Le foie est un élément essentiel du système digestif et métabolique, qui est également impliqué dans la circulation sanguine et la production de bile. Il est situé dans la zone sous les côtes à droite. Parfois, les gens, ressentant de la douleur à cet endroit, décident que le foie fait mal.
Si les sensations sont dérangeantes, vous devez consulter un médecin de toute urgence, car le problème peut être très grave. C'est compréhensible, mais cela vaut maintenant la peine de parler de la façon de reconnaître la douleur au foie, ainsi que des mesures que vous pouvez prendre pour la soulager à la maison.
Lieu sensationnel
Parfois, il est difficile de déterminer quel organe vous dérange. D'après la photo ci-dessus, vous pouvez comprendre où se trouve le foie. La majeure partie se trouve dans la zone sous les côtes à droite.
Cependant, l'inconfort observé n'indique pas toujours que le foie fait mal. Les symptômes peuvent indiquer des problèmes devésicule biliaire ou pancréas. Pourtant, de telles sensations sont souvent une manifestation de névralgie intercostale, d'appendicite, de kystes.
Donc s'il y a de la douleur dans la zone indiquée, ce n'est pas forcément le foie. Un examen médical approfondi aidera à déterminer exactement.
Douleur due à l'exercice
La raison est la première chose à gérer lorsque le foie fait mal. La douleur peut apparaître en raison de plusieurs facteurs provoquants. Et l'un d'eux est l'activité physique intense.
Le fait est que le foie est un organe de dépôt pour le sang veineux. Et les charges provoquent son accumulation en elle. Mais ce n'est que si une personne ne suit pas la technique de respiration. Pour cette raison, il y a des sensations de coups de couteau dans le foie. À ce stade, il se remplit de sang et grossit, ce qui étire la capsule qui le recouvre.
En règle générale, le foie fait particulièrement mal après qu'une personne a beaucoup mangé et commencé à faire de l'exercice, ne permettant pas à la nourriture d'être absorbée. Vous devez attendre au moins une heure et demie.
Que faire si le foie a commencé à faire mal pendant l'exercice ? Arrêtez de stresser. Une courte pause est le meilleur moyen de soulager la douleur.
Puis, en revenant à la leçon, vous devez commencer à respirer correctement. Inspirez et expirez uniquement par la bouche. Ainsi, il est possible d'assurer une oxygénation efficace des muscles. Il s'agit d'un type de respiration diaphragmatique, dans lequel l'air pénètre dans l'abdomen.
Douleur suite à un abus d'alcool
Et cela arrive assez souvent. Si le foie fait mal, etune personne est sûre que cela est dû à l'alcool, alors il est temps de penser à changer son mode de vie. Puisque cela indique un abus d'alcool régulier. Les conséquences peuvent être:
- Fibrose. Il survient chez 1 personne sur 10 qui boit de l'alcool. Manifesté par la prolifération de tissus dans le foie autour des veines. Faiblesse possible, nausées, éructations.
- Hépatomégalie. Le résultat d'une violation du métabolisme des protéines dans le corps. Il se déroule sans symptômes, mais se fait sentir sous forme de douleur dans le foie après avoir bu de l'alcool.
- Stéatose grasse alcoolique. Il survient chez 7 personnes sur 10 qui boivent constamment de l'alcool. Se manifeste par une lourdeur et une gêne dans l'hypochondre.
Si le foie me fait mal à cause de ça, que dois-je faire à la maison ? Pour commencer, renoncez complètement à l'alcool. Et puis allez à l'hôpital, car seule la pharmacothérapie peut vous aider.
Comment savez-vous que votre foie a besoin d'aide ?
Vous devez faire attention à vos sentiments et les analyser. Comment le foie fait-il mal? Les symptômes chez les femmes et les hommes peuvent inclure:
- Brûlures d'estomac et rots fréquents avec mauvaise odeur.
- Ne jamais passer une sensation de lourdeur.
- Douleur douloureuse au côté droit. Il peut être à la fois aigu et mineur. Augmente après avoir pris des aliments salés et épicés.
- Eruptions cutanées, rougeurs, démangeaisons sur la peau. Les taches de vieillesse et le wen apparaissent.
- Un goût d'amertume dû à un excès de bile. La plaque sur la langue est jaune ou blanche.
- Urine jaune foncé ou vif. Incolore Cal.
- Faiblesse générale, somnolence. La fatigue est observée même après le repos.
- Irritable.
- Perte d'appétit.
- Sueurs nocturnes.
- Trouble digestif entraînant diarrhée, constipation, flatulences et vomissements.
- Les femmes connaissent des perturbations du cycle menstruel. Chez les hommes - perte de puissance.
- Détérioration de l'état des ongles et des cheveux.
