L'insuline est produite par le pancréas. Il s'agit d'une hormone spéciale responsable de l'élimination de l'excès de sucre dans le sang. C'est cette fonction qui est largement connue. Mais l'insuline remplit également d'autres fonctions tout aussi importantes.
Action de l'insuline
L'insuline appartient à la catégorie des hormones polypeptidiques, qui sont très importantes pour tout "l'univers organique" de l'homme. Quelles fonctions doit-il remplir ?
- Il fournit des acides aminés aux cellules actives. L'hormone aide à "ouvrir" la cellule afin qu'elle puisse laisser entrer le glucose, une source d'énergie.
- Participe au processus de construction du tissu musculaire.
- Grâce à l'hormone, le potassium et les acides aminés sont également délivrés aux cellules.
Les fluctuations du niveau de cette hormone polypeptidique peuvent être accompagnées de maux de tête, de douleurs spontanées dans le tractus gastro-intestinal, de somnolence et de constipation. En cas de violation du pancréas, la production normale d'insuline est perturbée.
Norma
Des niveaux bas ou élevés d'insuline dans le sang sont un signal d'alarme, vous devez comprendre à tempsraisons et prendre les mesures nécessaires pour maintenir votre santé pour les années à venir.
La norme pour la présence d'une hormone dans le sang est de 5,5 à 10 mcU / ml. C'est une moyenne. A jeun, son taux est de 3 à 27 mcU/ml. Cependant, chez les femmes pendant la grossesse, le niveau hormonal normal est légèrement supérieur à 6–27 mcU / ml. Ce chiffre est également augmenté chez les personnes âgées.
À savoir: les niveaux d'insuline ne sont mesurés qu'à jeun. Après avoir mangé, son taux augmente toujours. Un tel test sanguin, lorsqu'une personne a mangé le matin, ne sera pas correct. Les niveaux d'insuline après les repas augmentent pendant l'adolescence. Dans l'enfance, il n'y a pas une telle dépendance dans la production de l'hormone.
Dans le milieu médical, il est également reconnu que le niveau de 11,5 mcU / ml est déjà un indicateur d'un état pré-diabétique. C'est-à-dire que le diabète sucré acquis se développe.
Insuline sanguine élevée
Qu'arrivera-t-il à la santé humaine lorsque l'insuline augmentera ? La glycémie ne peut être normale que temporairement dans une telle situation. Ne manger que des glucides conduit au fait que le pancréas a besoin de maintenir constamment l'insuline à un niveau élevé. Mais avec le temps, les tissus deviennent résistants à l'hormone et la glande épuise ses ressources. Les niveaux d'insuline commencent à baisser.
Le glucose passe dans les couches de graisse; le glycogène (énergie inutilisée) est stocké dans le foie. Les niveaux de sucre dans le sang ne sortent pas de la fourchette immédiatement, en une semaine ou deux. Ce processus est lent. Niveaux élevés de l'hormone insuline- c'est tout aussi défavorable qu'abaissé. Au fil du temps, une personne est menacée par de telles maladies:
- cardiopathie ischémique;
- maladie d'Alzheimer;
- ovaires polykystiques chez les femmes;
- dysfonction érectile chez les hommes;
- hypertension (pression artérielle élevée).
Si une insuline élevée est détectée dans le sang, qu'est-ce que cela signifie ? Cela signifie que les caillots sanguins ne se dissolvent pas, que la pression artérielle augmente, que l'élasticité des vaisseaux sanguins est perturbée et que le sodium est retenu dans les reins. C'est-à-dire que la situation sanitaire ne cesse de s'aggraver. Selon des calculs approximatifs, le risque d'infarctus du myocarde augmente chez ces personnes de près de 2 fois.
Signes d'insuline élevée
Il est préférable de détecter la résistance à l'insuline le plus tôt possible. Jusqu'à ce que le corps ait subi des processus pathologiques importants. Pour savoir si l'insuline dans le sang est élevée ou non, il suffit qu'un médecin interroge une personne et découvre si de tels problèmes la dérangent:
- fatigue chronique;
- difficulté à se concentrer;
- hypertension;
- le poids augmente;
- peau grasse;
- pellicules,
- séborrhée.
