La plupart des femmes veulent rester jeunes et belles le plus longtemps possible. Mais tout le beau sexe ne sait pas quel remède existe dans la nature pour maintenir la beauté et la santé. C'est de la sauge. Du latin, le nom est traduit par "salut" - et ce n'est pas accidentel. En médecine traditionnelle, cette plante est utilisée assez souvent.
Qu'est-ce que la sauge et en quoi est-elle utile ?
Un petit arbuste aux feuilles vraiment "magiques" qui fleurit dans la première moitié de l'été. Ce sont les feuilles qui sont utilisées en pharmacie comme matière première médicinale pour la préparation de Sauge. Les propriétés médicinales de la plante sont dues à sa teneur en huiles essentielles, acides organiques, vitamines P et tanins, qui ont un effet bénéfique sur le fonctionnement du tractus gastro-intestinal et réduisent la formation de gaz. Dans les temps anciens de l'infertilitéégalement utilisé la sauge. Les propriétés de cette plante sont diverses: elle est anti-inflammatoire, et expectorante, et apaisante. De plus, les feuilles de l'arbuste, utilisées régulièrement dans les aliments, peuvent réduire la transpiration. La sauge, dont les propriétés médicinales se manifestent grâce à la phytohormone qu'elle contient, est incroyablement utile pour le corps féminin. Un grand nombre de médicaments ont été créés sur cette base, mais la médecine traditionnelle reste également populaire.
Recettes de santé populaire: infusion de sauge
Donc, pour préparer l'infusion, versez deux cuillères à soupe de matières premières dans un verre d'eau chaude, faites bouillir pendant 10 minutes, puis laissez refroidir et filtrez. Cette boisson est recommandée à la place du thé en cas d'inflammation de l'estomac, de spasmes, d'ulcères peptiques et d'accumulation de gaz.
Huile essentielle
N'oubliez pas l'huile essentielle, qui peut être préparée avec de la sauge. Les propriétés cicatrisantes de ce remède sont particulièrement efficaces dans la sciatique, les douleurs articulaires et diverses lésions cutanées. Pour préparer l'huile, les feuilles fraîches doivent être placées sur une large étamine et maintenues à la vapeur. Sous l'influence des vapeurs, la sauge commencera à émettre un fort arôme. Ensuite, il doit être placé dans un bocal et versé avec un verre d'huile de tournesol, après quoi il doit être «langui» pendant un certain temps dans un bain-marie. Conservez le beurre refroidi dans un récipient opaque dans un endroit frais et sombre. Où l'huile essentielle est-elle utilisée ? Premièrement, il a un effet positif sur la sphère émotionnelle, soulage le stresset aide à se débarrasser de la dépression. Deuxièmement, l'herbe (et donc l'huile aussi) normalise le travail du système cardiovasculaire, augmente le tonus du corps et les performances globales. Pour le traitement des maladies de la cavité buccale, l'huile essentielle de sauge est également utilisée, dont les propriétés curatives aident à restaurer une voix rétrécie. Elle est aussi utilisée en cosmétologie: elle lisse bien les rides, et sert à nettoyer les cheveux.
Contre-indications
Dans la plupart des cas, ce remède ne provoque pas d'irritation, mais des situations sont possibles lorsqu'un effet négatif sur le corps de la sauge se manifeste également. Les propriétés médicinales (contre-indications à l'utilisation de l'huile - hypertension, insomnie ou excitation nerveuse, grossesse et allaitement) des feuilles n'apparaissent qu'avec une utilisation appropriée. La posologie du médicament est la suivante:
- pour l'aromathérapie, quelques gouttes d'huile suffisent, pour l'inhalation - inhaler de la bouteille pendant plusieurs minutes;
- pour un usage externe, diluez 10 gouttes d'huile dans 0,5 cuillère à soupe. l'eau, et pour les compresses, le dosage peut être légèrement augmenté.
