Gain de masse : bon ou mauvais ?

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Anonim

A notre époque, plus que jamais, il est important d'être belle et d'avoir un corps parfait. Dans leur quête de l'idéal, les photographies dont regorgent tous les magazines sur papier glacé, les gens commencent à perdre du poids, à suivre des régimes.

gain de masse
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Tout le monde ne comprend pas que la raison pour laquelle le corps a l'air laid est la graisse. Il est brûlé par de nombreuses heures d'entraînement dans le gymnase. En même temps, la masse musculaire est gagnée. En conséquence, deux personnes ayant le même poids, mais avec une graisse corporelle différente et un degré de muscles "gonflés" ont un aspect complètement différent.

La perte de poids entraîne souvent des conséquences telles que, par exemple, l'anorexie. Il est difficile à traiter et met la vie en danger dans les cas graves. Une personne au poids imparfait est dans un état psychologique difficile. Il est mécontent de lui-même et ne profite pas de la vie, ce qui conduit souvent à la dépression. L'anorexie touche souvent la partie féminine de la population.

Quant à la moitié masculine, parmi le sexe fort, il y a une concurrence en termes d'apparence, qui n'est en aucun cas inférieure à la femme en termes de férocité. Chaque homme veut avoir l'air attirant. Le chemin vers la silhouette parfaite commence par la salle de sport. Puis la passion se transforme en une intention sérieuse de s'améliorer,gagner des prix dans des compétitions de musculation. C'est un travail dur et épuisant. Par conséquent, des médicaments ont été spécialement développés pour favoriser la croissance rapide de la masse musculaire.

Gains de masse
Gains de masse

Gainers sont appelés compléments alimentaires, composés principalement de glucides et de protéines. Le gainer est conçu pour la prise de poids et la combustion efficace des graisses.

Ce supplément est principalement utilisé par les culturistes qui souhaitent développer rapidement leur masse musculaire et prendre du poids.

Les fabricants affirment que ces additifs sont totalement sûrs, car ils ne contiennent pas plus de produits chimiques que les copeaux. Mérite douteux. Mais le résultat de leur application est évident.

Bien sûr, les gagnants de masse sont parfaits. Mais nuisent-ils au corps? Il y a différentes opinions ici. Mais dans les cas où l'anorexie atteint un stade critique, un gain de masse peut être une bouée de sauvetage.

Grâce à ce médicament, une personne reçoit les substances nécessaires sous forme de protéines et de glucides. Après tout, leur contenu dans un cocktail est extrêmement élevé.

Gainer ou protéine pour prise de masse
Gainer ou protéine pour prise de masse

Mass Gainer est pratique à transporter dans un récipient en plastique. Il est recommandé de l'utiliser juste avant l'entraînement. Devant les bodybuilders, tôt ou tard, la question se pose: choisir un gainer ou une protéine pour la prise de masse ? N'oubliez pas que les protéines sont constituées de protéines. Il participe à la construction musculaire. Et un gainer est une part de choc des glucides pour le corps, qui construit les muscles très rapidement. Chacun choisit pour lui-même le complément nutritionnel dont l'effet est le plus souhaitable pour lui. Un gain de masse est mieux utilisé par les personnes qui ont tout en ordre avec leur métabolisme. De nombreuses personnes déconseillent de prendre ces suppléments après l'âge de vingt-trois ans, car leur utilisation peut entraîner une prise de poids, dont il sera extrêmement difficile de se débarrasser.

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