Le développement de la médecine permet de trouver un remède adapté à de nombreuses maladies. Mais encore, certaines recettes folkloriques ne perdent pas leur popularité. Ainsi, avec un rhume, de nombreuses personnes utilisent encore des inhalations avec des pommes de terre. Cette procédure est considérée comme efficace et simple, et sa disponibilité et son faible coût la rendent très populaire. Les médecins considèrent également que les inhalations de vapeur sont utiles, mais elles ne peuvent pas toujours être utilisées. Pour qu'un tel traitement apporte les résultats souhaités, il est nécessaire de suivre certaines règles, savoir comment respirer sur les pommes de terre en cas de toux ou d'écoulement nasal, quelles sont les contre-indications à cette procédure et les effets secondaires.
Inhalation de vapeur
Cette procédure est utilisée depuis longtemps pour traiter les rhumes. Sa particularité est que le patient inhale de la vapeur chaude, qui réchauffe et hydrate la muqueuse des voies respiratoiresfaçons. Il active l'apport sanguin à la muqueuse, le travail des villosités qui nettoient les voies respiratoires des substances étrangères, dilue les expectorations et facilite la respiration. Pour l'inhalation, des bouilloires, des casseroles d'eau chaude et d'autres appareils sont utilisés. Récemment, des inhalateurs fabriqués en usine vous permettent d'ajuster la température de la solution.
Mais les méthodes folkloriques sont toujours populaires lorsqu'elles respirent sur des décoctions d'herbes ou de pommes de terre bouillies. Bien que de telles procédures présentent des inconvénients, par exemple, vous pouvez vous brûler, elles sont toujours efficaces contre le rhume. De plus, la vapeur chaude peut aggraver l'état du patient s'il a tendance à l'œdème ou en présence de processus purulents. À mesure que la température augmente, ce processus inflammatoire s'intensifie et la reproduction des bactéries s'accélère.
Caractéristiques des inhalations de pommes de terre
Pour cette procédure, on utilise des pommes de terre épluchées, des tubercules avec leur peau ou même des pelures. Ils doivent être bouillis pendant un certain temps et, en évitant un fort refroidissement, respirez au-dessus de la vapeur. Contrairement à l'inhalation de vapeur conventionnelle, respirer au-dessus des pommes de terre avec le nez qui coule et la toux est plus efficace. Ce légume contient des substances qui ont des propriétés anti-inflammatoires, bactéricides et vasoconstrictrices. De plus, il contient de la vitamine C et des bioflavonoïdes, qui renforcent les parois des vaisseaux sanguins.
Lorsque de la vapeur chaude est inhalée, ces substances se déposent sur la muqueuse des voies respiratoires. Par conséquent, une telle vapeur aide à faciliter la respiration, à accélérer l'évacuation du mucus et à renforcer les défenses de l'organisme. Ils sont particulièrement efficaces le premier jour du rhume. Mais, se déposant sur la muqueuse, les substances bénéfiques de la pomme de terre continuent d'agir pendant un certain temps, ce qui augmente l'efficacité de la procédure.
Action utile
Les inhalations à la vapeur de pomme de terre sont utilisées dans le traitement du rhume. Ils sont particulièrement efficaces au stade initial, car ils vous permettent d'éliminer la congestion nasale, de soulager les maux de gorge et de prévenir les complications. De plus, ils sont bons pour aider à soulager la toux sèche avec un rhume. Lorsqu'elle est utilisée correctement, l'inhalation a l'effet suivant:
- soulage la congestion nasale;
- adoucit et hydrate la muqueuse respiratoire;
- facilite la respiration;
- mince et enlève le mucus;
- soulage la toux sèche;
- soulage les chatouillements et l'enrouement;
- élimine la congestion;
- améliore le flux sanguin vers les voies respiratoires;
- accélère la récupération.
Indications d'utilisation
Les inhalations avec des pommes de terre sont utiles contre le rhume et la toux. Ils éliminent efficacement la congestion nasale, accélèrent la libération de ses sinus du mucus et des bronches des expectorations. Appliquez de telles procédures pour le rhume, la grippe, la bronchite, la laryngite, la rhinopharyngite, la sinusite, la rhinite. Il s'agit d'une méthode de traitement d'appoint qui réduit considérablement la quantité de médicaments pris. Après 2-3 procédures, le patient remarque que la respiration est devenue plus facile, que le mal de gorge a disparu et que la toux a diminué.
Ces inhalations sont particulièrement appréciées desgrossesse. Ils aident une femme à faire face à un rhume léger ou à éliminer une toux sèche sans utiliser de médicaments. On pense également que de telles procédures éliminent la toux qui précède une crise d'asthme bronchique. Ces patients peuvent être inhalés plusieurs fois par jour.
