La testostérone est une hormone sexuelle importante pour le fonctionnement normal de la fonction reproductrice du sexe fort. Le corps féminin produit également cette substance, mais en quantités beaucoup plus faibles. Le manque d'hormone dans le corps masculin peut entraîner l'obésité, la dysfonction érectile et d'autres conséquences désagréables. Comment augmenter la testostérone chez les hommes? Il existe plusieurs moyens efficaces qui seront discutés ci-dessous.
Qu'est-ce que la testostérone
La substance appartient à la classe des androgènes - les hormones sexuelles mâles. Chez le sexe fort, la testostérone est produite dans les testicules, et ce processus est contrôlé par l'hypophyse et l'hypothalamus. La tâche principale de cette hormone est le développement complet et le fonctionnement normal des organes génitaux afin qu'un homme puisse devenir le père d'une progéniture en bonne santé. Cependant, la testostérone affecte l'apparence et l'état de santé en général. Cette hormone est impliquée dans la création de la masse musculaire, la distribution de la graisse sous-cutanée.
Les niveaux de testostérone augmentent rapidement dans le corps d'un garçon pendant la puberté. La voix du gars commence à "casser", la masse musculaire se développe. Avec l'âge, le niveau de l'hormone mâle dans le sang, au contraire, diminue. Une diminution de la libido n'est pas la seule conséquence désagréable du vieillissement. L'homme devient plus irritable, se fatigue rapidement. Avec un faible taux de testostérone dans le sang, l'ostéoporose se développe rapidement, les os deviennent cassants. La fonction érectile est considérablement réduite. En l'absence de traitement d'entretien, une impuissance irréversible survient.
Des niveaux élevés de testostérone dans le sang sont dangereux pour les femmes. Le sexe faible peut être confronté à des problèmes tels que l'acné, la pilosité excessive, l'obésité de type masculin.
Si un représentant du sexe fort a une diminution du désir sexuel, il y a des signes de dysfonction érectile, un malaise général, il est recommandé de prendre rendez-vous avec un andrologue. Le spécialiste vous dira comment augmenter le niveau de testostérone chez un homme, prescrira les médicaments appropriés. Il est impossible de commencer une thérapie en utilisant des médicaments par vous-même.
Andriol
Le médicament est disponible sous forme de gélules, le principal ingrédient actif est l'undécanoate de testostérone. Après ingestion, une partie importante de la substance active est absorbée dans l'intestin et pénètre dans le système lymphatique. Lorsqu'il est pris correctement, le médicament vous permet de rétablir le niveau de l'hormone mâle à des niveaux normaux. La posologie est choisie par le médecin individuellement en fonction du diagnostic. Pluscas, il suffit de prendre une capsule trois fois par jour pendant un mois.
Le médicament ne doit pas être utilisé en cas de cancer de la prostate connu ou suspecté. Afin d'éviter les effets secondaires, il est important de suivre la posologie prescrite par un spécialiste. Lors de l'utilisation de plusieurs gélules à la fois, des symptômes désagréables tels que nausées, diarrhée et vomissements peuvent se développer.
Lorsque vous suivez les instructions, les effets secondaires se développent rarement. Au stade initial du traitement, il peut y avoir une augmentation de l'excitation sexuelle, une diminution du volume de l'éjaculat. Parfois, les patients souffrent d'un gonflement matinal.
Plus est qu'Andrill ne supprime pas la synthèse de sa propre testostérone. Le médicament peut être prescrit aux garçons pendant la puberté. Les gélules dans le cadre d'une thérapie complexe sont utilisées pour traiter l'infertilité.
Androgel
Avant d'augmenter la testostérone chez les hommes, vous devriez savoir quels facteurs provoquent un déséquilibre hormonal. Avec un dysfonctionnement testiculaire, des blessures et des tumeurs de l'hypothalamus, le médicament "Androgel" peut être utilisé dans le cadre d'une thérapie complexe. Le médicament est disponible sous la forme d'une crème à usage externe. La testostérone est le principal ingrédient actif. De plus, les substances suivantes entrent dans la composition du médicament: hydroxyde de sodium, éthanol, carbopol, eau purifiée.
