommandé de remuer une cuillerée de cette masse dans de l'eau bouillie et de boire avant d'aller au lit.
Il existe également un grand nombre de recettes simples qui aideront à renforcer l'immunité. Par exemple, pour renforcer l'immunité du bébé, vous pouvez boire du bouillon d'églantier, du miel ou de l'eau citronnée (à raison d'une cuillère à café de miel ou de jus de citron par verre d'eau bouillie). Fleur de tilleul, camomille, tussilage, les jus sont très efficaces.
Souvent, les enfants tombent malades par manque de vitamines. Par conséquent, sautez un verre et demi de raisins secs, un verre de noix, un demi-verre d'amandes, le zeste de deux citrons dans un hachoir à viande et vous-mêmepresser les citrons dans la masse résultante. Mélangez tout cela avec un demi-verre de miel fondu. Le mélange doit être infusé pendant quelques jours dans un endroit sombre, après quoi donner à l'enfant deux cuillères à café 3 fois par jour une heure avant les repas.
Bran convient également pour renforcer l'immunité. La recette est la suivante: une cuillère à soupe de seigle ou de son de blé est versée dans un verre d'eau et bouillie pendant environ 40 minutes en remuant constamment. Après cela, ajoutez une cuillère à soupe de fleurs de calendula broyées séchées, faites bouillir encore quelques minutes, laissez refroidir, filtrez et ajoutez un peu de miel. Vous devez boire une telle infusion quatre fois par jour pendant un quart de tasse.
Renforce l'immunité des enfants et une décoction de prêle. Une cuillère à soupe de prêle est versée avec de l'eau bouillante et bue, en la laissant infuser. Il aide notamment lors d'une épidémie de grippe ou lors d'une maladie déjà commencée, afin de renforcer l'organisme. Veuillez noter qu'il est contre-indiqué pour les personnes souffrant de problèmes rénaux.
