L'enflure des doigts ou des mains se développe en raison de l'accumulation d'une grande quantité de liquide dans ces zones. Si un tel écart est observé très rarement, il suffit de limiter l'apport de liquide et de sel pour établir un métabolisme eau-sel. Mais en rencontrant régulièrement ce problème, vous devez vérifier soigneusement votre corps pour détecter la présence de maladies qui se manifestent précisément par un gonflement des doigts sur les mains.
La cause de cette condition peut être diverses pathologies et maladies graves. Seul un médecin peut déterminer pourquoi le gonflement d'un doigt sur une main peut, mais selon certains signes, cela peut être fait bien avant sa visite. La première chose à faire est d'évaluer votre état de santé général. Vous pouvez le faire en fonction de vos propres sensations et de votre bien-être pendant la journée. Le plus souvent, les maladies graves ne se limitent pas à un seul symptôme sous la forme de doigts enflés. C'est pourquoi, ayant constaté ce problème,Je dois prendre rendez-vous avec le médecin dès que possible, puis essayer de découvrir quels autres symptômes me préoccupent.
Maladies du système cardiovasculaire
Ils se manifestent par des violations de la conduction sanguine dans les veines et les capillaires. L'œdème des doigts apparaît lorsque le travail du côté droit du cœur est perturbé, ce qui est responsable du pompage du sang des veines vers d'autres vaisseaux et assure également les échanges gazeux dans le sang. Lorsque le muscle cardiaque devient incapable de déplacer la quantité de sang requise dans les veines, une trop grande quantité de sang s'accumule, ce qui peut provoquer un gonflement des mains. Cette condition pathologique est l'insuffisance cardiaque. Lorsque vous réfléchissez à la raison pour laquelle les doigts gonflent sur la main gauche ou uniquement sur la droite, vous devez envisager une éventuelle maladie cardiaque.
Ils peuvent être causés par des perturbations des tissus internes ou externes du muscle cardiaque. Assez souvent, ils apparaissent après un infarctus, une intoxication alimentaire ou chimique, en présence d'une maladie cardiaque ou d'une pathologie comme la myocardite. En outre, une insuffisance cardiaque peut se développer en raison d'autres maladies directement liées à la composition musculaire du tissu de l'organe affecté.
La maladie s'accompagne d'un gonflement uniforme mais croissant des membres supérieurs et des doigts. Les endroits enflés ont toujours une structure dense, tandis que les mains sont froides, et après avoir appuyé avec un doigt, un trou apparaît sur la peau, qui disparaît en quelques secondes. Les veines dilatées sur les bras enflés sont de couleur bleu foncé.
Le stade primaire de l'insuffisance cardiaque se manifeste par un gonflement des doigts etbrosses, puis les jambes, le visage et le cou gonflent. Les autres symptômes de cette pathologie sont: essoufflement, fatigue intense, douleurs au cœur.
Stagnation de la lymphe
La raison pour laquelle les articulations des doigts et des orteils gonflent peut être un phénomène tel que la stagnation de la lymphe. Le système lymphatique est essentiel au fonctionnement du processus métabolique. Il aide à se débarrasser de l'excès de liquide interstitiel et maintient un équilibre eau-sel normal. La violation du flux lymphatique due à des processus pathologiques dans les vaisseaux provoque l'apparition d'une surpression dans ceux-ci. En conséquence, le liquide intercellulaire pénètre dans le flux lymphatique, puis stagne dans les doigts. C'est ce qui contribue à l'apparition de gonflement. Dans ce cas, en découvrant, par exemple, pourquoi le gonflement du doigt sur la main, il convient de tenir compte du fait que la stagnation lymphatique se produit le plus souvent:
- Lorsque le corps est infecté par des parasites. En même temps, un processus inflammatoire commence, ce qui provoque une ossification des parois des canaux lymphatiques.
- Comme effet secondaire après une mastectomie, si pendant celle-ci les ganglions lymphatiques sous les bras ont été retirés.
- En violation de la conduction du flux lymphatique en raison d'opérations chirurgicales sur les mains.
- Avec des vaisseaux lymphatiques rétrécis et raccourcis de genèse congénitale.
- S'il y a des formations inflammatoires d'une forme bactérienne sur la peau. Ils rétrécissent les canaux lymphatiques dans la région des mains.
- Blessures diverses aux mains et aux doigts d'origine mécanique. Ce sont souvent eux qui deviennent le provocateur du gonflement des phalanges.
