Chaque membre du sexe fort peut avoir des problèmes de santé. Souvent, les hommes n'attachent pas d'importance au mal-être. Ils retardent souvent la consultation d'un spécialiste. Cependant, si un représentant du sexe fort remarque qu'il n'y a pas d'érection le matin, cette circonstance inquiète et oblige à consulter un médecin.
Mécanisme d'occurrence
Après le réveil, un homme remarque généralement que son pénis grossit. A quoi est-ce lié ? Ce processus s'explique par une augmentation du flux sanguin vers les tissus du pénis. Cependant, ce phénomène peut également être observé à d'autres moments de la journée - l'après-midi ou le soir.
Qu'est-ce qui cause une forte érection le matin ? Les facteurs qui le provoquent comprennent une augmentation du niveau de l'hormone mâle, ce qui entraîne une augmentation du volume du pénis, ainsi qu'un encombrement de la vessie. Il existe plusieurs autres explications à ce phénomène. Cependant, ce ne sont que des hypothèses. Si un homme n'a pas d'intimité régulière, il a besoin d'une érection la nuit et le matin. Exactementà ce moment, il y a une augmentation de la concentration d'oxygène dans le sang. Par conséquent, ce phénomène évite la stagnation et l'hypoxie dans les tissus du pénis. Parfois, un homme remarque qu'il n'y a pas d'érection le matin. Pourquoi cet échec se produit-il ?
Cette violation peut être due à diverses raisons.
Qu'indique une érection après le réveil ?
Ce phénomène se produit spontanément. La nuit et le matin, le pénis se remplit périodiquement de sang. Une augmentation de sa taille est déjà observée dans la période de la puberté. Chez les personnes âgées de 50 ans et plus, il se produit moins souvent. Si le représentant du sexe fort mène une hygiène de vie saine et ne souffre pas de pathologies graves, ce phénomène persiste même après 70 ans. Une augmentation de la taille du pénis est considérée comme le signe d'un bon état de l'appareil reproducteur. Les personnes atteintes d'impuissance n'ont pas d'érections le matin. En cas de violation, il faut tout d'abord établir la cause exacte de la pathologie. Parfois, un trouble de la fonction sexuelle s'explique par une maladie des systèmes vasculaire et nerveux. Cependant, comme facteurs provoquant le manque de puissance matinale, les experts appellent le surmenage émotionnel, le surmenage, l'anxiété et le manque de sommeil.
Problèmes psychologiques
Un homme qui remarque qu'il n'a pas d'érection le matin, en règle générale, éprouve une anxiété sévère. Il commence à douter de sa capacité au contact intime, craint la présence d'une maladie grave. Cependant, le manque de puissance le matin est loin d'êtreest toujours le résultat d'une maladie. Chez les hommes âgés de 30 à 35 ans, le dysfonctionnement survient souvent pour des raisons psychologiques, le stress.
Une surcharge émotionnelle, des conflits familiaux fréquents, des problèmes dans les relations conjugales et dans la sphère professionnelle peuvent provoquer un tel problème. Dans de telles situations, le désir sexuel diminue ou disparaît à d'autres moments de la journée - l'après-midi, le soir. Une personne n'a plus d'énergie pour l'intimité.
S'il n'y a pas d'érection le matin pendant une longue période, de graves dysfonctionnements du corps peuvent être suspectés. Les causes courantes dans de tels cas comprennent les pathologies vasculaires entraînant une altération de la circulation sanguine, les maladies transmises par contact sexuel, etc. Lorsque la puissance du matin n'est pas restaurée pendant une longue période, vous devez consulter un spécialiste et subir des examens.
Signes de détérioration de l'état psychologique
Il n'est pas rare que les hommes atteints de ce trouble présentent les symptômes d'un trouble dépressif.
Ils croient que l'échec est le signe d'un début d'impuissance. Un état psychologique dépressif ne fait qu'exacerber le problème.
En règle générale, si une érection a disparu le matin en raison de la pathologie d'un organe ou d'un système, cela s'accompagne d'autres signes de maladie. Les facteurs psychologiques qui altèrent la fonction sexuelle se font sentir avec des symptômes tels que:
- Troubles de l'endormissement.
