Le collagène n'est rien d'autre que la principale protéine présente dans le tissu conjonctif du corps humain. Son rôle est extrêmement important, car les ligaments et les tendons, les os, les muscles sont constitués de tissu conjonctif. Le collagène pour la peau est le principal matériau de construction. Il est capable de donner aux tissus et aux organes force et élasticité. Le collagène pour la peau, tout comme pour les autres organes, remplit une fonction réparatrice extrêmement importante, étant un catalyseur de l'efficacité de la synthèse des protéines, grâce à laquelle le corps est capable de restituer les ressources dépensées.
Synthèse de collagène
Le corps humain est construit de telle manière qu'il est capable de se fournir les ressources nécessaires. Le collagène est produit dans la peau, ainsi que dans d'autres organes humains. Ce processus est particulièrement actif au cours des vingt-cinq premières années de la vie, alors que le corps grandit et se développe rapidement. Ensuite, la production de sa propre protéine diminue. Cela affecte le bien-être général, il y a des malaises, des douleurs articulaires, desfatigue. Au fil des ans, un manque constant de collagène aggrave considérablement la situation - en raison d'un ralentissement des processus métaboliques dans le corps, l'état général des tendons et du cartilage se détériore, les vaisseaux sanguins souffrent et la structure musculo-squelettique du corps s'affaiblit.
Collagène pour la peau
Le manque de cette substance est particulièrement visible sur l'état de la peau. Le derme devient ridé et sec, perd de son élasticité et de sa fermeté, s'estompe en raison de la perte d'humidité. Existe-t-il un moyen d'empêcher ce processus? Comment empêcher la production de collagène pour la peau dans les bons volumes ? Nous vous suggérons d'utiliser les conseils suivants.
1. Il est nécessaire de se protéger des rayons ultraviolets, qui peuvent détruire le collagène existant.
2. Une alimentation équilibrée conduit à une production maximale de protéines par l'organisme. Les produits contenant du zinc, du cuivre, de la vitamine C, du fer sont particulièrement utiles. Il est recommandé de manger des céréales, du foie, des œufs, des fruits de mer, du poisson, de l'huile de lin, des fruits et légumes frais, des produits laitiers.
3. Vous devez exfolier votre peau régulièrement. À la maison ou au salon - peu importe, l'essentiel est que pendant la procédure, les cellules mortes soient éliminées, qui seront remplacées par de nouvelles et, par conséquent, le niveau de collagène augmentera.
4. Séparément, il est nécessaire de noter la saturation médicamenteuse de la peau en protéines. Le collagène pour la peau du visage est un cliché populaire utilisé par de nombreuses marques de cosmétiques et salons de beauté. Il y a sur le marchébeaucoup de crèmes au collagène, les salons annoncent des "injections de jeunesse" avec cette substance, etc. Il convient de noter qu'en raison de sa taille, une molécule de collagène synthétique est incapable de pénétrer seule dans le derme, c'est-à-dire qu'il est peu probable qu'il soit possible de «saturer» une peau flétrie avec une crème. Les injections sont une méthode plus radicale, mais en même temps efficace de rajeunissement, en décidant laquelle, vous devez soigneusement comparer les risques possibles avec le résultat final.
