En médecine depuis l'Antiquité, l'infusion ou le thé à la camomille est activement utilisé. Aujourd'hui, la plante trouve de nouveaux usages. Dans cet article, nous examinerons les avantages et les inconvénients du thé à la camomille, et tout ce que vous devez savoir sur cette fleur médicinale.
Où vit la camomille
Une fleur apparemment simple a été utilisée à la fois par Avicenne et Hippocrate dans leur pratique. Des centaines d'années se sont écoulées et la camomille, comme auparavant, occupe la première place d'honneur en naturopathie. Malgré le fait que ce genre botanique soit assez étendu, seuls 2 types de plantes sont utilisées à des fins médicinales:
- Camomille romaine - trouvée en Argentine, en Amérique du Nord et en Europe. Cette plante vivace a une forte odeur. Il est largement utilisé pour la production d'huile aromatique et à des fins décoratives.
- La camomille de pharmacie est une plante annuelle la plus commune. Il pousse sur tous les continents dans les climats tempérés.
Composition végétale
L'infusion et la décoction de camomille, dont les avantages et les inconvénients sont décrits en détail dans cet article, contiennent une quantité incroyable de nutriments. Parmi les plus curatifs:
- Bisabolol, quisoulage l'inflammation, l'irritation de la peau et possède également des propriétés antimicrobiennes. Des études ont montré qu'il peut également soulager les symptômes de la leucémie. Le bisabolol, lorsqu'il est pris par voie orale, réduit la production de pepsine, alors que cela se produit sans entrer dans la synthèse des autres composants du suc gastrique.
- L'apigénine aide activement au fonctionnement du système nerveux, lutte contre divers processus inflammatoires, stimule la synthèse des neurones. Il est prouvé que l'apigénine arrête également le développement du cancer. Fait intéressant, l'apigénine est totalement non toxique pour le corps lorsqu'elle est consommée, même à fortes doses.
- Les flavonoïdes sont des antioxydants naturels uniques, des agents antiviraux et antimicrobiens.
- Camazulen est un antiseptique présent dans la camomille, l'achillée millefeuille et l'absinthe.
- Coumarine - réduit la coagulation du sang, favorise l'excrétion de l'excès d'acide urique dans l'urine et soulage les symptômes de l'asthme.
- Les sesquiterpènes sont des substances anthelminthiques contenues dans la camomille.
Bénéfices et inconvénients: propriétés utiles
Les principales propriétés médicinales de cette plante incluent:
- Anspasmodique et antidiarrhéique: les substances qui composent la plante permettent de faire face à la microflore pathogène, et également d'éliminer les spasmes des muscles intestinaux.
- Anti-inflammatoire: les remèdes à la camomille peuvent arrêter les infections en un clin d'œil. Dans le même temps, l'utilisation externe d'une plante médicinale aidera bien avec les abcès, les mauvaiscicatrisation des plaies, des maladies des gencives, de l'eczéma et des éruptions cutanées.
- Anti-cancer: des études ont montré que la camomille peut détruire les cellules cancéreuses sans nuire au fonctionnement de l'organisme.
- Apaisant: la plante affecte les récepteurs responsables des processus d'inhibition qui se produisent dans le système nerveux, et harmonise également la transmission des signaux entre les neurones. En même temps, la fleur n'est pas addictive.
- Anti-sclérotique: une plante d'apparence commune réduit considérablement le taux de cholestérol sanguin, ce qui est très important pour diverses maladies cardiaques.
- Anticoagulant: la fleur inhibe la coagulation, elle est utile en cas de thrombose, ainsi que d'affections apparentées.
Contre-indications
L'infusion de camomille, dont les avantages et les inconvénients sont connus de l'humanité depuis de nombreuses années, présente un certain nombre de contre-indications. Beaucoup comprennent que les inconvénients sont une continuation directe des avantages. Ainsi, peu importe à quel point la camomille guérit pour la santé, son utilisation doit être complètement exclue ou limitée dans les conditions suivantes:
- Allergie à l'ambroisie. Il convient de noter que l'herbe à poux et la camomille appartiennent à une famille botanique commune, tandis que l'intolérance à un remède peut entraîner une allergie au second. Dans le cas où le pollen d'herbe à poux vous ferait étouffer et éternuer, commencez à utiliser des préparations de camomille à petites doses et surveillez tout effet négatif.
- La camomille active l'action de tous les anticoagulants - quandleur réception doit en tenir compte.
- Allaitement – Jusqu'à présent, l'effet de la camomille sur la lactation a été peu étudié.
- Si vous êtes sur le point de subir une intervention chirurgicale, quelques semaines avant, vous devez arrêter d'utiliser des préparations à base de camomille. Cela vous aidera à éviter les saignements qui peuvent résulter d'une mauvaise coagulation.