BDans certains cas, la raison pour laquelle les mains et les doigts gonflent peut être une maladie chronique. Ensuite, des problèmes de circulation lymphatique surviennent et se manifestent lors de sa rechute ou de sa diminution de l'immunité.
Maladies articulaires
L'inflammation des articulations des doigts et les dépôts de sel à ces endroits provoquent souvent une maladie telle que la goutte. En plus de ces symptômes, la maladie s'accompagne toujours de craquements et de raideurs dans les doigts. Cette maladie commence toujours à se développer avec un léger gonflement des phalanges. Après cela, il y a une douleur intense, un inconfort et une rougeur de la peau des mains. Si vous ne consultez pas un médecin à temps, des cloques denses et douloureuses commenceront à se former sous la peau.
La goutte est une maladie grave qu'il est très important de diagnostiquer à temps. Par conséquent, lorsque les premiers signes suspects sont détectés, vous devez immédiatement consulter un médecin.
L'impact d'un mode de vie malsain
En pensant à la raison pour laquelle les doigts gonflent, vous devez vous rappeler que cela peut être l'un des symptômes d'un mode de vie malsain. Cela s'applique au manque d'activité physique, à la consommation de malbouffe, au manque de nutriments et à l'abus d'alcool. Par conséquent, il est nécessaire de s'assurer que l'état général du corps est normal. Ce n'est qu'après cela qu'il sera possible d'exclure cette cause.
Sachant pourquoi les mains et les doigts gonflent, afin de ne pas provoquer de stagnation de liquide, il est très important de surveiller combien et quoi exactement vous buvez le soir et directementAvant l'heure de se coucher. Si le problème décrit est identifié, vous devez arrêter de manger des aliments salés et ne boire que de l'eau propre sans gaz provenant des boissons. La majeure partie doit être bue le matin. Vous devriez également faire de l'exercice plus souvent et faire des exercices. Tout cela aidera à éliminer l'enflure si aucun processus pathologique ne se développe dans le corps.
Il est tout à fait compréhensible que les doigts gonflent sur les mains de ceux qui sont constamment engagés dans un travail manuel. Dans certains cas, les phalanges peuvent gonfler en raison d'une activité physique intense. Cela s'applique au lavage prolongé des mains, au travail monotone sur le clavier d'un ordinateur portable ou d'un ordinateur, ainsi qu'aux doigts tordus pendant une longue période.
Réaction allergique du corps
La raison pour laquelle les doigts gonflent le soir peut être une allergie aux produits ménagers utilisés pendant la journée. Dans ce cas, les mains peuvent gonfler en raison de l'entrée dans le sang de substances qui provoquent une augmentation de la production d'agents immunitaires.
Avec les allergies, un gonflement peut apparaître non seulement dans les doigts, mais aussi sur le cou, dans la région du décolleté, sur le visage, ainsi que sur l'abdomen et sous les bras. Ils se forment du fait que la perméabilité des vaisseaux augmente considérablement, ce qui provoque la libération de leur contenu dans les tissus des phalanges. En cas de réaction allergique, les doigts gonflent de manière inégale, ont une apparence inégale et peuvent varier en taille. Assez souvent, le gonflement s'accompagne d'une éruption cutanée.
Syndrome prémenstruel
Le corps féminin connaît un certain nombre de changements à la veille du renouveaucycle menstruel. Par conséquent, une semaine avant la menstruation prévue, diverses réactions commencent à apparaître, qui se reflètent mal à la fois dans l'apparence et la santé. Ce fait doit être pris en compte lorsque l'on réfléchit à la raison pour laquelle les doigts gonflent le matin. L'un des nombreux symptômes du syndrome prémenstruel est un gonflement inégal des mains et des pieds. Cela ne cause pas de douleur, mais cela apporte beaucoup de désagréments à une femme.
Dans certains cas, le gonflement peut s'accompagner d'une légère rougeur de la peau. Un tel gonflement disparaît en quelques jours ou le premier jour du début des règles. Par conséquent, ne vous inquiétez pas et consultez un médecin pour savoir pourquoi les doigts de vos mains sont enflés. Ce phénomène est considéré comme la norme, car il se produit en raison d'une forte diminution de l'hormone progestérone dans le sang. C'est lui qui est chargé de réguler l'échange d'eau des organes du système excréteur.
Autres causes possibles de poches
En plus des raisons ci-dessus, un gonflement des doigts peut apparaître en raison de problèmes de santé, notamment:
- Diminution de la quantité de protéines dans le sang en raison de maladies du foie, des reins, de l'intestin grêle, d'une carence en protéines dans l'alimentation.
