L'huile de menthe poivrée est utilisée dans de nombreux domaines de la vie humaine: en cuisine, en médecine, en cosmétologie, en parfumerie. Grâce à ses effets toniques et rafraîchissants, il dynamise et rafraîchit le corps humain.
Composition de l'huile de menthe
Toutes ces parties de la plante, telles que l'inflorescence, les feuilles, la tige, contiennent de l'huile de menthe. La composition de l'huile essentielle, en plus de l'ingrédient principal, est complétée par des composants supplémentaires: menthol, pinène, limonène, thymol et terpinet. Ces substances sont des composés biologiques très actifs qui ont de nombreuses propriétés utiles, grâce à elles, l'huile a reçu un large éventail d'applications.
Propriétés utiles
L'huile essentielle de menthe poivrée combine de nombreuses propriétés bénéfiques.
- C'est un antiseptique et antispasmodique;
- anti-inflammatoire et antipyrétique;
- renforce l'immunité;
- tonifiant et apaisant;
- élimine les bronchospasmes;
- a un effet diurétique et cholérétique;
- combat les parasites dans le corps;
- régule l'activité du tractus gastro-intestinal;
- favorise un meilleur fonctionnement de l'estomac, du foie, de la vésicule biliaire;
- soulage les brûlures d'estomac et les crises de gaz.
Au-dessus de toutrépertoriée, l'huile est considérée comme une bonne aide pour les personnes souffrant de nausées ou de vertiges constants. Il prévient l'apparition d'un réflexe nauséeux et élimine les symptômes désagréables, a un bon effet sur la stimulation du travail du système cardiovasculaire et réduit également la douleur au cœur. Pour les maux de tête, l'huile de menthe poivrée est un remède indispensable, car elle améliore la circulation cérébrale.
Une place à part est occupée par l'huile en dentisterie. Il est utilisé comme rafraîchisseur de bouche. Pour prévenir l'inflammation des gencives, les caries, les maladies parodontales, on utilise des feuilles de menthe, qui sont infusées comme du thé, et cette décoction doit être rincée dans la bouche. Après l'exercice, l'huile peut aider à soulager les douleurs musculaires. Il combat les allergies aux piqûres de moustiques, en éliminant les démangeaisons et les brûlures. L'huile de menthe a également des propriétés curatives sur le corps féminin. Les critiques de nombreuses femmes qui souffrent de douleurs pendant les menstruations affirment qu'après l'application de l'huile, le bien-être s'améliore et la douleur disparaît.
Beaucoup de gens savent que la menthe est utilisée depuis l'Antiquité comme sédatif. Il était utilisé en décoction ou en teinture, ainsi qu'en huile essentielle, ce qui réduit la charge sur le système nerveux. En l'utilisant, vous pouvez soulager la surexcitation, vous débarrasser de l'irritabilité, éliminer l'anxiété. L'huile favorise l'efficacité, aide à se concentrer et ajoute de la confiance en soi.
Utilisation de l'huile essentielle de menthe poivrée en médecine à domicile
L'huile de menthe poivrée est souvent utilisée en médecine à domicile, applicationqui aide à se débarrasser de nombreuses maladies:
- Pour les rhumes, utilisez de l'huile pour inhalation, sauf si le patient a de la température. Recette: 7 à 8 gouttes d'huile sont prises par litre d'eau bouillante, après quoi, recouvert d'une serviette, vous devez inhaler les vapeurs. S'il existe un inhalateur industriel, la dose d'éther doit être réduite à cinq gouttes dans un verre d'eau à température ambiante.
- Les maux de tête seront éliminés par un léger massage dans la zone des tempes à l'aide d'une goutte d'huile. Il agira comme un refroidissement et un vasodilatateur.
- Les douleurs menstruelles seront soulagées par du thé avec du miel et deux gouttes d'huile. Un moyen efficace de se calmer et de se détendre est d'inhaler de l'huile de menthe poivrée. Ils doivent d'abord saupoudrer sur un mouchoir.
- S'il y a des problèmes avec les articulations, des compresses sont appliquées sur les zones à problèmes, elles doivent être conservées jusqu'à deux heures. Six gouttes d'éther sont versées sur le tissu, après quoi il est placé sur le joint, suivi d'un film et d'une écharpe chaude.
