Rééducation après une opération du genou : thérapie par l'exercice, règles de récupération

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Rééducation après une opération du genou : thérapie par l'exercice, règles de récupération
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Le processus de rééducation après une chirurgie du genou n'est pas moins important que l'opération elle-même. L'efficacité de toute intervention dépend en grande partie de la responsabilité avec laquelle le patient aborde le processus thérapeutique. Il est important de suivre tous les conseils non seulement lors de la préparation de l'opération, mais également après celle-ci. Comment restaurer le plein fonctionnement des articulations et des membres ? Vous devez d'abord vous familiariser avec les caractéristiques de l'arthroscopie de l'articulation du genou. Grâce à cette méthode moderne de recherche et de thérapie chirurgicale des éléments constitutifs, il est possible de rétablir la santé du patient. Ce type d'opération est peu invasive. Pendant la manipulation, les tissus ne sont pas endommagés, mais dans de rares cas, des complications surviennent.

Deux premiers jours après la chirurgie

Après opération du genou
Après opération du genou

Quelles sont les principales caractéristiques de la rééducation après une chirurgie du genou ? Arthroscopiefait référence à des termes collectifs. Il est utilisé pour déterminer une variété d'interventions chirurgicales. Il existe les formes d'arthroscopie suivantes:

  • diagnostic;
  • chirurgical;
  • réhabilitation.

L'opération effectuée détermine la durée du processus de récupération. Après arthroscopie de l'articulation du genou, examen de la cavité articulaire et ponction, le patient peut rentrer chez lui en 12 à 14 heures. Mais si une résection, une arthroplastie ou un LCA a été pratiqué, vous devez rester à l'hôpital pendant plusieurs jours.

Que se passe-t-il pendant cette période ?

Le processus de reconstruction du genou
Le processus de reconstruction du genou

Comment se passe la rééducation après une opération du genou ? Après la manipulation chirurgicale, le médecin traitant injecte un médicament dans la zone articulaire, ce qui soulage l'enflure, prévient le processus inflammatoire et protège le tissu cartilagineux. Avec l'utilisation de "Fermatron", il est possible de restaurer rapidement les structures articulaires après arthroscopie. La durée du traitement médicamenteux est de 6 à 7 jours. Si nécessaire, le spécialiste prescrit au patient des analgésiques, des anti-inflammatoires et des antibactériens - cela est nécessaire pour prévenir le développement de maladies infectieuses, soulager la douleur.

Dans le processus de rééducation après une chirurgie du genou, le médecin prescrit des anticoagulants au patient - ils aideront à prévenir la formation d'un caillot sanguin. Il est recommandé d'administrer ce groupe de médicaments pendant une semaine après la manipulation. Sur leLa ponction est suturée et un pansement stérile est placé sur le dessus. Selon les indications, l'articulation peut également être immobilisée. Pour ce faire, utilisez un pneu en plâtre. Le patient est ensuite transféré en salle de réveil. Vous devez mettre des oreillers spéciaux sous votre jambe - cela éliminera l'enflure et réduira le flux sanguin.

Les 14 premières heures après la chirurgie, l'articulation a besoin d'un repos complet. Il est interdit de porter des bas de compression sans les recommandations du médecin traitant - cela peut nuire. Il est permis d'utiliser de la glace pour réduire la douleur et soulager l'enflure. Si une chirurgie plastique du ligament croisé a été pratiquée, les articulations doivent être fixées. Pour ce faire, utilisez une orthèse spéciale sur les charnières. Le deuxième jour, l'activité physique augmente - vous devez vous lever et vous déplacer progressivement dans la salle. Des exercices spéciaux doivent être effectués.

Quand puis-je rentrer chez moi ?

