Vitamines "Biotine": avis, mode d'emploi, propriétés, analogues

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Vitamines "Biotine": avis, mode d'emploi, propriétés, analogues
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Préparation de vitamines "Biotine" (ou vitamine B7 et vitamine H) est un remède conçu pour compenser le manque de vitamines du groupe B dans l'organisme. Un apport en vitamines peut améliorer considérablement l'état des cheveux et les ongles.

Composition de "Biotine" et forme de libération

La préparation de vitamines "Biotine" est produite sous forme de capsules oblongues, ainsi que de comprimés enrobés d'un enrobage soluble. Chaque capsule contient l'ingrédient actif biotine à raison de cinq mg.

"Biotine" moins couramment utilisée en ampoules. Cette forme de libération est typique de la mésothérapie dans les salons, ainsi que du frottement à domicile du contenu des ampoules sur le cuir chevelu.

Vitamine H
Vitamine H

Cette vitamine est également incluse dans certains autres médicaments et compléments alimentaires. Par exemple, MedoBiotin, Deakura, Laminarin, Discovery, Volvit, Glucosil, Hepaton, Lady's Formula, Neurostabil.

Propriétés pharmacologiques

Avant de parler de ce à quoi sert la biotine,il est nécessaire de considérer les propriétés pharmacologiques de cette substance. Quels sont-ils ?

L'ingrédient actif biotine (vitamine B ou H) est une vitamine hydrosoluble du groupe B. Cette substance est impliquée dans le métabolisme des lipides, la désamination des protéines et des glucides, la carboxylation et la décarboxylation. Il appartient également à la catégorie des éléments dont la présence est obligatoire dans le processus de différenciation cellulaire, ainsi que pour les processus de la sphère neurotrophique. De plus, la biotine a un effet significatif sur le métabolisme de l'organisme.

  1. Normalise la quantité de sucre dans le sang en interagissant avec la substance insuline. Ceci est extrêmement important pour les personnes atteintes de diabète.
  2. Favorise une bonne absorption des protéines en participant à la combustion des graisses, ainsi qu'à la décomposition des acides (gras).
  3. Participe à la synthèse de l'hémoglobine.
  4. A un effet positif sur le fonctionnement de l'estomac et des intestins, et normalise également le système nerveux central.
  5. Contrôle le métabolisme des graisses dans la peau et les cellules ciliées.
  6. Contribue à un fort ralentissement du processus de chute des cheveux, s'il n'est pas associé à des dérèglements hormonaux.
  7. A un effet positif sur la structure des cheveux, prévient la casse des cheveux et améliore la croissance des cheveux, et prévient le dédoublement des ongles.

Un manque de biotine dans le corps, selon les critiques, peut provoquer insomnie, dépression, perte d'appétit, augmentation du taux de cholestérol sanguin, dermatite séborrhéique, nausées, perte de cheveux, anémie, douleurs musculaires, inflammation des membranesmuqueuses, peau pâle.

Aliments contenant de la biotine
Aliments contenant de la biotine

La préparation de vitamines est souvent utilisée en cas de violation de la structure et de la croissance des cheveux. Les patients prenant cette vitamine, dans la plupart des cas, en parlent positivement. Les critiques de "Biotine" indiquent qu'un cours de deux semaines aide à arrêter la perte de cheveux intense et les rend également plus luxuriants, épais et brillants. La "biotine" a également un effet bénéfique sur la peau et son état.

Indications d'utilisation

Dans les instructions d'utilisation de "Biotine", il est indiqué qu'il doit être pris comme agent prophylactique et thérapeutique pour les conditions suivantes:

  1. Manque de production de vitamine B7 en raison d'une mauvaise alimentation, d'une consommation excessive d'alcool, d'une dysbactériose, de l'utilisation à long terme d'anticonvulsivants et d'antibiotiques.
  2. Problèmes avec les ongles: modifications de la structure de la plaque de l'ongle, retard de croissance des ongles.
  3. Maladies de la peau: dermatite, défaillances du processus de kératinisation de la peau, troubles des glandes sébacées.
  4. Maladies liées aux cheveux: séborrhée, alopécie, grisonnement, pellicules.
  5. Problèmes dans la sphère psycho-émotionnelle: apathie, dépression, apparition rapide d'une perte de force et de fatigue.
  6. Syndrome de mauvaise absorption des nutriments.
  7. Pathologies héréditaires causées par une carence en vitamines dans le corps.
  8. Maladies liées au système digestif.
  9. L'émergence des maladies chroniquesapathie et fatigue, diminution de l'appétit, faiblesse musculaire (dans le cadre d'un traitement complet).