- En présence d'une carence en vitamines, il est recommandé de boire du jus d'orange fraîchement pressé avec deux gouttes d'huile le matin. S'il n'est pas possible de boire du jus, vous pouvez utiliser de l'eau tiède avec du jus de citron.
- Les démangeaisons après les piqûres d'insectes éliminent la lubrification de la zone à problème avec une goutte d'huile.
Cosmétiques maison à l'huile de menthe
L'huile de menthe poivrée est également souvent utilisée pour éliminer les problèmes de peau du visage, car elle possède des propriétés toniques et antibactériennes. Il peut être utilisé comme additif dans des masques ou des lotions.
Se débarrasser deproblèmes de points noirs sur le visage, une simple lotion est faite. Pour le préparer, vous devez prendre un verre d'eau purifiée, ajouter 0,5 cuillère à café d'alcool et trois gouttes d'huile. Les zones à problèmes de la peau sont essuyées matin et soir, remplaçant le lavage habituel. Une lotion similaire peut être utilisée quotidiennement, elle doit être conservée au réfrigérateur pendant 14 jours maximum. Après deux semaines, vous serez agréablement surpris par la façon dont la menthe ordinaire (la photo montre les changements) modifie l'état de la peau du visage.
Si la peau du visage commence à perdre sa couleur et à s'estomper, un masque additionné d'éther est appliqué.
Recette numéro 1: Une cuillère à soupe de flocons d'avoine est brassée avec de l'eau bouillante et infusée pendant 20 minutes, après quoi trois gouttes d'huile y sont ajoutées. Sur le visage, la composition est appliquée en couche épaisse pendant 15-20 minutes. Pour éviter que le masque ne se dessèche, couvrez-le d'une serviette.
Recette numéro 2: La base du masque sera la farine de blé, elle doit également être brassée avec de l'eau bouillante et amenée à la consistance d'une crème sure épaisse. Après 15 minutes, 3 gouttes d'éther y sont ajoutées, le produit est appliqué sur le visage en couche épaisse. Le masque doit toujours être humide.
La menthe sauvera les cheveux abîmés
Pour donner de la brillance aux cheveux, éliminer les pellicules et la fragilité, l'huile doit être utilisée comme additif actif dans les shampooings ou les masques. De plus, il sera utile d'utiliser de l'huile de menthe pour les cheveux lors du peignage. Vous devez mettre quelques gouttes sur un peigne en bois, puis peignez vos cheveux pendant 7 à 8 minutes.
Pour préparer le masque, vous devez prendre une cuillère à soupeune cuillerée d'huile de bardane et diluez-y cinq gouttes d'éther de menthe. Ce mélange est frotté dans les racines des cheveux avec des mouvements de massage. Une fois le masque réparti sur toute la longueur des cheveux, la tête est recouverte d'un sac en plastique et enveloppée dans une serviette, vous devez rester sous cette forme pendant environ une heure. Lors du lavage de vos cheveux, vous pouvez ajouter quelques gouttes d'éther à votre shampoing. L'huile capillaire à la menthe poivrée est également précieuse dans ce cas.
Aromathérapie
Pour le traitement des maladies, l'aromathérapie n'est pas une panacée, elle sert plutôt à changer l'humeur d'une personne. En elles-mêmes, les feuilles de menthe sont très parfumées, et vous pouvez simplement les répandre dans la pièce et inhaler l'odeur, qui agit comme un sédatif.
Un bain chaud avec de l'éther laisse une agréable impression. Il suffit d'ajouter 10 à 15 gouttes d'huile et de tremper dans la salle de bain pendant 20 minutes dans un état détendu. La lampe à quartz bien connue peut être remplacée par une lampe aromatique si de l'huile de menthe y est ajoutée à raison de 6 à 7 gouttes par 10 m². locaux. Il est capable de désinfecter l'air, ce qui est particulièrement utile lors de diverses épidémies de froid.