Contre-indications
Les inhalations de vapeur sont considérées comme efficaces contre le rhume, mais elles doivent être utilisées correctement. Tout le monde ne peut pas respirer au-dessus des pommes de terre avec le nez qui coule ou la toux. Il existe certaines contre-indications à l'utilisation d'une telle procédure. Tout d'abord, les contre-indications incluent les enfants de moins d'un an et les enfants d'âge préscolaire ne peuvent inhaler que sur prescription d'un médecin et sous la surveillance d'un adulte. De telles procédures ne sont pas utilisées pour traiter les personnes âgées atteintes de maladies cardiovasculaires. Et pour les fumeurs, l'inhalation sera inefficace, car la nicotine resserre les vaisseaux sanguins.
De plus, il est contre-indiqué d'inhaler des pommes de terre dans de tels cas:
- à température corporelle élevée;
- otite, mal de gorge;
- pneumonie;
- écoulement nasal ou toux d'origine inconnue;
- pour les infections bactériennes avec mucus jaune ou vert épais;
- hypertension;
- saignements de nez fréquents;
- présence d'un processus inflammatoire purulent.
Ce dont vous avez besoin pour l'inhalation
Pour la procédure, pas de pommes de terre gâtées d'un petitgrosseur pour que tous les tubercules soient bien cuits. Ils doivent être lavés et versés avec de l'eau pour ne recouvrir que les pommes de terre. Vous pouvez ensuite souffler sur des tubercules entiers ou les pétrir, égoutter l'eau ou non. Il existe différentes options pour la procédure. Vous avez juste besoin de savoir combien cuire les pommes de terre dans leur peau après avoir fait bouillir pour l'inhalation. Cela dépend de la taille des tubercules, généralement de 10 à 25 minutes. Les pommes de terre ne doivent pas être crues, mais elles ne doivent pas se désagréger.
Le plus souvent, l'inhalation de pommes de terre est effectuée sur une large marmite dans laquelle elles ont été cuites. Mais vous pouvez transférer les tubercules dans la théière et insérer un entonnoir dans son bec. Vous devez respirer par-dessus cet entonnoir. Cela réduira le risque de brûlures faciales causées par la vapeur. Et la dernière chose que vous devez ramasser pour l'inhalation est une couverture. C'est mieux qu'une serviette car cela crée un effet chauffant. Il vous suffit d'essayer de choisir un matériau qui ne provoque pas d'allergies. Et vous devez vous couvrir de manière à empêcher l'accès à l'air froid.
Comment respirer les pommes de terre en cas de rhume
Après avoir préparé la composition pour l'inhalation, la casserole doit être placée sur la table ou le lit. Il est conseillé de l'envelopper dans une serviette afin qu'il refroidisse plus lentement et que le patient ne se brûle pas. Lors de l'exécution de la procédure au lit, vous devez utiliser un support de casserole afin que le patient n'ait pas à se pencher trop bas. Prenez un mouchoir ou une serviette fine avec vous sous les couvertures pour essuyer la sueur et le mucus qui coule de votre nez. Si les cheveux sont longs, vous devez bien les épingler.
Ensuite, vous devez vous pencher sur la casserole et vous couvrirgrande serviette ou couverture Il est conseillé de ne pas permettre l'accès à l'air froid, ce qui annulerait l'efficacité de la procédure. Il est nécessaire d'inhaler la vapeur pour qu'elle ne brûle pas la muqueuse. Si le patient a le nez qui coule, vous devez inspirer par le nez et expirer par la bouche. Lorsque le nez est bouché, il est conseillé d'inspirer alternativement par chaque narine en fermant la seconde avec le doigt.
Mais il est plus important de savoir respirer au-dessus des pommes de terre en toussant, car cette procédure est le plus souvent utilisée pour cela. Dans ce cas, vous devez inspirer en ouvrant grand la bouche pour que la vapeur pénètre dans les voies respiratoires et en expirant par le nez. Si le patient tousse et a le nez qui coule en même temps, il est nécessaire d'inhaler alternativement soit par le nez, soit par la bouche, en prenant deux respirations chacun.
L'inhalation sur les pommes de terre doit durer de 5 à 15 minutes. Il est important de garder une trace de votre état. Si la situation s'aggrave ou si le nez est encore plus bouché, il est préférable d'arrêter la procédure.
Règlement intérieur
Pour que l'inhalation soit vraiment efficace, il faut suivre quelques règles. L'essentiel est d'effectuer la procédure au plus tôt 1,5 heure après avoir mangé. Et après cela, il n'est pas souhaitable de sortir dans la rue. Il est recommandé de simplement s'allonger, chaudement couvert, ne pas parler, manger ou boire pendant une demi-heure. Par conséquent, il est préférable d'inhaler avant d'aller au lit.
