Peu de gens savent comment faire baisser rapidement leur glycémie à la maison. Pendant ce temps, sa teneur élevée indique un mode de vie incorrect, un manque d'activité physique, une tendance aux aliments gras, féculents et sucrés. Son niveau détermine l'état du corps dans son ensemble.
Pour réduire le sucre, non seulement des médicaments sont utilisés, mais aussi des remèdes populaires qui recommandent d'utiliser régulièrement avec certaines interruptions, mais pendant une longue période.
Caractéristiques de la maladie
Si parmi les proches quelqu'un était malade ou malade, il est nécessaire de surveiller constamment les niveaux de sucre, car la maladie est héréditaire. Une tension nerveuse constante, ainsi qu'un manque de mobilité et certains efforts physiques, ou, au contraire, leur excès, peuvent également servir de base au développement de la maladie. De plus, les maladies du système digestif, du foie, de la glande thyroïde en sont la cause.
La maladie en question est très insidieuse, car au début de la maladie, il n'y a pas de changements particuliers dans le corps, mais avec le temps, certains organessubir une destruction progressive. Pour prévenir cette maladie au stade initial, vous devez connaître les signes caractéristiques qui indiquent une augmentation du taux de sucre.
En voici quelques-uns:
- Le corps humain est "chargé" de l'énergie reçue du glucose, qui pénètre dans la circulation sanguine avec la nourriture. Cependant, avec la maladie considérée, le sucre n'est pas absorbé, de sorte que les patients ressentent de la faiblesse, des malaises et de la somnolence.
- Le fonctionnement normal des reins est lié à la quantité de sucre dans le sang d'une personne. S'il dépasse la norme établie, alors ce corps commence à fonctionner dans un mode amélioré, ce qui contribue à une envie fréquente d'uriner, surtout la nuit.
- La présence de démangeaisons dans l'aine.
- Les égratignures sur le corps ne guérissent pas longtemps. Le patient a constamment soif, tandis que la bouche sèche.
- Sensation de faim insatisfaite, quelle que soit la quantité de nourriture consommée.
Quelles herbes aident à réduire la glycémie
Pour normaliser les niveaux de sucre, il ne suffit pas de connaître les noms des herbes nécessaires. Ils doivent être habilement appliqués et dosés. Ce n'est qu'alors qu'il y aura des avantages des remèdes populaires pour l'hyperglycémie.
Chaque herbe a des propriétés individuelles et des caractéristiques médicinales, qui doivent être prises en compte lors de l'utilisation d'une infusion de plusieurs composants.
Il élimine bien les poches et réduit la teneur en sucre de l'herbe, appelée rue de chèvre. La recette pour faire une infusion à partir de cette plante est très simple. Pendant la journée, buvez un verre du produit, ce qui nécessite une pincée d'herbes et de l'eau bouillante. Prendre en petites portions en plusieurs doses. Il n'est pas recommandé de faire une décoction, car de nombreuses propriétés utiles sont détruites pendant le processus d'ébullition.
Les frais de réduction de la glycémie sont plus efficaces. Une condition préalable est le respect des proportions. La recette la plus couramment utilisée dans le traitement consiste en des feuilles de myrtille et de busserole mélangées à de la racine de valériane et de pissenlit. Le mélange se compose de parties égales de chaque plante. Le ratio d'herbes et d'eau est de 1:8. Pour une journée, 450 ml d'infusion suffisent, qui se boit en petites portions de 60-70 ml, en plusieurs doses.
Une autre collection populaire en tant que remède populaire contre l'hyperglycémie se compose de feuilles de myrtille, d'épines de bardane, qui sont prises à parts égales. 3-4 pois de haricots sont ajoutés au mélange résultant, versés avec de l'eau bouillante et infusés pendant 60 minutes. Consommez 80 à 100 ml à la fois.
Dans le traitement de cette maladie, on utilise des herbes qui non seulement abaissent une fois la teneur en glucose, mais ont également des propriétés médicinales qui peuvent restaurer le fonctionnement normal des organes internes du corps.
Pour renforcer l'état général, l'ortie, la verge d'or, la rue de la chèvre conviennent. Leur utilisation comme remèdes populaires contre l'hyperglycémie aide à restaurer le métabolisme, à améliorer la circulation sanguine et l'écoulement des liquides. De plus, ils soulagent l'excitabilité, la tension nerveuse et ont un effet bénéfique sur le fonctionnement du cœur.
Les herbes sont un produit naturel, mais ellesont des propriétés médicinales, il est donc recommandé de convenir avec un médecin de leur utilisation. Il est important non seulement de connaître les noms des plantes, mais également les propriétés caractéristiques, les caractéristiques individuelles. Le bon respect de la technologie de collecte des matières premières médicinales et de leur stockage contribue à la préservation des propriétés médicinales.
Topinambour
Le goût de la poire moulue est similaire à celui des pommes de terre. Le topinambour dans le diabète est utilisé pour la prévention de la maladie et son traitement. Une utilisation quotidienne à raison de 250 à 300 g est autorisée. En raison de ses propriétés naturelles, il sert de base à la fabrication de nombreux médicaments qui réduisent le sucre. A titre préventif, il est recommandé d'en manger le matin ou de boire du jus.
