Que sont les épines calcanéennes ? Il s'agit d'une excroissance osseuse de 3 à 12 mm en forme de pointe (ostéophyte) sur la face interne du calcanéus. En serrant les tissus mous du pied, les pointes provoquent une douleur atroce comme un "clou dans le talon".
L'éperon calcanéen survient à la suite de charges accrues sur la région du talon, avec des changements liés à l'âge, à la suite de troubles vasculaires ou neurodystrophiques, de rhumatismes ou de blessures. Souvent, la situation est aggravée par l'inflammation des sacs muqueux et des tissus musculaires de la plante des pieds.
Vous devez commencer le traitement au stade, pour ainsi dire, de "douleur commençante", alors qu'il est encore possible de traiter un éperon au talon avec des remèdes populaires (sans chirurgie).
"Démarrer la douleur" se produit dans le talon lorsque vous vous appuyez dessus et est la première cloche indiquant que vous devez consulter un médecin, généralement un chirurgien ouorthopédiste.
Une vie dans laquelle chaque pas est une douleur insurmontable devient impossible. Non traitée au stade initial, l'épine calcanéenne entraîne dans un quart des cas une mobilité réduite. Le repos au lit est souvent prescrit, transfert vers des conditions de travail plus bénignes. Dans tous les cas, il devient difficile de mener une vie normale avec une éperon calcanéen, surtout pour ceux qui sont habitués à une activité vigoureuse ou à faire du sport.
Le traitement d'un éperon au talon avec des remèdes populaires est effectué pendant une longue période - de 2 semaines à un mois et demi.
Avec une épine calcanéenne, il est nécessaire d'observer un régime économe pour le pied, de le charger moins et d'utiliser des chaussures orthopédiques, des semelles de soutien de la voûte plantaire (photo n ° 2), de mettre une sorte de compensateurs de décharge en matériaux souples sous le talon pendant 1-1, 5 mois.
Pour éliminer les sels de l'organisme, il sera utile de revoir votre menu. Entrez les concombres, les pastèques, la citrouille, le chou frais, le persil, le céleri dans votre alimentation quotidienne. Au lieu de thé, il est bon de boire une décoction d'écorces de pastèque et de prêle.
Avant de commencer à traiter l'éperon calcanéen avec des remèdes populaires, consultez un médecin pour poser un diagnostic. L'automédication peut être dangereuse.
Au lieu de la thérapie par ondes de choc utilisée dans la pratique médicale, vous pouvez masser les éperons de vos jambes à la maison (photo 3).
Il est recommandé de commencer le traitement des éperons au talon avec des remèdes populaires avec une pommade facile à préparer. Oeuf cru lavémettre dans un pot de mayonnaise et verser l'essence de vinaigre jusqu'à ce qu'il soit complètement recouvert. Le pot est bouché et conservé au réfrigérateur jusqu'à ce que la coque se dissolve (dans les 10 jours).
Ensuite, placez l'œuf dans un bol émaillé (après avoir retiré le film), broyez-le, mélangez-le avec l'essence restante et 40 g de beurre (non salé).
Avec la pommade résultante, frottez les talons tous les jours la nuit et mettez des chaussettes en coton. Il est strictement interdit d'isoler avec des compresses et du film plastique, afin d'éviter les brûlures.
La même pommade est utilisée dans le traitement des fissures et des cors sur les jambes.
L'utilisation prolongée d'une teinture alcoolique de fleurs de lilas commun donne de bons résultats. Les fleurs séchées (100 g) sont versées avec de la vodka ou du clair de lune (1 l) et infusées dans une verrerie hermétiquement fermée pendant 8 à 10 jours. La teinture est prise par voie orale 30 gouttes 2 à 3 fois par jour. En même temps, les épines calcanéennes sont frottées avec la même teinture.
Le traitement de l'éperon calcanéen avec des remèdes populaires comprend également la marche pieds nus sur l'herbe couverte de rosée pendant la saison chaude.
Soyez en bonne santé.
