Malheureusement, à l'heure actuelle, le nombre de personnes atteintes de maladies telles que le diabète sucré ne fait qu'augmenter. Bien sûr, il est possible de traiter ce problème. Selon les experts, une nutrition spéciale est un élément important de la thérapie. Il est à noter que grâce à un régime alimentaire bien choisi, il est possible d'abandonner complètement le traitement médicamenteux dans certains cas, ainsi que d'améliorer considérablement le pronostic. Quel devrait être le régime alimentaire pour une maladie aussi courante que le diabète? Quels aliments ne doivent pas être catégoriquement consommés? Les réponses à ces questions et à de nombreuses autres questions connexes se trouvent dans cet article.
Qu'est-ce qu'on ne peut pas manger avec le diabète ? Glucides
Tout d'abord, il convient de noter qu'il est conseillé aux patients de renoncer aux soi-disant glucides rapides. Mais il n'est pas nécessaire de parler catégoriquement de leur exclusion complète du régime alimentaire. C'est a propos deque, par exemple, le miel contient des glucides facilement digestibles, mais est également un agent thérapeutique. Que ne peut-on pas manger avec le diabète? Un grand nombre de produits peuvent être attribués à ce groupe, mais il est impératif de refuser les suivants: bananes, confitures, sucre, muffins, bonbons, boissons sucrées. Selon les médecins modernes, le rejet de tels aliments permet non seulement de normaliser le taux de glucose dans le sang, mais également d'anticiper ses brusques sauts.
Pourquoi vaut-il mieux renoncer au gras ?
Relativement récemment, il a également été constaté qu'une teneur élevée en graisses dans le sang lui-même a une certaine importance dans le développement de cette maladie. C'est pourquoi il est conseillé aux patients de limiter leur consommation. Selon les experts, la quantité totale de ces substances consommées par jour ne devrait pas dépasser 40 grammes. Ces restrictions s'appliquent à la fois aux graisses végétales et animales. Que ne peut-on pas manger avec le diabète? Crème sure, mayonnaise, fromages, saucisses, poissons gras et, bien sûr, viande. De plus, vous devez refuser tous les aliments frits. Le fait est que pendant la cuisson, les graisses sont absorbées par les aliments, puis pénètrent directement dans le corps humain lui-même, aggravant considérablement l'évolution de la maladie. Alors, mieux vaut privilégier la cuisson à la vapeur ou au four.
Parlons de l'alcool
Bien sûr, tout le monde sait à quel point les boissons contenant de l'alcool sont nocives pour le corps d'une personne en bonne santé. Qu'y a-t-il à dire surmalade. L'alcool, selon le tableau des index glycémiques, est considéré comme un produit hypercalorique, nocif pour les diabétiques. De plus, par exemple, la bière a un indice de 110, ce qui est légèrement supérieur au sucre (100), elle est donc également nocive. Le produit le plus sûr pour les diabétiques est la vodka, mais il ne faut pas non plus en abuser.
Conclusion
Dans cet article, nous avons brièvement parlé de ce que vous ne pouvez pas manger avec le diabète. Notez qu'avec ce diagnostic, le médecin doit nécessairement informer le patient des produits autorisés et interdits. De plus, vous pouvez même faire la liste la plus détaillée de ce que vous ne pouvez pas manger et boire avec le diabète. Ce n'est qu'en suivant toutes les instructions des spécialistes que vous pourrez maintenir votre santé et réduire le risque de développement ultérieur de la maladie. Restez en bonne santé !