Ce légume se consomme sous toutes ses formes: cru, bouilli. Il peut être utilisé sous forme de jus et de décoction, qui se prépare comme suit: une poire de taille moyenne est coupée en petits morceaux, versée avec de l'eau bouillante à raison de 700 ml, infusée pendant 50 à 60 minutes, puis consommée.
Comme le montre la pratique, l'utilisation constante du topinambour dans le diabète réduit la teneur en sucre dans les 14 jours.
Cependant, outre les propriétés médicinales indiquées, le légume présente un certain nombre de contre-indications: il ne doit pas être utilisé dans les maladies du système digestif, en présence de calculs biliaires. Son utilisation sous sa forme brute contribue à augmenter la formation de gaz dans les intestins.
Pommes de terre
Les patients avec des taux de glucose élevés ne sont pas recommandés de manger des pommes de terre sous leur forme pure, car la pulpe contientsubstances qui augmentent le taux de sucre. Et le jus du produit, au contraire, est utilisé pour cette maladie.
L'essence de cette maladie est qu'elle ralentit tous les processus naturels du corps. Le jus de pomme de terre, dont les propriétés bénéfiques ne peuvent guère être surestimées, contient dans sa composition des substances qui, au contraire, contribuent au fonctionnement normal de tous les organes. Son utilisation a un effet bénéfique sur le travail du cœur, du foie.
Ce produit a des propriétés antimicrobiennes, il est donc capable de combattre les processus inflammatoires auxquels les patients sont sensibles. Le jus de pomme de terre élimine les poches, normalise la pression artérielle, ce qui est très important pour cette maladie et pas seulement. Il est utilisé à la fois comme prophylactique et comme remède.
Pour faire du jus de pomme de terre, le légume pelé est frotté et pressé. La quantité dépend de l'état de santé du patient, donc avant de prendre, il est nécessaire de consulter un médecin. L'apport journalier est estimé à 150 ml de jus à jeun, avant les repas. Avant utilisation, il est recommandé de mélanger le liquide afin qu'il n'y ait pas de sédiments. Le remède est pris à la fois sous forme pure et avec l'ajout de jus de carotte, de citron. Cette combinaison a un effet bénéfique sur le fonctionnement de l'organisme dans son ensemble.
Un résultat positif se produit avec l'utilisation systématique et à long terme de ce produit. Parfois, le cours de l'admission est de 2 à 3 mois.
Cependant, la consommation quotidienne d'un tel remède affecte négativement le niveau d'acidité dans le corps,par conséquent, il n'est pas indiqué pour les patients atteints de maladies de l'estomac, du pancréas. Vous ne pouvez pas conserver le jus préparé pendant une longue période, car il perd la plupart de ses propriétés utiles. De plus, il est capable d'accumuler des substances dangereuses pour la santé humaine.
Quels aliments aident à combattre les maladies
Il existe une liste d'aliments qui se sont avérés efficaces pour traiter l'hyperglycémie. Examinons-les plus en détail ci-dessous.
Feuille de laurier
Avec des propriétés bénéfiques, la feuille de laurier est souvent utilisée pour abaisser la glycémie. Il est capable de combattre la maladie. Ses qualités médicinales sont classées comme puissantes et, par conséquent, l'utilisation du produit n'est pas indiquée chez les patientes souffrant de maladies intestinales pendant la grossesse.
La recette est simple: quelques feuilles sèches (prennent généralement 8 à 9 morceaux) sont versées avec de l'eau bouillante dans une quantité de 600 ml, insistées sur la chaleur, puis consommées plusieurs fois par jour, 100 ml à la fois temps. Grâce aux propriétés de la feuille de laurier, la glycémie est abaissée.
Cannelle
Contient des composés qui imitent l'hormone naturelle insuline. Il est utilisé comme additif alimentaire dans divers plats.
Des boissons à base de cannelle sont également préparées pour le traitement. Un mélange de ce dernier avec du miel, versé avec de l'eau bouillante, est consommé deux fois par jour: le matin, avant le petit déjeuner, et le soir. La poudre de cannelle ajoutée au kéfir est recommandée comme prévention et traitement de la maladie.
Ne recommandez pas ces produits et boissons en cas d'intolérance individuelle,maladies du système circulatoire et des intestins.
Haricots
Favorise une diminution rapide des niveaux de glucose. Ses propriétés médicinales sont confirmées par la recherche scientifique.
Le produit aide à nettoyer le corps, prévient l'inflammation et possède de bonnes propriétés curatives. Pour la consommation, une décoction est faite à raison de 75 g de fèves pour 500 ml d'eau bouillante, bouillie à feu doux pendant 20 minutes. Boire avant les repas. Tous les types de haricots sont utilisés pour le bouillon.