C'est une liste impressionnante de symptômes. Le foie fait-il mal et plusieurs des symptômes ci-dessus sont-ils observés? C'est une source de préoccupation et une visite chez le médecin.
Nettoyage du foie avec de l'huile
Il s'agit d'une procédure qui peut éliminer l'inconfort dans l'hypochondre, améliorer le fonctionnement du pancréas et du foie. Le nettoyage sera également utile pour les personnes en bonne santé à titre préventif.
Pour garder le foie en bonne santé, il ne faut pas laisser la bile stagner. Pour ce faire, vous devez boire une cuillère à soupe d'huile d'olive par jour à jeun. Ce produit a l'effet cholérétique le plus fort. Une fois dans le corps, l'huile provoque la libération de la bile, la dégradation des graisses et l'augmentation de la motilité intestinale. En outre, cette procédure aide à extraire les toxines qui se sont installées dans la vésicule biliaire.
L'huile extra vierge pressée à froid est idéale pour le nettoyage. Il est considéré comme le meilleur. Vous pouvez aussi la remplacer par de l'huile de lin ou de cèdre. Cependant, vous pouvez simplement diversifier périodiquement votre alimentation avec différents types.
Nettoyage aux herbes
Une autre façon d'améliorer vous-même votre condition si votre foie vous fait mal. Aidez-le à le nettoyerdécoctions à base de fumée, d'immortelle, de plantain, de pissenlit, d'ortie, de stigmates de maïs, de chicorée, d'absinthe, d'achillée millefeuille, de chélidoine, d'églantier et de menthe.
Ils ont tous un effet cholérétique. Cependant, chaque herbe affecte différentes parties du corps en raison de ses caractéristiques. Par conséquent, il est préférable de boire les décoctions à tour de rôle. Cela assurera un nettoyage complet et complet du foie.
Préparer une décoction est facile. Vous devez d'abord acheter de l'herbe dans une pharmacie (ou la récupérer vous-même). Ensuite, prenez un thermos et mettez-y quelques cuillères à soupe du mélange sec. Trois ou quatre suffisent - vous devez en tenir compte si vous souhaitez préparer une collection de plusieurs herbes. Il est important de ne pas en faire trop.
L'herbe versée dans un thermos doit être versée avec de l'eau bouillante et laisser infuser. Filtrer immédiatement avant utilisation. La norme quotidienne est d'un thermos d'un demi-litre.
Nettoyage d'urgence
Il arrive que des sensations douloureuses sur le côté droit ne vous hantent pas seulement - elles peuvent perturber les plans. Dans de telles situations, les personnes paniquées pensent: "Le foie fait mal, que faire, comment éliminer de toute urgence les sensations?" Il y a un moyen.
La consommation de jus de pomme frais, quelle que soit sa quantité, est considérée comme efficace. Mais il vaut mieux préparer une boisson détox selon cette recette:
- Jus de canneberge mélangé avec de l'eau. Proportions - 1 à 3. Faire bouillir.
- Ajoutez une cuillère à café de gingembre, de muscade et de cannelle à la théière. Versez dessus de l'eau bouillante aux canneberges.
- Laisser refroidir à température ambiante.
- Ajouter le jus de 3 oranges et 3 citrons,remuer.
Cette boisson doit être consommée tout au long de la journée. Le débit minimum est de 2 litres. La boisson peut avoir un goût trop acidulé à cause des canneberges, et si vous le souhaitez, vous pouvez le corriger avec un édulcorant naturel.
Nettoyage au jus de citron
Un autre moyen populaire d'éliminer l'inconfort du foie. Beaucoup renforcent l'effet de l'huile d'olive avec du citron, ce qui améliore l'écoulement de la bile et favorise la libération de la congestion.
Qu'est-ce que ça va prendre ? Un demi-verre d'huile d'olive et de jus de citron. Vous n'avez pas besoin de mélanger! Il vous suffit de boire une cuillère à soupe toutes les 15 à 20 minutes. D'abord l'huile, puis le jus. Une portion se boit en une heure et demie à deux heures.
Si vous souhaitez améliorer l'effet, vous devez vous allonger sur le côté droit en plaçant un coussin chauffant sous la zone de l'hypochondre. Dans les quatre heures, une selle devrait se produire. Mais si cela ne se produit pas, vous devez faire un lavement.
Nettoyage doux
Une autre méthode consiste à utiliser une décoction de flocons d'avoine entiers. C'est facile à préparer.
Il faudra trois litres d'eau et un verre d'avoine. Remplissez le grain d'eau chaude et "oubliez-le" pendant 12 heures. Laissez simplement le récipient dans un endroit chaud. Au four, par exemple, ou dans un grand thermos.
Une fois le temps écoulé, le bouillon doit être filtré. Boire un verre par jour.