Si plusieurs de ces symptômes sont détectés, un test de glycémie doit être effectué immédiatement. Et si de temps en temps le patient est dérangé par des épisodes d'hypoglycémie (une baisse de sucre et une forte), un régime spécial est alors prescrit. Le taux de sucre est ensuite maintenu principalement avec une solution de glucose.
Raisons d'un taux élevé d'insuline. Insulinome
Il est important de savoir pourquoi les niveaux d'insuline sont élevés. Les raisons peuvent être différentes. Par exemple:
- faim prolongée;
- activité physique intense;
- grossesse;
- prendre certains médicaments;
- l'alimentation contient trop d'aliments riches en glucose;
- mauvaise fonction hépatique.
Cependant, la cause est parfois une malnutrition prolongée et l'épuisement complet du système nerveux. Ensuite, vous avez besoin d'un long repos et d'une bonne nutrition pour que les niveaux d'hormones reviennent à la normale.
Et pourtant, une telle anomalie est causée par un néoplasme du pancréas, appelé insulinome. Dans le cancer, les niveaux d'insuline sont toujours élevés. L'insulinome s'accompagne également d'autres symptômes douloureux plus importants.
- Faiblesse musculaire.
- Secouer.
- Vision altérée.
- Trouble de la parole.
- Maux de tête sévères.
- Convulsions.
- Faim et sueurs froides.
Les symptômes apparaissent principalement aux petites heures du matin. Le cancer du pancréas n'est pas guérissable. La tumeur peut seulement être découpée et surveillée afin qu'il n'y ait pas de tumeurs secondaires dans le cerveau ou le foie.
Comment faire baisser les niveaux d'insuline ?
Mais il arrive parfois qu'une glycémie élevée soit détectée dans l'analyse, alors que l'insuline sanguine est tout à fait conforme aux valeurs normales. Cette analyse indique la survenue imminente du diabète. Un mode de vie sédentaire et sédentaire entraîne une prise de poids et un syndrome métabolique. Les endocrinologues les appellentun ensemble de facteurs d'état pré-diabétique.
La résistance du corps à l'insuline est appelée résistance à l'insuline. C'est le premier pas vers le syndrome métabolique. C'est ce mécanisme qui se déclenche lorsque trop d'aliments sucrés sont consommés et que le corps s'habitue à des niveaux élevés d'insuline. Ensuite, malgré le fait que le pancréas produit plus d'hormones polypeptidiques, le glucose n'est pas absorbé par l'organisme comme il le devrait. Cela conduit à l'obésité. Mais parfois, cela est dû au rejet du fructose pour des raisons héréditaires.
Pour empêcher le processus de "blocage" de l'insuline, vous devez aider le corps. Le glucose doit entrer dans les muscles, le métabolisme est activé et le poids revient à la normale. Cela normalise le niveau d'hormones sexuelles. Autrement dit, vous devez faire du sport et passer à une alimentation saine adaptée à votre physique et à votre style de vie.
Insuline faible. Diabète
Un faible taux d'insuline entraîne une augmentation progressive de la glycémie. Les cellules ne peuvent pas transformer le glucose des aliments. Cette situation est très dangereuse. Une augmentation du taux de sucre est facile à remarquer. Accompagnant un manque de symptômes de glucose tels que:
- respiration rapide;
- détérioration de la vision;
- perte d'appétit;
- s'inquiète parfois des vomissements et des douleurs à l'estomac.
Les niveaux très faibles d'une hormone aussi importante sont caractérisés par les facteurs suivants:
- A très faim.
- Inquiet d'anxiété déraisonnable.
- J'ai soif.
- Montée en température et transpiration.
Violationla production d'insuline mène finalement au diabète de type 1.
Ce diabète se développe chez les enfants et les jeunes souvent après certaines maladies. Dans ce cas, il est impératif de surveiller en permanence le taux de glucose avec un glucomètre.