Les vitamines "Biotine" pour les cheveux sont prescrites pour prévenir la chute des cheveux, ainsi que pour éliminer la sécheresse, la fragilité et la teneur élevée en matières grasses. De plus, le complexe de vitamines est recommandé par les médecins pour normaliser la glycémie.

Méthode d'application et dosage

Selon les instructions d'utilisation, "Biotine" doit être pris quotidiennement avant les repas, une capsule (comprimé), lavée avec une petite quantité d'eau tiède.

Image "Biotine" dans les comprimés
Image "Biotine" dans les comprimés

La dose moyenne quotidienne à visée thérapeutique est de cinq mg, y compris pour les cheveux. En cas de diagnostic du syndrome de mauvaise absorption des nutriments, il est recommandé d'augmenter la posologie à dix mg.

Si la nomination d'une préparation vitaminée est associée à une maladie métabolique héréditaire, qui s'accompagne d'un manque de biotinidase, la posologie peut également être augmentée à quinze mg. Si le traitement est associé à un déficit multiple en carboxylases, la posologie est portée à vingt mg.

Le traitement est prescrit pour un mois. À titre préventif, vous pouvez utiliser l'option cinquante-vingt-cinquante, c'est-à-dire étirer le cours pendant cinquante jours, faire une pause de trois semaines, puis boire un autre cours de cinquante jours.

Vous pouvez également utiliser la préparation vitaminée "Biotine" en ampoules pour faire des masques et ajouter au shampooing. Vous pouvez faire deux types de masques: au miel et aux œufs-cognac.

Pour préparer un masque au miel, vous aurez besoin d'une cuillère à café de beurre (beurre), d'une cuillère à café d'argile (cosmétique), de la même quantité de miel et de jus de citron. Ajouter une ampoule d'une préparation vitaminée et un jaune d'œuf à ce mélange. Bien mélanger le tout et appliquer sur les cheveux pendant vingt minutes. Après avoir besoin de se laver les cheveux avec du shampoing à l'eau tiède.

Shampoing Biotine
Shampoing Biotine

Pour préparer un masque œuf-cognac, vous devez prendre un jaune d'œuf, deux cuillères à soupe de vodka ou de cognac et deux cuillères à soupe d'huile végétale non raffinée. Ajoutez-y le contenu d'une ampoule de "Biotine" et mélangez bien le tout. Appliquez le mélange sur les cheveux pendant dix à quinze minutes, puis rincez à l'eau tiède.

Contre-indications

En raison des particularités de l'action de la biotine, il est strictement interdit d'en prendre dans les cas suivants:

  1. Pendant la grossesse.
  2. Pendant l'allaitement.
  3. Si on diagnostique une intolérance à la vitamine H.
  4. Moins de quatorze ans.

Effets secondaires

Dans la plupart des cas, la préparation vitaminée ne provoque pas d'effets secondaires. Les exceptions sont plusieurs cas où certaines propriétés de "Biotine" peuvent provoquer une réaction négative du corps en raison de son intolérance individuelle. Parmi eux:

  • éruptions cutanées;
  • oedème de la membrane muqueuse du larynx;
  • urticaire;
  • douleurs thoraciques.

Vacances et stockage

En raison de l'absence dans la plupart des cas deréactions de l'organisme à une préparation vitaminée, celle-ci est délivrée en pharmacie sans ordonnance.

Conservez les vitamines biotine dans un endroit chaud et sec. La température de stockage ne doit pas dépasser vingt-cinq degrés.

Vitamines capillaires
Vitamines capillaires

L'accès des enfants à la préparation vitaminée doit être limité.

Interactions médicamenteuses

Les examens médicaux de "Biotine" indiquent que certaines substances n'interagissent pas bien avec la vitamine B7. Par exemple:

  1. Lors de la prise de vitamine B5, l'acide pantothénique, l'efficacité de la vitamine B7 est réduite. À cet égard, les médicaments doivent être pris à différents moments de la journée.
  2. L'alcool (éthyl) réduit l'absorption de la biotine par l'organisme. Par conséquent, au cours du traitement avec une préparation vitaminée, il est nécessaire d'abandonner l'utilisation de boissons alcoolisées.
  3. Le zinc améliore l'action de la vitamine H, ce qui augmente l'effet de la vitamine sur la croissance des phanères.
  4. L'utilisation d'anticonvulsivants réduit les taux sanguins de vitamine B7.
  5. Les médicaments contenant de l'acide valproïque inhibent l'activité de l'enzyme biotinidase. À cet égard, l'absorption de la vitamine H est altérée et sa biodisponibilité est réduite.
  6. L'avidine (une substance présente dans le blanc d'œuf cru) réduit l'absorption de la préparation vitaminée. Par conséquent, au cours de la prise du médicament, les œufs crus ne sont pas recommandés.