- Syndrome de Parchon. Cette maladie se manifeste par la libération d'une grande quantité d'hormone vasopressine dans le sang.
- Syndrome de la veine cave supérieure.
- Tumeur oncologique appelée tumeur de Pancoast.
- Prééclampsie chez les femmes enceintes.
- Mixœdème.
- Arthrite, rhumatismes et autres inflammations articulaires.
Diagnostiquer avec précision pourquoi les doigts gonflentmains, seul un médecin peut le faire. Il en va de même pour le choix du traitement. L'achat et l'utilisation de médicaments graves par vous-même ne peuvent que nuire à votre santé.
Traitement des poches des doigts
Après avoir déterminé la véritable cause de l'enflure, le médecin peut recommander différentes méthodes de traitement. Considérons chacun plus en détail.
Traitement de la toxicomanie. Selon le type de maladie, les médicaments suivants peuvent être nécessaires:
- Action antibactérienne et anti-inflammatoire (pour inflammation ou infection bactérienne).
- Avec effet antihistaminique (pour réaction allergique).
- Anticoagulants pour normaliser la composition du sang.
- Diurétiques.
- Médicaments antihypertenseurs conçus pour abaisser l'hypertension artérielle.
- Médicaments qui bloquent les récepteurs de la vasopressine.
- Médicaments hormonaux.
Traitement de nature physiothérapeutique. Il comprend les procédures suivantes:
- Électrophorèse.
- Thérapie par résonance magnétique basse fréquence.
- Irradiation par ondes moyennes.
- Traitement ultra-haute fréquence.
Chirurgie. Des interventions chirurgicales sont effectuées dans la détection de pathologies cardiaques, ainsi que dans des maladies telles que le syndrome de la veine cave supérieure et le cancer de Pancoast.
Les méthodes de traitement ci-dessus soulagent rapidement l'œdème et la maladie qui l'accompagne. Lors de la détection de l'oncologie, la chimiothérapie est utilisée, ainsi que l'irradiation par ondes. Celles-cimoyens d'aider à arrêter le développement de la tumeur, ainsi que de soulager les symptômes qu'elle provoque.
En pensant à la raison pour laquelle les doigts gonflent le matin, il est très important de déterminer correctement la cause de cette condition. Si le gonflement n'est pas causé par des processus pathologiques dans le corps, mais par d'autres facteurs plus inoffensifs, le médecin donnera des recommandations sur le maintien d'un mode de vie approprié. Il peut recommander les méthodes de dépannage suivantes:
- Passez à une alimentation saine et sans sel.
- Arrêtez complètement de boire de l'alcool.
- Pratiquez votre sport préféré ou faites de l'exercice plus souvent.
- N'oubliez pas les exercices quotidiens du matin.
- Réduire l'exercice monotone des mains.
- Excluez tous les allergènes et irritants externes possibles qui peuvent provoquer un gonflement des doigts. Arrêtez d'utiliser du maquillage et des détergents agressifs.
Si le corps n'a pas maîtrisé la maladie, ces recommandations aideront à éliminer rapidement l'enflure des doigts et de nombreux autres symptômes.
Pour vous débarrasser rapidement du phénomène désagréable sous forme d'œdème, vous pouvez utiliser des méthodes spéciales pour les éliminer. Cependant, il est important de se rappeler qu'ils ne bénéficieront qu'en l'absence de toute maladie associée à un gonflement. Par conséquent, en pensant à la raison pour laquelle les doigts gonflent la nuit, vous ne pouvez pas vous soigner vous-même et essayer de résoudre le problème sans consulter un médecin. C'est important !
Échauffement des doigts
Pour éliminer les poches, il est nécessaire d'étirer correctement les doigts enflés. Pour ce faire, vous devez d'abord déplacer les phalanges afin que le liquide restant commence à remonter vers le cœur. De tels mouvements contribueront à un flux sanguin intensif, ce qui affectera favorablement la pression artérielle, ce qui est nécessaire pour normaliser l'écoulement de liquide.
Très souvent, les mains et les doigts gonflent après le sommeil. Pourquoi cela se produit, il est nécessaire de le découvrir, en fonction de l'état de santé général. Si tout est en ordre avec lui, alors, très probablement, un phénomène similaire se produit en raison de la stagnation des fluides. Dans ce cas, étirer vos bras serait une excellente idée.