Le médecin examinera le patient, retirera l'attelle en plâtre et retirera les bandages. La crevaison doit être traitée avec des agents antiseptiques et scellée avec des pansements. Au cours de la thérapie par l'exercice, il est nécessaire de détendre et de tendre les muscles du membre. le chargement est contre-indiqué. Le lendemain, le médecin prescrit un massage des membres. Jusqu'à ce moment, la plaie se referme généralement et le patient peut rentrer chez lui. Des bandages élastiques ou des bas de contention sont recommandés pour prévenir la formation de caillots sanguins.

Si vous ne suivez pas les recommandations pour vous préparer à la manipulation chirurgicale ou violez la technique de sa mise en œuvre, des complications ou des effets secondaires se produiront. Il n'est pas recommandé de sortir de l'hôpital plus tôt, car cela pourraitaggraver le bien-être du patient.

Complications possibles

nausées sévères
nausées sévères

Malgré le fait que l'arthroscopie articulaire soit une chirurgie mini-invasive, des problèmes de santé peuvent survenir. Les effets secondaires se développent à la suite de l'attitude négligente du patient vis-à-vis du processus thérapeutique. Dans de telles conditions, les complications suivantes surviennent:

  • sensation de nausées et de vomissements;
  • trouble de la parole possible;
  • dommages à l'artère ou à la veine poplitée - en raison de la négligence du médecin, ce problème peut survenir;
  • dans le processus d'hémarthrose, le sang s'accumule dans la région articulaire - ce phénomène est le plus souvent observé si le patient a pris des médicaments qui affectent la coagulation du sang, a bu de l'alcool ou fumé;
  • en raison d'une infection lors d'une manipulation chirurgicale, un processus inflammatoire dans les articulations - arthrite ou synovite peut survenir;
  • le manque de sensibilité est un problème courant qui est temporaire, après une semaine, la sensibilité reviendra;
  • thrombose des vaisseaux des membres inférieurs.

Actions du patient

Si l'un des signes de complications possibles apparaît, il est important de consulter immédiatement un médecin et de l'informer de tous les symptômes qui ont causé une gêne. L'automédication n'est pas recommandée - cela ne fera qu'exacerber le problème. Au cours du processus pathologique, le médecin prescrira des médicaments anti-inflammatoires et antibactériens qui contribueront à améliorer le bien-être du patient. Ne peut être délivré à partir dehôpitaux jusqu'à ce que l'état de santé général s'améliore - avec une augmentation de la température corporelle, de la douleur et de l'enflure, vous devrez rester à la clinique.

Que se passera-t-il à la maison après la sortie ?

Il n'est pas recommandé de mettre immédiatement une charge sur les ligaments de l'articulation du genou après la chirurgie. La période de rétablissement de la santé du patient après une manipulation chirurgicale durera plusieurs semaines. Si des complications surviennent pendant l'opération arthroscopique, les articulations guériront dans les 2 mois. La santé du patient sera entièrement rétablie après 5 mois. Pendant tout ce temps, il est nécessaire de suivre les recommandations médicales et de consulter régulièrement le médecin afin de contrôler le traitement de rééducation.

Comment accélérer le processus de guérison ?

médecin et malade
médecin et malade

Que faire après une opération du genou ? Il est nécessaire d'effectuer systématiquement les exercices que le médecin a élaborés pour le patient, en fonction de son état de santé général. Si la douleur survient pendant l'activité motrice, il est nécessaire de consulter un médecin et de l'informer de tous les symptômes désagréables qui ont provoqué une gêne. Le spécialiste recommandera une autre série d'exercices.

Vous devez apprendre à marcher correctement. Après une opération au genou, vous devez réapprendre ce processus. Après une chirurgie du genou, les béquilles doivent être utilisées pendant plusieurs semaines. Pendant le mouvement, il est inacceptable de mettre une charge sur la jambe - cela peut nuire et provoquer le développement de sensations désagréables.

Conseilspatients

S'il y a une douleur ou un autre inconfort, cela indique qu'il est nécessaire de réduire la charge. Chaque jour, vous devez effectuer un massage thérapeutique des membres. Grâce à la gymnastique après arthroscopie, vous pouvez accélérer le processus de restauration de la fonction articulaire.