Informations complémentaires

Une caractéristique de la préparation vitaminée "Biotine" est l'absence de cas enregistréssurdosage en vitamine B7. En effet, l'excès de vitamine hydrosoluble est excrété dans l'urine.

cheveux forts
cheveux forts

Parce que cette vitamine rapidement excrétée n'est pas stockée dans le corps, vous devez savoir quels aliments contiennent de la biotine:

  • riz, flocons d'avoine, gruaux de blé;
  • bœuf, porc (viande et foie);
  • poulet;
  • oeufs;
  • poisson - saumon, plie, sardines;
  • pommes, bananes;
  • chocolat;
  • noix;
  • tomates;
  • champignons
  • chou-fleur.

Analogiques

Les analogues de la biotine comprennent les médicaments suivants:

  1. "Deakura".
  2. Wolvit.
  3. "Médobiotine".
  4. "Imedin".
  5. "Fémicode".
  6. "Parfait".
  7. "Beauté Vitrum".
  8. "Alerana".
  9. "Selenzin".

Il faut se rappeler qu'avant de remplacer le médicament par un autre, il est recommandé de consulter un spécialiste.

Commentaires positifs

Il y a beaucoup de critiques positives et négatives sur la préparation vitaminée "Biotine". "Biotine" est très utile pour les personnes qui sont vraiment diagnostiquées avec un manque de vitamine B7, à la suite de quoi les ongles s'exfolient et les cheveux tombent.

Beaucoup de retours sur les vrais résultats après l'admission au cours. Après deux semaines, chez les femmes souffrant d'une chute de cheveux sévère, ainsi que de graves problèmes d'ongles, un fort effet a été perceptible.- les cheveux ont commencé à tomber beaucoup moins. Après avoir terminé le cours pendant cent jours, l'état des ongles s'est beaucoup amélioré et les cheveux ont cessé de tomber complètement.

ongles sains
ongles sains

D'autres patients ont signalé un effet rapide, en particulier sur les ongles. Les cheveux ont également commencé à moins tomber pendant le lavage et le peignage. Mais sur le corps a commencé à se développer plus activement. Aussi parmi les patients, il y a des critiques positives concernant les cheveux brûlés par le peroxyde. Un cours de prise d'une préparation vitaminée a aidé à améliorer leur croissance et à renforcer considérablement les ongles.

Il y a beaucoup de critiques positives sur la prise de la préparation de vitamines elle-même. L'absence d'odeurs étrangères et la petite taille des comprimés facilitent la prise de vitamines. Après un cours de prise de certaines femmes, il y a eu une amélioration de l'état de la peau - elle est devenue lisse et propre. Dans le même temps, les ongles ne se sont pas renforcés et ont continué à s'exfolier, mais ils ont commencé à repousser le vernis. Les cheveux secs ont l'air plus éclatants, mais ont toujours des pointes fourchues.

Avis négatifs

Les avis des médecins sont dans la plupart des cas sceptiques. Premièrement, les médecins disent que les produits cosmétiques pour la perte de cheveux n'aident pas. Si une personne est préoccupée par ce problème, vous devez d'abord calculer le nombre approximatif de cheveux qui sont tombés. Si ce nombre dépasse cinq cents, il est nécessaire de contacter un trichologue, s'il est inférieur - un gynécologue ou un gastro-entérologue. Le plus souvent, le problème du prolapsus est associé à un dysfonctionnement des hormones ou à des problèmes du tractus gastro-intestinal.

Lorsqu'un problème de décrochage est détectécheveux doivent être consultés avec un spécialiste afin que le médecin détermine quel médicament prendre. Certaines personnes qui ont pris de la biotine sans véritable carence en vitamine B ont ressenti des effets secondaires sous forme d'acné sous la peau.

La préparation de vitamines "Biotine" contient de la vitamine B7, qui est très importante pour le corps humain. Par conséquent, lorsqu'il est déficient, ce médicament est extrêmement utile. L'essentiel est de confirmer que le corps manque vraiment de cette substance. Sinon, vous risquez d'avoir des effets secondaires indésirables qui seront plus graves.

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