Un médicament androgène est appliqué en externe sur les bras, les épaules et l'abdomen. Après absorption par la peau, la testostérone pénètre dans la circulation systémique. Après l'arrêt du traitement, le courantle composant est complètement éliminé du corps dans les 24 heures.
L'outil Androgel est populaire en raison de sa facilité d'utilisation. Une petite quantité de crème (environ 10 g) doit être appliquée quotidiennement sur une peau propre. La durée du traitement est déterminée sur une base individuelle. Le remède peut être prescrit aux garçons pendant la puberté.
Le médicament ne doit pas être utilisé si vous soupçonnez la présence d'une tumeur maligne de la prostate ou du sein. Les contre-indications incluent également l'insuffisance rénale sévère, les troubles cardiovasculaires complexes.
Nébido
Le médicament appartient au groupe des médicaments à action androgène. Comme dans les cas précédents, la testostérone agit comme principe actif. Le médicament est disponible sous la forme d'un liquide huileux pour injection. Le médicament peut être utilisé avec un manque de production d'hormones sexuelles mâles sous les formes primaire et secondaire.
signifie que "Nebido" ne conviendra pas à tout le monde. Catégoriquement, vous ne pouvez pas utiliser le médicament si vous soupçonnez un cancer de la prostate ou du sein. D'autres contre-indications comprennent l'augmentation des taux de calcium dans le sang, les maladies cardiovasculaires, l'insuffisance rénale et hépatique.
Avant d'augmenter le niveau de testostérone chez un homme, vous devez étudier attentivement les instructions d'utilisation du médicament. Il est important de respecter la posologie recommandée. Le médicament ne doit pas être administré par voie intraveineuse. Cela peut conduire àocclusion vasculaire et mort. La solution Nebido est administrée par voie intramusculaire une fois tous les quelques mois. L'intervalle minimum possible entre les injections est de 6 semaines. Après chaque injection, il est nécessaire de contrôler le taux de testostérone dans le sang.
Nebido a une liste importante d'effets secondaires possibles. Le jour de l'injection, le patient peut se plaindre de nausées, de vertiges, de faiblesse musculaire et de troubles des selles. Une éruption cutanée ou une masse rouge (hématome) peut apparaître au site d'injection. Avec une détérioration rapide du bien-être, il est conseillé au patient de consulter un médecin.
Sustanon
Si nous considérons les moyens qui augmentent la testostérone chez les hommes, nous ne pouvons pas oublier ce médicament. Le médicament est produit sous la forme d'une solution injectable en ampoules de 1 ml. L'action du médicament est due aux esters de testostérone inclus dans la composition. De plus, des éléments tels que l'azote, le beurre de cacahuète et l'alcool benzylique sont utilisés dans la solution.
Le médicament aide à augmenter rapidement la testostérone chez les hommes. Des injections peuvent également être administrées aux garçons présentant un retard de développement sexuel. Dans le cadre d'une thérapie complexe, la solution Sustanon est utilisée pour les maladies endocriniennes qui réduisent la fonction des gonades.
Le médicament est contre-indiqué dans le cancer de la prostate et du sein, le diabète, les maladies cardiovasculaires, l'insuffisance rénale et hépatique. Pour les hommes âgés, le traitement doit être effectué sous la supervision d'un médecin.
Tribulus
Comment augmenter la testostérone chez un homme ?Les médicaments décrits ci-dessus sont destinés à la thérapie de substitution. Les spécialistes prescrivent souvent des médicaments qui stimulent la production de leur propre hormone dans le corps. Populaire signifie "Tribulus". Le médicament est disponible sous forme de gélules de 500 mg. Le principal ingrédient actif est l'extrait de tribulus. Le médicament est utilisé pour les maladies de la région génitale chez les hommes. Avec son aide, il est possible d'augmenter la libido, d'améliorer l'érection, de restaurer le spermogramme. Le médicament peut être pris si le représentant du sexe fort se prépare à la conception.