Citron
Ne contient pratiquement pas de glucose, son utilisation normalise donc la teneur en sucre dans le corps. Le citron pour réduire la glycémie est utilisé comme jus cru et pressé. Seuls les fruits frais sont recommandés.
De plus, le citron abaisse le taux de cholestérol, stabilise la tension artérielle. Ce produit est un produit diététique.
Oeufs de poule
Pas de sucre du tout, mais riche en calories, donc une consommation excessive entraîne une prise de poids rapide.
Selon ses propriétés, le produit aide à restaurer toutes les fonctions naturelles de l'organisme, réduit le taux de sucre et favorise le travail de tous les organes digestifs.
Oeufs de caille
Contient beaucoup plus d'oligo-éléments différents que le poulet. Il est utile de combiner l'utilisation d'œufs pour réduire la glycémie et le citron, cela augmente leur effet curatif.
Cependant, ces produits ne sont pas indiqués pour les maladies des intestins, de l'estomac, de l'hyperacidité,intolérance individuelle.
Curcuma
Les bienfaits et les méfaits du curcuma pour la santé ont été découverts il y a plusieurs décennies et ont reçu leur confirmation scientifique bien plus tard.
Ce produit affecte les processus métaboliques du corps. Il est capable de protéger les organes les plus susceptibles d'être détruits pendant le diabète.
Les avantages et les inconvénients du curcuma pour la santé sont incomparables. Il aide à faire face à l'excès de poids, souvent observé dans le diabète, a un effet positif sur le tractus gastro-intestinal, renforce le système immunitaire, abaisse le taux de cholestérol et de sucre et prévient même le cancer. Cependant, il ne doit pas être utilisé par les personnes atteintes de lithiase biliaire et de voies biliaires obstruées. Le curcuma est contre-indiqué en cas d'intolérance individuelle, d'ulcères gastriques et duodénaux.
Kéfir
Les propriétés curatives du kéfir pour abaisser la glycémie ont été prouvées par la théorie et la pratique. Cependant, les avis sur l'utilité de ce produit sont mitigés.
Le fait est que le kéfir contient du sucre de lait, dont la consommation est contre-indiquée chez les patients diabétiques. Mais comme le montre la pratique, l'utilisation de tout produit, y compris le kéfir, nécessite certaines mesures.
À ce jour, les experts estiment que si vous buvez la boisson modérément quotidiennement, cela n'affecte pas le niveau de glucose. Dans le même temps, le produit a un effet bénéfique sur le fonctionnement du pancréas et des intestins, ce qui est très important pour ce type de maladie. Ainsi, le kéfir affecte indirectement l'évolution de la maladie en question, par le biais d'autres facteurs importants.organes.
Le produit est consommé non seulement sous sa forme pure, mais également ajouté à la bouillie de sarrasin. Il est recommandé d'utiliser cette boisson avec l'ajout de cannelle. Mais la consommation d'un produit aussi courant que le kéfir nécessite une consultation préalable avec un médecin.
Huile de lin
À titre préventif et pour le traitement d'une forte teneur en sucre, les experts déconseillent de consommer des graisses animales, elles doivent être remplacées par des végétales.
L'option la plus saine est l'huile de lin. Ce produit n'est pas une préparation médicale indépendante, mais complète bien les prescriptions thérapeutiques d'un médecin. L'huile contient un certain type d'acides qui aident à décomposer et à éliminer le glucose du sang. Il est utilisé comme additif alimentaire dans les produits: il est assaisonné dans les salades, ajouté aux boissons lactées.
Cette huile n'est pas indiquée pour les enfants de moins de 5 ans et les femmes qui attendent un bébé ou qui allaitent. De plus, il n'est pas recommandé pour l'inflammation des organes internes, les pathologies de la vésicule biliaire.
Quel effet la nutrition a-t-elle sur la maladie
Le menu doit être équilibré, contenant la quantité requise de divers oligo-éléments et vitamines. La nourriture est consommée souvent, mais en petites quantités.
De l'alimentation, il est recommandé d'exclure ou de limiter les aliments contenant des glucides. Il est nécessaire d'introduire dans le menu des produits végétaux contenant des fibres.
Style de vie
Pour éviter d'éventuelles complications, le médecin, parallèlement au traitement prescrit, recommande à chaque patient de modifier sa routine quotidienne, de la compléteractivité physique réalisable, promenades au grand air. Les patients sont contre-indiqués en cas de tension nerveuse, d'exercice excessif, de tabagisme, de consommation d'alcool. Cependant, la danse et la natation sont recommandées.
La santé d'une personne détermine le chemin de sa vie. La maladie peut être contrôlée si toutes les recommandations sont suivies.
Conclusion
Malgré l'utilisation de remèdes populaires pour l'hyperglycémie, il ne faut pas oublier que dans tous les cas, vous devez contacter un spécialiste pour prescrire une thérapie complexe. Et ce ne sont pas seulement diverses herbes et aliments, mais aussi un traitement médicamenteux. De plus, un régime alimentaire adapté est prescrit.
Un traitement opportun aidera à normaliser la glycémie.