Pour échauffer vos doigts, vous pouvez les travailler sur le clavier, les plier et les déplier, ou effectuer des tâches ménagères. Tout mouvement avec vos doigts sera utile et aidera à réduire l'enflure.
S'il n'y a pas assez de temps pour s'échauffer, vous pouvez envisager l'option de marcher à l'air frais. Seulement 15 à 20 minutes à l'extérieur à un rythme rapide aideront à stimuler la circulation sanguine et à accélérer le processus de circulation sanguine dans le corps. Lorsque vous marchez, vous devez gesticuler activement avec vos mains, les déplacer au rythme de vos pieds.
Chez les personnes obèses, l'œdème apparaît plus souvent que chez les autres. Cela est dû au fait que leur système lymphatique fonctionne beaucoup moins bien en raison de l'excès de poids. Dans une telle situation, vous ne pouvez pas vous poser à nouveau la question de savoir pourquoi les doigts de la main droite ou de la main gauche sont enflés. Il faut comprendre que l'obésité s'accompagne souvent de conséquences plus graves.
Pour ne pas souffrir d'œdème, vous devriez payer plustemps d'activité physique. Il sera également utile de revoir le régime alimentaire et d'inclure plus de fruits, d'herbes, de légumes, de protéines et d'eau propre. Il doit être bu autant que possible pour accélérer l'écoulement de la lymphe. Si vous suivez ces recommandations, la question de savoir pourquoi les doigts et les orteils gonflent ne vous dérangera pas. Cependant, il est préférable de discuter de toute action avec un médecin.
Levez les mains
Cette astuce simple mais très utile aidera à se débarrasser de l'œdème en cas de mauvaise circulation sanguine ou de stagnation des mains. Lorsque les bras sont levés, le sang accumulé commencera à refluer. Si les doigts sont très enflés, vous devez lever les mains pendant au moins 30 minutes. Pendant tout ce temps, ils devraient être au-dessus du niveau du cœur. La procédure peut être répétée jusqu'à 4 fois par jour. Il est également recommandé de lever les bras avec des oreillers pendant le sommeil.
Si les doigts ne sont que légèrement enflés, mais toujours inconfortables, vous pouvez les soulever au-dessus de votre tête, verrouiller vos doigts ensemble et les déplacer derrière votre tête. Ensuite, vous devez incliner la tête en arrière et exercer une légère pression sur vos mains avec. Il suffit de rester dans cette position pendant 1 minute, puis de décrocher les mains et de les secouer correctement. Le processus doit être répété plusieurs fois par jour.
Massage contre les poches
La raison pour laquelle les doigts deviennent engourdis et enflés peut être une mauvaise circulation. Dans ce cas, le massage sera très efficace. Cependant, cela doit être fait selon un schéma spécial afin de ne pas aggraver l'état des mains. peau enfléeles doigts doivent être massés uniquement vers la zone du cœur. Les mouvements doivent être assez intenses et confiants. Le massage aidera à stimuler les tissus musculaires et la circulation sanguine dans les doigts, ce qui aidera à pomper l'excès de liquide.
Vous pouvez aussi aller vous faire masser chez un spécialiste. Il ne pourra pas déterminer la raison exacte pour laquelle les doigts gonflent et font mal, mais il fera un massage de qualité des mains et des pieds, qui gonflent également très souvent. S'il n'y a aucune possibilité de prendre rendez-vous avec un massothérapeute, vous devez apprendre à faire cette procédure vous-même. Heureusement, il n'y a rien de difficile là-dedans. Le massage des doigts se fait comme suit:
- Utilisez le pouce et l'index d'une main pour pincer l'autre.
- Ensuite, vous devez les promener le long du bras en partant de la base de la paume et en terminant par le massage du bout des doigts.
- Ainsi, vous devez traiter chaque doigt de la main.
Une fois le massage terminé, vous devez changer de main et faire de même. La nuit, vous pouvez porter des gants de compression qui appliquent une pression modérée sur les mains et les phalanges, ce qui empêche l'excès de liquide de s'accumuler.
De telles techniques simples mais efficaces aideront à éliminer le phénomène désagréable sous la forme de doigts et de mains enflés. Cependant, si le problème commence à vous déranger régulièrement, vous devriez consulter un médecin, car l'enflure ne peut être que le premier symptôme d'une maladie grave. Tout d'abord, vous devez vous rendre à une consultation avec un thérapeute. Le spécialiste évaluera l'état général du corps et prescrira égalementdes tests qui détermineront la cause exacte de l'œdème.