- Lorsque vous utilisez de la camomille, des sédatifs et des anti-inflammatoires, les médicaments pour normaliser la fréquence cardiaque et la pression artérielle sont plus intenses, ce qui nécessite un ajustement obligatoire de la dose - grâce à cela, vous pouvez éviter la somnolence, l'hypotension et l'apathie.
Nous notons tout de suite qu'aujourd'hui, on ne sait pas ce qui se passera si vous prenez une infusion de camomille à long terme (plus d'un mois). Les avantages et les inconvénients pour les hommes n'ont pas non plus été étudiés avec précision, mais on peut affirmer avec certitude que l'utilisation du remède pendant plus de 4 semaines peut provoquer de l'irritabilité, de la fatigue et de la faiblesse, il est préférable de ne pas vérifier ces risques sur votre propre corps.
Infusion de camomille
Qu'y a-t-il d'autre d'intéressant à propos de la camomille ? Les dommages et les avantages (l'utilisation de l'infusion de camomille peut causer les deux) sont déterminés par sa composition, son mode d'utilisation et la présence de contre-indications. Lorsque vous utilisez des fonds basés sur celui-ci, assurez-vous d'abord d'étudier toutes les recommandations.
Les préparations florales existent sous diverses formes, la plus populaire étant l'infusion de camomille. Ses avantages et ses inconvénients pour le corps humain sont mieux étudiés aujourd'hui, tandis queprend quelques minutes à cuire.
Nous décrivons ci-dessous les indications les plus courantes pour l'utilisation de cette perfusion, les méthodes de préparation et les doses.
Infusion pour les enfants
Une légère infusion de camomille traite les coliques chez les jeunes enfants. Versez une cuillère à café du matériau séché avec un verre d'eau bouillante, fermez le récipient avec un couvercle et retirez-le pendant une demi-heure. Nous filtrons le produit obtenu et diluons l'infusion avec de l'eau - elle deviendra jaune pâle. Nous donnons à boire au bébé à chaque fois après avoir mangé: boire éliminera les ballonnements et la fermentation dans les intestins.
Infusion régulière
Pour préparer une telle infusion de camomille, dont les avantages et les inconvénients sont décrits dans cet article, vous devez suivre la même recette que la boisson ci-dessus, mais en même temps prendre 2 cuillères à café du matériau dans un verre d'eau chaude et insister dans un thermos ou un récipient scellé 2-3 heures.
Traitement des maladies internes
Infusion à concentration normale:
- Pendant des périodes prolongées, crampes menstruelles: 100 ml 4 fois par jour.
- Pour flatulences, indigestions, spasmes, coliques - 70 ml le même nombre de fois.
- 100 ml de cette infusion se boit une fois la nuit - cela aide à s'endormir rapidement. Un tel remède inoffensif pour le système nerveux peut être utilisé si vous voulez vous reposer avant une journée difficile.
- Pour un nez qui coule, une stomatite, une pathologie aiguë inflammatoire des voies respiratoires, rincez-vous la bouche avec un verre de cette infusion - au moins 4 fois par jour.
- Pour la vulvite, la colpite et le muguet, les douches vaginales peuvent être utilesinfusion diluée avec de l'eau (1:1). Habituellement, un litre d'eau est utilisé pour la procédure.
- Les athlètes, en particulier les personnes impliquées dans la salle de sport, bénéficieront également de l'infusion de camomille. Les avantages et les inconvénients pour les hommes dans ce cas sont évidents pour lui - des compresses chaudes avec un agent enveloppant seront efficaces pour les ecchymoses ou les entorses, bien qu'elles n'aident qu'à partir du 2ème jour après la blessure.
- L'infusion peut également être utilisée pour la conjonctivite comme bain oculaire.
- Les lavements nettoyants avec le remède aideront à résoudre les problèmes intestinaux, y compris les hémorroïdes, ainsi que la constipation.
Traitement des pathologies cutanées
Avec les furoncles, l'acné, les ulcères, l'infusion de camomille est également utilisée (ses avantages et ses inconvénients vous sont déjà connus). Un chiffon en coton propre est imbibé du produit et appliqué - comme des lotions - sur les zones concernées.
Pour les éruptions cutanées, l'eczéma et la dermatite, utilisez l'infusion à l'intérieur de 60 ml trois fois par jour. Ils font aussi des bains à la camomille (d'ailleurs, ils y baignent même les bébés). Dans ce cas, 100 grammes de matériau sont prélevés par seau d'eau bouillante.
