La créatinine est un produit chimique. Formé dans le tissu musculaire lors d'un effort physique à la suite de la dégradation de la créatine, qui est une source d'énergie pour la contraction des fibres. Selon le tableau clinique, la créatinine augmente ou diminue avec les leucocytes, les phagocytes et l'urée. De tels indicateurs peuvent indiquer une maladie grave (en particulier une violation grave du fonctionnement des reins) ou un surmenage physique la veille. Afin de réduire la créatinine à la maison, vous devez suivre des principes nutritionnels spéciaux. Si les processus pathologiques n'ont pas encore commencé à se développer dans les tissus des reins, cela suffit souvent.
Quelles maladies l'augmentation de la créatinine prévient-elle
Augmentation significative de la créatinine chezsang (plus d'une centaine d'unités en analyse biochimique) est observé dans les maladies et affections suivantes:
- insuffisance rénale chronique ou aiguë;
- maladies auto-immunes;
- croissance musculaire rapide (lors de la prise de stéroïdes anabolisants);
- tumeurs du foie et des reins;
- blocage des uretères;
- maladies surrénaliennes;
- développement d'une hémorragie interne;
- fatigue physique et stress;
- tumeurs oncologiques malignes ou bénignes;
- déshydratation sévère;
- intoxication alcoolique.
En fonction du tableau clinique concomitant, nous pouvons tirer une conclusion sur l'état actuel du corps et des organes. Par exemple, si l'urée est augmentée en parallèle, on peut parler d'insuffisance rénale chronique. Si la veille, le patient s'entraînait au gymnase avec une barre ou des h altères, il est fort probable que la créatinine dans le sang soit abaissée ou augmentée en raison du surmenage physique et de l'hypertrophie des fibres musculaires. Ce processus est tout à fait normal, et dans ce cas nous ne parlons d'aucune pathologie.
Qu'est-ce qu'un faible taux de créatinine indique
La réduction de la créatinine sanguine chez les femmes indique une violation des processus métaboliques dans le corps. Souvent, les indicateurs inférieurs à 50 unités s'accompagnent d'épuisement, de perte de conscience, d'atrophie musculaire et de performances médiocres. Chez les femmes, cet indicateur peut indiquer une anémie (cobalamine ou carence en fer), une anorexie ou un épuisement sévère -ce sont les raisons les plus courantes.
La créatinine sanguine a diminué chez les hommes ? Cela indique la malnutrition, la toxicomanie, l'épuisement sévère. Afin de ramener les indicateurs à des valeurs normales, vous devez bien manger et mener une vie saine. Dans certains cas, il est nécessaire de prendre des médicaments spéciaux (si nécessaire, ils seront prescrits par un endocrinologue ou un néphrologue).
Une réduction de la créatinine sanguine chez un enfant est observée avec une carence en protéines dans l'alimentation, avec une utilisation à long terme de médicaments contenant des glucocorticostéroïdes, avec des malformations cardiaques, un diabète sucré.
Fatigue physique et taux de créatinine
Étant donné que les niveaux de créatinine sont directement affectés par la créatine, un acide aminé produit par un travail musculaire actif, il devient clair que les indicateurs sont en étroite interaction.
Si vous effectuez un test sanguin biochimique le lendemain après un entraînement intensif, les indicateurs peuvent s'écarter de 10 à 30 unités de la norme. Le plus souvent, ils sont surestimés, mais en fonction des caractéristiques individuelles de l'organisme, ils peuvent être sous-estimés. Avant de faire une prise de sang biochimique, il est optimal d'éviter le surmenage physique pendant deux à trois jours. C'est le seul moyen d'obtenir des résultats fiables. Le jour du test, il n'est pas souhaitable de manger des aliments lourds, de boire des boissons sucrées, de fumer et de faire de longues promenades. Optimal - être calme, reposé et frais.
Maladie rénale et taux de créatinine
La créatinine au-dessus de cent unités peut être observée dans les maladies rénales chroniquesinsuffisance. Cependant, il existe plusieurs façons de le réduire:
- transfusion sanguine;
- épuration forcée du sang par hémodialyse;
- greffe de rein;
- prendre de fortes doses d'absorbants.