Dans combien de temps le fonctionnement complet de l'articulation sera-t-il rétabli ? Tout dépend de la responsabilité avec laquelle le patient aborde le processus de réadaptation. Il est important de faire tous les exercices correctement et de les faire systématiquement. Si vous ressentez de la douleur, vous devez absolument consulter un médecin afin que celui-ci corrige le schéma thérapeutique individuel.

Actions interdites après la chirurgie

Consultation avec un spécialiste traitant
Consultation avec un spécialiste traitant
  1. Ne retirez pas les bandages, patchs ou points de suture à la maison. Cela ne devrait être fait que par le médecin traitant.
  2. Il n'est pas recommandé de prendre des bains chauds, d'aller au sauna ou au bain, à la piscine publique.
  3. Rester longtemps au froid.
  4. Soulever des objets lourds.
  5. Pratiquer un sport actif.
  6. Portez des chaussures à plateforme haute.

Exercices thérapeutiques

Le processus d'exécution de la thérapie par l'exercice
Le processus d'exécution de la thérapie par l'exercice

La thérapie par l'exercice est-elle nécessaire après une chirurgie du genou ? Grâce à cette méthode de traitement, il est possible de restaurer le fonctionnement de l'articulation du genou. En fonction des caractéristiques individuelles du corps du patient, le médecin sélectionne des exercices spécifiques. Grâce à la contraction isométrique des muscles des fesses, vous pouvez accélérer le processus de rétablissement de la santépatient. Vous devez faire de l'exercice pour renforcer les tissus musculaires.

  1. Allongez-vous sur une surface plane.
  2. Ensuite, levez lentement la jambe, tirez la pointe du pied vers vous.
  3. Remettez doucement la jambe dans sa position d'origine.
  4. En position debout, placez le pied au milieu de la bande de gymnastique.
  5. Levez lentement la jambe, tirez la chaussette vers vous et fixez la jambe pendant 6 secondes au point le plus haut.
  6. Retournez lentement à la position de départ.

Le processus de développement de l'articulation du genou après la chirurgie doit être contrôlé par le médecin. La natation et l'entraînement sur des machines spéciales à faible résistance contribueront à améliorer la santé globale du patient. À partir de la 5e semaine, vous pouvez exercer la charge sur la jambe. S'il n'y a pas de douleur, vous devez retirer les béquilles. Il est conseillé de marcher lentement et prudemment. À l'aide d'exercices thérapeutiques, les muscles et les ligaments sont renforcés. Pour ce faire, vous devez effectuer des squats avec une légère résistance. Arthromot pour l'articulation du genou aidera à rétablir le fonctionnement des articulations, mais il ne doit pas être utilisé sans consultation préalable avec un spécialiste.

Résumer

Avis aux patients
Avis aux patients

Pour restaurer rapidement le plein fonctionnement de l'articulation du genou, il est nécessaire d'aborder le processus de rééducation de manière responsable. Il est important de suivre toutes les recommandations du médecin traitant. Si pendant l'exercice il y a une douleur intense, il est nécessaire d'arrêter leur mise en œuvre et de demander l'aide d'un professionnel de la santé. Comment faire un massage du genou, vous devez vérifier avec le médecin. En fonction de laun tableau clinique spécifique, un travailleur médical sélectionnera la meilleure option pour les techniques de massage. Caresser cette zone améliore la circulation sanguine et la fonction articulaire. Il n'est pas recommandé de boire des médicaments sans consulter au préalable un spécialiste, car l'automédication ne peut que provoquer le développement de complications graves. Il est tout aussi important dans le processus de récupération articulaire de manger correctement et de manière équilibrée. Grâce à une alimentation saine, il sera possible de saturer le corps avec des éléments nécessaires et utiles. Dans de telles conditions, le processus de guérison s'accélérera.

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