Le syndrome prémenstruel comprend des troubles neuropsychiatriques, diverses manifestations métaboliques. Aujourd'hui, il existe de nombreux remèdes contre le syndrome prémenstruel qui atténueront la condition des femmes. Afin de se débarrasser de la maladie, une approche intégrée est nécessaire.
Causes du syndrome
Pendant le cycle menstruel, l'ovule est libéré du follicule. Pendant le processus de sortie, le follicule éclate et un corps jaune apparaît. Ce petit corps a beaucoup d'activité hormonale. Les parties du cerveau qui sont responsables de l'humeur, du processus métabolique et des manifestations vasculaires réagissent à cette activité. Habituellement, le syndrome est héréditaire.
Plus tôt, les experts ont fait valoir que le syndrome se manifeste chez les femmes qui ont connu une défaillance du système hormonal. Mais aujourd'hui, les médecins disent que les patientes ont un cycle ovulatoire systématique et qu'elles sont en parfaite santé.
Au cours du syndrome prémenstruel, il y a une augmentation significative des œstrogènes et une diminution des gestagènes. Les œstrogènes sont responsables de la rétention d'eau dans le corps humain et du sodium. A cause de cela, il y agonflement, maux de tête, lourdeur dans la poitrine. À la suite de la rétention d'eau, un œdème intestinal se produit. Il y a des nausées, de la constipation et une lourdeur dans l'abdomen. Les œstrogènes ont un fort effet sur la partie du cerveau qui est responsable du système limbique (la formation des émotions). Avec le syndrome prémenstruel, il y a une diminution du glucose et du potassium, ce qui entraîne une faiblesse du corps et une diminution de l'activité. La quantité de progestatifs dans le corps détermine le moment de l'apparition du syndrome, ainsi que sa durée.
De plus, l'apparition du syndrome prémenstruel contribue à une quantité insuffisante de vitamines et d'acides saturés. Cela entraîne des changements d'humeur, de la fièvre et des problèmes intestinaux.
Symptômes
Il existe trois principaux types de symptômes qui déterminent la complexité de l'état d'une femme:
- Dépression nerveuse. Manifesté par l'irritabilité, la dépression, la dépression, les changements d'humeur.
- Troubles végétatifs-vasculaires. Provoque des douleurs cardiaques, des nausées, de la fièvre, des maux de tête.
- Changement du métabolisme. Caractérisé par un œdème, une hypertrophie mammaire, un essoufflement, une soif, des frissons.
Si une femme est déprimée pendant le syndrome prémenstruel, d'autres douleurs et inconforts seront ressentis plus fortement. Souvent, la dépression se transforme en migraine, difficile à guérir.
Traitement
Il existe différentes méthodes qui aident à améliorer l'état général d'une femme.
- Psychothérapie.
- Nourriture.
- Consommation de drogues et médecines alternatives.
Psychothérapie
L'un des remèdes efficaces contre le syndrome prémenstruel est la psychothérapie. L'utilisation de cette méthode vous permet de vous débarrasser de la dépression, des sautes d'humeur, de l'agressivité excessive. Pour obtenir le résultat, des techniques spéciales de relaxation sont utilisées. Souvent, cette technique est pratiquée dans le cercle familial afin que les proches puissent comprendre la complexité de la condition de la femme.
Nourriture
Pour améliorer le SPM, vous devez consommer des aliments contenant des fibres végétales. Les fibres aident à éliminer les fluides du corps, respectivement, le gonflement diminuera. Chaque jour, vous devez manger 70 % de glucides complexes, 20 % de protéines et 10 % de matières grasses. La quantité de graisses ingérées doit être réduite, car le foie participera à l'échange d'œstrogènes. Il est également nécessaire d'abandonner le bœuf pendant un certain temps. Comme il contient généralement des hormones artificielles.
Ne mangez pas d'aliments sucrés et salés. Vous devez également éviter les boissons contenant de la caféine. La caféine entraîne des troubles du sommeil, des troubles nerveux, de l'irritabilité.