Vous pouvez congeler l'infusion de camomille au réfrigérateur. Dans ce cas, vous obtiendrez un excellent nettoyant le matin. La glace à la camomille rajeunit, tonifie la peau, réduit l'inflammation de l'acné vulgaire, lisse les rides et éclaircit les cernes sous les yeux. Il convient de noter qu'il existe une contre-indication à l'utilisation d'un tel remède - la rosacée.
Le prochain moyen efficace de traiter les cernes sous les yeux est de les couvrir tous les jours pendant 5 minutesdes cotons imbibés d'extrait de camomille. De la même manière, vous pouvez éliminer rapidement le gonflement des yeux.
Si les cheveux sont devenus cassants, ont perdu leur brillance, se fendent et tombent, l'infusion de camomille doit être utilisée comme après-shampooing. Dans ce cas, versez environ un litre d'infusion sur votre tête et étalez-la délicatement dans vos cheveux. De plus, il est conseillé d'éviter le brushing, en laissant les cheveux se sécher.
Si vos pieds transpirent beaucoup, trempez-les dans un bol d'infusion avant d'aller vous coucher. L'effet contribuera à mettre en valeur l'écorce de chêne (à utiliser avec de la camomille en proportions égales). Des bains quotidiens d'une demi-heure peuvent éliminer le champignon, guérir des blessures mineures aux doigts et aux pieds causées par une pédicure mal faite et restaurer le tonus de la peau.
Caractéristiques d'une décoction forte
En cas de maladies cutanées graves, la force normale de l'infusion peut ne pas suffire: vous avez besoin d'une décoction de camomille. Pour ce faire, 4 cuillères à soupe de matériau sont versées avec un litre d'eau chaude, mises à feu, le liquide est à nouveau porté à ébullition, puis laissé pendant 10 minutes sur la cuisinière. Laisser refroidir, puis filtrer à travers une étamine. Il convient de noter qu'il vaut mieux ne pas prendre une telle décoction de camomille à l'intérieur. Ses bienfaits et ses inconvénients s'expliquent par sa concentration trop élevée.
On pense que la décoction et l'infusion au réfrigérateur ne conservent pas leurs propriétés longtemps - jusqu'à trois jours. Par conséquent, il est préférable d'éviter de stocker des liquides pour une utilisation future.
Infusion d'huile
Une recette inhabituelle pour la camomille est l'infusion d'huile (huile). Un moyen facile de le préparer est froid.
Pour cela nous avons besoin de: 1 verrematières premières et 3 tasses d'huile sous la peau (pépins de raisin, amande, olive, tournesol). Verser l'herbe avec de l'huile dans un bocal en verre et retirer pour laisser infuser pendant deux semaines. Cool and dark est un excellent choix pour l'infusion. Parfois, nous secouons le récipient et attendons que les fleurs se déposent au fond.
Dès que cela se produit, nous filtrons le produit et le stockons pas plus d'un an, en l'utilisant au besoin - pour démaquiller, dans divers masques, sur les cheveux pour les enveloppements, pour adoucir la peau gercée.
Camomille: propriétés médicinales et contre-indications du thé
Parfois (environ deux fois par semaine), vous pouvez boire une infusion de camomille sous forme de thé. Cette boisson va favoriser le calme et la détente, ainsi que renforcer le système immunitaire, aidant ainsi l'organisme à lutter contre diverses infections chroniques. Considérez quelques recettes de thé:
- Thé classique: faites infuser une cuillère à café de matières premières dans un verre d'eau chaude, faites bouillir et laissez infuser pendant 20 minutes. Ne prenez pas souvent une telle décoction de camomille à l'intérieur - ses avantages et ses inconvénients peuvent se modifier d'une surabondance de ce remède dans le corps. Ne mettez pas de sucre dans les tisanes: buvez-le avec des dattes sucrées, du miel, des raisins secs ou des abricots secs.
- Thé à la camomille et à la mélisse. Nous mélangeons les herbes dans 0,5 cuillère à soupe et brassons avec un verre d'eau bouillante. Une telle boisson sera utile pour les coliques intestinales et les rhumes.
- Thé à la menthe et à la camomille. À une cuillerée de camomille, vous devez ajouter une cuillerée de menthe. Cette boisson a un effet sédatif et n'a pas d'effets secondaires.conséquences négatives.
- Les avantages et les inconvénients du thé à la camomille pour les femmes sont intéressants. La boisson ci-dessous aide à nettoyer le corps, aide à supporter la sensation de faim - cela est vrai si vous suivez un régime amaigrissant. Un ensemble d'herbes: mélanger 4 herbes - menthe, camomille, mélilot et millepertuis - dans la même quantité dans une cuillère à café, infuser avec de l'eau.
Nous vous avons donc parlé d'un merveilleux remède - cette infusion. Vous avez appris ses avantages et ses inconvénients, vous pouvez donc commencer à guérir dès maintenant !
