Le pouls est un indicateur important du bien-être de chaque personne. Il devient plus fréquent avec diverses émotions et efforts physiques. Et parfois, la tachycardie est un trouble de santé pathologique. Par conséquent, il est important de connaître les causes de la fréquence cardiaque rapide et le traitement, qui est présenté dans l'article.
Quelle impulsion est reconnue comme rapide ?
Pour déterminer les causes d'une fréquence cardiaque rapide, vous devez savoir quels indicateurs de fréquence cardiaque sont accélérés. Chez les adultes en bonne santé, la norme est de 50 à 90 battements par minute. Par conséquent, si le pouls est supérieur à 90, il est considéré comme fréquent.
L'indicateur est reconnu comme physiologique si des facteurs externes y conduisent et après un repos de 10-15 minutes, le pouls est rétabli à la normale. Cette condition n'est pas dangereuse. Lorsque la fréquence au repos est de 100 battements ou plus, il s'agit d'un signe de tachycardie, qui nécessite un traitement.
En plus du pouls, il est important de considérer lors de l'évaluation de la condition:
- pression;
- maladies chroniques;
- style de vie;
- prendre de la drogue, toniquefonds;
- autres conditions où le rythme cardiaque est rapide.
Comment réduire le tarif ? Cela ne sera connu qu'après avoir établi la cause de ce phénomène. Si une personne se demande pourquoi un pouls rapide apparaît au repos, cela lui apporte probablement de l'anxiété et il existe d'autres symptômes désagréables. Il est alors préférable de consulter un médecin. Pour déterminer les causes d'une fréquence cardiaque rapide avec un indicateur de pression normale, ainsi qu'avec une pression basse ou élevée, vous devez faire attention aux circonstances dans lesquelles cela se produit.
Pression
Qu'est-ce qui cause une fréquence cardiaque rapide avec une pression normale ? Habituellement, cette condition est associée à:
- surcharge physique;
- atmosphère étouffante ou chaude;
- expériences émotionnelles;
- trop manger.
Si rythme cardiaque rapide à pression normale, que faire ? Dans ce cas, il est important d'exclure les facteurs énumérés. Un pouls rapide à pression normale peut également avoir des causes pathologiques, notamment:
- anémie;
- problèmes respiratoires;
- infection et intoxication;
- fièvre;
- maladies endocriniennes.
Si la pression est basse et que le pouls est accéléré, il s'agit d'un symptôme grave. Ce symptôme peut indiquer un AVC ischémique, un infarctus du myocarde, une hypovolémie. À basse pression, les organes n'ont pas assez d'oxygène et, pour se protéger contre l'ischémie, un «début» d'impulsion rapide se produit. Dans ce cas, vous avez besoin de:
- reporter tout travail;
- assis ou couché;
- col ouvert et fermetures serrées;
- prendre un sédatif;
- dans les cas difficiles, vous devez appeler un médecin.
Quel est le danger d'un pouls fréquent à haute pression ? Ce phénomène se produit fréquemment. Avec des vaisseaux rétrécis, le cœur fonctionne plus rapidement, par conséquent, le risque de rupture de la paroi vasculaire augmente. Il peut y avoir une usure du muscle cardiaque. Dans ce cas, une assistance médicale est nécessaire.
État calme
Si ce n'est pas la pression, mais qu'un pouls rapide dérange toujours, quelles en sont les raisons ? La tachycardie au repos est un avertissement de troubles systémiques, y compris psychosomatiques. Par exemple, lorsque le pouls s'accélère, des attaques de panique apparaissent. Pour cette raison, il y a souvent un sentiment d'excitation inexplicable. En raison de la tachycardie, l'excitation augmente et la personne commence à paniquer davantage. Comment traiter un tel phénomène, les experts du domaine psychothérapeutique le savent. Mais il y a d'autres raisons, donc pour résoudre le problème, vous devez consulter un thérapeute.
Après les repas
Pour beaucoup, ce phénomène se produit après avoir mangé. Les raisons sont associées à un excès de poids, à de grandes quantités de nourriture consommée. Le pouls fréquent est souvent défini comme un syndrome gastro-cardiaque, caractérisé par une pâleur, des sueurs froides, une sensation de peur et un manque d'air après avoir mangé. Dans ce cas, un traitement complexe est nécessaire.
Une légère accélération de la fréquence cardiaque après avoir mangé (pas plus de 90 battements) est normale, etdonc aucun traitement n'est nécessaire ici. Si le pouls augmente fortement et constamment, quelle que soit la quantité de nourriture, le médecin doit en déterminer les raisons.