Drogue
Si une femme présente de nombreux signes de syndrome prémenstruel, vous devez demander l'aide d'un spécialiste. Il pourra vous conseiller sur l'usage des médicaments. Il existe plusieurs types de remèdes pour le SPM. Le choix du remède dépend de la cause du syndrome. Par conséquent, il est nécessaire de prendre au sérieux le choix du médicament.
Le syndrome est souvent traité avec des agents hormonaux. L'utilisation d'hormones est la plus efficace puisque le SPM est associé àovaires hyperactifs. Les médicaments hormonaux comprennent: gestagènes, contraceptifs, androgènes, agonistes. Ces médicaments ne sont prescrits que par un médecin. L'auto-administration d'hormones peut entraîner des complications.
La plupart des femmes essaient d'éviter les traitements hormonaux. Dans ce cas, des remèdes non hormonaux pour le SPM peuvent venir à la rescousse. Ceux-ci comprennent les vitamines et les minéraux, les plantes médicinales, les agents vasoactifs, les diurétiques, les médicaments à effet métabolique, les substances psychotropes, les médicaments non stéroïdiens. La durée du traitement avec des agents non hormonaux est généralement de six à sept mois. Après l'arrêt des médicaments, l'effet dure environ quatre à cinq mois. Passé ce délai, il est nécessaire de répéter le traitement.
"Dufaston" et "Norkolut"
Si le médecin a détecté une grande quantité d'œstrogènes, il prescrira l'utilisation de progestatifs. Le groupe des progestatifs comprend des médicaments tels que Norkolut et Duphaston.
Antihistaminiques
Avec une augmentation prononcée de la sérotonine ou de l'histamine dans le corps du patient, le médecin prescrit des antihistaminiques. Ceux-ci incluent "Suprastin". Habituellement, les pilules sont bues la nuit deux jours avant le début du syndrome prémenstruel. Et arrêtez de prendre le médicament le premier jour des règles.
"Aminalon" ou "Nootropil"
"Aminalon" et "Nootropil" sont utilisés pour les troubles mentauxétat de la femme. Ces médicaments sont des remèdes efficaces contre le syndrome prémenstruel. Le médicament est prescrit par un médecin, il est interdit de l'acquérir et de l'utiliser soi-même sans consulter un spécialiste. Ils doivent être bu dans les quatorze jours à compter du premier jour des menstruations. De plus, pour obtenir l'effet, il est nécessaire de répéter le traitement pendant trois mois.
Parlodel
Ce remède contre le syndrome prémenstruel est prescrit s'il y a eu une augmentation de la quantité de prolactine. Vous devez boire le médicament pendant deux semaines, alors que vous devez commencer deux jours avant le syndrome.
Diurétiques
Les diurétiques sont utilisés en cas d'œdème sévère. Ils doivent être bu quatre jours avant le SPM. Il sera possible d'arrêter de prendre le premier jour des règles. Mais si l'œdème s'accompagne de maux de tête sévères et de problèmes de vision, Diacarb est alors prescrit.
Diclofénac
Si le syndrome prémenstruel se caractérise par une douleur intense et constante, les spécialistes prescrivent généralement le médicament "Diclofénac". Le traitement a lieu dans les trois mois. Ensuite, vous devez arrêter de prendre le médicament. Habituellement, trois mois après la prise du remède, les symptômes du syndrome réapparaissent, mais ils deviennent moins prononcés. De nombreux experts considèrent le diclofénac comme le meilleur remède contre le syndrome prémenstruel, car il élimine de nombreux symptômes et soulage le syndrome pendant six mois.
Afobazol
"Afobazol" et d'autres antidépresseurs sont prescrits par un psychiatre. "Afobazol" est un remède contrePMS, des sautes d'humeur et des névroses. Le médicament est diurne, car il n'affecte pas l'activité quotidienne. Pour obtenir l'effet, vous devez le boire dans les six mois.