Neuropathie diabétique. Séquelles du diabète
Parce que l'insuline augmente la glycémie, le système nerveux est perturbé au fil du temps. Après 10 à 15 ans de glycémie constamment élevée, la neuropathie diabétique s'installe. Il est divisé en plusieurs types: autonome, périphérique et focal. Le plus souvent, les diabétiques s'accompagnent de signes de neuropathie périphérique. Ce sont:
- désensibilisation ou engourdissement des membres;
- discoordination;
- hors solde;
- picotements, engourdissements et douleurs dans les membres (souvent dans les pieds).
Pour prévenir le développement ultérieur de la neuropathie, vous devez constamment donner du sang pour analyse et surveiller les niveaux de sucre. Le tabagisme et les boissons alcoolisées doivent être évités.
Bien sûr, la maladie survient également pour d'autres raisons - blessures, exposition à des substances toxiques, etc. Mais presque toujours, le diabète acquis, qui se développe lentement et détruit progressivement les parois des vaisseaux sanguins et du tissu nerveux, est à l'origine de la neuropathie.
Le glaucome et les troubles circulatoires sont également des conséquences du diabète. La circulation sanguine est réduitejusqu'à la formation d'ulcères sur les membres, suivis d'amputation.
Traitement du diabète
Selon les tests de glycémie, le médecin vous prescrira le traitement nécessaire. Dans le diabète, dont la cause est précisément la sécrétion insuffisante du pancréas (type 1), il faut s'injecter de l'insuline 2 fois par jour. Le médecin prescrit également un régime sans saccharose, qui doit être suivi régulièrement tout au long de la vie.
Eh bien, le diabète de type 2 est le plus souvent le résultat du stress et d'un mode de vie sédentaire incorrect, à la suite duquel l'insuline dans le sang est élevée. Ce type est appelé diabète non insulino-dépendant et est traité avec certains médicaments. Il est conseillé de trouver n'importe quel sport à votre goût et de donner une activité physique modérée aux muscles. Cependant, le niveau d'insuline doit également être contrôlé en permanence et se rendre aux consultations avec l'endocrinologue traitant.
Une bonne nutrition pour les diabétiques
Le fondement du traitement du diabète est l'alimentation. Cela dépend du niveau d'insuline. Si l'insuline dans le sang est élevée, les recommandations suivantes doivent être suivies.
- Les produits laitiers sont sains, mais maigres.
- Grains entiers.
- Poisson faible en gras.
- Oeufs à la coque, pas plus de 3 pcs. pendant 7 jours.
- La viande est à éviter, surtout le porc trop gras.
Il faut manger à des heures strictement imparties. Ensuite, le corps produira toutes les enzymes digestives nécessaires à temps.
Ail est également important que les portions soient petites, mais il faut manger 5 voire 6 fois par jour.
Nous savons que l'insuline augmente la glycémie, donc pour ceux qui souffrent de diabète de type insulino-dépendant, le régime alimentaire est plus strict. Dans un tel régime, toutes les calories doivent être strictement calculées afin qu'il y ait suffisamment d'insuline pour convertir chaque molécule de saccharose en énergie.
Une vie sans mauvaises habitudes est la meilleure prévention
En fait, une maladie comme le diabète est presque incurable. Dans de rares cas, une amélioration de l'état du patient peut être observée. Dans le cas où il est constamment sous le contrôle des médecins.
Mais très probablement, même avec un contrôle constant du sucre, la maladie progressera et entraînera soit une tumeur cancéreuse, soit une obésité sévère, un essoufflement et une crise cardiaque.
Il est préférable d'aller se promener plus souvent, de protéger votre système nerveux du stress inutile grâce à l'activité physique et à une attitude joyeuse face à la vie. Une alimentation modérée, sans excès de graisse, sans restauration rapide prolongera votre vie et vous évitera de nombreuses maladies. Pas seulement à cause des déséquilibres d'insuline.