Alcool
Dans les boissons alcoolisées, il y a un composant qui donne un effet vasodilatateur. Par conséquent, une légère accélération du pouls est considérée comme une réaction naturelle, en particulier avec une basse pression naturelle. Mais gardez à l'esprit que l'alcool est cardiotoxique et arythmogène, c'est-à-dire qu'il affecte négativement les cellules du cœur et entraîne une modification de la conduction des impulsions cardiaques.
Chez les personnes âgées, le muscle cardiaque s'use, ce qui entraîne une augmentation de la fréquence cardiaque après l'alcool, et cela fait référence à la tachycardie. Il est nécessaire d'exclure l'utilisation de telles boissons, sinon cela peut entraîner des conséquences néfastes. Si, en plus d'une augmentation du pouls, il y a des douleurs dans le sternum, une sensation de manque d'air ou d'évanouissement, vous devez appeler un médecin.
En se levant
Avec un changement soudain de la position du corps, de nombreuses personnes développent une hypotension orthostatique. Cela est dû à une forte détérioration de l'apport sanguin au cerveau. Ensuite, le cœur compense le manque d'oxygène avec un rythme de travail rapide, donc lorsque vous vous levez, votre fréquence cardiaque augmente.
Les médecins attribuent ce phénomène à:
- neuropathie autonome;
- violation de l'innervation symptomatique des vaisseaux des jambes;
- violation des valves veineuses.
Le pouls fréquent se produit si une personne a été alitée pendant une longue période. Mais la raison peut être dans le manque de forme physique. Avec un mode de vie sédentaire, même une petite charge peutentraîner une tachycardie. Ensuite, vous devez faire du sport, mais consultez d'abord un spécialiste.
Activité physique, course
L'activité physique est le principal facteur physiologique d'augmentation de la fréquence cardiaque. A quoi est-ce lié ? Pendant l'exercice, le cœur a besoin d'oxygène et de nutriments. Et seul un flux sanguin rapide les livre rapidement à l'organe, il y a donc une augmentation de la fréquence cardiaque pendant la course.
Le phénomène est appelé tachycardie sinusale fonctionnelle ou physiologique, dont une caractéristique est considérée comme une récupération rapide du pouls. Il suffit de se reposer 10-15 minutes pour améliorer la condition.
En s'endormant
Certaines personnes ressentent de la nervosité et une augmentation de leur fréquence cardiaque. Cette condition est décrite comme un rythme cardiaque soudain pendant la période d'endormissement, qui ne s'arrête que lorsque la personne est complètement éveillée. Ce phénomène peut se produire toutes les nuits, à cause duquel une personne ne peut pas se détendre complètement. Les médecins l'attribuent à:
- attaques de panique et autres phénomènes névrotiques;
- maladies des glandes surrénales, pancréas, estomac, œsophage, poumons.
Lors de l'endormissement, les symptômes de la tachycardie sont exacerbés par des maladies concomitantes, telles que les affections thyroïdiennes. Dans ce cas, une attention médicale est nécessaire.
Nuit
Une situation similaire apparaît pendant le sommeil profond - une personne se réveille à cause d'un manque d'air, tente de se lever et ressent un pouls fréquent. Pour déterminer les causes de ce phénomène, il faut effectuerde nombreuses mesures de diagnostic, y compris ECG, CBC, surveillance Holter. Cela peut être lié à:
- labilité du système nerveux, réaction névrotique;
- tachycardie paroxystique;
- syndrome diencéphalique.
Le pouls fréquent la nuit peut être un symptôme non spécifique du reflux gastro-œsophagien, mais un médecin doit déterminer le diagnostic.
Enceinte
Pendant cette période, l'accélération du rythme cardiaque est fréquente. Il apparaît en raison d'une augmentation de l'intensité du métabolisme, d'une augmentation du BCC et d'autres causes naturelles. Il faut faire attention au bien-être des femmes. Si vous ressentez toujours des maux de tête, des étourdissements, un essoufflement et une sensation de manque d'air, vous devez absolument consulter un médecin. Il est important de vérifier qu'il n'y a aucun risque pour la santé du bébé et de la mère:
- anémie par carence en vitamines ou en fer;
- maladies du cœur, des vaisseaux sanguins;
- surpoids;
- prééclampsie - une complication périnatale qui apparaît au 3e trimestre et se caractérise par une éclampsie, une hypertension artérielle, un œdème.
Si rien de ce qui précède n'est trouvé chez une femme, alors le pouls est probablement de nature psychogène. Mais seul un médecin peut déterminer le diagnostic et vous orienter vers le bon spécialiste.
Médicaments
Lorsque d'autres symptômes prononcés n'apparaissent pas avec un pouls fréquent (changements de pression, fièvre, essoufflement, peur, assombrissement de la conscience), ce phénomène peut être éliminé sans médicaments. Souvent requisreposez-vous 10 à 15 minutes pour rétablir un rythme cardiaque normal.