Vitamines
Les vitamines A et E ont un effet positif sur le corps féminin. Les vitamines peuvent être bues ou administrées par voie intramusculaire. La durée du traitement est de trente jours. Si les vitamines n'ont aucun effet, vous devez commencer à boire des vitamines B6 et du magnésium le mois prochain.
Traitement du syndrome prémenstruel avec des remèdes populaires
L'utilisation de la médecine alternative est déterminée par les propriétés uniques des préparations à base de plantes, qui peuvent éliminer la douleur, normaliser le fonctionnement des intestins, calmer le système nerveux. Afin d'obtenir un résultat de l'application, il est nécessaire d'utiliser constamment des herbes et de commencer le traitement quelques jours avant l'apparition du prétendu syndrome prémenstruel. Le résultat ne tardera pas à venir si une femme utilise les herbes mensuellement.
Potentilla Grass
Cette herbe aide à soulager les douleurs à l'estomac en renforçant l'utérus. Pour l'application, vous devez faire une décoction de l'herbe. Pour ce faire, versez une grande cuillerée de potentille écrasée avec un verre d'eau bouillante et faites bouillir une demi-heure à feu doux. Ensuite, la décoction est filtrée, divisée en trois parties et bue tout au long de la journée.
Menthe poivrée
La menthe poivrée est un sédatif pour le SPM. Afin de préparer un remède, vous devez verser deux cuillères à soupe de feuilles avec de l'eau bouillante (500 ml) et laisser infuser pendant deux heures. Ensuite, vous devez filtrer l'infusion, la diviser en quatre partieset boire tout au long de la journée.
Ortie
L'ortie aide à se débarrasser de l'enflure et à soulager la tension et l'irritabilité. L'ortie est également considérée comme un sédatif pour le SPM. Le bouillon est préparé comme suit: versez une grande cuillerée d'ortie avec deux verres d'eau bouillante filtrée et faites bouillir pendant une demi-heure. Vous devez boire une décoction le matin et le soir avant les repas.
Sureau
Une infusion de fleurs de sureau aidera à se débarrasser des symptômes du syndrome prémenstruel. Pour ce faire, versez deux grandes cuillères de fleurs avec deux tasses d'eau bouillante. Ensuite, vous devez laisser la perfusion pendant une heure. Une heure plus tard, vous pouvez boire le médicament cent grammes avant les repas. Habituellement, le goût de l'infusion est amer, il peut donc être consommé avec une cuillère à dessert de miel.
Framboises
L'un des meilleurs sédatifs pour le SPM, selon la plupart des femmes, est la framboise. Framboise prévient la dépression, réduit la douleur. Pour préparer une décoction, vous devez prendre deux grandes cuillères de feuilles broyées et verser un litre d'eau bouillante. Le mélange obtenu doit être porté à ébullition, filtrer et couvrir avec un couvercle. La décoction doit être consommée trois fois par jour avant les repas.
Conclusion
Les causes du SPM sont différentes. Pour que le traitement réussisse, l'aide d'un spécialiste est nécessaire. L'un des meilleurs remèdes contre le syndrome prémenstruel, selon les femmes, sont les remèdes hormonaux. Les hormones aident en peu de temps à se débarrasser de la maladie. Mais les donnéesles drogues ont leurs inconvénients. En cas d'utilisation incorrecte, des complications peuvent s'ensuivre.
Les remèdes non hormonaux sont également efficaces. Mais pour obtenir un résultat du traitement, l'utilisation régulière de médicaments est nécessaire.
La plupart des femmes choisissent également la médecine traditionnelle dans le traitement du syndrome prémenstruel. Le côté positif de ce type de traitement est l'absence d'effets indésirables sur le corps de la femme. Mais pour éviter complètement les symptômes du syndrome prémenstruel, vous devez constamment boire des décoctions.