- Diminuerarrière-plan émotionnel.
- Douleur à la tête.
- Sentiment d'anxiété fréquent.
- Se sentir brisé.
- Fatigue persistante due à une surcharge physique ou mentale.
Dans de tels cas, le manque de puissance le matin n'est pas une pathologie. Parfois, un homme subit des examens dont les résultats indiquent l'absence de tout mal. Dans cette situation, la fonction sexuelle peut être restaurée grâce à une bonne nuit de repos, en évitant le stress, en adoptant une bonne alimentation et en abandonnant les mauvaises habitudes.
Causes liées aux maladies
Dans la pratique médicale, il arrive souvent qu'une érection disparaisse le matin chez un homme à la suite d'un trouble de l'activité du myocarde et du système vasculaire.
En raison d'une mauvaise circulation sanguine, le pénis ne peut pas grossir. Ce phénomène s'explique souvent par une forte concentration de cholestérol dans le sang du patient, des addictions.
De plus, le manque de puissance le matin peut s'expliquer par des circonstances telles que:
- Hypertension artérielle.
- Présence de diabète.
- Troubles des fonctions du système endocrinien (dont les gonades).
- Abus d'alcool, tabagisme.
- Nuit de sommeil insuffisante (moins de 8 heures).
- Utilisation incontrôlée de médicaments contre la dépression, les anxiolytiques, les diurétiques.
- Mode de vie sédentaire.
- Processus inflammatoire de la prostate, qui a une évolution chronique.
- Infections transmises par contact intime.
Pour déterminer la cause exacte du manque d'érection le matin, il est nécessaire de subir des examens. En cas de perturbation du fonctionnement de l'organisme, le médecin prescrit des médicaments au patient. Il existe également quelques conseils pour aider à restaurer la fonction sexuelle. Ceux-ci sont discutés dans les sections suivantes.
Abstinence temporaire
Si la capacité d'agrandissement réflexe du pénis est maintenue, les médicaments ne sont généralement pas nécessaires. Les scientifiques ne peuvent toujours pas expliquer pourquoi les hommes ont des érections le matin. Cependant, des méthodes pour restaurer cette fonction sont toujours disponibles. En l'absence de puissance après le réveil, les experts conseillent d'abandonner les relations intimes pendant un certain temps. Une pause d'une durée de 2 à 4 semaines contribue à la normalisation des niveaux de testostérone dans le corps. De plus, il est recommandé à une personne ayant ce problème de reconsidérer son mode de vie. Les dépendances entraînent souvent des dysfonctionnements du système reproducteur.
Autres précieux conseils
Le type de produit contenant de l'alcool le plus nocif pour les hommes est la bière. Il devrait être complètement abandonné au moins pendant un certain temps. En tant que boissons alcoolisées, seul le vin rouge avec modération est autorisé. La consommation de tabac doit également être évitée.
Souvent des représentants du fortLe sexe disparaît de l'érection le matin en raison de l'agitation et de l'anxiété, ainsi que d'une faible activité physique. Afin d'augmenter la résistance du corps aux facteurs de stress et d'améliorer la santé, vous devez faire de l'exercice régulièrement. Le jogging, le football, la natation en piscine et le vélo aident à restaurer la fonction sexuelle.
Régime approprié
Une alimentation saine est un bon moyen de normaliser les érections matinales. En choisissant des aliments sains, un homme améliore l'état de tous les organes et systèmes de son corps, y compris celui de la reproduction. Cependant, certains aliments sont à éviter. Voici une liste d'aliments que vous souhaitez limiter:
- Aliments frits dans l'huile.
- Nourriture avec beaucoup d'épices.
- Desserts.
- Aliment riche en lipides.
- Boissons gazeuses sucrées.
- Confiserie, pain à la farine de blé.
- Produits semi-finis, aliments instantanés.
- Pickles.
Pour améliorer le fonctionnement du système reproducteur, il faut consommer:
- Oignon, persil ou aneth.
- Produits de la mer.
- Ail.
- Boissons au lait caillé.
- Fruits et légumes frais.
- Viandes maigres.
- Med.
- Diverses noix.
Il ne faut pas abuser de la nourriture le soir. Il est recommandé de manger environ 5 fois par jour en petites portions.