C'est un moyen efficace de nettoyer les voies biliaires et de restaurer les cellules. Mais le résultat sera perceptible après 2-4 mois. Soit dit en passant, parmi les méthodes préventives, c'est la plusmeilleur. Les personnes en bonne santé le pratiquent activement.
Régime
Après avoir découvert sur la photo où le foie fait mal, ainsi qu'avoir étudié les symptômes et les méthodes de nettoyage, il serait bon de penser à votre alimentation. Pour se débarrasser de l'inconfort et améliorer le fonctionnement du corps, vous devez:
- Refusez les aliments toxiques. Ceux-ci incluent la restauration rapide et la nourriture d'usine. Il n'y a rien de pire pour le foie que le sucre raffiné, les nitrates, les nitrites et les graisses hydrogénées.
- Ajoutez plus de légumes à votre alimentation et commencez à boire des jus de légumes. Il est préférable de préparer de telles boissons à partir de choux de Bruxelles et de chou-fleur avec l'ajout de carottes, de concombres, de betteraves et de légumes verts. Ces jus réduiront le niveau d'acidité dans le corps.
- Mangez des aliments riches en potassium. Ceux-ci incluent les patates douces, les sauces tomates naturelles, les épinards, les betteraves, les légumineuses, la mélasse, les bananes.
- Diversifier l'alimentation avec du curcuma, du pissenlit, du chardon-Marie.
- Commencez à manger du foie de poisson, de volaille et d'animaux. Il est riche en vitamines A et B, choline, coenzyme Q10, zinc, chrome.
Si une personne est prête à tout pour la santé de son foie, alors vous pouvez commencer à faire des lavements au café. Ils réduisent la fatigue, éliminent la constipation, favorisent la désintoxication. Ces lavements sont préparés en mélangeant deux cuillères à soupe de café moulu naturel dans trois verres d'eau propre. Après cela, le mélange est bouilli, refroidi, filtré et utilisé. Il est recommandé de conserver ce liquide dans les intestins pendant 10 à 15 minutes.
Soulagement de la douleur avec des médicaments
Vous devez comprendre que leLes méthodes de nettoyage ci-dessus ont tendance à avoir un effet cumulatif. Après avoir bu une fois une cuillerée d'huile ou un thermos d'infusion, le résultat ne sera pas atteint. Mais après quelques semaines, ce sera perceptible.
Mais et si le foie faisait très mal ? Les tablettes sont la seule issue. Il est important de faire une réserve que la prise de médicaments est très grave, et il est catégoriquement déconseillé de recourir à l'automédication. Une consultation et un examen médical s'imposent. Après sa réalisation, le médecin peut prescrire les médicaments suivants:
- Essentielle Forte. Trois fois par jour, 2 gélules.
- Gepaben. Trois fois par jour, 1 capsule.
- "Silymarine". Trois fois par jour, 2 comprimés.
- Créon. Trois fois par jour, 1 capsule.
- Ursofalk. Trois gélules le soir.
Ces médicaments sont couramment prescrits pour la cirrhose et l'hépatite chronique, une maladie inflammatoire du foie d'origine virale.
Dans la cholécystite chronique et la lithiase biliaire, Liobil, Allochol et Sorbitol peuvent être prescrits.
Conséquences
Beaucoup de gens, ayant découvert où se trouve le foie et comment ça fait mal, sont accros à l'automédication. Cela ne peut pas être fait. Si l'organe fait mal, vous devez consulter un gastro-entérologue ou un hépatologue. Les sentiments peuvent indiquer la présence de l'une des affections suivantes:
- Hépatite. Il a déjà été mentionné ci-dessus. Le taux de mortalité par hépatite est comparable à celui du VIH, du paludisme et de la tuberculose.
- Cirrhose. Maladie chronique se manifestant par un remplacement irréversibletissu parenchymateux au tissu conjonctif fibreux. Avec des complications, un coma hépatique, une thrombose, un cancer, une septicémie, une péritonite surviennent.
- Tumeurs. Métastase, kyste, abcès, cancer.
- Lésions infiltrantes. Granulomatose, amylose, lymphomes, dégénérescence graisseuse.
- Troubles fonctionnels.
- Lésions des voies biliaires.
- Pathologie vasculaire.
Ignorer les symptômes, il y a un risque de s'exposer à des conséquences désastreuses. Après tout, le foie humain est un laboratoire dans lequel des processus sont effectués pour neutraliser de nombreux poisons et substances toxiques. Le sang qui le traverse est débarrassé de l'ammoniac, de l'éthanol, de l'acétone et des corps cétoniques.
C'est pourquoi vous devez protéger votre foie et le garder en bonne santé avec des méthodes préventives qui ne sont pas si difficiles.