Même si vous voulez vous calmer plus rapidement, vous ne devriez pas prendre immédiatement des sédatifs puissants. Que prendre avec un pouls rapide, si la pression est normale ? Dans ce cas, les teintures pharmaceutiques d'agripaume, de valériane, d'aubépine, de houblon ou de pivoine sont efficaces. Ils sont consommés dans 1 cuillère à café., Lavé avec de l'eau.
Si le pouls est rapide, que retirer du médicament ? Les médecins prescrivent des sédatifs. Aide généralement à la réception:
- drops Zelenina;
- collection apaisante 2;
- "Persena";
- "Valocordine";
- "Novopassita".
Les médicaments pharmacologiques pour améliorer la condition sont nombreux. Si ce phénomène est constant, vous devez alors boire les fonds dans les cours, mais comme prescrit par le médecin. Le traitement d'un pouls rapide peut être effectué avec des médicaments antihypertenseurs si une personne présente des pathologies du cœur, des vaisseaux sanguins, de l'hypertension artérielle. Ces médicaments ralentissent le pouls, normalisant la condition humaine. Mais vous devez les prendre uniquement sur ordonnance d'un médecin.
Méthodes efficaces
Quand le pouls est rapide, que faire ? Les médecins apprennent souvent à utiliser des techniques vagales pour éliminer ce phénomène et normaliser la pression. Avec l'utilisation d'échantillons vagaux, le pouls et la pression diminuent, par conséquent, sans surveiller ces paramètres et consulter un médecin, vous ne devez pas utiliser de techniques à action rapide.
À la maison, vous pouvez faire du thé à base de mélisse, d'aubépine, d'agripaume et d'autres plantes avecaction sédative. Cette boisson a des propriétés calmantes. Il doit être consommé par petites gorgées et sous une forme chaude.
Qu'est-ce qui doit être traité quand le cœur bat vite ?
Les personnes qui tolèrent cet état de santé peuvent ne pas y prêter attention même avec un pouls fréquent. Même si l'état s'aggrave, ils continuent à travailler, sans attacher d'importance à un tel symptôme. Cette attitude envers la santé est considérée comme inacceptable. Si ce problème ou un autre vous dérange souvent, vous devriez consulter un médecin. Plus tôt cela sera fait, plus il sera facile de rétablir votre état. Il vaut bien mieux se renseigner sur le traitement à temps que de se retrouver dans une unité de soins intensifs ou une unité de soins intensifs.
Prévention
Comment prévenir la tachycardie ? Il est difficile pour les personnes âgées d'y échapper, mais les jeunes peuvent réduire le risque de cette condition. Les mesures préventives clés incluent:
- Vous devez bien manger. Le régime alimentaire doit inclure des aliments sains. Vous ne devriez pas manger souvent des aliments salés, épicés, gras et sucrés. Il est important de s'assurer que les vitamines, les minéraux et les autres composants précieux pénètrent dans l'organisme.
- Vous devez contrôler la quantité de caféine. Une tasse de café le matin suffit à vous réveiller. Il ne doit pas être consommé pendant la journée, comme les autres boissons caféinées. N'abusez pas du thé noir fort.
- Vous devez arrêter de fumer et d'alcool, car ces mauvaises habitudes affectent non seulement le fonctionnement du cœur, mais aussi tout le corps.
- Il est important de mener une vie saine. Il est utile de se promener le soir dans le parc, de faire du sport. Passant pargym, piscine et fitness vous donneront de la vigueur et rendront votre corps plus résistant. Les cours de yoga sont efficaces, car ils rétablissent la respiration et renforcent le corps.
- Le stress doit être évité. Il ne faut pas trop s'inquiéter des divers échecs qui peuvent survenir dans la vie. Il convient de rappeler qu'une bande noire doit être suivie d'une bande blanche.
- Le repos est nécessaire, car le surmenage entraîne la défaillance de nombreux systèmes corporels. Vous n'avez pas besoin de vous surmener. Il doit y avoir au moins un jour de congé par semaine.
Le pouls fréquent peut être dangereux, car il confirme la présence de problèmes dans le corps. Si la tachycardie est apparue pour la première fois, vous devez surveiller votre état et vérifier régulièrement votre pouls. Lors de la prescription d'un traitement par un médecin, celui-ci doit être complété. Et vous ne devez pas vous soigner vous-même si un pouls rapide provoque une gêne sévère.
Ainsi, une fréquence cardiaque accélérée a de nombreuses causes. S'il s'agit d'un état pathologique, cela se traduit par une pression élevée ou basse, des vertiges, une sensation de manque d'air. Il est difficile de déterminer par soi-même la cause de ce phénomène, mais avec l'aide d'un examen médical, il sera possible d'identifier les causes et de se renseigner sur les méthodes de traitement.