Réduction de la créatinine dans le sang - qu'est-ce que cela signifie, comment cela affecte-t-il les reins ? Seule une augmentation de l'indicateur indique des pathologies du système urinaire, et une diminution indique plus souvent une malnutrition, une asthénie, une anorexie et une atrophie musculaire. La consultation d'un néphrologue n'est nécessaire que si la créatinine et l'urée sont élevées et que le patient ne s'est pas surmené physiquement la veille. Si une personne n'a pas respecté les conditions de don de sang pour une analyse biochimique, elle doit le reprendre, cette fois, en suivant toutes les règles.
Dans la pyélonéphrite chronique, il y a aussi une augmentation de la créatinine. Un examen complet est nécessaire pour exclure le stade initial de l'insuffisance rénale. Pour ce faire, vous devrez vous rendre à l'hôpital, faire une échographie et un scanner, collecter le volume total d'urine quotidienne. Ces études aideront le néphrologue à dresser un tableau clinique précis de la maladie et à évaluer la possibilité de développer une insuffisance rénale. S'il est déjà diagnostiqué, le patient a besoin d'une procédure d'hémodialyse hebdomadaire, ainsi que d'une inscription pour une greffe de rein.
Liste des activités: comment faire baisser la créatinine
Si la cause n'est pas une maladie rénale, mais une malnutrition ou une intoxication alcoolique, alors c'est assez simple. comment faire baisser la creatininedomicile:
- boire une cure d'absorbants (charbon actif ou "Enterosgel") afin de débarrasser le corps de l'intoxication;
- minimiser temporairement le pourcentage d'aliments protéinés dans l'alimentation;
- abandonner l'activité physique, en particulier les exercices d'h altérophilie et de mise en charge;
- améliorer la circulation sanguine: prendre des bains chauds, des douches contrastées, de courtes promenades légères.
Principes de nutrition thérapeutique
Le niveau de créatinine est directement proportionnel à la qualité des aliments et à la quantité de protéines et d'acides aminés qu'ils contiennent. Si la créatinine est faible chez les femmes, des protéines doivent être ajoutées au régime alimentaire. Pour ce faire, vous devez utiliser les produits suivants:
- viande diététique: poulet, dinde;
- produits laitiers fermentés: lait, kéfir, lait cuit fermenté, ayran, fromage blanc, fromage (préférez les produits dont la teneur en matières grasses ne dépasse pas 2,5 %));
- poissons et fruits de mer: crevettes, calamars, moules, huîtres, algues, quelques algues;
- œufs de poule et de caille.
Bien sûr, les protéines se trouvent dans les céréales, et même dans les produits de boulangerie. Mais ce n'est que dans les produits de la liste qu'il est facilement digestible. Par exemple, un œuf de poule et du pain blanc (si vous prenez les deux produits en une quantité de 100 grammes) contiennent presque la même quantité de protéines. Mais pour la santé, il sera beaucoup plus utile de manger un œuf.
Si la créatinine est faible chez un enfant, cela vaut la peine d'agir de la même manière que dans le cas des adultes. c'est-à-dire ajouterdans son régime alimentaire composé de plats de dinde et de poulet, l'enfant doit boire chaque jour deux cents ml de lait, du lait cuit fermenté, manger du fromage et des omelettes, en veillant à inclure du poisson et des fruits de mer dans son alimentation quotidienne. Ce n'est qu'ainsi que l'enfant pourra prendre du poids, de la masse musculaire et mener une vie bien remplie.
Manger de la viande et des produits laitiers pour une créatinine élevée
Si les niveaux de créatinine et d'urée sont élevés, vous devez réduire la quantité de protéines dans l'alimentation. Il est probable que les reins ne puissent pas faire face à l'élimination des toxines et que la protéine pourrisse simplement dans le corps, provoquant une intoxication grave. Pour arrêter ce processus, vous devez boire une cure de médicaments contre l'intoxication.
Le régime médical "Table numéro 7" est fourni uniquement aux personnes atteintes d'insuffisance rénale et de créatinine et d'urée élevées. Après quelques semaines d'alimentation selon ce système, le patient commencera à se sentir mieux. Mais si le processus d'insuffisance rénale est déjà en cours, un seul régime ne suffira pas. Vous aurez très probablement besoin d'hémodialyse.