Respirez lentement, de manière mesurée et profondément pendant la procédure. Vous ne pouvez pas vous pencher très bas sur la casserole, car cela peut entraîner des brûlures de la muqueuse. De plus, il est conseillé de surveiller la température de la vapeur, elle ne doit pas dépasser 40-50 degrés.
Nonde telles inhalations aideront si la maladie est passée sous une forme purulente, ainsi qu'avec une infection bactérienne. De telles pathologies ne peuvent que s'aggraver sous l'influence de la vapeur chaude. Et pendant la grossesse, cette méthode ne peut être utilisée qu'après avoir consulté un médecin en l'absence de contre-indications. Néanmoins, la durée de la procédure ne doit pas dépasser 5 minutes et, lorsqu'elle est effectuée, vous ne pouvez pas la couvrir complètement.
Recettes d'inhalation
Outre la méthode habituelle d'inhalation des pommes de terre, lorsqu'elles sont bouillies dans leur peau, il existe plusieurs recettes moins courantes. Mais ils sont considérés comme efficaces, car ils sont réalisés à l'aide d'autres composants qui complètent et améliorent les propriétés des pommes de terre. Il existe plusieurs façons de procéder à l'inhalation.
- Les petites pommes de terre sont bouillies avec leur peau dans une petite quantité d'eau. Il ne doit pas bouillir doucement, ne pas vider l'eau après la cuisson.
- Si vous faites bouillir des pommes de terre avec des cosses d'avoine, cela augmentera l'effet sur les voies respiratoires et aidera à la toux.
- Vous pouvez également respirer sur des pommes de terre épluchées et légèrement écrasées. On pense que de cette façon, il donne plus de substances utiles.
- Si vous égouttez le bouillon après avoir fait bouillir des pommes de terre et y ajoutez quelques gouttes d'huile essentielle d'eucalyptus, de lavande ou de clou de girofle, cette composition peut également être utilisée pour l'inhalation. Il est particulièrement efficace dans les maladies virales.
- Vous pouvez collecter des épluchures de pommes de terre lavées et séchées, et en cas de rhume, les utiliser pour l'inhalation. Si des germes apparaissent dessus, c'est encore mieux, car ils contiennent plus de nutriments. Ils doivent être bouillis eteffectuer la procédure comme pour une pomme de terre entière.
- Lorsque vous toussez, les inhalations avec des pommes de terre, du sel et du soda sont plus efficaces. Vous devez ajouter du soda et du sel dans la poêle, écraser les pommes de terre à la fourchette.
Inhalations pour les enfants
Cette procédure est considérée comme le moyen le plus sûr et le plus efficace de traiter un rhume. Mais ces dernières années, les enfants le font de moins en moins. Les bébés jusqu'à un an d'inhalation de pommes de terre sont strictement contre-indiqués. Et à l'âge préscolaire, il est nécessaire d'effectuer la procédure avec soin, car l'enfant peut se brûler. Par conséquent, il est recommandé que la mère s'assoie sous les couvertures avec le bébé. Assurez-vous que la vapeur n'est pas très chaude. Et la durée de la procédure pour les enfants est de 5 à 10 minutes.
Les inhalations de pommes de terre ont longtemps été considérées comme le meilleur remède contre le rhume. Mais vous ne pouvez pas les utiliser sans l'avis d'un médecin. Une procédure inappropriée peut aggraver l'état d'un enfant malade, provoquer une obstruction des voies respiratoires. Cela est dû au fait que les voies respiratoires chez les enfants sont très étroites. Le mucus gonflé par la vapeur chaude peut entraîner leur chevauchement. De plus, plus l'enfant est jeune, plus le risque d'une telle complication est élevé.
Inhalations avec des pommes de terre: avis
Cette procédure est connue et populaire parmi les gens depuis longtemps. Ceux qui ont été inhalés avec des pommes de terre dans leur enfance continuent d'être traités de cette manière. Ils notent que si l'inhalation est effectuée dès les premiers symptômes d'un rhume, la récupération se produit plus rapidement. La procédure aide également à la toux sèche. Cette méthode est particulièrement appréciée par ceux qui essaient de boire moins.médicaments.
Mais il y a aussi des critiques négatives. Certains pensent que les inhalations sont inefficaces, les médicaments achetés et les sirops contre la toux aident mieux. D'autres opposants à la procédure la considèrent comme dangereuse, car vous pouvez vous brûler avec de la vapeur. Il y a aussi ceux qui ont effectué une inhalation, sans tenir compte des contre-indications, à cause desquelles leur état s'est aggravé. Mais en fait, l'application de cette procédure est strictement individuelle. Si vous l'appliquez avec des contre-indications et suivez toutes les règles, cela aidera à accélérer la récupération et à réduire la quantité de médicaments pris.
