Malheureusement, une hernie sur la colonne vertébrale est l'une des maladies les plus courantes qui entraînent un handicap et une mobilité réduite. C'est pourquoi les médecins disent que son traitement est très important. Mais cette procédure est assez compliquée. En cas de moindre détérioration de l'état de santé, il est nécessaire de contacter un spécialiste qui vous prescrira le bon déroulement du massage. Cela, à son tour, devrait être fait par un vrai professionnel. Il vaut la peine d'en savoir plus sur le massage pour la hernie cervicale et les critiques à ce sujet.
Comment ça se passe ?
Du fait que des facteurs externes affectent la colonne vertébrale - il y a un manque de mouvement ou, au contraire, une forte charge physique - l'anneau fibreux peut se fissurer. En raison du fait qu'une fissure s'est produite, un contenu semi-liquide en sort. Elle entraîne un pincement des terminaisons nerveuses de la moelle épinière. Cette pathologie s'appellehernie intervertébrale. Sur cette base, la question se pose: est-il possible de masser avec une hernie intervertébrale ? Il y a une divergence dans cette opinion, beaucoup pensent que la thérapie manuelle aide à corriger les écarts par rapport à la norme. Mais, malheureusement, aucun massage n'aidera à se débarrasser de ce genre de problème.
En fait, le massage ne fait qu'améliorer l'état du patient. Depuis lors de la séance, l'étirement correct de la colonne vertébrale se produit, à la suite de quoi le disque, qui a subi un déplacement, revient à sa place à l'aide de la pression. Et le noyau pulsant est ramené à travers la fissure dans l'annulus fibrosus. Mais, malheureusement, cet effet persiste pendant une courte période. Un résultat positif est visible presque après la première séance.
Le massage aide à soulager les spasmes musculaires, la relaxation se produit, grâce à laquelle la douleur, la raideur disparaissent et la fatigue disparaît.
Pendant la séance de massage, le sang commence à couler vers le site de la blessure, et donc l'apport sanguin s'améliore, et c'est une thérapie efficace. Après tout, il y a une récupération rapide des tissus.
Entre autres choses, le massage sera une excellente prévention des hernies intervertébrales.
Règles de massage
Pour que le massage n'apporte que des bienfaits et non des dommages, vous devez respecter certaines règles et conseils:
- Pendant ce temps, vous devez utiliser une technique spéciale qui permet une relaxation maximale des muscles du dos. Aussi une technique qui aide à maintenir les cervicalessection de la colonne vertébrale.
- Tous les mouvements pendant le massage doivent être progressifs et fluides. Pas de mouvements brusques - ils peuvent entraîner des complications.
- Vous ne devez en aucun cas faire des mouvements de torsion et brusques, car cela peut entraîner un déplacement du disque vertébral, et l'état du patient s'aggravera à cause de cela.
- Ne jamais masser la région du cou s'il y a de grosses hernies ou si le patient souffre terriblement.
Si le massage est effectué selon toutes les règles, alors seulement 10 séances suffiront pour que le patient se sente soulagé, l'état de santé s'améliore et l'éducation devient moins préoccupante. Du fait que la colonne vertébrale est étirée, la douleur disparaît pratiquement, l'inconfort disparaît et l'humeur et le bien-être du patient s'améliorent.
Variétés de massage
Si une hernie cervicale a été diagnostiquée, différents types de massage sont utilisés dans ce cas. Mais en même temps, il convient de prêter attention à la technique qui est exécutée. Le massothérapeute doit agir rapidement sur la surface de la peau. Pendant le massage, la tension doit être soulagée, mais en aucun cas les muscles profonds et la vertèbre elle-même ne doivent être affectés.
Il est nécessaire de suivre les recommandations pour une hernie de la région cervicale et de faire un massage relaxant ou d'acupression.
Plusieurs variétés sont utilisées, telles que:
- Massage suédois.
- Massage shiatsu.
- Massage glacé.
- Massage sous vide.
- Hydromassage.
Shiatsu
Cette technique est largement utilisée dans le monde. Il a été inventé au Japon. La base du massage est la technique chinoise. Ce type de massage est efficace, il a un effet sur la hernie cervicale, restaure l'énergie du corps. Il contribue à l'apparition de l'harmonie spirituelle et conduit également à un rétablissement rapide du patient. Au cours de la procédure de massage, le spécialiste affecte certains points du dos, ce qui entraîne une relaxation de tout le système musculaire.
Massage glacé
Avec une hernie de la région cervicale, le massage peut être fait avec de la glace. La technique dans laquelle il est utilisé est très efficace. La douleur dans la région de la hernie, apparue à la suite de la maladie, est pathologique, par conséquent, les structures nerveuses sont violées et un processus inflammatoire se produit. La glace est un excellent anesthésique. Cet effet froid aide à réduire l'inflammation, à réduire l'enflure, ce qui réduit la douleur d'un ordre de grandeur. L'utilisation de glace dans les techniques de massage augmente l'efficacité de la procédure et le résultat est obtenu beaucoup plus rapidement.