Comment augmenter la testostérone chez un homme après 50 ans ? Dans ce cas, vous pouvez également utiliser les capsules Tibulus. Dans ce cas, il est important de respecter la posologie. Il est nécessaire de prendre un comprimé deux fois par jour pendant plusieurs mois. Les premiers résultats, selon les critiques, seront perceptibles 2 à 3 semaines après le début du traitement.
Le médicament n'a pratiquement aucune contre-indication. Dans de rares cas, une hypersensibilité à l'ingrédient actif est possible.
Parité
Comment augmenter la testostérone chez un homme à la maison ? Vous pouvez utiliser la préparation complexe à base de plantes "Parity". La composition du médicament comprend des extraits de rhizome de gingembre, de bois de cerf, d'oxyde de zinc, de nicotinamide. Le médicament est disponible sous forme de gélules et de concentré pour la préparation d'une boisson.
signifie que "la parité" est complètement sûre. Des restrictions ne sont présentes que pour les patients souffrant d'hypersensibilité à l'un des composants du médicament. Le médicament stimuleLe corps masculin produit sa propre testostérone. Cela contribue au développement normal des caractéristiques sexuelles secondaires chez les garçons, à la normalisation de la puissance chez les hommes adultes.
La posologie recommandée est d'une capsule par jour, la durée du traitement est de deux semaines. Si nécessaire, le traitement peut être répété après un mois. Si un concentré est utilisé, 10 ml du médicament (cuillère à café) sont dilués avec de l'eau bouillie et bu une fois par jour. La durée du traitement est la même que dans le cas des gélules.
Exercice approprié
Comment pouvez-vous augmenter la testostérone chez les hommes ? Les médicaments sont le dernier recours. Si la diminution du niveau de production d'hormones sexuelles n'est pas associée à une maladie grave, le problème peut être résolu de manière plus simple. Il suffit de se débarrasser des kilos superflus et de faire du sport. Dans le même temps, l'activité physique doit être correctement sélectionnée, en tenant compte des caractéristiques individuelles du corps et de l'âge.
Le corps ne doit pas être chargé trop intensément. Il suffit de commencer par le vélo, les longues marches, les courses matinales. Progressivement, l'activité physique devrait augmenter. Avant d'augmenter la testostérone, les hommes doivent être d'humeur pour le résultat. Cependant, l'effet ne sera pas perceptible immédiatement. Cela prendra plusieurs mois. Il serait utile de s'inscrire à une salle de sport et de faire de l'exercice sous la supervision d'un entraîneur.
Les cours ne prennent pas beaucoup de temps. Des courses matinales et quelques heures par semaine au gymnase suffiront. Cependant, cette approche varésultat stable. La normalisation des niveaux de testostérone dans le sang n'est pas le seul avantage. Les hommes qui font du sport ont l'air beaucoup plus jeunes que leur âge. Mais surtout, ils se sentent bien même après 60 ans.
Produits qui augmentent la testostérone chez les hommes
Le niveau de l'hormone la plus importante du sexe fort dans le sang peut être contrôlé grâce à une nutrition adéquate. Certains produits augmentent la testostérone dans le sang pas plus mal que les médicaments. Une attention particulière doit être portée aux aliments riches en acides gras oméga-3 et oméga-6. Une telle nourriture normalise le fond hormonal en général, a un effet bénéfique sur le fonctionnement de tout l'organisme. Comment augmenter la testostérone chez les hommes de plus de 40 ans ? Il suffit d'inclure du poisson rouge et des noix dans l'alimentation. De grandes quantités d'acides gras se trouvent également dans les huiles d'arachide et de graines de lin.