La cuisine se marie bien avec la menthe
De nombreux chefs expérimentés utilisent la menthe dans leurs créations culinaires. L'herbe de menthe est principalement utilisée comme décoration pour divers desserts ou boissons.
Les personnes qui aiment les thés à la menthe, mais qui n'inspirent pas confiance en ceux achetés en magasin, peuvent se voir proposer d'aromatiser elles-mêmes leur thé préféré. Pour ce faire, vous devez prendre une boîte et traiter ses parois avec de l'huile de menthe, puis la verser dedans.thé. Une fois que le thé est saturé d'odeur, il peut être consommé.
Utilisation domestique de la menthe
En plus du fait que la menthe a des propriétés médicinales, elle peut aussi être utilisée à la ferme. Les personnes allergiques aux produits chimiques ménagers peuvent utiliser des huiles essentielles. Et leurs propriétés aideront en même temps à se débarrasser de la reproduction des champignons, des insectes et à effectuer un traitement antibactérien de la pièce. De plus, la maison acquerra un arôme naturel.
Pour laver les sols, il suffit d'ajouter de l'huile de menthe à l'eau avec le calcul de 35 gouttes pour 5 litres d'eau. Pour débarrasser les meubles en bois de la cuisine des odeurs désagréables, il suffit d'ajouter 15 gouttes d'éther au détergent et de laver toutes les surfaces avec. Lors du lavage, vous pouvez également ajouter de l'huile à la poudre ou à l'eau pour rincer le linge. Après cela, les vêtements acquerront un parfum plus frais. Pendant le repassage, de l'éther est ajouté à l'eau fumante, après quoi une odeur merveilleuse apparaît dans le placard et la mite disparaîtra à jamais de votre maison. Afin de rafraîchir les tapis de la maison, vous devez les aspirer avec un aspirateur de lavage additionné d'éther de menthe.
Si de la menthe est plantée dans le chalet d'été (la photo est présentée de manière à ne pas la confondre avec d'autres graminées), les rongeurs contourneront la cour.
Combiner l'huile de menthe avec d'autres huiles essentielles
Afin d'obtenir le meilleur impact sur l'état psychologique et émotionnel d'une personne, il est recommandé de combiner plusieurs types d'huiles essentielles. Cependant, certainsrègles, car le mélange d'huiles peut conduire à des résultats inattendus. Il est important de noter que leur combinaison devrait apporter une satisfaction de l'odeur.
Règles:
- Toutes les huiles ne peuvent pas être mélangées, car certaines ont un effet néfaste sur le corps humain (augmentation ou diminution de la pression).
- Ne mélangez pas immédiatement tout le volume d'huile. Afin de déterminer si le parfum convient, il suffit de mélanger quelques gouttes de chaque essentiel.
- Pour obtenir l'arôme désiré, vous devez laisser le temps à chacun des arômes de s'ouvrir.
- Pour obtenir l'effet escompté, les proportions d'huiles doivent être respectées.
- Il ne faut pas oublier que toutes les huiles essentielles et leurs propriétés sont individuelles, donc chacune doit être utilisée avec prudence.
L'huile de menthe se marie bien avec les huiles d'orange, d'eucalyptus, de gingembre, de bergamote et de muscade.
Avant d'utiliser l'huile, elle doit être testée pour une réaction allergique, une procédure similaire à la vérification de la teinture des cheveux.
Contre-indications pour l'huile de menthe poivrée
Malgré le fait que la menthe possède un certain nombre de propriétés utiles, il existe certaines contre-indications à son utilisation.
- Déconseillé aux enfants de moins de 7 ans car le menthol contenu dans l'huile peut provoquer des bronchospasmes.
- Les hommes de moins de 50 ans ne sont pas autorisés à utiliser de l'huile.
- Vérifier la tolérance individuelle avant utilisation.
- Pendant la grossesse et l'allaitementne prenez pas d'huile.
- Ne pas appliquer d'huile pure sur la peau, car cela pourrait provoquer des brûlures.
- Si vous prenez de l'éther pendant une longue période, des troubles du sommeil sont possibles.
En résumé, l'huile essentielle de menthe poivrée possède de nombreuses propriétés positives qui sont utilisées dans de nombreux domaines.
