La santé et l'activité vitale de tout organisme vivant dépendent entièrement d'un apport suffisant en nutriments, microéléments et vitamines. Ce problème est particulièrement aigu lors de la naissance d'une nouvelle vie. Par conséquent, il est si important de prendre une multivitamine pour les femmes enceintes pendant la période de conception prévue et de port ultérieur du petit homme.
Les résultats de nombreuses études ont montré que la prise de vitamines pendant la grossesse réduit le risque de diverses pathologies chez le nouveau-né. Oui, et la future mère se sentira beaucoup mieux et sa santé restera au bon niveau si elle ne néglige pas les recommandations de l'obstétricien-gynécologue et commence à prendre des multivitamines pour les femmes enceintes. Ce n'est un secret pour personne que la période de grossesse est un stress important pour le corps d'une femme, au cours de laquelle tous les processus vitaux sont activés et les organes et systèmes fonctionnent presque jusqu'au point d'usure. Par conséquent, il a besoin de nutrimentssubstances comme jamais auparavant.
Pour le processus de naissance d'une nouvelle vie, un homme et une femme doivent être abordés très sérieusement et en profondeur. La santé du bébé à naître dépend de la façon dont le corps féminin est préparé. Les médecins recommandent de commencer une multivitamine pour les femmes enceintes au moins trois mois avant la conception prévue. Ensuite, à ce moment-là, un nombre suffisant d'éléments importants se seront accumulés, nécessaires à la pose des organes internes de l'enfant et à sa réincarnation miraculeuse ultérieure en un fœtus à part entière.
Non moins aiguë est la question de la santé maternelle et infantile après l'accouchement. La plupart des nutriments qui pénètrent dans le corps de la femme passent dans le lait maternel. En leur absence, une femme peut ressentir de l'inconfort. Les cheveux commencent à tomber, les dents se détériorent, en raison du lessivage du calcium des os, la posture se détériore et les articulations sont douloureuses. Ici aussi, une bouée de sauvetage viendra à la rescousse sous la forme des mêmes vitamines spécialement conçues pour les mères allaitantes. Vous pouvez vous renseigner sur les vitamines pour les cheveux, les dents et les os à prendre pendant cette période à la pharmacie ou auprès de votre médecin.
Au fur et à mesure que l'enfant grandit et se développe, les nutriments et les vitamines fournis par le lait maternel cessent de lui suffire. Dans ce cas, vous devez également réfléchir à la manière d'aider l'enfant à grandir en bonne santé et fort. Le pédiatre vous dira quelles vitamines conviennent le mieux aux nourrissons. Il recommandera non seulement les médicaments à acheter, mais expliquera également en détail le schéma pour les prendre.
Prendre une multivitamine pour les femmes enceintes et les enfants est loin d'être la chose la plus importante pour la santé. N'oubliez pas un mode de vie actif. Il faut bouger le plus possible, faire du sport, marcher au grand air, bien manger. Il est nécessaire de manger plus de fruits et de baies, de légumes, de poisson frais et de produits carnés naturels. Les multivitamines synthétiques sont, bien sûr, bonnes, mais elles ne peuvent toujours pas remplacer complètement les multivitamines naturelles, créées par la nature elle-même.