Massage suédois
Ce type de massage peut être fait avec une hernie de la région cervicale. Il est particulièrement populaire et a été le principal dans la lutte contre la hernie vertébrale pendant plus de 2 siècles. Il se caractérise par le fait que pendant son utilisationtechniques de glisse. Ce type pétrit bien les muscles et n'a presque aucun effet sur toute la colonne vertébrale.
Massage sous vide
Grâce à cette technique de massage, le drainage lymphatique s'améliore en cas de hernie intervertébrale de la région cervicale. La circulation sanguine devient bien meilleure. Cela signifie que l'échange dans les structures tissulaires est plus rapide. Ce massage est effectué à l'aide de tasses médicales spéciales, ainsi qu'à l'aide de l'appareil.
Hydromassage
L'eau elle-même est très utile, elle permet de soulager la charge de la colonne vertébrale, aide les muscles à se détendre, et également lors de l'utilisation de l'exposition aux vibrations, l'état du patient s'améliore. Ce type de massage est considéré comme le plus efficace et le plus doux lors du traitement des hernies intervertébrales.
L'hydromassage améliore la condition, contribue également à la nutrition des tissus. Ceci est assuré par une bonne circulation sanguine. Le massage pour une hernie de la colonne cervicale détend doucement les muscles, soulage la douleur et la fatigue, normalise le flux lymphatique et aide à réduire l'enflure.
Pendant une telle exposition, la charge sur la colonne vertébrale et le disque intervertébral lui-même est considérablement réduit.
Les bienfaits du massage
Le massage pour hernie cervicale a un effet bénéfique sur tout le corps:
- La circulation sanguine s'accélère.
- L'acide lactique sort du tissu musculaire.
- La sensation de douleur devient inférieure d'un ordre de grandeur.
- Le niveau d'endorphines dans le sang augmente, à la suite de quoi l'humeur du patient devient positive.
Massage à domicile
En soi, le massage avec une hernie de la colonne cervicale contribue au fait que l'état du patient s'améliore, les étapes de récupération deviennent plus rapides. Mais, malheureusement, le coût du massage est assez élevé. Par conséquent, des questions se posent: est-il possible de faire la procédure vous-même. Beaucoup ont recours à l'aide de proches ou utilisent des appareils supplémentaires. Mais il vaut la peine d'être conscient du fait qu'il est catégoriquement contre-indiqué d'agir de cette manière avec une hernie de la vertèbre cervicale, car cela peut entraîner de graves conséquences.
Bien sûr, les conditions modernes vous permettent d'acheter tout l'équipement et les appareils nécessaires, utilisez Internet pour étudier la technique de massage pour une hernie de la colonne cervicale, suivez les instructions. Tout cela ne garantit pas que le massage apportera un résultat positif. En effet, pour le faire, vous devez avoir une formation médicale et connaître toutes les nuances de la procédure.
L'ignorance de tel ou tel régime, ou la violation de toute règle peut entraîner des conséquences et des complications irréversibles. C'est pourquoi les experts recommandent de demander l'aide de ceux qui ont une vaste expérience derrière eux. Le spécialiste connaît toutes les nuances et caractéristiques, ainsi que les conséquences de mauvaises actions.
Caractéristiques de la procédure
La principale caractéristique de ce type de procédure doit être connue dès le début. massage peutà faire uniquement dans les premiers stades de la maladie. Dans le cas où la saillie est presque imperceptible. Si l'impact sur la hernie cervicale est trop important, cela peut entraîner une violation et entraîner des conséquences dangereuses, dont la paralysie. Il y a même des cas où la vie se termine par la mort.
C'est pourquoi, avant de suivre une thérapie manuelle, vous devez être examiné par un spécialiste expérimenté. En outre, le médecin doit recommander des mesures préventives et curatives pour prévenir la maladie.
Il convient également d'être conscient du fait que le massage pour hernie cervicale n'est pas un traitement traditionnel. Ceci est juste une technique supplémentaire dans la lutte contre les sensations désagréables.
L'ostéochondrose est le principal signe avant-coureur de la hernie cervicale. C'est pourquoi vous devez être conscient qu'un tel massage, effectué de manière incorrecte, peut être nocif, ce qui nécessitera un traitement supplémentaire.
Il convient de prêter attention au fait que si une personne n'a pas été blessée, la douleur qui apparaît dans le dos indique que l'ostéochondrose se développe. Lors de la première apparition de cette maladie, il est nécessaire de consulter un spécialiste pour obtenir des conseils. La manifestation de la maladie peut être le résultat de multiples facteurs nocifs. C'est pourquoi lors de la sélection des méthodes de traitement et des techniques de massage, une consultation individuelle du patient avec un spécialiste est nécessaire. Dans cette situation, ne négligez pas l'aide et ignorez les conseils des médecins. Après tout, on ne sait pas ce qui seraconséquences en cas de non-respect des règles élémentaires de soin de sa santé. C'est pourquoi des experts vous conseilleront, rédigeront des recommandations et des recommandations.
Ça vaut la peine d'être résumé. Les médecins laissent différentes critiques sur le massage pour une hernie de la colonne cervicale. Mais cela n'aide que dans les premières étapes. Si la maladie est en cours d'exécution, ce type de thérapie ne fera que nuire. Par conséquent, les experts conseillent de le faire avec soin et uniquement avec des massothérapeutes compétents.