Réception des entérosorbants si la créatinine dans le sang est élevée
Il est conseillé de ne prendre de tels médicaments que si les niveaux de créatinine et d'urée dans le sang sont hors d'échelle.
- "Enterosgel" est une suspension blanche, translucide, inodore et au goût désagréable. Une fois dans les intestins, comme une éponge absorbe tous les poisons qui empoisonnent le corps. L'excès de protéines et de créatinine ne fait pas exception. Si vous soupçonnezinsuffisance rénale, les néphrologues prescrivent immédiatement ce médicament afin que le patient se sente mieux et que les symptômes d'empoisonnement disparaissent.
- "Polysorb" - un autre entérosorbant, forme de libération - poudre. Il doit être dilué dans de l'eau propre et boire la solution obtenue à jeun. N'a ni goût ni odeur. Si nous comparons "Polysorb" avec "Enterosgel", alors la deuxième action est plus prononcée.
Prendre des diurétiques pour rétablir des niveaux normaux de créatinine
La prise de diurétiques pour abaisser ou augmenter les niveaux de créatinine est controversée. Dans certains cas, en particulier en cas de gonflement sévère chez le patient, les médecins ont recours à Diakarba ou Furosemide. Cependant, on ne peut pas dire que la prise de diurétiques affecte directement la créatinine. Comment l'abaisser avec des diurétiques ?
Vous ne pouvez pas le faire vous-même, uniquement sous la supervision de médecins dans un hôpital. Avec l'urine, les composés de créatine sont excrétés et le corps reçoit un soulagement temporaire. Cependant, dès le lendemain, le niveau de créatine augmente à nouveau. L'utilisation constante de diurétiques n'est donc pas une option ni un moyen de ramener les tests sanguins à la normale.
Prendre des médicaments pour restaurer la fonction rénale
Dans certains cas, les médicaments destinés à restaurer la fonction rénale peuvent affecter le taux de créatinine. Cela aidera si le patient n'a pas encore développé le processus d'insuffisance rénale chronique. Afin d'apporterfonction rénale conformément au maximum possible, le néphrologue peut prescrire les médicaments suivants:
- "Phytolysine";
- "Canéphron";
- "Renel";
- "Monural".
Ce sont tous des remèdes homéopathiques qui n'apporteront pas de complications ou d'effets secondaires. Dans tous les cas, avant de les prendre, vous devez toujours consulter votre médecin pour vous prescrire la dose optimale.
"Ketosteril" est aujourd'hui l'un des médicaments les plus efficaces et les meilleurs pour stabiliser le niveau de créatinine dans le sang. Prendre 4 à 8 comprimés 3 fois par jour avec les repas si prescrit par un médecin.
Les suppléments d'acide alpha-lipoïque peuvent également aider à réduire les taux de créatinine dans le sang. Il neutralise les toxines, c'est-à-dire la créatinine.
Faut-il augmenter la créatinine si son taux est trop bas
Bien sûr, une diminution de l'indicateur a le même effet négatif sur le bien-être et la vitalité qu'un excès de l'indicateur. Comment réduire la créatinine a déjà été décrit ci-dessus. Mais que se passe-t-il s'il est abaissé et doit être augmenté? La régulation des niveaux de créatinine est facile avec la nutrition protéinée.
La créatinine est faible - qu'est-ce que cela signifie ? Peut-être que le patient suit un régime strict depuis longtemps, essayant de devenir végétalien ou végétarien. Dans certains cas, une faible numération globulaire indique une atrophie musculaire, des troubles thyroïdiens et des déséquilibres hormonaux.
Conseils de néphrologues: comment atteindre un taux constant de créatinine dans le sang
SimpleConseils pour prévenir les anomalies de la créatinine sanguine:
- ne dépassez pas vos capacités physiques, n'autorisez pas le surmenage;
- surveiller le niveau de protéines dans l'alimentation;
- ne pas abuser des boissons alcoolisées;
- mener une vie modérément active;
- si l'h altérophilie est présente, mangez en conséquence;
- prévenir l'obésité et la prise de poids;
- si l'urine devient trouble et perturbe le processus de miction, consultez un médecin pour un diagnostic précis.
Rappelez-vous que le test de créatinine est l'un des types de diagnostic de laboratoire les plus courants, prescrit par des spécialistes pour déterminer les causes et la nature des troubles du système musculaire et rénal.