Les huîtres stimulent parfaitement le pouvoir masculin. Ce produit est riche en zinc, ce qui empêche la conversion de la testostérone en œstrogènes. Le zinc est également riche en dinde maigre et en riz brun.
Il est impératif d'inclure dans votre alimentation quotidienne des aliments riches en vitamine C. Attention non seulement aux agrumes, mais aussi aux poivrons, cynorhodons et groseilles. Il faut privilégier les produits de saison. La confiture de groseilles d'été apportera plus d'avantages qu'un fruit étranger acheté dans un supermarché en hiver.
Rétablit parfaitement la puissance des avocats. Ce produit contient de grandes quantités de vitamines B,favoriser la sécrétion d'hormones sexuelles. Il sera possible d'augmenter assez rapidement la testostérone chez les hommes avec des remèdes populaires. Cela vaut la peine de manger une salade avec des poivrons, des herbes fraîches et des avocats tous les jours. Un excellent résultat ne vous fera pas attendre !
Stimule excellemment la production de testostérone vitamine E. Cette substance est contenue dans les légumineuses et le chou. Ces produits, entre autres, protègent un homme contre le cancer de la prostate et la maladie d'Alzheimer.
Il est important non seulement d'inclure les produits décrits dans l'alimentation, mais aussi d'apprendre à les cuisiner correctement. La préférence devrait être donnée aux plats bouillis ou mijotés faibles en gras. Évitez les épices piquantes. Mangez de petits repas jusqu'à cinq fois par jour. Il n'est pas recommandé de manger deux heures avant le coucher. Si vous voulez vraiment redonner force et santé aux hommes, vous devrez renoncer à l'alcool.
Remèdes populaires dans la lutte pour la santé des hommes
Si vous avez réussi à normaliser la nutrition et l'état émotionnel, faites du sport, vous pouvez utiliser des recettes de médecine traditionnelle dans une thérapie complexe. Comment augmenter la testostérone chez les hommes? Un remède vraiment efficace et savoureux est un mélange de noix et de miel. Les ingrédients doivent être mélangés dans un petit récipient à l'œil nu. Le produit fini peut être conservé plusieurs jours au réfrigérateur. Il est recommandé d'utiliser du miel frais (non confit). Chaque jour, vous devez manger une cuillère à soupe de ce médicament. Les personnes allergiques devront refuser une telle thérapie.
Comment augmenter la testostérone chez les hommes avec des remèdes populaires ? Vous pouvez utiliser une décoction de millepertuis. Cette plante est enen grande quantité contient des vitamines et des minéraux utiles qui normalisent le fond hormonal du sexe fort. De plus, le millepertuis stimule la circulation sanguine, ce qui affecte la qualité de la puissance. Deux cuillères à soupe de matières premières sèches (que vous pouvez acheter en pharmacie) versez 200 ml d'eau, portez à ébullition et laissez cuire encore 10 minutes. Le bouillon fini est filtré et refroidi. Le médicament doit être bu pendant la journée. Le cours de la thérapie est d'un mois.
Stimule parfaitement la production d'hormones mâles du thé à partir de cônes de houblon. Pour préparer une boisson, vous devez prendre quelques cônes, les broyer et verser un verre d'eau. Porter le mélange à ébullition et cuire à feu doux pendant encore 5 minutes. Du sucre peut être ajouté au bouillon fini au goût.
Avant d'augmenter la testostérone chez les hommes avec des remèdes populaires, il est important de consulter un médecin. Les maladies dangereuses pouvant entraîner une diminution du taux d'hormones sexuelles dans le sang doivent être exclues. Si elles sont disponibles, les recettes folkloriques ne donneront pas de bons résultats.
Un homme peut facilement contrôler le niveau de testostérone dans le sang. Il est important de se débarrasser des mauvaises habitudes, de normaliser le poids et d'améliorer la nutrition. Il sera facile de rétablir l'équilibre hormonal à l'aide de médicaments et de recettes de médecine traditionnelle, s'il n'y a pas de contre-indications à cela.
